【正文】 ▲地光和地聲：（地光和地聲是地震前或地震時從地下或地面發(fā)出的光亮及聲音，是重要的臨震預(yù)報?！鴦游锂惓＃?震前動物有預(yù)兆，密切監(jiān)視最重要。地震前兆詩歌：▲地下水異常：井水是個寶，前兆來得早。目前，與我國開展地震合作與交流的國家和地區(qū)已超過50個。一大批優(yōu)秀地震科技成果獲得國家自然科學(xué)獎、技術(shù)發(fā)明獎和科技進(jìn)步獎。我國地處太平洋板塊和印度板塊之間，地殼構(gòu)造運動強烈而復(fù)雜，是全球大陸地震活動水平最高的地區(qū)?！绻宦駢涸趺崔k：搬動身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴(kuò)大活動空間。遇到火災(zāi)時：趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻?！谟皠≡骸Ⅲw育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護(hù)頭部；在商場、書店、展覽館、地鐵等處選擇結(jié)實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳后懸掛物。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部。雖然災(zāi)害事故不可能完全消除和避免，但是國內(nèi)外的大量實踐證明，災(zāi)害事故是可以防范的，有效的防護(hù)措施能降低災(zāi)害事故所帶來的損害。家庭應(yīng)急包中的必備品包括：可供3天的不易變壞的食物和水、電池供電的收音機、手電筒、多用刀具、衛(wèi)生紙、雨具、口哨、地圖、繩子、藥品和親友通訊錄。如果多層樓著火，樓梯的煙氣火勢特別猛烈時，可利用繩索、消防水帶，或者用床單撕成條連接起來，一端緊拴在牢固的門窗上，再順著繩索滑下。由于著火時煙氣太多聚集在上部空間，因此在逃生時，不要直立行走，應(yīng)彎腰或匍匐前進(jìn)，但石油液化氣或城市煤氣火災(zāi)時，不應(yīng)采用匍匐前進(jìn)方式。如果是晚上聽到報警，首先要用手背去接觸房門，如果是熱的，門不能打開，否則煙和火就會沖進(jìn)臥室。如通過陽臺或走廊轉(zhuǎn)移到相鄰未起火的房間，再利用這個房間的通道疏散?；馂?zāi)逃生小常識一般來說，在高層建筑中遭遇火災(zāi)時，首先應(yīng)該防止窒息和中毒，從消防通道及時逃生。如能找到代用品和水，要計劃著節(jié)約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。，避免進(jìn)一步塌落；擴(kuò)大活動空間，保持足夠的空氣。在樓區(qū)時，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。3．將門打開，確保出口鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。首先，在重心較低、且結(jié)實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。熱帶氣旋災(zāi)害：我國是世界上少數(shù)幾個受熱帶氣旋嚴(yán)重影響的國家之一。(二)對我國影響最大的幾種自然災(zāi)害地質(zhì)災(zāi)害：種類有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。人類活動及其對自然環(huán)境施加的影響，可以間接或直接誘發(fā)地質(zhì)災(zāi)害。學(xué)生4：我國川、滇、黔接壤地帶，該地帶現(xiàn)代地殼活動強烈，地震瀕發(fā)，震級高。通常，3級以下的地震，人無感覺，成為微震；5級以上地震，會造成不同程度的破壞，成為破壞性地震。世界上有兩大地震帶：環(huán)太平洋地震帶和地中?！柴R拉雅山地震帶。對我國影響較大的幾種自然災(zāi)害2．常見災(zāi)害及預(yù)防自救、自護(hù)常識三、活動過程（一）活動背景1．出示搜集到的有關(guān)地震知識。談?wù)務(wù)鋹凵睦斫狻枺汉樗畞?，我們?yīng)該怎么辦？答：洪水猛，高處行，土房頂上待不成，睡床桌子扎木筏，大樹能栓救命繩，準(zhǔn)備食物手電筒，穿暖衣服度險情?！胺罏?zāi)減災(zāi)日”的設(shè)立，有利于喚起社會各界對防災(zāi)減災(zāi)工作的高度關(guān)注，有利于全社會防災(zāi)減災(zāi)意識的普遍增強，有利于推動全民防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能的提高，最大限度地減輕自然災(zāi)害的 損失。如無條件采取上面所說的自救辦法，而時間又十分緊迫，煙火即將威嚇生命時，較低樓層（如二樓）可以選擇跳樓逃生。因為火警現(xiàn)場溫度很高，可以用浸濕的棉被、毛毯等遮蓋在身上，確定逃活路線后，以最快的速度直接沖出火場，到達(dá)安全地點。如果房門不熱，火勢可能還不大，通過正常的途徑逃離房間是可能的。發(fā)生火時，實在無路可逃時，可利用衛(wèi)生間進(jìn)行避難。如果火勢太大，可以選擇衛(wèi)生間等地方躲避，等待救援。不要盲目大聲呼救。要互相鼓勵，共同計劃，團(tuán)結(jié)配合，必要時采取脫險行動。地動發(fā)生后應(yīng)當(dāng)采取哪些自救措施？大地動中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該果斷獲救的信心，妥善保護(hù)好本身，積極實施自救。請將門打開，確保出口。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。(4)、特別提醒每個家庭應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備一個應(yīng)急包并放在離門跟前較近的位置。沖洗后，應(yīng)及時到醫(yī)院治療。電器起火時，要先斷電，再用濕棉被、濕服裝把火壓滅。同時，一旦到達(dá)一個較為安全之處，決不要停留在原地，應(yīng)快速采取措施，向著火層以下疏散。預(yù)防豬流感須知：避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人； 注重小我私人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后；避免接觸生豬或前往有豬的場所； 避免前往人群擁擠場所； 咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，之后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶；室內(nèi)保持通風(fēng)；(3)、其他常見情況自救常識如碰到了火警，首先保持5秒鐘的鎮(zhèn)定，盡快選擇一條切實可行的逃活路線，如經(jīng)常使用的門、窗、走廊、樓梯、太平門、安全出口等。有秩序的疏散到操場、小廣場等空曠之處。地動來臨時：學(xué)生在課桌下、墻角、梁柱下以書包