【正文】 中幫鞋的優(yōu)勢在于質(zhì)輕、柔軟、舒適、透氣性好。設(shè)計目標為中短距離負重較輕的徒步，適用于較為平緩的山地、叢林和一般郊游或野營活動。大底選用Vibram耐磨橡膠，專業(yè)品牌在大底和中底間還設(shè)計尼龍板支撐，以增強鞋底的硬度，可以有效地防止鞋底變形，并增強抗沖擊力。鞋幫高通常15cm─20cm，在復(fù)雜地形條件下可有效地保護雙腳減少傷害，部分款式設(shè)有冰爪結(jié)構(gòu)，沒有固定結(jié)構(gòu)的可用捆綁式冰爪。這樣，才能讓你的裝備體現(xiàn)他們應(yīng)有的價值。對于裝備來說，想要更好的使用它們，就需要我們在更多的環(huán)境、更多的活動中去了解自己的需要，去認識它們的用途。因此細心的廠家會將這點做成活扣（在成本及做工上與固定式有相當(dāng)?shù)牟顒e），以便在不影響水管使用的前提下，始終保持其固定位置。由于背負系統(tǒng)在背包整體中與使用者應(yīng)用的重要地位，所以基本上不會在它上面安排大型裝備的攜行功能。二是采用的彈性兜布材料，這種材料避免了以往背包滿載狀態(tài)時，減少兜網(wǎng)儲存空間的尷尬。其中如包身和睡袋倉外部可以捆扎各類大型裝備（防潮墊、帳篷等）和技術(shù)器材（冰鎬、繩子等）。　　　　背包的基本功能就是作為各種裝備的移動載體。而不必把其他物品也折騰出來?！　　∥覀兙鸵约磿r取放系統(tǒng)的典型代表花崗巖背包來給大家說明?！　　　≡谑褂帽嘲鼤r另外一個比較麻煩的事情就是去放置物品了。而目前背包產(chǎn)品中廣泛采用的束衣結(jié)構(gòu)收縮方式很好的解決了這類問題?！　　　∠嘈挪簧倥笥旬?dāng)初剛參加戶外活動時最頭疼的就是打包了。尤其是大角度向上攀登時，大容量背包由于體積和長度的問題，很容易對使用者的頭部活動造成障礙。這種設(shè)計一般出現(xiàn)在大容量的背包上，它的原理就是在人體頭部相對于背包的位置上，利用材料的立體結(jié)構(gòu)形成一個凹陷的空間，以便在使用時頭部活動更加方便自如。這種設(shè)計的好處在于可以減輕背包的整體重量，更可以充分利用背包的其他部件（攜帶時舒適、牢固），在背包設(shè)計模塊化盛行的今天，其目的很容易實現(xiàn)。這類設(shè)計主要是以腰包的腰帶設(shè)計劃分；一種是將頂包直接做成腰包式樣，包括腰帶在內(nèi)的所有配件都做齊，使用者直接將頂包從背包主體上拆下，即可當(dāng)腰包使用。對于包的整體利用來說，我個人認為又分為頭包內(nèi)部功能和整體功能利用。對于前者來說，工藝相對簡單，多是在包配置有繩帶和鎖扣。那么我就根據(jù)自己接觸過的背包產(chǎn)品，來按這三部分順序來聊聊。使背包功能更加多用途化，讓使用者的操作更加方便化。戶外產(chǎn)品的精髓就是滿足人在戶外活動中的需要。隨著設(shè)計理念和工藝水平的不斷發(fā)展，當(dāng)年清一色笨重的帆布軍用背包早已變?yōu)楦魃池摗⒍喾N面料的專項用途產(chǎn)品。無論你參加什么樣形式的戶外活動，你的身上總會有一款適合你活動需要的背包。　　　　系在樹枝等物體上做為路標，隨風(fēng)飄動非常醒目（后隊要回收好，不要遺留在戶外）　　　　收集戶外垃圾。　　　　可做為淋浴水袋，將購物袋裝滿水掛在合適的高度后戳一小洞，根據(jù)需要還可用爐頭燒上一點熱水調(diào)配合適的水溫，此法非常方便、實用。（十七）塑料購物袋在戶外運動中功能強大塑料購物袋對于大家來說是再熟悉不過的了，但是在戶外活動中你會帶上它嗎？你知道在戶外活動中塑料購物袋還有什么其他的功能嗎？下面就給大家交流一些塑料購物袋在戶外活動中的使用方法?！　　　【S綸織物：　　　　先用室溫水浸泡一下，然后在室溫下進行洗滌。