站姿坐姿走姿禮儀ppt頁)-wenkub.com
2025-01-18 14:03 本頁面
【正文】 ?無論采取哪種蹲姿，都應(yīng)保持重心穩(wěn)定， 避免在客人面前滑倒，出現(xiàn)尷尬局面。 ? 下蹲時(shí)，右小腿垂直于地面，右腳全腳著地。 （ 7）雙手插入褲袋。 （ 3）扭來扭去的 “ 外八字 ” 步和 “ 內(nèi)八字 ”步。髖部朝向前行的方向，上身稍向右轉(zhuǎn)體，左肩稍前，右肩稍后，側(cè)身向著來賓，與來賓保持兩三步的距離。 正確的走恣 （二）變向時(shí)的行走規(guī)范 1．后退步 向他人告辭時(shí) ， 應(yīng)先向后退兩三步 ， 再轉(zhuǎn)身離去 。 （ 3）軀挺。走姿是展現(xiàn)人的動(dòng)態(tài)美的重要形式。 （六） 坐姿訓(xùn)練 （ 1）兩人一組，面對(duì)面練習(xí)，并指出對(duì)方的不足。 （ 11）腳尖不要指向他人。 （ 7）不要猛坐猛起。 （ 3）坐下后不可隨意挪動(dòng)椅子。 男士正確坐姿 女士正確坐姿 （二）雙手的擺法 坐時(shí)，雙手可采取下列手位之一： （ 1）雙手平放在雙膝上。 （ 2） 入座后上體自然挺直 ， 挺胸 ， 雙膝自然并攏 ， 雙腿自然彎 曲 ， 雙肩平整放松 ， 雙臂自然彎曲 ， 雙手自然放在雙腿上 或椅子 、 沙發(fā)扶手上 ， 掌心向下 。 （ 5）在正式場(chǎng)合，不要將手叉在褲袋里面，切忌雙手交 叉抱在胸前，或是雙手叉腰。 站立注意事項(xiàng) （ 1）站立時(shí)，切忌東倒西歪，無精打采，懶散地倚靠在 墻上、桌子上。 身體立直 ， 抬頭挺胸 ， 下頜微收 ， 雙目平視 ， 嘴角微閉 ， 面帶微笑 ， 兩腳尖略分開 ， 右腳在前 ， 將右腳跟靠在左腳腳弓處 ，兩腳尖呈 “ V”字型 ， 雙手自然并攏 ， 右手搭在左手上 ， 輕貼于腹前 ， 身體重心可放在兩腳上 ， 也可放在一腳上 ， 并通過重心的移動(dòng)減輕疲勞 。 ，應(yīng)
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