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2024-10-03 13:55 本頁面
【正文】 “大豆行動方案〞 ==一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉 第五十三頁，共五十三頁。連小指也有半月痕者，半月痕增大均屬熱底型。深圳是糖尿病和肝病的高發(fā)地區(qū)，糖尿病發(fā)病率高達 %。 毛主席發(fā)來的 最高指示！ 第五十一頁，共五十三頁。 如果心理狀態(tài)不好，那就是白吃白鍛煉了，這是很重要的．生氣容易得腫瘤，全世界都知道． 國際心理學(xué)會提出 5個防止生氣的方法： １．躲避 ２．轉(zhuǎn)移，人家罵你，你去下棋，釣魚，沒聽見． ３．釋放，是找知心朋友談?wù)?，釋放出來，要不然擱在心里要得病的． ４．升華，就是人家越說你，你越好好干． ５．控制，這是最主要的一個方法，就是你怎么罵我不怕． 第四十八頁，共五十三頁。 營養(yǎng)分布最平衡，是堿性食品．它能平衡飲食． ３． 胃炎，胃潰瘍 ，螺旋藻有葉綠素，對胃粘膜有恢復(fù)作用． ４． 肝炎 ，累旋藻能使病毒不復(fù)制，而且大量氨基酸能使肝細胞恢復(fù)，含有膽堿，能使肝功能恢復(fù)．提高免疫力． 第四十四頁，共五十三頁。 胡蘿卜 第四十頁，共五十三頁。 蕎麥 =三降，降血壓，降血脂，降血糖． 老玉米 ==“黃金作物〞 第三十七頁，共五十三頁。 6．豆?jié){ 第三十三頁，共五十三頁。 第二十九頁，共五十三頁。 第二十六頁，共五十三頁。 第九巧 ? 搓揉雙耳 36次 ? 說明： 耳垂的穴位很多 。 ? 主治： 消除疲勞及提神的作用 。 ? 主治： 消除疲勞及提神的作用 。 第二十三頁，共五十三頁。 第三巧 ? 手腕互擊 36次 ? 說明： 打擊心經(jīng)及心包絡(luò)經(jīng)／大陵穴 。 如視力模糊 、 鼻炎 、 口齒疼痛 、 頭痛及預(yù)防感冒 。 第二十頁，共五十三頁。容易疲倦乏力。 第十七頁，共五十三頁。無半月痕的人即使暫時 無病，也需要迅速補養(yǎng)身體。 寒熱交替型〔陰陽失調(diào)型〕 半月痕的邊界模糊不清，顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交錯型或陰陽失調(diào)型。 這種人的臟腑功能強壯 身體素質(zhì)較好。 第十二頁，共五十三頁。如果有 1個指頭血液循環(huán)不良，那么與這一指頭相應(yīng)的內(nèi)臟問題有關(guān)。 指甲白點 — 消化不良，指甲上出現(xiàn) 1個或數(shù)個白點： o成人多見肝功能代謝或受損，特別是乙肝慢性病人。飲食稍不注意，就會出現(xiàn)腹痛、泄瀉等病癥。 ? 免疫功能差，容易感冒。 第七頁，共五十三頁。你的雙手必須輪流拋擲 工作、家庭、健康、朋友與心靈 五顆球，不能讓任何一顆落地。過度使用和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。久坐，不利于血液循環(huán)，會引發(fā)很多新陳代謝和心血管疾病 。 第四頁，共五十三頁。 ? 被調(diào)查者中，只有 219人是有規(guī)律、按照營養(yǎng)要求吃早餐的。這極易造成疲勞、昏眩等現(xiàn)象，引發(fā)肥胖和心腦血管疾病。高血壓是造成腦中風(fēng)、尿毒癥、心肌堵塞、冠狀動脈硬化的主要原因。第一頁，共五十三頁。 每 5人中有 1人死于癌癥！中國肺癌發(fā)病率全球第一！ 2024—2024年癌癥死亡率上升了近 50%！ 第二頁，共五十三頁。 ? 調(diào)查顯示，將近一半的人在有病
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