純睛綸織物可晾曬，但混紡織物應(yīng)放在陰涼處晾干。洗后，用清水漂洗干凈，置陰涼通風(fēng)處晾干，不可曝曬，不宜烘干，以免因熱生皺?！　　　_鋒衣易贓的基布都是化纖材料，很容易去除污漬，用皂液或中性洗衣粉泡二十分鐘左右，較贓的地方用軟刷或海綿擦一擦即可干凈，清洗后不用擰，直接掛衣架涼干即可?！　　　?，請用清水徹底沖洗干凈，直至無肥皂泡沫為止?！　　　∷逑捶椒ā　　　∥覀冋\懇地建議您，使用過后的睡袋在家里自己洗最安心也最省錢?！　　　々ぁ　∷x購要注意是使用在哪類戶外活動，以及哪一季節(jié)；表層布、內(nèi)層布使用材質(zhì)各有不同，要多認識產(chǎn)品各種說明，才能綜合判斷。羽絨、羽毛保暖性佳，人造羽毛制品以中空棉制成保暖性佳，人造纖維則以壓克力棉紗制成者較佳?！　　　龎弘娐返念^燈優(yōu)點是：光照亮度均勻持久（相比無升壓電路的頭燈來說），而且照明時間比較長（名牌[AA]電池約30小時左右），作為營燈（就是指在帳篷里用）比較理想；　　　　帶升壓電路的頭燈缺點嗎就是：此類頭燈防水性能差（大部份都不防水）。但以后由于聚酯纖維其穿著性能優(yōu)于尼龍，逐步取代了尼龍，現(xiàn)在世界范圍內(nèi)尼龍僅占合成纖維的20%?！　　　　　≌鏕ORE公司對GORETEX的介紹一樣，防水、防風(fēng)和透氣。這才是野外運動的靈魂，我反對追求品牌，把城市中的觀念帶入到這一運動中來，即使The　North　Face這個牌子，它也不過是個戶外運動用品的品牌，以挑剔的眼光來看，也不夠?qū)I(yè)?！　　　∥业慕ㄗh是：如果你是一個初級玩者，就買一個300500左右的雙層帳篷，可以是200*200大小的，可以有更多的人和你共同參與。因為，頂級的帳篷是有專業(yè)的區(qū)分。如果外帳是能夠到地面，有一點裙邊的話，會更好些，依靠內(nèi)外帳的空氣，形成隔熱層，也有一定保暖的作用。另一種是類似“牛津底”，反復(fù)折疊后不太會破損，但是很多禁不起“滲壓”，也就是睡在較潮濕的地方，底會潮，要特別的注意。對于帳篷，第一要素是要防雨。這很重要，否則雨水會由針眼滲入。　　　　一般來說，三角型的是最古老的樣式了，但是一般比較重。在無保護通過時，應(yīng)放松肩帶，打開腰帶和胸帶以便萬一出現(xiàn)危險時，能以最快速度使人包分離。如果在無高處可放的地方，用雙手將背包提起。地形不同外掛部位也有區(qū)別，比如鉆叢林，就不要向高處發(fā)展?！　　　⌒熊姇r雙手拉著肩帶與背包之間的調(diào)節(jié)帶。將腰帶拉緊，使胯部受最重力，肩帶要放松，使肩帶頂端呈4560度角。若太臟可用中性的清潔劑清洗背包再置於陰涼處風(fēng)乾，但避免曝曬太久，因為紫外線會傷害尼龍布健行過程依然要注意基本的保養(yǎng)，背包被劃破就要即時縫補要選用較粗的針線是專門縫補椅墊的針具須縫牢，尼龍線可用火烤斷?！　　　∵m合男、女的背包并不一致，因為男生的軀干上半身較長而女生的上半身軀干較短但腿較長，謹慎選擇自己合適的背包，裝填時男生的重物置高些，因為男生的重心位置接近胸腔，女生則低些重心位置接近腹部，重的物品盡量貼緊背部，讓重量高於腰?！　　　〗忌脚实?，若是親子同行最好選用45～55公升的背包，若是自行前往以25～35公升左右的背包，雪期是以35公升，夏季是25公升，此種背包最好是無側(cè)袋，雖然有些人喜歡將小物品如地圖，手套、食物置於側(cè)袋，但行進時有側(cè)袋的背包較難攀登，非雪期使用有半圓形拉鏈的背包裝填能置放整齊與穩(wěn)定攀登，背包不會搖晃。　　　　內(nèi)藏式骨架背包　　　　當(dāng)你到登山器材店選購內(nèi)藏式骨架背包，通常會被色彩艷麗、大小體積不等的林林總總的背包看的眼花撩亂，不知從何選起?！　　　