【正文】 主題 理論基礎(chǔ) 課程目的個(gè)人優(yōu)勢(shì) 明確個(gè)人優(yōu)勢(shì)并形成積極自我創(chuàng)造力 促進(jìn)個(gè)人認(rèn)知能力學(xué)習(xí)風(fēng)格 明確個(gè)人最佳學(xué)習(xí)方式：學(xué)什么與怎么學(xué)積極優(yōu)勢(shì)靈性 提高個(gè)人靈性及探索生命意義主觀幸福感 對(duì)過(guò)去的積極情緒體驗(yàn)：提高情緒表達(dá)和控制能力心流體驗(yàn) 對(duì)現(xiàn)在的積極情緒體驗(yàn)：學(xué)會(huì)提高專注力積極情緒樂(lè)觀與希望 對(duì)未來(lái)的積極情緒體驗(yàn)：促進(jìn)對(duì)未來(lái)的信心依戀類型 了解愛(ài)與友誼，促進(jìn)與健康成人和益友的聯(lián)系人際和諧與沖突 促進(jìn)親社會(huì)規(guī)范行為或提高道德能力積極關(guān)系感恩與寬恕 提供參與親社會(huì)行為的機(jī)會(huì)積極應(yīng)對(duì) 韌性 學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)災(zāi)難及逆境，提升韌性自我決定論 提高自決能力目標(biāo)抉擇與執(zhí)行意圖 促進(jìn)行動(dòng)能力積極成長(zhǎng)自我效能 促進(jìn)對(duì)成功的信心 專業(yè)整理分享 完美 DOC 格式 積極組織 心理資本 促進(jìn)教師心理資本增加第一部分 積極優(yōu)勢(shì)：發(fā)現(xiàn)并利用個(gè)人特長(zhǎng)第二部分 積極情緒：打開(kāi)快樂(lè)之門(mén)第三部分 積極關(guān)系：建立和諧人際關(guān)系第四部分 積極應(yīng)對(duì)：從挫折中重生第五部分 積極成長(zhǎng)：激發(fā)內(nèi)在動(dòng)機(jī)，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)第六部分 積極組織：傳播幸福音符? 活動(dòng)示例以下列舉了每個(gè)主題所包含的積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)該品質(zhì)的五個(gè)主要團(tuán)體活動(dòng)。特有的短消息通知和監(jiān)看控制功能，打破了傳統(tǒng)情況下主試要一對(duì)一地在各用戶旁側(cè)進(jìn)行監(jiān)控和指導(dǎo)的狀況。產(chǎn)品特色1）新穎獨(dú)特的游戲性反饋訓(xùn)練傳統(tǒng)的生物反饋技術(shù)產(chǎn)品通常是呈現(xiàn)給用戶一組組生理指標(biāo)曲線圖，訓(xùn)練單調(diào)、無(wú)趣；結(jié)合人們喜歡游戲的特點(diǎn)，系統(tǒng)采取情景式進(jìn)程、想象性感受、沉浸性體驗(yàn)的訓(xùn)練方式，使用戶能夠更真實(shí)的了解到自身放松程度，及時(shí)調(diào)整放松訓(xùn)練方法，強(qiáng)化了放松訓(xùn)練的效果和敏感度?？梢耘c其他用戶以不同測(cè)量數(shù)據(jù)進(jìn)行排列比較。 專業(yè)整理分享 完美 DOC 格式 按以下操作進(jìn)行打?。狐c(diǎn)擊“ ”按鈕后選擇需要打印的內(nèi)容，點(diǎn)擊“ ”按鈕后對(duì)打印機(jī)進(jìn)行設(shè)置，點(diǎn)擊“ ”按鈕后出現(xiàn)打印預(yù)覽，點(diǎn)擊“ ”則記錄會(huì)打印出來(lái)。測(cè)量結(jié)束后可查看本次測(cè)量的數(shù)據(jù)報(bào)告，其中包括測(cè)量過(guò)程中的各項(xiàng)數(shù)值以供參考。在小球滾動(dòng)過(guò)程中，不能碰到通道的邊界和各種活動(dòng)的物體。