20xx主題班會教案主題班會教案建立自信，爭創(chuàng)美好未來1)(參考版)
2025-01-17 03:16本頁面
【正文】
五、宣布主題班會順利完畢。
完畢語：總之每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，假設(shè)你明白得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪康?，付出真正的努力，滿懷決心腸向目的一步步行進(jìn)，成功將會是屬于你的?？傊?，要試著記下立即可以做的事，然后加以實踐，沒有必要非是偉大、不平凡的行動只要是本人才能所及的事就足夠了。重要的是，與其極欲恢復(fù)自我的形象，不如找出現(xiàn)在可以做的事。在任何情況之下，只要常用有價值的措詞或表達(dá)法，則可以將同一個事實完全改觀，因而驅(qū)除自卑感，而令人享受愉快的生活。
?。┣訄鰰r，不妨道出真情，即能平靜下來
?。ㄆ撸┤缬么_信的語氣則可以消除自卑感
運用確信或否認(rèn)的措詞，可將同一件事實，描繪成有如天壤之別的結(jié)果。但是仍有許多人不相信這一套，由于在他們恐懼時，從不試著笑一下?！?br /> ?。ㄎ澹┻肿齑笮?。由于總會有人同意你的見解。也不要擔(dān)憂你會顯得特別愚蠢。而且，不要最后才發(fā)言?！?br /> 使用這種“走快25%”的技術(shù)，抬頭挺胸走快一點，你就會感到自決心在滋長。
另一種人則表現(xiàn)出超凡的決心，走起路來比一般人快，像跑。我相信我告訴你的話是確實，毫不心虛。這都是一些不好的信息。
（二）練習(xí)正視別人
不正視別人通常意味著：在你旁邊我感到特別自卑；我感到不如你；我怕你。把它當(dāng)作一個規(guī)則試試看，從現(xiàn)在開始就盡量往前坐。而他們怕受人注目的緣故確實是缺乏決心。
。通過“列優(yōu)點清單”如覺察本人有過人之處就應(yīng)制定計劃開展這一特長，當(dāng)我們明白本人有某的優(yōu)點一定要充分發(fā)揮出來。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在別人評價一欄，達(dá)成共識，以保證自評優(yōu)點的準(zhǔn)確性。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點”。認(rèn)識本人的優(yōu)點、才
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