酸奶的家庭制作流程及益處-wenkub.com
2024-10-17 10:16 本頁面
【正文】 相關(guān)人群 1. 適宜身體虛弱，氣血不足，營養(yǎng)不良，腸燥便秘之人食用；適宜高膽固醇血癥，動脈硬化，冠心病，脂肪肝患者食用；適宜癌癥患者，尤其是消化道癌癥病人食用；適宜皮膚干燥之人食用，也可作為美容食品食用；婦女長期適量飲 高等教育自學(xué)考試畢業(yè) (論文 )說明書 5 用酸牛奶，可使皮膚滋潤、細(xì)膩、有光澤； 2. 酸過多之人，則不宜多吃；胃腸道手術(shù)后的病 人、腹瀉或其他腸道疾患地患者不適合喝酸奶。 五、 其他 不宜與抗菌素同服。 使用抗生素者 抗生素在控制致病菌的同時(shí)非致病菌也受到了抑制，這樣輕則出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐、頭暈?zāi)垦５?，重則會導(dǎo)致另一種感染性疾病。有人做過實(shí)驗(yàn)，每天飲 720 克酸奶，一周后能使血清膽固醇明顯下降。 ⒏豐富的營養(yǎng)成份可促進(jìn)嬰幼兒、青春期學(xué)童發(fā)育；抗老防衰，對防止肌膚老化、美容、減肥都頗具良效。 ⒌可幫助人 體產(chǎn)生一些維生素，并抑制某些細(xì)菌的繁殖，提高人體免疫力，增加對疾病的抵抗力。酸奶中的鈣濃度高、易吸收，是人體最好的鈣來源。他們提出了不同的酸奶營養(yǎng)假說，例如代謝產(chǎn)物說、活菌說等。酸奶能降低膽固醇，膽固醇是人體脂肪的代謝產(chǎn)物。她營養(yǎng)豐富，清涼、爽口，易被消化吸收，常吃酸奶有益健康。加熱消毒是最安全的方法。如果在冬天制酸奶，可以把瓷杯放在暖氣上發(fā)酵。不可在發(fā)酵前放糖。 ，用勺子攪拌均勻，蓋蓋。這即是最早的酸奶。酸奶是一種營養(yǎng)豐富、易于消化的飲料?？ɡ魇艿絾l(fā)，開始了酸奶生產(chǎn)。他斷定喝酸奶是使人長壽的一個(gè)重要原因。這即是最早的酸奶。 關(guān)鍵詞 ： 牛奶，發(fā)酵，益生菌 Abstract： Yogurt, sour milk generally refers to, which is based on fresh milk as raw material, after disinfection after Markov added to the milk has bacteria (fermentation), Economic Development, after alcohol, and then filling a milk cooling products . Yogu
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