freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

教練技術(shù)一階段版本一-wenkub.com

2024-11-04 19:37 本頁面
   

【正文】 在第一環(huán)節(jié)我沒有對每個人誠實(shí)(或整個練習(xí)中) 33 有幾多人是少于 100%誠實(shí)的。沒有對或錯 ,只是留意:同一班人,截然不同的體驗(yàn)。你是否在練習(xí)未開始 前已決定對每一個人說我信任你呢?(假如有的話)你留意到自己的什么?你沒有讓自己對每個人停、望和留意到自己的你預(yù)先已決定說什么。避免花 1015 分鐘在一個人的分享上。要包括他們有否誠實(shí),跟不同的人所說的話,對自己所說的話的感受,對別人跟他說的話的感受,他們的面部表情,身體的姿勢等。未找到拍檔之前請不要坐下。 你留意到自己的什么?有沒有留意到有什么模式呢?是否對女的說一套,對男的又說另一套?是否對你年長的說一套,對比你年輕的又說另外一套?你有是否對所有人都說同樣的話?你是否對每一個人都說:我信任你,或:我不信任你或我不肯定呢?你留意到什么模式呢?不是對或錯,只是一個機(jī)會去學(xué)到些關(guān)于你的重要東西。另外一個跟每一個人誠實(shí)溝通的機(jī)會。(稍停) 你有否著笑容或眨著眼,握手,面露歡容來得到別人說我信任你?有的話,為什么呢,你留意到自己的什么呢? 你是否都是作主動的?或是,你在等待對方先說?如果他們說我信任你 ,你便自動回應(yīng)我信任你?如果他們說我不信任你,你是否說我也不信任你呢?你是否在圈外面,跑到最少的人面前?你有否逃避某些人或大多數(shù)人?不是對或錯,只是留意你的體驗(yàn)。即是說大概是百分之 X 在這練習(xí)中你聽到別人對你說的話都不是全部誠實(shí)。 假如你對任何一個人不是 100%誠實(shí),仍然閉上眼,舉手。(稍停)開放式的姿勢。開放式的姿勢,開始!( 34 分鐘)。開始(兩者先后作出溝通,然后望著他們,問每一位)甲,剛才是否誠實(shí)? 乙,則才是否誠實(shí)?如果他們都說是,就是這樣。 信任行示范 就讓我們示范一下。 最后,在練習(xí)中我想你留意你我體驗(yàn)。 你對每個人應(yīng)有的反應(yīng)是對你說誠實(shí)的反應(yīng)。把你對每個人的溝通限于板上所寫的四句其中之一,只要對你來說每次都是誠實(shí)的。又可否是逃避的方法呢?這可以逃避溝通所有有關(guān)信任的東西。(跟翻譯員或在座的一位學(xué)員示范)如果,我不肯定是否信任你是誠實(shí)的話便說出來。你可以走到一個人面前,而你真的覺得我不能肯定是否信任你。所以,你的第一項(xiàng)選擇是,我信任你。記著一個關(guān)于誠實(shí)的練習(xí)。 講解 現(xiàn)在我們要做一個有關(guān)誠實(shí)的練習(xí),(在板上寫誠實(shí)),這個是關(guān)于誠實(shí)的練習(xí),焦點(diǎn)是信任。 信任行練習(xí) 焦點(diǎn):開始一個揭露在我們的行為和決定背后的信念的過程。 椅的數(shù)目與人數(shù)相符。 小息 29 現(xiàn)在會有一個小息 ,二十五分鐘,在課室外休息,門會在上課前十分鐘打開。) 再上臺,說:好了站著請坐,剛才坐下的請可否起立? (組長傳咪給沒有站立示意同意守規(guī)則的 學(xué)員。 站立示意同意守規(guī)則 好,那些就是基本規(guī)則,一會兒我會邀請你作出承諾,跟我,跟你自己和這里所有人作出協(xié)議,當(dāng)你愿意依據(jù)規(guī)則去玩,記著,當(dāng)你一旦站立表示同意規(guī)則,你便不能獲得退款。 7: 在課程期間把名 牌戴在當(dāng)眼處 除了示范什么是(當(dāng)眼處)記者問:有誰的名牌不是寫上你喜歡的稱呼?