在游戲中，最多可顯示兩塊記憶牌的圖案，如果顯示的圖案相同，將會(huì)完成“速配” ，記憶牌會(huì)消除；如果不相同，則兩張記憶牌恢復(fù)原狀。在游戲中，通過(guò)操作“畫(huà)筆”對(duì)畫(huà)面中特定區(qū)域進(jìn)行顏色的填充， “畫(huà)筆”的顏色每秒鐘會(huì)變化一次，隨協(xié)調(diào)狀態(tài)的高低不同，可變化的顏色也有所區(qū)分，在協(xié)調(diào)狀態(tài)低時(shí)，有 3 種顏色進(jìn)行切換；在協(xié)調(diào)狀態(tài)中時(shí)，有 6 種顏色進(jìn)行切換； 專業(yè)整理分享 完美 DOC 格式 在協(xié)調(diào)狀態(tài)高時(shí)，有 12 種顏色進(jìn)行切換?？烊郑菏且豢钣?xùn)練快速反應(yīng)、判斷能力的游戲，通過(guò)操作相應(yīng)鍵盤(pán)字母完成“拳頭”擊打動(dòng)作。當(dāng)協(xié)調(diào)狀態(tài)好時(shí)，運(yùn)動(dòng)員四周沒(méi)有人干擾，射中高分環(huán)的準(zhǔn)確率會(huì)很高；當(dāng)協(xié)調(diào)狀態(tài)差時(shí)，運(yùn)動(dòng)員四周出現(xiàn)干擾人群，從而導(dǎo)致射箭的準(zhǔn)確率降低。以菩提樹(shù)的枯萎、生長(zhǎng)、繁茂等變化形象的體現(xiàn)了用戶的心理協(xié)調(diào)狀態(tài)。啟動(dòng)呼吸助手來(lái)幫助練習(xí)呼吸諧振，呼吸助手默認(rèn)頻率為 5S，頻率調(diào)節(jié)范圍為 3S~7S 之間。? 分?jǐn)?shù)曲線是對(duì)監(jiān)測(cè)過(guò)程協(xié)調(diào)狀態(tài)的評(píng)價(jià)，每 5 秒更新一次；通過(guò)分?jǐn)?shù)曲線可以實(shí)時(shí)觀察協(xié)調(diào)狀態(tài)變化的趨勢(shì)。? HRV 曲線根據(jù)協(xié)調(diào)狀態(tài)進(jìn)行變化，當(dāng)協(xié)調(diào)狀態(tài)高時(shí)，曲線呈規(guī)則光滑的正弦曲線；當(dāng)協(xié)調(diào)狀態(tài)低時(shí)，呈現(xiàn)不規(guī)則的鋸齒狀。在測(cè)量過(guò)程中，可以使用在學(xué)習(xí)中心學(xué)習(xí)到的調(diào)節(jié)技巧，觀察監(jiān)測(cè)曲線，將會(huì)發(fā)現(xiàn)協(xié)調(diào)狀態(tài)得到明顯調(diào)整。產(chǎn)品功能1）生理數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)功能通過(guò)高科技的生物反饋傳感器采集的生理指標(biāo)數(shù)據(jù)，通過(guò) USB 接口連接電腦，使用者可在電腦屏幕上看到自己的情緒變化。電腦已安裝心理放松反饋訓(xùn)練系統(tǒng)軟件和大容量音樂(lè)庫(kù)。沙發(fā)椅的內(nèi)部結(jié)構(gòu)為高回彈乳膠海綿、云絲棉墊層、橡筋彈簧帶、錳鋼蛇型簧等多層構(gòu)成，結(jié)實(shí)耐用，坐臥舒適。通過(guò)系統(tǒng)自帶的減壓放松音樂(lè)（包括：心靈減壓音樂(lè) 松弛神經(jīng)、心靈減壓音樂(lè) 靜心安神、養(yǎng)心音樂(lè) 寧?kù)o安眠、輕松減壓音樂(lè)、休閑減壓音樂(lè)、活力消疲、催眠曲、催眠音樂(lè)、水晶催眠音樂(lè)、SPA 減壓音樂(lè)、SPA 馳放音樂(lè)等） ，平躺/ 坐在舒適松軟的放松沙發(fā)椅上聆聽(tīng)，全身宛若浸泡在音樂(lè)聲波當(dāng)中，生物干預(yù)度高、療效突顯。