」羌芡饧苁奖嘲　　　≡缙诘谋嘲鶠榇诵蛻B(tài)，骨架的架構(gòu)為Ｈ型，背負系統(tǒng)僅依賴厚實肩帶，造成背負者登山行進間背包的骨架易搖晃，遇到劇烈活動路線如躦行於箭竹林的中級山活動路線、攀爬裸巖的溯溪活動、跳躍於裸巖堆的高山長程縱走活動，身體不易保持平衡，同時搭乘多種不同的交通工具於運輸過程易衍生許多困擾，例如不適合乘坐擁擠的公車、搭乘計程車易被拒載或海外旅行搭乘飛機都會造成困擾。另外，許多背包在標牌上也往往注明適合于哪些運動。背包式主要用于需要高速度騎行的自行車旅行?！　　　÷眯邪　　　〈舐眯邪c登山包相似但包體形狀不同，旅行包的正面可以通過拉鏈全部打開，非常利于取放東西，不象登山包通常是從包頂?shù)捻斏w將物品放入包內(nèi)的。大登山包主要用于登山中運輸?shù)巧轿镔Y，小登山包一般用于高海拔攀登或突擊頂峰?！　　　”嘲谋硯挾?，并且有分擔(dān)背包重量的腰帶。另外市面上有少量進口美國制外架背包標榜著[有直式背包的舒適性又兼具鋁架背包的便利性、價位在2000元上下，有興趣者不妨一試。進口背包都有使用保證且每年都有不同程度的改款或創(chuàng)新。　　　　背包的選擇　　　　只要是隔宿的登山活動就需要大背包，前人曾說你的家就在你的背上，舉凡吃的、喝的、用的、睡的所有家當(dāng)都放在這么一個背包里。背負時腰帶的中心點要處於坐骨中央，腰部墊片尾端彼此不要靠太近且無墊片的部份不可摩擦肚子，不要選太緊的腰帶?！　　　”嘲姆浪幚沓潭取１嘲鈧?cè)的緊縮帶須能緊縮背包體積，防止搖晃。至于該如何選擇防潮墊，完全看個人的經(jīng)濟承受能力及使用的環(huán)境來定?；颈惶蕴　　　‰p層化學(xué)發(fā)泡墊：便宜、相對較輕、耐磨；有味。在身上包報紙、塑料袋，或?qū)⑺偬自诒嘲惺褂?，肯定不會舒服，但可以增加保暖性?！　　　『透嗟娜藬D用一個帳篷?！　　　∨鋫湟粭l質(zhì)量較好的防潮墊，這一點非常重要，常野營的人都有體驗，如果寒氣從地下直達背部，那種寒冷是難以承受的。最高溫標一般來說是指在此溫度下正常使用會太熱。通常來說，廠家給出的溫標是在比較理想的環(huán)境下、體質(zhì)較好的人測出的，在選擇購買時應(yīng)該注意這一點，應(yīng)保守一些。　　　　注意睡袋的溫標：　　　　一直以來，睡袋的挑選最主要的數(shù)據(jù)就是溫標?！　　　“葱螤罘譃閶屵湫汀⑿欧庑?、混合型，各自的優(yōu)缺點：　　　　.媽咪式睡袋優(yōu)點是同等溫標情況下壓縮體積小、重量輕、保暖性好；缺點是睡覺時內(nèi)部空間較小，不是很舒服?！　　　?chuàng)可貼的另類妙用　　　　常在戶外走，哪能不受傷?！　　　ζつw輕度擦傷、僅有少量出血者不必使用，用碘酒或乙醇涂一下，就能起到預(yù)防感染的作用?！　　　∩疃膫?，如鐵釘、刀尖扎傷等，不能用創(chuàng)可貼包扎?！　　　×硗?，如果貼在傷口上的創(chuàng)可貼被水浸濕，要立刻更換，在戶外的時候，這一點尤為重要，因為創(chuàng)可貼的吸收能力很好，如果置之不理，傷口等于直接泡在水里，反而成了細菌滋生的溫床。套用一句廣告詞，背包客們常年在外，風(fēng)吹日曬的，用了個創(chuàng)可貼，嘿！還真對得起這點兒傷！　　　　我們都會經(jīng)常用到創(chuàng)可貼，可是知道創(chuàng)可貼的正確用法的人還真不是很多?！　　　。河捎谙缕碌臎_擊力比較大，這時候就要利用登山杖來減輕腿部的負荷，因此登山杖的位置一定要放在身體的前面，而且必須要比前腳先著地才能達到分擔(dān)力量的效果，因此身體一定會向前傾斜，這個動作并不是我們下坡的自然動作，所以需要經(jīng)常練習(xí)，同時要自己感覺登山杖要放多遠的位置，才能達到減緩?fù)炔繅毫Φ男Ч也粫下瓉硇羞M的速度和節(jié)奏。　　　