【正文】 七、具體要求，裁判員準(zhǔn)時到位，避免遲到，給大家造成不便；，保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性，各班體育委員負(fù)責(zé)維持本班紀(jì)律；，參加活動態(tài)度積極，配合相關(guān)游戲規(guī)則，發(fā)揚團(tuán)隊協(xié)作精神，服從裁判員的裁決，同時從活動中獲得快樂，學(xué)到知識；：劉倩倩負(fù)責(zé)整個活動的照片拍攝和活動后的新聞報道工作。活動中間撿球員由胡友祥和譚克祥負(fù)責(zé)，胡小彪負(fù)責(zé)計分。4）“引體撐球”：各班比賽順序為機(jī)械，能動，自動化，材料，水質(zhì)，核電。各班體育委員負(fù)責(zé)維持自己班級的秩序。：1)“擇分投籃”:分兩個半場同時進(jìn)行比賽。為增加比賽趣味性，兩個班同時比賽。喊號子共同前進(jìn)?！包c球大戰(zhàn)”：每班派2名選手參加足球點球比賽，選手在距離球門15米的地方進(jìn)行射球，由1名守門員守門，點進(jìn)一球得5分，每人射球10次，算班級總分。四、活動單位動力與機(jī)械學(xué)院20 10級學(xué)生會動力與機(jī)械學(xué)院2014級各班五、活動具體內(nèi)容、地址時間：2014年11月12日中午12:30~14:00地點：工學(xué)部籃球場、田徑場本次素質(zhì)拓展活動分“擇分投籃”、“單車慢行”、“點球大戰(zhàn)”、“引體撐球”“ 并運足球”五項活動。因此，學(xué)生會，班委有必要舉辦的一些趣味的活動，讓大家走出寢室，走向操場，加強鍛煉，加強與同學(xué)的交流,培養(yǎng)學(xué)生的上進(jìn)心，增強自信心，不斷認(rèn)識和開發(fā)自身的潛能，同時加強團(tuán)隊的凝聚力和競爭力，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識和分析解決問題的能力。禁止大家互相超車，嚴(yán)格按照事先安排好的順序行走。前面有一個負(fù)責(zé)人帶頭，最后由一個負(fù)責(zé)人押尾，防止隊員掉隊。，大家吃飽喝足后，一起搞一些娛樂活動，增加大家的交流，增進(jìn)同學(xué)們的友誼。，走近自然，觀賞校外的自然風(fēng)光，目的地是懷化侗文化城。2．、可以個人租好自行車或借好自行車，沒有準(zhǔn)備好的，統(tǒng)一去租。4．給同學(xué)們一個鍛煉身體的機(jī)會，增強同學(xué)們的體質(zhì)，提醒大家要時刻鍛煉身體。大學(xué)生是一個特殊的群體，我們青春年少，熱情似火，我們向往自然，浪漫、熱情的夏季，正是我們追尋夢想的好時光。撞人游戲兩組合并，三人一小隊，可自由組合，可隨機(jī)分組，三個人背對背牽著手，一組為撞方，剩下的組為躲避方，一旦躲避方被撞上，則變?yōu)樽卜剑敝寥砍蔀槎惚芊綖橹?。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。速記名字每個成員用2分鐘的時間介紹自己，說出自己的基本信息，可涉及生活興趣愛好，等所有的成員介紹完后，由主持人給大家5分鐘的時間記憶、交流，然后由主持人隨意點2人來說出彼此的信息，沒完成的受到懲罰，懲罰方式為自己的才藝表演。認(rèn)識群體的的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與集體合作；最終達(dá)到修身目地。各班在開展活動時都必須注意各方面安全。中期：活動執(zhí)行期期間，各班團(tuán)支書組織本班學(xué)生以班級為單位，進(jìn)行各自的綜合素質(zhì)訓(xùn)練營活動；活動形式可自定；院素拓部給予監(jiān)督，分派人員對各班“素質(zhì)拓展月”的開展情況進(jìn)行現(xiàn)場調(diào)研，可采取抽查的方式等；活動的次數(shù)，以班級為單位的活動次數(shù)以至少兩個星期一次為宜?