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心理健康教案北師大版-wenkub.com

2025-04-14 01:16 本頁(yè)面
   

【正文】 所以專(zhuān)注學(xué)習(xí)才能提高學(xué)習(xí)效率。四、方法指南怎樣才能提高自己的注意力呢? 要知道為什么學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的目的是什么 要排除干擾,自覺(jué)學(xué)習(xí)。訓(xùn)練時(shí)特別注意三點(diǎn): A、保持良好坐姿:趴在桌上聽(tīng)講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。 請(qǐng)記住:課堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識(shí)的主要途徑,聽(tīng)講時(shí)要努力排除干擾,自覺(jué)聽(tīng)講。B、要用耳,仔細(xì)聽(tīng)。 二、心情話吧 (1)教師讀一篇課文,然后讓學(xué)生默讀一遍。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。四、活動(dòng)在線好玩的跳棋組織一次班級(jí)的跳棋比賽角色扮演五、方法指南“玩”和“學(xué)”是可以而且是應(yīng)該并存的,但必須協(xié)調(diào)好兩者之間的關(guān)系,達(dá)到真正的勞逸結(jié)合,同時(shí)還要注意要學(xué)就學(xué)個(gè)踏實(shí),要玩就要玩?zhèn)€痛快,“踏實(shí)的學(xué)習(xí)”以充實(shí)我們的大腦,增強(qiáng)我們的智慧;“痛快地玩”以增強(qiáng)我們的體魄,身體是革命的本錢(qián)。但是關(guān)于學(xué)習(xí),有的同學(xué)可能就要搖頭皺眉了。四.方法指南 想一想,做一做(1)自己想做的事情,如果父母反對(duì)時(shí),請(qǐng)問(wèn)你應(yīng)該怎樣做?A、自己想做的事情,即使父母反對(duì),自己也要做。教師:聽(tīng)了剛才的故事,看了書(shū)中的課文,請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)看書(shū)的想法。五、方法指南情緒瞬間變好的妙招換個(gè)角度看問(wèn)題閱讀課文中的小故事看一看所以說(shuō)同樣的事情,只要換個(gè)方式,換個(gè)角度,心情就大不一樣了!教師小結(jié)在生活中,我們要懷著一顆快樂(lè)的心看待生活,把好心情帶給每一個(gè)朋友,積極迎接每一次的挑戰(zhàn),帶著快樂(lè)、興趣和激情,投入學(xué)習(xí)和生活,才會(huì)成為一個(gè)真正受歡迎的人。積極的情緒是同學(xué)們創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),它可以提高對(duì)學(xué)習(xí)、生活的自信心,有利于培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。板書(shū)設(shè)計(jì): 好習(xí)慣是成功的捷徑 課后記:教 案 首 頁(yè):教學(xué)內(nèi)容:做情緒的主人教案實(shí)施調(diào)整意見(jiàn)教學(xué)時(shí)間:10月教學(xué)目標(biāo):情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,才能適應(yīng)社會(huì)生活教學(xué)重點(diǎn):學(xué)會(huì)控制自己的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個(gè)快樂(lè)的小學(xué)生教學(xué)難點(diǎn):怎樣掌控自己的情緒教具準(zhǔn)備情況: 多媒體教學(xué)時(shí)間:一課時(shí)教學(xué)過(guò)程:一、導(dǎo)入課題 人的情緒就像一只住在每個(gè)人心里的小兔子,時(shí)時(shí)撞擊著你的心。請(qǐng)同學(xué)為“沒(méi)頭腦”制定一個(gè)計(jì)劃書(shū),幫助他改掉不良習(xí)慣。只有自己做,才能獲得知識(shí),才能形成能力。板書(shū)設(shè)計(jì): 勇敢與逞強(qiáng) 課后記:教 案 首 頁(yè):教學(xué)內(nèi)容: 好習(xí)慣是成功的捷徑教案實(shí)施調(diào)整意見(jiàn)教學(xué)時(shí)間:10月教學(xué)目標(biāo):使學(xué)生了解習(xí)慣有好壞,好習(xí)慣對(duì)人的學(xué)習(xí)和工作可以產(chǎn)生積極的影響,壞習(xí)慣會(huì)給人的學(xué)習(xí)和工作帶來(lái)消極的影響教學(xué)重點(diǎn):怎樣培養(yǎng)好的習(xí)慣教學(xué)難點(diǎn):了解習(xí)慣可以決定命運(yùn)教具準(zhǔn)備情況: 多媒體教學(xué)時(shí)間:一課時(shí)教學(xué)過(guò)程:一、導(dǎo)入課題美國(guó)著名的心理學(xué)家威廉樹(shù)立榜樣,用科學(xué)家、藝術(shù)家、革命家勇敢的事跡激勵(lì)自己做個(gè)新時(shí)代的勇敢少年。逞強(qiáng):如為了顯示自己的勇敢,在大家都退縮的情況下,文輝從三米高的水泥臺(tái)上往下跳,結(jié)果摔傷了腿。他們,也許是和藹的,也許是嚴(yán)厲的,也許是幽默的、可能你對(duì)老師的某些行為有些不解,但是你們一定要尊重老師,正確處理與老師的關(guān)系。你希望別人怎么對(duì)你,你就怎么對(duì)待別人。要有包容之心。三、 活動(dòng)在線 想一想請(qǐng)同學(xué)看課文,看看我們?cè)谶@個(gè)故事里得到什么啟發(fā)?把結(jié)果寫(xiě)在書(shū)中。當(dāng)然,還有的同學(xué)會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生怨憤,認(rèn)為老師沒(méi)有看見(jiàn)自己身上的優(yōu)點(diǎn),因此處處和老師作對(duì)。板書(shū)設(shè)計(jì):當(dāng)誘惑成為“網(wǎng)事” 課后記:教 案 首 頁(yè):教學(xué)內(nèi)容:老師眼里的我教案實(shí)施調(diào)整意見(jiàn)教學(xué)時(shí)間:4月教學(xué)目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)師生溝通很重要,了解教師對(duì)學(xué)生的希望,增進(jìn)師生情誼。目前,像曾超這樣喜歡玩電腦的孩子很多,類(lèi)似的悲劇也發(fā)生了不少。(5)學(xué)會(huì)辨別網(wǎng)絡(luò)中的真、假信息。(2)、要嚴(yán)格控制上網(wǎng)時(shí)間,每天一個(gè)小時(shí)左右,并盡量避免在深夜上網(wǎng)。4.總結(jié)全課 我們學(xué)習(xí)了本課,我們有什么啟示呢?我們能按照課文中的要求去做嗎?我想同學(xué)都應(yīng)該有答案了。 3.活動(dòng)在線(1)有這樣一件事:一個(gè)小學(xué)四年級(jí)的女生,某日下午放學(xué)后,把奶奶給她
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