有的話請?jiān)谛∠r到后面找小組組長,他們會很樂意為你作修改的。亦依同樣程序問在座是否有學(xué)員在服用非 處方藥物。(舉手)讓他們站起 28 來問及服藥原因,可否在課程開始前或完結(jié)后,或在每隔二、三個小時放小息才服用。而這(指向音樂人)就是那音樂。是否答了你的問題? 解釋規(guī)則 3 守時: 不要等學(xué)員問(在音樂停止前入座)是什么意思。我絕對鼓勵和支持你去記下你在造里所學(xué)到的東西,而且我們每一晚也給你功課去完成,正是一個讓你寫下你學(xué)習(xí)到有關(guān)你自己的東西的機(jī)會。若錯過課程任何重要的部分便會無效。所以問題不單問你,是問所有人,不是(我能否準(zhǔn)時?)而是(我是否愿意做我須要做的事去確保我守協(xié)議?) 另外一個 3 規(guī)則的例子 問題:如果我遲到幾分鐘,你會否讓進(jìn)班房呢? 回應(yīng):留意到你已為自己鋪排容許自己去破守信條規(guī)則的協(xié)議 。我覺得 是你 掌握你的生命的 而不是交通。當(dāng)你準(zhǔn)備好遵守課程的守則再回來。 問題:如果我遲到會怎樣? 回應(yīng):你是否打算遲到?假如他說是,不能在課程的某天準(zhǔn)時到。你必不是 必須 去這公干,你是選擇去的。 學(xué)員:那不公平! 回應(yīng):我明白這是你的感受。 回應(yīng):我明白 你的意思。我想你留在這課室,所以我鼓勵你依據(jù)游戲規(guī)則去玩。但是規(guī)則是怎么說?參與全部課程,包括高級課程面談和結(jié) 26 業(yè)聚會。 另外一個 2 規(guī)則的例子 問題:你們的一位職員(或某人)在我報(bào)名時告訴我可以豁免來結(jié)業(yè)聚會。而且長遠(yuǎn)來說十分痛苦。無論怎樣,我說過如果你不能參與全部課程,遵守規(guī)則,那就不能玩了。我明白你的看法不一樣,你看到的是你沒有選擇。 回應(yīng):你可以的,只是我聽到你最小此刻是選擇了去公干,那對你是最重要的,那是你的選擇。相信別人是真誠他應(yīng)允去守規(guī)則。假如你知道呢?意思是假如你問自己而不是問我,你會怎樣答?我不知道。 假有人說不能參加結(jié)業(yè)嘉賓講座或準(zhǔn)時到任何環(huán)節(jié),確保他作出決定,不能拖泥帶水。假設(shè)他們早知道自己問題的答案。 待我讀出所有規(guī)則后,我會請你以站立的方式來對我,你自己以及所有人示意你承諾依據(jù)游戲規(guī)則來玩。所以我請求你們在這個練習(xí)里誠實(shí)。所以基本課程在很多方面都像一個游戲,而基本課程亦有規(guī)則,你也明白爭論踢足球或打麻將,除非每一個人也依著規(guī)則玩,否則便不能有效地進(jìn)行游戲。你可以信靠我們作為一個教練的是我是承諾于你去贏這場叫什么本課程的游戲,像任何一個好的教練一樣,我不著重你是否喜歡我或覺得我是好人。 不可坐在課程前已認(rèn)識人旁邊。 在上課時間內(nèi)把名牌戴在當(dāng)眼處。 在音樂停止之前入座。 對其他學(xué)員的說話和行為完全保密。不要為規(guī)則作出任何的擔(dān)保,而我想你去守信用。 基本規(guī)則練習(xí) 焦點(diǎn):設(shè)立一個方法讓學(xué)員一起合作和互相尊重這是一個機(jī)會讓人去看自己的行為,開始看到自己的框框。 創(chuàng)造價(jià)值圖 創(chuàng)造價(jià)值的方法 100%參與 有承諾 冒險(xiǎn) 誠實(shí) 開放 分享 信任 負(fù)責(zé)任 行動 現(xiàn)在或太遲 貢獻(xiàn) 付出 支持 面對 ( 2 分鐘后)完成你的分享。如果你像你大多數(shù)的人,待你完全程你會說“那實(shí)在太棒了,再來一次吧!”所以我們才有高級課程。