支持播放音樂(lè)、電影、文字、圖片。沙發(fā)椅的內(nèi)部結(jié)構(gòu)為高回彈乳膠海綿、云絲棉墊層、橡筋彈簧帶、錳鋼蛇型簧等多層構(gòu)成，結(jié)實(shí)耐用，坐臥舒適。專家深入淺出地為參加會(huì)議的老師介紹了沙盤(pán)游戲的原理和實(shí)際操作，并分享了典型案例。這次專題研討對(duì)心理教育工作者如何更好的認(rèn)識(shí)和使用沙盤(pán)，起到了重要的作用。 專業(yè)整理分享 完美 DOC 格式 聯(lián)合朝陽(yáng)區(qū)教科所舉辦系列沙盤(pán)游戲治療之學(xué)校心理教育工作專題研討會(huì)2022 年 12 月，“學(xué)校心理教育工作專題研討會(huì)”由專家及 45 名教育工作者在朝陽(yáng)區(qū)連續(xù)四周（每周四上午）進(jìn)行。已在北京市、河南省等地區(qū)，通過(guò)教研活動(dòng)、專題培訓(xùn)會(huì)的方式，開(kāi)展了各種形式的沙盤(pán)游戲活動(dòng)。但是作為心理分析的治療方法，沙盤(pán)游戲仍然是在無(wú)意識(shí)層面上的工作，這也就決定了沙盤(pán)游戲使用的是象征性的表達(dá)方式。軍事器械類：軍事類的沙具包括戰(zhàn)爭(zhēng)中的各類沙具，如兵器、各類士兵、堡壘、基地。包括：顏色幾何圖形類。包括：數(shù)字字母類。如巖石與石頭的“堅(jiān)硬” 、大海的“流動(dòng)”等。各種不同的汽車與特種交通工具，帆船及各種飛機(jī)，都是重要的組成。包括：食物食品類、水果蔬菜類。在植物的分類中包含了豐富的沙盤(pán)游戲模型及其象征，比如松樹(shù)等樹(shù)木及牡丹等花朵。包括：史前動(dòng)物類；野生動(dòng)物類；家禽家畜類；飛禽昆蟲(chóng)類；水生動(dòng)物類。比如飛禽：貓頭鷹等；昆蟲(chóng)：如蝴蝶、蜻蜓、蜘蛛、蟋蟀等；海洋生物：如各種魚(yú)類、烏龜、海豚等。在沙盤(pán)游戲作品中，家可能被視作庇護(hù)和保護(hù)的象征，也可能是個(gè)體內(nèi)心世界的寫(xiě)照。不同的人體部位，具有不同德象征意義和作用。包括：印度文化類；佛教文化類；基督文化類；埃及文化類；印第安文化類；猶太文化類；；；風(fēng)俗文化類；圖騰文化類.人物類：人物類沙具常被來(lái)訪者用來(lái)當(dāng)做真實(shí)生活中人物的象征，或者被用來(lái)當(dāng)做對(duì)其有影響的某種人格原型，同時(shí)也可能是其個(gè)人人格的一個(gè)側(cè)面。沙具的材質(zhì)包括木質(zhì)、陶土、塑膠、樹(shù)脂、金屬、水晶、絹質(zhì)、蠟質(zhì)、瓷質(zhì)、玻璃等各種材質(zhì)。其中沙盤(pán)構(gòu)成沙盤(pán)游戲一個(gè)保護(hù)的外在限制的空間，而沙子在某種程度上構(gòu)成來(lái)訪者的一個(gè)內(nèi)在釋放和保護(hù)的空間，外圍的限制與內(nèi)在的釋放有機(jī)結(jié)合在一起，對(duì)心理治療起到調(diào)和維護(hù)的作用。放置架用于擺放沙具。子曰：智者樂(lè)水，仁者樂(lè)山；智者動(dòng)，仁者靜。沙盤(pán)外側(cè)為木本色，內(nèi)側(cè)為藍(lán)色，目的是為了制作者挖沙時(shí)會(huì)有挖出“水”的感覺(jué)，代表著江河湖海。沙盤(pán)游戲逐漸運(yùn)用于學(xué)校心理教育與學(xué)生心靈成長(zhǎng)。沙盤(pán)游戲采用意象（積極想象）的創(chuàng)造性治療形式，它面對(duì)陰影、化解情結(jié)是一種非語(yǔ)言的深度心理治療方法。系統(tǒng)同時(shí)可以手動(dòng)或通過(guò)模板批量增加學(xué)生信息。系統(tǒng)支持學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行心理咨詢預(yù)約。