【正文】 （如果事態(tài)嚴(yán)重，隊長不許立刻停止活動）二、意外事故： 騎行期間如果出現(xiàn)交通事故，隊長要及時處理好，情況嚴(yán)重者立即停止活動，及時通知校方及其家屬。 本人已經(jīng)詳細(xì)閱讀并認(rèn)可本責(zé)任書，對整體內(nèi)容和各項規(guī)定均無異議。（六）本聲明自簽訂之日起生效。（五）爭議的解決方式： 本聲明在履行中如發(fā)生爭議，雙方應(yīng)當(dāng)協(xié)商。1行進(jìn)中如有前方隊友東西掉在地上，不要急剎車幫忙撿東西。一定要保持隊形緊密，隊員落后要即使告知前面的隊員。1下坡：下坡前必須集體檢查剎車，下坡時呈單列騎行，前后車距5到10米。1注意保持車距適中，速度越快，距離越遠(yuǎn)，具體情況應(yīng)看當(dāng)時的路況和車況。領(lǐng)隊必須保持勻速前進(jìn)，禁止忽快忽慢以防后面隊員追尾。禁止殘車，報廢車上路。一旦發(fā)生事故果斷處理，切莫相互埋怨而耽誤了搶救時機(jī)。盡量有規(guī)律地進(jìn)食，并注意飲食衛(wèi)生?；顒忧皩φ麄€活動進(jìn)行地形、氣候、騎行路線、行程安排做出完整、周密的活動計劃，對強(qiáng)度和風(fēng)險做出預(yù)估，并在宣傳時說明。長途騎行是一項不可預(yù)測的危險活動，任何不可預(yù)測的情況均可能發(fā)生，參加活動的人員需認(rèn)同這一點(diǎn)完全自愿參加。（三）責(zé)任聲明：甲方如因故意未達(dá)到本協(xié)議的規(guī)定內(nèi)容，而造成乙方直接經(jīng)濟(jì)損失的，應(yīng)承擔(dān)賠償責(zé)任。積極維護(hù)車隊形象，不做有損于形象的事，不說有損團(tuán)隊的話。行途中嚴(yán)禁強(qiáng)行超車；嚴(yán)禁逆行超車；嚴(yán)禁飆車、賽車；要按照甲方的安排按隊列前進(jìn)。如果因喝酒鬧事或違反當(dāng)?shù)刂伟矖l例以及不遵守團(tuán)隊記錄和不服從組織安排，應(yīng)承擔(dān)因此而產(chǎn)生的一切經(jīng)濟(jì)和法律責(zé)任，以及耽誤行程的后果。甲方負(fù)責(zé)向保險公司負(fù)責(zé)人和協(xié)助辦理理賠事宜及與保險公司的聯(lián)絡(luò)，并協(xié)助醫(yī)療救護(hù)事宜。最終無法決定時，隊長有權(quán)利進(jìn)行定奪。在預(yù)定的行程中如果發(fā)生意外（車禍），根據(jù)自愿參加的原則，組織方不負(fù)任何責(zé)任，有保險公司來承擔(dān)賠償。甲方提供攝影師為本次活動全程拍照錄像，活動完畢后每人會得到一張紀(jì)念光盤。主要負(fù)責(zé)人（甲方）就本次活動向報名隊員（乙方）說明；同時乙方明白甲方所提供的服務(wù)和各項申明及其途中可能遇到的問題。如果不聽從指揮，不服從管理，隊長有權(quán)在任何地點(diǎn)終止你的遠(yuǎn)征。三、做好自己的事等于做好集體的事了解各自組的職責(zé)，準(zhǔn)備相關(guān)資料與物品，儲備必要的知識與嘗試，如技術(shù)部與醫(yī)療部；組內(nèi)成員協(xié)調(diào)工作，做好配合；組與組之間做好聯(lián)系與溝通，在不影響正常工作的前提下互幫互助；4各組出發(fā)前做好必要的培訓(xùn)。