2023心理健康教育的心得體會(huì)5篇-wenkub.com
2025-07-11 00:06 本頁面
【正文】 就比如我們經(jīng)營一個(gè)班級(jí)，總是希望班級(jí)樣樣都好，不知不覺地用尖子生的標(biāo)準(zhǔn)來要求全班學(xué) 生，這樣一來不僅教師累、學(xué)生累，而且做老師的越累，學(xué)生反而越是反感，教師不禁會(huì)陷入 “ 我本將心向明月，奈何明月照渠溝 ” 的困惑，學(xué)生也會(huì)越來越失去學(xué)習(xí)的信心，怎么談得上幸福快樂呢 ?這一點(diǎn)又與前面劉老師介紹的優(yōu)化一般心理素質(zhì)的方法相吻合—— “ 將 ‘ 應(yīng)該 ’ 變成 ‘ 希望 ’” 。我們只有擁有這樣的健康心態(tài)，才能做一個(gè)幸福的老師。 “ 幸福是一種積極的心態(tài) ” ， “ 當(dāng)現(xiàn)實(shí)無法改變的時(shí)候改變自己的心態(tài) ” 。 當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。 要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。不可有私心講究誠信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸 。 第四、要學(xué)會(huì)融入集體之中。一旦感到因?qū)W習(xí)原因而產(chǎn)生焦慮時(shí)，要主動(dòng)找父母、老師或知心朋友傾訴，或許不能 “ 一吐為快 ” ，但傾訴出來了，心胸就不會(huì)那些淤積，會(huì)感到輕松許多。若不能作適當(dāng)調(diào)整，對(duì)身心健康是十分不利的。在大學(xué)四年應(yīng)當(dāng)積累一定的就業(yè)知識(shí)，著有助于看清就業(yè)形勢。為了縮小這個(gè)差距，你需要付出心血與汗水，好好努力，提高自己的能力與水平。 針對(duì)上述出現(xiàn)的問題，我認(rèn)為： 大學(xué)生應(yīng)當(dāng)好好地思考，自己想要的究竟是什么，自己究竟想成為再怎樣的人，自己想要的究竟是怎樣的生活，然后為了自己想要的東西，為了成為自己想成為的人，為了自己想要的生活，自己究竟要怎么做。這在大四學(xué)生當(dāng)中尤為普遍。 人際關(guān)系適應(yīng)不良。其中有些自控能力較差的學(xué)生往往由于沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲或上網(wǎng)聊天，學(xué)習(xí)成績不佳，進(jìn)而對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦、對(duì)考試感到焦慮。有28%的大學(xué)生具有不同程度的心理問題，其中有近 10%的學(xué)生存在著中等程度以上的心理問題。他們渴求知識(shí)、積極向上、胸懷博大，時(shí)刻關(guān)注國內(nèi)外的風(fēng)云變幻，把個(gè)人的理想和志向同祖國的興旺發(fā)達(dá)和民族的繁榮復(fù)興融合在一起。培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教 學(xué)活動(dòng)中去。學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力 。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。 要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，必須提高教師的心理素質(zhì)。
范文總結(jié)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1