第三小學(xué)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案大全-wenkub.com
2024-10-21 12:38 本頁面
【正文】 五年級(jí)：經(jīng)田徑場(chǎng)正門進(jìn)入跑道，圍繞學(xué)校田徑場(chǎng)1－2跑道逆時(shí)針跑，五（6）班先跑，依次進(jìn)行。其中冬鍛長(zhǎng)跑形式為先統(tǒng)一進(jìn)場(chǎng)、升旗再進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑（長(zhǎng)跑時(shí)背景音樂為快節(jié)奏運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲）；體育大課間活動(dòng)各年級(jí)場(chǎng)地安排、進(jìn)退場(chǎng)路線按現(xiàn)有方案執(zhí)行；各年級(jí)各班活動(dòng)內(nèi)容原則上進(jìn)行跳繩踢毽活動(dòng)，鼓勵(lì)各年級(jí)師生積極創(chuàng)編活動(dòng)內(nèi)容和自制活動(dòng)器材，大力推薦跳橡皮筋、跳長(zhǎng)繩、擲沙包等傳統(tǒng)民體項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)量要做到由小逐步加大，因病因傷不適合跑步的學(xué)生一定要立即停止，以免病情加重。住校生在每天的晨煉時(shí)間由寢室管理老師帶領(lǐng)進(jìn)行長(zhǎng)跑，并做好記錄。二、參加對(duì)象以五、六年級(jí)學(xué)生為主（每天1000米），一至四年級(jí)學(xué)生減量執(zhí)行。開展冬季長(zhǎng)跑鍛煉既能增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，又能磨煉學(xué)生的意志，增強(qiáng)抗寒能力，是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平最行之有效的手段。七、注意事項(xiàng)（1）所有教師嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校的活動(dòng)方案，精心組織學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)。年級(jí)跳繩仰臥起坐一。五、具體活動(dòng)安排如下：五、六年級(jí)：年級(jí)活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)內(nèi)容活動(dòng)地點(diǎn)周一周二周三周四周五六年級(jí)下午3：50—4：00長(zhǎng)跑（8圈）操場(chǎng)跑道跳繩（短繩）籃排球場(chǎng)五年級(jí)下午3：20—3：30長(zhǎng)跑（8圈）操場(chǎng)跑道跳繩（短繩）籃排球場(chǎng)備注跳繩程序：跳3分鐘休息2分鐘。八、組織領(lǐng)導(dǎo)第三篇：小學(xué)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案“喜迎十八大 實(shí)現(xiàn)新跨越”市南區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案一、指導(dǎo)思想本次活動(dòng)我們將以“面向全體學(xué)生，人人參加體育鍛煉”為宗旨，以“喜迎十八大 實(shí)現(xiàn)新跨越為主題” 實(shí)施全國(guó)學(xué)校課外文體活動(dòng)工程為主要內(nèi)容，增強(qiáng)廣大學(xué)生的體質(zhì)，提高健康水平，陶冶情操。要求班主任、體育教師根據(jù)天氣、學(xué)生身體狀況及學(xué)生當(dāng)日長(zhǎng)跑情況，合理安排。六、注意事項(xiàng)學(xué)校致家長(zhǎng)一封信，闡述本次活動(dòng)的意義、要求、活動(dòng)內(nèi)容，并征求家長(zhǎng)意見，調(diào)查學(xué)生是否適宜長(zhǎng)跑訓(xùn)練。五、活動(dòng)內(nèi)容2011年12月，下午第三節(jié)課在學(xué)校操場(chǎng)舉行全校師生起跑儀式。（四）評(píng)比與表彰第三小學(xué)第二篇：小學(xué)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案一、指導(dǎo)思想為貫徹《中共中央、國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，落實(shí)國(guó)務(wù)院全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議和《教育
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