【正文】 。 還有一種像黑色米粒的決明子，煮成茶汁來喝，也是很好的護眼飲料。 另外我明白菊花茶是保護眼睛的好飲料，菊花對治療眼睛疲勞﹑視力模糊有很好的療效，中國自古就明白菊花能保護眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就能夠泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消除，如果每一天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫忙。 （5）不要在光線暗弱直射陽光下看書﹑寫字。 （3）要認真的做好眼保健操。 為了保護我們的眼睛，應(yīng)當注意這幾點: （1）讀書﹑寫字姿勢要端正，眼睛書本的距離要堅持一寸。還有一些人他們天生就看不見，想一想，他們是多么的渴望看見這個充滿生機的世界。如果沒有了這雙眼睛，我們的心靈世界會充滿失落﹑陰暗；如果沒有了這雙眼睛，我們絕對不明白這個世界有多美；如果沒有了這雙眼睛，我們將摸不透這個的世界，不清楚身邊的危險。我們必須要好好的保護它。但發(fā)生這種事了又能怨誰呢？只能怨自我了。這真是尷尬極了。剛想放入口中細品一番，我眼前便生出了大片的霧氣，啥都看不見。 有一次我陪著我媽媽參加一個飯局。此刻倒好，不僅僅眼前的世界變成了兩個平面，一面清晰，一面模糊，還被落了個事后諸葛亮的名頭，實屬是有點后知后覺了。作業(yè)做完，往床上一趴，看書；洗完澡，往床上一趴，復(fù)習(xí)；早上起來早了，把小燈一開，再一趴，繼續(xù)看書……到此刻我開始后悔了。二年級那會兒，看書的姿勢太過于“銷魂”，老天實在是看不下去了，于是我就遭到了天譴――近視一百多度，這也是夠慘的。以前我的實力杠杠的，有底氣，于是就不聽。瞧，那星星還在眨巴著明亮的眼睛，調(diào)皮地對我們笑呢！朋友們，珍惜完美愉悅的生活，就讓我們從愛眼、護眼做起吧！ 愛眼征文 第14篇： 今日我們便來談?wù)劇把邸边@個話題。 靜謐的夜晚，夜來香的清香像淡墨般渲染在空氣里，傳遞著一份美妙的詩意。 我們有著明亮的眼睛，而我們中間又有多少人在不知不覺中漸漸破壞著自我的眼睛？當自我近視時，應(yīng)對釀成的苦酒，造就的苦果，世上又有哪里會賣后悔藥？ 讓我們攜手來愛護自我的眼睛吧，讓這個充滿歡聲笑語的世界永遠能隨心所欲地映入眼簾，不再有人再為近視而深深苦惱，像陷入沼澤般悲痛不已。在我們迷醉的同時，又有多少人，為自我沉浸在黑暗模糊中而悲痛傷感。 因為近視，有多少人在煩惱痛苦之中。 這五彩繽紛、多姿多彩的春天，比起彌漫寂寞可怕氣息的漆黑，不知婉然而絢麗了多少。 我必須會愛護好眼睛，愛護好這心靈的窗口?；顒咏Y(jié)束后，發(fā)了一個小禮品當作紀念。教師首先給我們講了眼睛是利用光來看一些事物，還告訴了我們激光對眼睛的危害，然后教師用情景劇的形式給我們講述了激光對我們眼睛的危害，之后我們玩了一個小游戲，把乒乓球彈到玻璃杯里，雖然我沒有親自參與體驗，但看到同學(xué)門玩得很高興，我也很歡樂。人家都說，戴上眼鏡就摘不下來了，所以她此刻十分后悔，也就不玩點泡泡這個游戲了。大姨大姨夫提醒過許多次，可她依舊不改。我姐姐就十分喜歡他發(fā)明的ipad2。我想大家都應(yīng)當明白喬布斯，雖然他此刻死了，但也很值得一提。所以以后，我已經(jīng)植物大戰(zhàn)僵尸2永久地告別，并認真學(xué)習(xí)起來，這樣使我的學(xué)習(xí)成績堅持前列，受到了教師的一致好評。我每一天寫完作業(yè)，就沖到電腦旁邊，打開電腦，玩起游戲來?？墒?，你是否明白愛眼護眼有多么重要嗎？ 別人不說，就拿我來舉例子?！? 近視給我們的生活帶來了許多不便，所以我們要保護眼睛，保護視力，預(yù)防近視，讓我們擁有一雙明亮的眼睛，使我們的生活更加絢麗多彩。青山綠水常親近，睡眠充足可是勞。讀書姿勢要正確，一尺距離為最好?！氨Ｗo視力很重要，不良習(xí)慣需改掉。 堅持充足的睡眠能夠讓眼睛得到最好的休息。 多鍛煉身體，多吃包含維生素A，胡蘿卜素等的食品，堅持膳食的營養(yǎng)均衡。 學(xué)習(xí)時間不宜過長，一般每過一段時間就眺望一下遠處的綠色植物，或閉目養(yǎng)神，以減少眼睛的疲勞程度。在日常生活中，我們應(yīng)當怎樣來預(yù)防近視呢？ 堅持每一天認真做二次眼保健操，促進血液循環(huán)，加快眼睛的新陳代謝速度。 根據(jù)科學(xué)研究，近視的構(gòu)成一般是遺傳，營養(yǎng)不良或不正確的用眼方式而導(dǎo)致的。因為他們失去了明亮的眼睛。你如秋水，如寒星，如寶珠，如斑斕燦爛的珍珠…… 你晶瑩的世界透射出花朵的炫麗；你靈動的世界映照出小草破土而出的堅強；你神韻的世界顯示出青春的張揚！ 你一顧傾城，再顧傾國，你放射出獨特的魅力讓眾生為你傾倒，你的一顰一笑都牽動著我們的心弦，我們傾心保護美麗的你！含情脈脈地送著秋波，只為你的一瞥，只為你一瞅！ 傳遞著美麗的你，如此美麗的你，我愛你――眼睛。一點一滴，一絲一縷，只需，打開心房，在你的幫忙下那四季盛景才會映入美麗的心靈。 向往著光明，熱愛著生活，用心靈去感應(yīng)那一朵朵炫麗，重拾起一縷縷芬芳。 四季的盛景雖不是因你而美麗，卻是因你而感到美麗！ 還記得海倫一陣陣秋風(fēng)吹過，這些花頻頻點頭，搖晃著婀娜多姿多姿的身材，張開笑臉展示它們的美麗，迷人的風(fēng)采。 徘徊著，晃蕩著，晃到一片萬紫千紅的世界，桃樹伸展出無數(shù)條枝