；顒有麄鳎夯顒忧捌诼?lián)系大一各班團(tuán)支書，由素拓部副部給他們開一次會，將整個活動的大致流程，活動意義，活動注意事項解釋清楚；安排部門成員在大一學(xué)生之間進(jìn)行宣傳，以及對活動的現(xiàn)場監(jiān)督，以及整個活動文字，圖片等信息的收集。c環(huán)節(jié)：提示語猜詞規(guī)則：在操場上鋪三張大紙，呈品字形，將全體學(xué)生分為3組，分別站在這三張大紙上主持人搬一把凳子放在三組同學(xué)的正中間，站在凳子上方，向同學(xué)說提示語，并請同學(xué)以搶答形式來回答，每答對一題得一分，比賽過程中如有同學(xué)站在大紙外扣一分。三、活動時間、地點：20xx年xx月xx日 新足球場四、活動流程：請老師對此次活動進(jìn)行動員、加油，并對同學(xué)提出希望。希望游戲的結(jié)果能夠達(dá)到我們預(yù)期的鍛煉效果。雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。第二隊中：學(xué)卡通跳。（舉例：男生可以讓女生說他帥或者印象缺點什么，女生可以讓男生說他漂亮或者提水等等。（2）每個團(tuán)隊五個人，要兩兩組合綁腿，其中有一名成員需要有兩次配合，只有當(dāng)?shù)谝恍〗M返回時，將繩子解開，遞給第二小組，第二小組同樣行動，最后前面四個人要再選出一位與最后一位配合，幫其完成一個來回，最后看那一組最先完成整個行程，為贏。二、事先找同學(xué)專門負(fù)責(zé)我們游戲場地的準(zhǔn)備：確定行動距離30至40米，用紅色標(biāo)志物做標(biāo)記。* 暫定活動地點：西區(qū)體育場草坪上。六．注意事項：。游戲規(guī)則：六人一組，男女交替配合，在相同長度內(nèi)比較時間長短。并根據(jù)各組所用時間評出一、二、三、四、五名，分別為其所在隊夾1分。:a、每組六人，男女交替配合，每隊人員分成兩組同時進(jìn)行比賽。獎懲措施，我們也特意模仿了社會企業(yè)中的一些規(guī)則，如果將來你的領(lǐng)導(dǎo)在對你進(jìn)行獎勵時，征求你的意見，那么你一定要學(xué)會合理的說出你的要求，此時我們正在鍛煉向別人提出自己的一些合理要求；社會上各種好的企業(yè)都會實行末位淘汰制，那么也就是沒有任何的選擇權(quán)利只有接受懲罰，我們每對的第三名將會接受安排好的懲罰；而第二名，也就像社會中處于中游的人群一樣，沒有選擇權(quán)，也不用接受懲罰，每天都有一定的進(jìn)步，但是也不會有很多繁雜的事情。雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的39。第二隊中：學(xué)卡通跳。（舉例：男生可以讓女生說他帥或者印象缺點什么，女生可以讓男生說他漂亮或者提水等等。（2）每個團(tuán)隊五個人，要兩兩組合綁腿，其中有一名成員需要有兩次配合，只有當(dāng)?shù)谝恍〗M返回時，將繩子解開，遞給第二小組，第二小組同樣行動，最后前面四個人要再選出一位與最后一位配合，幫其完成一個來回，最后看那一組最先完成整個行程，為贏。二、事先找同學(xué)專門負(fù)責(zé)我們游戲場地的準(zhǔn)備：確定行動距離30至40米，用紅色標(biāo)志物做標(biāo)記。暫定活動地點：西區(qū)體育場草坪上。”)第一個由老師來進(jìn)行示范，為大家加油，鼓舞士氣!E環(huán)節(jié)：環(huán)境科學(xué)的所有同學(xué)，手拉手排成X—CAN的`形式，請老師拍照，(預(yù)示環(huán)科同學(xué)一切皆能，X代表未知的東西，推廣來說就是探索未知，探索一切，CAN是能，所以代表一切皆能)活動結(jié)束，請老師對本次活動作評價、講感受，總結(jié)，請同學(xué)發(fā)言談本次活動感受、收獲。名字，看是否正確。