保護(hù)眼睛小學(xué)生的倡議書-wenkub.com
2025-04-12 05:34 本頁面
【正文】 愛護(hù)眼睛，刻不容緩。眼睛癢時(shí)不能用手去揉，因?yàn)槲覀兊氖稚嫌泻芏嗉?xì)菌。很多小學(xué)生刷題累了，感到疲倦了，就會(huì)下意識的趴在桌上寫字。小朋友們也有樣學(xué)樣，也沉迷于手機(jī)、電腦、平板等電子產(chǎn)品，成了“四眼族”。眼睛是我們學(xué)習(xí)和生活的好幫手，有了它，我們才能看書、寫作業(yè)、愉快地玩耍。少玩手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品。有專供學(xué)習(xí)用的臺燈。不要在光線暗弱或直射陽光下看書。同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來吧!為眼睛拭去塵埃，讓視野更開闊。四、注意營養(yǎng)均衡，對于已經(jīng)患了近視眼的同學(xué)，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免偏食?！辈灰芍磿蜃嚂r(shí)看書。在高能度的飛行事業(yè)上做不了飛行員等等。一個(gè)正常人的生活，如果離開了眼睛簡直無法想象。如出現(xiàn)看遠(yuǎn)處時(shí)瞇眼睛等近視征兆時(shí)，及早檢查防治近視。注意，看電視時(shí)，室內(nèi)仍須亮起燈光。在此，我倡議同學(xué)們從現(xiàn)在開始，形成科學(xué)的用眼習(xí)慣，保護(hù)眼睛，遠(yuǎn)離近視。如果你是鳥，眼睛就是天空。還有，不要在光線昏暗或陽光直射的地方讀書，不要在動(dòng)蕩的車廂上或躺在床上看書。但如果家里沒有花草樹木，你可以把目光投向窗外，盡力遠(yuǎn)眺。眼睛是心靈的窗口，如今近視人數(shù)在逐日增多，我們應(yīng)該怎么辦呢?為此，我提出一套護(hù)眼計(jì)劃：早晨醒來，睜開雙眸，盯著花草樹木看大約30秒。眼
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