三八登山活動(dòng)方案-wenkub.com
2024-09-24 19:51 本頁(yè)面
【正文】 (4)其他類型不宜參加強(qiáng)體力活動(dòng)者。 下列人員不宜參加：(1)如果在輕微活動(dòng)中感到胸部中等程度疼痛和有心絞痛者。 六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法 中老年組和青年組各設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。 沖線后由裁判員檢查參賽者號(hào)碼牌，缺少者則取消比賽成績(jī)?！ ∷摹⑴郎奖荣悤r(shí)間、地點(diǎn)及路線 時(shí)間：2012年3月7日上午10：30 地點(diǎn)：鹿岐峰 路線：鹿岐峰山腳牌坊處沿公路至鹿岐峰庵子前坪 五、比賽規(guī)則 比賽采取分組的辦法進(jìn)行，按青年組和中老年組分組進(jìn)行比賽，比賽名次分別取錄，以沖過終點(diǎn)紅線先后順序作為名次依據(jù)，首先沖過紅線者為第一名，依次順延?！ ”荣惙纸M：共分兩組?！ 。骸 ∏嗄杲M、青壯年組取前8名，中年組取前6名?！ 险障嘣O(shè)備?！ 〉巧角白鰺嵘磉\(yùn)動(dòng)，特別是踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開，盡量穿平底軟底鞋。三八登山活動(dòng)方案 為增強(qiáng)體質(zhì)，在“三八”婦女節(jié)到來之際，特組織登山活動(dòng)，如
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