班級素質(zhì)拓展策劃書2一、活動名稱：綜合拓展活動二、活動目的：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、互助的精神，改變部分同學(xué)膽小、靦腆的性格，同時增強同學(xué)之間的信任，也考驗同學(xué)的知識和智慧。C環(huán)節(jié)：提示語猜詞規(guī)則：在操場上鋪三張大紙，呈品字形，將全體學(xué)生分為3組，分別站在這三張大紙上（注：每組同學(xué)要全部站在大紙上很困難，所以他們要單腳，而且要緊緊擁在一起，互相支持）主持人搬一把凳子放在三組同學(xué)的正中間，站在凳子上方，向同學(xué)說提示語，并請同學(xué)以搶答形式來回答，每答對一題得一分，比賽過程中如有同學(xué)站在大紙外扣一分。三、活動時間、地點：20xx年XX月XX日新足球場四、活動流程：請老師對此次活動進(jìn)行動員、加油，并對同學(xué)提出希望?？偨Y(jié)：本次游戲我們本著競爭意識，團(tuán)結(jié)協(xié)作，娛樂精神而進(jìn)行的，活動的每個環(huán)節(jié)我們都有需要訓(xùn)練的項目，比如：分組方面，我們是打散了分的，有利于全班的同學(xué)的交流，也不同于我們之前活動的以宿舍為單位；團(tuán)隊5人，首先形成團(tuán)隊可以鍛煉團(tuán)隊合作能力，選擇出比較注重團(tuán)隊榮譽的人做隊長，選出合作較強者可以參加兩次的比賽。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V”的姿勢，同時嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。懲罰：我們每隊輸?shù)年爢T懲罰的措施不一樣：第一隊中：學(xué)鴕鳥跑。在秩序上，原則上不能打擾到另外一組的行進(jìn)。最后平均分成三個隊，進(jìn)行三輪比賽。游戲道具：繩子數(shù)根，九個鬮兒。祝愿活動圓滿成功!參與團(tuán)體：XX級電商班全體學(xué)生，共52人。，對本次拓展活動進(jìn)行監(jiān)督管理。（三）注意事項在“自主燒烤”期間時，全體成員應(yīng)注意安全；活動完成后，全體學(xué)生分工收拾垃圾；最后，全體成員集合，集體拍照留念；整裝待發(fā)共同乘車回學(xué)校；至此，本次素質(zhì)拓展活動全部結(jié)束。，全體成員在組織委員的帶領(lǐng)下前往目的地（二）活動期間，班長說明一下安全知識。，讓同學(xué)們對生活體驗更多，學(xué)會一點廚藝。環(huán)節(jié)結(jié)束后統(tǒng)計各組得分!D環(huán)節(jié)：Trust me.(相信我)游戲規(guī)則：由6名男生，每2人手相連，組成保護(hù)網(wǎng)，搬來一個凳子，讓同學(xué)站在凳子上，背對保護(hù)網(wǎng)，筆直身體向后倒，落在保護(hù)網(wǎng)上，(注：每名同學(xué)在站上凳子上時，要大聲對充當(dāng)保護(hù)網(wǎng)的同學(xué)說：“我能相信你們嗎?”保護(hù)網(wǎng)回答：“放心吧，相信我們。三輪約會結(jié)束后要由老師隨機(jī)抽取幾名同學(xué)，讓他們喊出其他人的名字，看是否正確。希望游戲的結(jié)果能夠達(dá)到我們預(yù)期的鍛煉效果。雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。第二隊中：學(xué)卡通跳。（舉例：男生可以讓女生說他帥或者印象缺點什么，女生可以讓男生說他漂亮或者提水等等。（2）每個團(tuán)隊五個人，要兩兩組合綁腿，其中有一名成員需要有兩次配合，只有當(dāng)?shù)谝恍〗M返回時，將繩子解開，遞給第二小組，第二小組同樣行動，最后前面四個人要再選出一位與最后一位配合，幫其完成一個來回，最后看那一組最先完成整個行程