假如你覺得不舒服,唯有你的承諾可以令你留在椅子上,你對自己的承諾去達(dá)成你來達(dá)里的目的。對大多數(shù)人來說,基本課程是有上有落的。如果你跟大多數(shù)人 一樣,有些時候你會在這里感到情緒高漲,好像很久也未試過的快樂和興歷。你會不惜一切去救你的孩子。 21 承諾圖 承諾的程度 +5 無論如何,我承諾 +4 我承諾,除非? +3 我想要,我們談?wù)劙? +2 很好,我有興趣 +1 我希望它會發(fā)生 0 我不在乎它會否發(fā)生 在你的生命里現(xiàn)在是使用著那一個幾層次的承諾呢?你有什么是使用著第 5 層次的承諾的呢?什么對你是重要的呢?假如你站在一座高樓的天臺,大風(fēng)吹著,有一塊 12 寸門的板連接兩座樓,你會否有勇氣走過去?假如用$ 10, 000 挑戰(zhàn)你呢?又或都用$ 100, 000 要你走過如世貿(mào)中心一般高的大廈?你知道那有多高嗎?當(dāng)你在天臺向下望,看見地上的人有如螞蟻般大小,風(fēng)勢又這么 急,離地這么高,跌下去必定粉身碎骨。又或者開始了一份新工作數(shù)月后感覺上司不好相處便另謀高就。無論是完全大學(xué)學(xué)位或生意上成功或令婚姻美滿,有時也不容易。但在這里你會清楚的看到,你所創(chuàng)造的價(jià)值百分百視乎你的參與。唯一可以創(chuàng)造價(jià)值的方法是你負(fù)責(zé)任 去為自己創(chuàng)造。 負(fù)責(zé)任 負(fù)責(zé)任的意思是負(fù)責(zé)令這個課程成為你有價(jià)值的體驗(yàn)。如果你在這里抱懷疑態(tài)度,留意你在人生中什么地方也是懷疑的。信這個課程,它是有效的。這里并沒有任何體會是理所當(dāng)然的。分享不單只是說話,分享的意思是誠實(shí)和開放地溝通有關(guān)你自己, 20 你當(dāng)下的體驗(yàn)和你留意到自己的東西。你越是能夠具體,詳細(xì)和開放關(guān)于自己,你越能創(chuàng)造價(jià)值。讓我說清楚,不要相信我所說的!意思是假如你將你的見解換了我的見解,也不會改變到什么。你會浪費(fèi)時間,不忍同任何與你的見解有出入的意見。所以在這里要理性和情感上的誠實(shí)才能創(chuàng)造價(jià)值。如果你在課程中完全注意別人的行為和說話,你會錯過這里很多的價(jià)值。現(xiàn)在就是冒險(xiǎn)的時候?。ū魄行裕? 誠實(shí) 無論是在這里或在人生中,其中一個創(chuàng)造價(jià)值的方法就是誠實(shí)。你應(yīng)該何時冒險(xiǎn)呢?現(xiàn)在!如果你打算待到星期五或六才舉手,只會越來越警。 當(dāng)然,你認(rèn)為是冒險(xiǎn)的,對你鄰座的人來說可能不算是冒險(xiǎn)。透過跟拍檔開放和誠實(shí)的分享關(guān)于你參加課程的目的,又或都當(dāng)你不明白我所說的可以舉手發(fā)問。唯一的方法是冒險(xiǎn),沒 有冒險(xiǎn)便沒有新的可能性。所以如果你想你的人生跟從前一樣,無改,無新意,那就留在舒適地帶吧。百分之九十九的時間我們都活 在一個舒適地帶。就像你在人生中一樣,經(jīng)常退縮。 是什么阻止你百分百的參與,是你 的抗拒。所以每一刻 — 便如現(xiàn)在這刻,留意你的參與程度??赡苁且粋€練習(xí),或跟一個拍檔作分享,跟所有人分享,聆聽我所說的,或其他人所作的分享,課程中有各種參與的方法。 (讓學(xué)員透過咪作分享。(兩分鐘后)完成你的分享,嘉許你的拍檔跟你分享。恐懼本身并不是逃避的方法 — 通常是這逃避性行為的原因才是真正的逃避。學(xué)員不需要用咪叫出簡短答案。 逃避的方法 17 然后說:現(xiàn)在讓我們看看這個銀的另一面。有幾多人會有舉與$ 100 獎金?