實(shí)用的心理測(cè)評(píng)報(bào)告——測(cè)評(píng)報(bào)告包含測(cè)試結(jié)果數(shù)據(jù)和統(tǒng)計(jì)圖以及心理特點(diǎn)分析及測(cè)驗(yàn)背景知識(shí)。可通過(guò)網(wǎng)頁(yè)界面進(jìn)行遠(yuǎn)程數(shù)據(jù)庫(kù)備份，即在客戶端上以管理員的身份登陸后直接通過(guò)備份功能將服務(wù)器上的數(shù)據(jù)和系統(tǒng)頁(yè)面的修改內(nèi)容備份到本地計(jì)算機(jī)上。系統(tǒng)提供了包括新生入學(xué)心理適應(yīng)、學(xué)習(xí)心理、情緒調(diào)節(jié)、心理衛(wèi)生等心理健康教育、心理咨詢等案例分析與理論指導(dǎo)文章。層級(jí)分明的組織機(jī)構(gòu)管理功能。系統(tǒng)后臺(tái)有心理教師的登陸名和密碼設(shè)置，充分保證了系統(tǒng)的用戶安全性。同時(shí)，學(xué)生的個(gè)人基本信息選項(xiàng)支持自定義設(shè)置。同時(shí)可以批量、單獨(dú)將測(cè)評(píng)報(bào)告導(dǎo)出為 Word 格式（含圖） ?？梢耘?、單獨(dú)將測(cè)評(píng)報(bào)告導(dǎo)出為 Word 格式（含圖） 。心理教師既可以查詢學(xué)生的個(gè)體測(cè)評(píng)報(bào)告，也可以通過(guò)集體功能查詢整體統(tǒng)計(jì)情況。一旦有新的咨詢問(wèn)題，系統(tǒng)會(huì)在用戶/心理教師登陸時(shí)以閃動(dòng)和彈出窗口的方式進(jìn)行提醒。所有被標(biāo)記的學(xué)生會(huì)自動(dòng)地收集到一個(gè)表文件中，此表顯示所有問(wèn)題學(xué)生名單及其測(cè)驗(yàn)報(bào)告。通過(guò)上述類型共數(shù)十套測(cè)試，可系統(tǒng)地反映出現(xiàn)階段學(xué)生的心理健康狀況和心理素質(zhì)水平，為學(xué)校進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)、心理咨詢、就業(yè)輔導(dǎo)等提供直接依據(jù)。系統(tǒng)可以自動(dòng)分頁(yè)保存學(xué)生的測(cè)試數(shù)據(jù)，即使測(cè)試過(guò)程中斷數(shù)據(jù)也不會(huì)丟失?？焖賹?shí)施團(tuán)體測(cè)評(píng)。系統(tǒng)采用 B\S 結(jié)構(gòu)，學(xué)校服務(wù)器安裝系統(tǒng)，學(xué)生機(jī)（學(xué)校機(jī)房）無(wú)需安裝客戶端程序。 10 幅 100 1000通用儀器 1 批 202200 202200裝修 1 項(xiàng) 300000 300000稅收 100000 100000合計(jì) 983600 專業(yè)整理分享 完美 DOC 格式 五、心理學(xué)專項(xiàng)設(shè)備介紹學(xué) 生 心 理 檔 案 系 統(tǒng)? 系統(tǒng)簡(jiǎn)介：本系統(tǒng)用于開(kāi)展心理測(cè)評(píng)、心理咨詢并建立心理檔案的系統(tǒng)平臺(tái)。宣泄棒材質(zhì)為 PVC，可充氣，長(zhǎng)度為 100CM。充氣人為 PVC 材質(zhì)，不倒翁效果。宣泄室 宣泄套件宣泄套件包括橡膠宣泄人 1 個(gè)，充氣人 1 個(gè)，宣泄球 1個(gè)，宣泄棒 4 個(gè)，打氣筒 1 個(gè)。1 套 12800 128000 專業(yè)整理分享 完美 DOC 格式 (5)、生理學(xué)、心理學(xué)、音樂(lè)和電子技術(shù)的完美結(jié)合：各個(gè)領(lǐng)域的專家傾力打造，理論與實(shí)踐的全面結(jié)合。 