【總結(jié)】私人教練工作坊-私人教練團(tuán)隊(duì)TeraWellnessWorkshopPersonalTrainerTeam?現(xiàn)任韋德健身學(xué)院專職培訓(xùn)講師?首都體育學(xué)院本科畢業(yè),運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)系?國家二級運(yùn)動(dòng)員?NIKE贊助教練?“Spinning”國際認(rèn)證動(dòng)感單車高級指導(dǎo)員?多年私人
2025-01-19 03:49
【總結(jié)】16上節(jié)課把鍛煉強(qiáng)度控制在70%,為了讓會(huì)員李小龍?jiān)谝呀?jīng)經(jīng)過一個(gè)月的鍛煉時(shí)間后得到一個(gè)休息和調(diào)整,所以今天課的強(qiáng)度也不大,把整節(jié)課的鍛煉強(qiáng)度控制在75%左右,繼續(xù)讓會(huì)員休息和調(diào)整,為下個(gè)星期以及以后的大強(qiáng)度鍛煉做好準(zhǔn)備。今天課的內(nèi)容主要鍛煉:三角肌肌群、下背肌群、股二頭肌。2011年3月18日(課時(shí)計(jì)劃十五)動(dòng)作名稱動(dòng)作組數(shù)動(dòng)作次數(shù)鍛煉部位1、直立繩索前平舉
2025-05-13 22:32
【總結(jié)】專業(yè)私人教練溝通及銷售技巧一.私人教練的價(jià)值很多人會(huì)這么想,要學(xué)習(xí)那些健身動(dòng)作,我可以要去買些有關(guān)的書本照做或可以請朋友幫忙指導(dǎo)一下,為什么要請私人教練呢?其實(shí)這個(gè)問題我覺得跟學(xué)習(xí)開車很相近,你可以在書店購買一些教授駕駛的書籍,看完后,便可以跳上車大顯身手了,或邊看邊學(xué),假若開車時(shí)遇上突發(fā)的情況怎么辦?有駕駛教練在旁邊好處就是出現(xiàn)意想不到的時(shí)候,他會(huì)告訴你任何妥善處理。這
2025-03-26 23:01
2025-05-13 22:23
【總結(jié)】62011年2月23日(課時(shí)計(jì)劃五)動(dòng)作名稱動(dòng)作組數(shù)動(dòng)作次數(shù)鍛煉部位1、杠鈴?fù)菩?——5組12——15次胸大肌2、繩索推胸3——4組12——15次胸大肌3、杠鈴彎舉4——5組12——15次肱二頭肌4、啞鈴彎舉3——4組12——15次肱二頭肌5、啞鈴側(cè)平舉4——5組12——15次三角肌杠鈴?fù)?/span>
2025-08-05 02:04
【總結(jié)】21休息了一個(gè)小長假(清明節(jié)),會(huì)員的身體將得到一個(gè)恢復(fù)和補(bǔ)充,所以今天的鍛煉課將以較大的強(qiáng)度進(jìn)行肌肉的抗阻力練習(xí)。主要對背部肌肉、肩部肌肉和肱三頭肌進(jìn)行練習(xí)。2011年4月6日(課時(shí)計(jì)劃二十)動(dòng)作名稱動(dòng)作組數(shù)動(dòng)作次數(shù)鍛煉部位1、坐姿下拉背4——5組8——15次背闊肌2、坐姿繩索拉背3——4組8——15次上背肌群3、杠鈴?fù)萍?/span>
2025-08-05 03:15
【總結(jié)】第一篇:私人教練教學(xué)技巧 私人教練教學(xué)技巧 行業(yè)內(nèi)茶余飯后常常會(huì)涉及到一個(gè)共同關(guān)心話題,私人教練的教學(xué)有何技巧。以下是筆者多年從事私人教練的教學(xué)和培訓(xùn)工作的心得,這是同行交流和分享,私人教練的教學(xué)...
2024-10-25 11:08
【總結(jié)】Seven`s我們的價(jià)值是什么??1什么是私人教練??團(tuán)體課教練?巡場教練?私人教練我們的價(jià)值是什么??2私人教練和巡場教練的區(qū)別?收費(fèi)我們的價(jià)值是什么??3你知道上海私人教練課程的價(jià)格嗎?
2025-04-30 04:07
【總結(jié)】第一篇:私人健身教練工資概況 私人健身教練工資概況 私人健身教練的工資結(jié)構(gòu)是底薪加上提成私人教練底薪 在北京、上海一線城市私人教練的底薪在2000-5000元不等,主要和私人教練的專業(yè)能力,以及...
2024-10-23 23:05
【總結(jié)】第一篇:私人健身教練職業(yè)性質(zhì) 職業(yè)性質(zhì)? 私人教練不同于操課舞蹈教練,私人教練是俱樂部最高端最受人尊敬的職位,服務(wù)的是高端顧客。因?yàn)橹挥兴饺私叹毑拍芙鉀Q健康為他們帶來的困擾,因此你的專業(yè)必須全面。...
2024-11-03 02:18
【總結(jié)】浩沙健身會(huì)所私人教練部管理手冊私人教練部經(jīng)理工作職責(zé)對公司負(fù)責(zé),制定私人教練部相關(guān)工作方案及工作目標(biāo),并敦促各分店私人教練部實(shí)施及時(shí)向上級相關(guān)部門匯報(bào)私人教練部的工作,起到連接公司與員工的溝通職能依據(jù)公司員工手冊與會(huì)員手冊的條款,負(fù)責(zé)監(jiān)督各分店私人教練部的正常經(jīng)營運(yùn)作。領(lǐng)導(dǎo)并監(jiān)
2024-12-15 17:40
【總結(jié)】第一篇:GF-5(私人教練工作流程) 私人教練工作流程 1、上班及用餐時(shí)間 上班時(shí)間 早班:9:30——17:30 晚班:14:30——22:30 用餐時(shí)間 中餐:11:30——12:0...
2024-10-25 04:00
【總結(jié)】1/38湖北大學(xué)本科畢業(yè)論文(設(shè)計(jì))題目健身俱樂部私人教練培養(yǎng)發(fā)展現(xiàn)狀的調(diào)查與分析——以襄樊市為例姓名???學(xué)號2022221109130015專業(yè)年級07級社會(huì)體育指導(dǎo)教師石
2025-06-24 04:37
【總結(jié)】私人教練規(guī)章制度條款私人教練課程的工作流程:1、簽《私人指導(dǎo)聘用登記》,確定課程數(shù)量,安排周課時(shí)數(shù);2、私教體適能檢測(Inbody/血壓/心肺耐力/肌耐力/體脂等);3、建立私教客戶訓(xùn)練檔案,制定階段訓(xùn)練計(jì)劃以及單次訓(xùn)練計(jì)劃;4、訓(xùn)練計(jì)劃都必須在每節(jié)課程之前交由主管或健身部經(jīng)理審核并簽字確認(rèn);5、定期電話回訪私教客戶,關(guān)注會(huì)員體質(zhì)及訓(xùn)練后身體狀況變化;
2024-08-19 14:42
【總結(jié)】民生健身中心MinshengFitnessCenter教學(xué)部管理制度匯編編號:G01版本/修訂:A/0受控狀態(tài)領(lǐng)用單位持有人年月日發(fā)布
2025-04-08 12:39