?。?**一般人使用登山杖時都是緊緊地抓著登山杖的把手施力，以為腕帶的作用只是讓登山杖不會離開自己的手腕而已，如果你也是這樣認為的話，那你就錯了，腕帶的重要性可是不亞于登山杖本身的強度！***我們在使用登山杖下坡時，登山杖所承受的沖擊力應(yīng)該藉由腕帶傳導(dǎo)到我們的手臂上；在上坡時，手臂的推力藉由腕帶傳到登山杖產(chǎn)生上坡的助力，所以我們的手腕穿過腕帶時不應(yīng)該直接從腕帶上方伸進去抓住把手，而是應(yīng)該把腕帶拿起來，從腕帶的下方穿入，將帶子壓在我們的手掌之中，然后再輕輕的抓住把手即可[請看附圖]，透過腕帶來支撐登山杖，而不是緊緊地抓著把手施力。更別忘了找不到樹干，它還可以做用防水布搭建雨棚的支桿　　　　以下是有關(guān)于使用登山杖的好處和壞處，各位可以參考一下：　　　　優(yōu)點：減少膝蓋的痛苦，增加上坡時的力量，增加整體性的耐力，容易通過土質(zhì)松軟的區(qū)域，增加身體的平衡性　　　　缺點：增加戶外活動的花費，增加身體能量的消耗，不方便用手做其它事情，屬于技術(shù)層面的方法，如果操作技術(shù)不熟練則無法達到省力的效果　　　　正確使用登山杖：　　　?。?**一般三節(jié)式的登山杖有兩節(jié)是可以調(diào)整的，開始先將登山杖全部旋松；***將靠近底端的支桿伸長到最大限制的長度，登山杖上面都有刻度可以參考；***手持登山杖站在平面上調(diào)整登山杖的長度，手臂自然垂下，以手肘為支點，將前臂上舉到跟上臂成90。因為螞蝗可以鉆透襪子或褲子，卻鉆不透防水性很好的腳套。這時候，可以把褲腳扎進溯溪鞋（個人認為高幫解放鞋最佳；平底的老式解放鞋抓地性能好，防滑，不是底版齒很深的那種）里面，鞋帶子交叉以后，拉緊，把結(jié)打在腳后跟或是腳內(nèi)側(cè)。但有的驢子要是沒帶防水袋，則：拿出外帳，充分利用起防水性能，用外帳把睡袋包起來（注意：透氣窗要包在最里層）。如果還伴有大風(fēng)，就再把風(fēng)繩拿出來，捆在身上，免得外帳被吹跑。若是打外掛，不利于溯溪，穿越，且影響背包的外觀?！　　　。喝缬鲆馔馐录?至少自己可以先急救處理一下,不要讓傷害加大?！　　　。阂安凸揞^、面包、方便面、餅干、必備。　　　?。阂环N專門為登山露營而設(shè)計的套鍋,大、中、小三鍋子套在一起,還附有小碗、湯匙及小茶杯。至于應(yīng)急的風(fēng)雨衣，可以放在背包的頂袋，方便隨時取用。檢查你的燃料瓶是否擰緊，并且要放在食物的下面，即使一旦泄漏也不會污染食物。隨時取拿的小物品應(yīng)放在第二層（帳篷下面）,與食品放在同一個層面上。　　　　帳桿沿著背包側(cè)面靠近背部的位置放置（這時背包的隔層要放松，以使帳桿能插到背包底部）。購買時這三部分是卷在一起的，但裝包時就不要原樣裝進去，因為長條型的帳篷使得包內(nèi)的剩余空間變得很窄，不容易填裝其它物品，并且不易于分配重量，保持背包重心在中間。如果你參加的是團隊活動，要合理地將重量分配給其他團員.　　　　首要條件的是你自己要感覺到舒服和方便?！　　　∪缱咴谄閸珉y行的探險式路上，要用相反的策略，要把較重的物品放在背包主艙中部，這樣使重量分攤到肩部和背部，使重心降低，較易保持平衡。另外，多使用壓縮袋、防水袋等分別為零散物件打包。此外，很少有人知道它還是一種非常有效的外用蛇藥，可以迅速地中和蛇毒（對神經(jīng)毒血液毒都有效）。　　　　3，如果行進途中發(fā)覺腳底不適，局部位置火辣辣的，那一般就是打皰的前兆，最好不要心存僥幸，趕緊在痛處邊緣貼上足夠厚的紗布膠布，改變一下腳底的受力。當(dāng)然，穿得太多睡袋會太緊，不舒服。記?。簞e把自己的背包當(dāng)“超級市場”?！　　　　　?飲水?，F(xiàn)