100 本 30 3000團(tuán)體活動(dòng)室心理技能訓(xùn)練儀(1)、 真正的生物反饋式訓(xùn)練：采用國(guó)際頂尖的生物反饋療法，結(jié)合東方人的特點(diǎn)，將生物反饋技術(shù)完全融入達(dá)到自主訓(xùn)練的目的，克服一般放松方法的盲目性。用于情緒調(diào)節(jié)、心理課教學(xué)等。音樂(lè)放松訓(xùn)練系統(tǒng)反饋型： 音樂(lè)放松沙發(fā)椅、可觸式平板電腦、心理放松反饋訓(xùn)練系統(tǒng)組成組成。視頻播放系統(tǒng)為 10 寸液晶顯示屏，2G 內(nèi)存。1 套 標(biāo)準(zhǔn)型15600 15600身心放松室音樂(lè)放松椅基礎(chǔ)型：電動(dòng)調(diào)節(jié)遙控器，可任意調(diào)整沙發(fā)的角度，從115 度到 180 度平躺；最大長(zhǎng)度為 米。另外宣泄場(chǎng)地開(kāi)闊，做適當(dāng)隔音處理。在設(shè)備方面如條件允許可以增加一些其他設(shè)備如：桌上足球、木偶劇場(chǎng)等。并制定《圖書(shū)借閱制度》 ，方便學(xué)生借閱，實(shí)現(xiàn)教師引導(dǎo)下的學(xué)生自主學(xué)習(xí)和自我教育活動(dòng)，探究自我的心理、生理，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理、生理衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成健康的心理和健全的人格?？烧郫B/移動(dòng)的椅凳：用于團(tuán)體活動(dòng)時(shí)班級(jí)或小組成員使用?？紤]到團(tuán)體活動(dòng)室兼心理教學(xué)的功能，不能太過(guò)活潑，如窗簾顏色可選擇素凈的藍(lán)色等。這樣以后即使離開(kāi)了放松室，也能通過(guò)自己學(xué)到的方法較快速、方便地實(shí)現(xiàn)自我放松的效果了。? 設(shè)備配置基礎(chǔ)型音樂(lè)放松治療系統(tǒng)/ 反饋型音樂(lè)放松治療系統(tǒng)：通過(guò)音樂(lè)放松治療系統(tǒng)的干預(yù)，能調(diào)節(jié)來(lái)訪者的心情，改善來(lái)訪的生理指標(biāo)，積極地影響他們的心理狀態(tài)。 專業(yè)整理分享 完美 DOC 格式 身心放松室? 功能身心放松室可用做音樂(lè)放松治療，放松訓(xùn)練，催眠治療，自由聯(lián)想等，是教師放松情緒、調(diào)適心態(tài)平衡的場(chǎng)所。沙具架：質(zhì)地為木制，寬度在 1 米，多隔板，可用于放置沙具。可以在沙盤(pán)游戲室嘗試在靠近門(mén)口處做嵌入墻體的鏡子（穿衣鏡大?。哼@有利于學(xué)生在沙盤(pán)游戲結(jié)束時(shí)看到現(xiàn)實(shí)生活中的自己并平穩(wěn)情緒，有利于走出沙盤(pán)世界，關(guān)照現(xiàn)實(shí)生活中的自我。沙盤(pán)游戲逐漸運(yùn)用于學(xué)校心理教育與學(xué)生心靈成長(zhǎng)。沙盤(pán)游戲采用意象（積極想象）的創(chuàng)造性治療形式，它面對(duì)陰影、化解情結(jié)是一種非語(yǔ)言的深度心理治療方法。 專業(yè)整理分享 完美 DOC 格式 《心理咨詢室管理制度》和《心理咨詢員守則》掛圖：營(yíng)造一個(gè)較專業(yè)的文化氛圍。無(wú)聲鐘表：掛式或臺(tái)式鐘表，放在咨詢中心中醒目的位置，幫助合理掌控時(shí)間?？紤]到咨詢室家庭治療的功能，可以選擇 1+3 組合沙發(fā)。沙發(fā)應(yīng)選擇有扶手的且具備