呼啦圈、花樣跳繩展示方案-wenkub.com
2024-10-20 23:26 本頁面
【正文】 每一次活動嚴(yán)格考勤，并做好記錄。(四)、活動后期（12月底—1月底）。(三)、活動匯報演出。(二)、活動中期(10月11月底)組織學(xué)員進行各類跳繩訓(xùn)練。做好活動的前期宣傳工作，學(xué)生報名。增強班級之間的聯(lián)系與交流。尤其對發(fā)展小學(xué)生的彈跳能力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著效果。2014年3月7日第五篇：花樣跳繩社團活動方案沙建中心小學(xué)跳繩社團活動方案花樣跳繩簡介跳繩是我國傳統(tǒng)體育項目，這項運動在我國已有數(shù)千年的歷史，唐宋明清都有記載?；顒有〗Y(jié)。帶領(lǐng)學(xué)員帶音樂節(jié)奏的排練。編排花樣跳繩。對報名學(xué)生進行基本技能測試，確定學(xué)員名單。創(chuàng)建校園精神文明和促進學(xué)生綜合素質(zhì)全面發(fā)展，體現(xiàn)時代性、參與性、競爭性，活躍我校學(xué)生社團文化生活，推動我校社團的發(fā)展。一、活動背景為進一步深入推進我校新課程改革，在校領(lǐng)導(dǎo)和各班主任的大力支持下，我們組建了高新區(qū)鳳凰學(xué)?；犹K社團。同時也是因為跳繩是深受小學(xué)生喜愛的一項運動。我校于2012年九月份剛剛投入使用，目前還沒有一處達標(biāo)的體育場地設(shè)施。每一次活動嚴(yán)格考勤，并做好記錄。(四)、活動后期（5月—6月底）。(三)、活動匯報演出。(二)、活動中期(4月11日4月底)組織學(xué)員進行各類跳繩訓(xùn)練。準(zhǔn)備活動物品。使廣小學(xué)生在活動參與中受到潛移默化的影響，思想感情得到熏陶，精神生活得到充實，道德境界得到升華。經(jīng)過訓(xùn)練，讓學(xué)生們真切地感受到，通過跳繩，跳出了健康、跳出了靈敏、跳出了堅強、跳出了自信、跳出了和諧，跳出了良好的身體素質(zhì)。跳繩作為中華民族傳統(tǒng)體育項目，歷史底蘊悠久深厚，源于自身簡便易行的獨特魅力和近乎完美的健身健心效果，它被全球人民接納并發(fā)展?；犹K：1分鐘速度耐力單搖跳，前30秒跳完以后，后30秒換另一種姿勢搖跳，兩次所跳次數(shù)之和即為最后的總成績，用時總共1分鐘。二、成果展示要求本次展示將采取現(xiàn)場匯演的方式進行展示。請參加比賽的團隊賽前要充分做好準(zhǔn)備運動，指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。比賽成績以1分鐘內(nèi)所轉(zhuǎn)圈的個數(shù)計算排名。呼啦圈個人賽：采用定時定點轉(zhuǎn)圈的方式進行。二、活動口號：跳出健康、轉(zhuǎn)出快樂。
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