如路線的調(diào)整，行程的變更，應(yīng)急事件的處理，宣傳活動的開展。向后方隊員示意自己要脫離隊列：小臂向下，左右晃動（左臂表示向左脫離，右臂表示向右脫離）。前方障礙物需要減速：手向上方高舉一下。 調(diào)整剎車系統(tǒng)，達(dá)到靈敏適宜狀態(tài)。1踏板：卡夾與束帶不能有裂痕、破損或過度的磨耗； 踏板必須穩(wěn)固的鎖在曲軸上；卡式踏板必須能夠迅速、順暢的隨意進(jìn)出。車輪與輪圈：確定輪圈在輻條孔附近沒有出現(xiàn)裂痕； 凹陷或凸出影響煞車性能。 剎車把手：確定安裝得恰到好處，調(diào)整到不會“觸底”而碰到車把的程度。二、出行前對自行車全面檢查車架：不能出現(xiàn)裂痕、管體或補(bǔ)強(qiáng)片脫離、彎曲或管體凹陷的情形。頭盔、騎行服、騎行褲最好。 1道路右邊的小區(qū)門口，單位門口和小巷子口弄堂口，通過這些路口，要減速。1在機(jī)動車和非機(jī)動車混合的車道上，如果你準(zhǔn)備進(jìn)行半米以上的變線或者從外側(cè)超車，一定要先回頭看清后方的情況。.學(xué)會使用騎行手語。騎行時不準(zhǔn)雙手離把。禁止闖紅燈、逆行及上快車道、人行道在騎行途中服從領(lǐng)隊領(lǐng)導(dǎo)。活動期內(nèi)，負(fù)責(zé)騎行前的車輛檢修，騎行中的故障排除等與自行車有關(guān)的問題4隊醫(yī)（1名）：在活動準(zhǔn)備期內(nèi)注意查詢活動中容易出現(xiàn)的傷病，采購相關(guān)藥材，了解藥品的功效用法，學(xué)會治理簡單傷病。領(lǐng)騎（2名）：騎行在隊列最前方，出發(fā)前弄清路線，到達(dá)當(dāng)天騎行終點(diǎn)時，可安排人員接解決吃住問題。橫貫歙縣、黃山區(qū)、休寧、黟縣之間的黃山，最高峰蓮花峰海拔1860米），峰巒峻峭，劈地摩天，重巖疊嶂，宏博富麗，是著名的風(fēng)景勝地。“三評西湖十景”：靈隱禪蹤、六和聽濤、岳墓棲霞、湖濱晴雨、錢祠表忠、萬松書緣、楊堤景行、三臺云水、梅塢春早、北街夢尋。杭州還有全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位25個、國家級博物館9個。蘇州全市現(xiàn)有園林60多個蘇州現(xiàn)在各級文物保護(hù)單位538處，其中全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位34處。團(tuán)隊物品：① 組合工具、補(bǔ)胎工具、氣筒、活扳、備用胎、閘皮、潤滑油、地圖、指北針、騎行記錄；②藥品：內(nèi)用（感冒片劑、退燒藥、消炎藥、腸胃藥、維生素類）；外用（云南白藥、清涼油、酒精棉、紗布、棉簽）；③隊旗：隊服：活動階段：第一站:南京市作為本次暑期活動的第一站，南京是不可不細(xì)細(xì)品味的，以上圖片來源于百度百科，雖說內(nèi)容不是很詳細(xì)，但作為匆匆過客的我們來說已經(jīng)足夠，具體在南京市的行程還需要相關(guān)隊員自行決定，在這里就不便明確說明。② 加強(qiáng)體能，除常規(guī)訓(xùn)練外，遠(yuǎn)征隊員增加訓(xùn)練項目，每天下午5:15南院操場增加爬臺階、俯臥撐訓(xùn)練，增強(qiáng)隊員的耐力與承受力。詳細(xì)行程匯總表時間起點(diǎn)終點(diǎn)路程路況第1天南京丹陽86G104S112第2天丹陽無錫90