(舉手)比如說獎金是港幣$ 100,000,000 你會否留心專注和全情投入?yún)⑴c這場麻槳?所以我的意思是,你在這里所定立的目標(biāo)一定是對你重要的。若我們要成功,就要完成 以及完全體驗(yàn)這旅程去創(chuàng)造最高的價(jià)值和創(chuàng)造理想中的成果。這樣就會令自己改變而制造新的成果。如果我們要改變就得先發(fā)掘是什么信念決定了我們的行為。這個圖表可以說明我這論點(diǎn)。課程是關(guān)于你的人生,所以很重要地要你去留意你的感受,思想和身體知覺。 (導(dǎo)師清楚詳書講解每一個角式) 發(fā)掘,一個互動的過程。 角色圈 在課程中的角色 觀眾 — 不參與游戲,不主動令任何事發(fā)生。 你就是它了! 15 在這里你有責(zé)任去創(chuàng)造成果,唯有透過你的參與你才可以為自己創(chuàng)造任何新的成果。你要全情投入課程的每個環(huán)節(jié),愿意檢視自己,留意自己的體驗(yàn),無論是什么體驗(yàn) 都是你創(chuàng)造價(jià)值的方法。每一刻都是一個機(jī)會讓你去學(xué)到一些關(guān)于你自己的東西。 好了,讓我們看看未來五天如何在課程內(nèi)令自己的羸家 基本課程是關(guān)于你的人生,清楚的和個人的。開始。有什么是你未有而又想有的呢?有遠(yuǎn)大的目標(biāo)是沒有問題的,因?yàn)樵诨菊n程的學(xué)習(xí)是無止境的。記著我們談及的是非一般的成就,是需要你冒險(xiǎn)和跟平常不同,否則你只能創(chuàng)造你 一貫的成果,那又何需來基本課程呢。否則我提議你離開而不要留下。 對于這些覺得 被逼 而來的,我會給你一兩個建議。部分是關(guān)于給予大家一些資料讓你在這里成為贏家,而你亦可以在你生命中創(chuàng)造錄同的成果而開始以不同的方法去成為贏家。不同的是我想你用一種跟平常不同的方法去聆聽?;菊n程就像你生命中任一面鏡,清楚的給你去看。要有改變就需要有所不同,而如果你要有所不同的話,就需要有突破。我明白我們常都往外看和說“假如他 /她不是這樣,我們就會相處得更好”。你要有所不同才能獲得升職或做些不同的事才能獲得那“理想的工作”。你一直以來在財(cái)富方面所做過的并不容許你賺更多的錢,即是說在人生中你要有所不同才可賺更多的錢。要創(chuàng)造不同的成就,這個星期便需要你有所不同。他們來支持你們和我使這個課程進(jìn)致最佳效果。(導(dǎo)師的態(tài)度是屬于邀請性而非對抗性,介紹時充滿活力和激情)。 畢業(yè)時嘉許學(xué)員透過參與基本課程對自己的生命和人際關(guān)系的承諾。 小組嘉許 嘉許小組組長的貢獻(xiàn)。 雙贏游戲。 短劇 一個發(fā)揮創(chuàng)意,參與,團(tuán)隊(duì)合作和開心的機(jī)會。 一個機(jī)會去澄清在基本課程中獲得的價(jià)值和你跟著下來的目標(biāo)。 不進(jìn)則退。 8 更多工具讓你能在生命中運(yùn)用。 成功的方程式(目標(biāo)圖表)。 確立創(chuàng)造的價(jià)值。 星期日分享 繼續(xù)向前。 骯臟莫(那渣莫) /小小姑娘 一個跳出框框,不合情理和開心的機(jī)會。你眼中所見的別人於某程度是與你有關(guān)。 圍圈分享 一個沒有在咪前分享的人的分享機(jī)會。 你跟父母的關(guān)系影響著你生命中跟男人和女人的關(guān)系。 有激情地承諾于你的拍檔。 星期六早上分享 面對現(xiàn)實(shí)與突破。 雙贏概念。(鞏固習(xí)慣)
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
公司管理相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖片鄂ICP備17016276號-1