【正文】 相反，人若長(zhǎng)期處于抑郁、緊張、焦急等情形之中，則會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良的影響。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn)，巧設(shè)計(jì)謀，氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命?；顒?dòng)五：探索與發(fā)現(xiàn) （多媒體展示下列材料） （1）根據(jù)我國(guó)史書(shū)記載，伍子胥過(guò)韶關(guān)，陷入進(jìn)退維谷境地，結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。教師總結(jié)：情緒的影響因素：我們的情緒受多方面因素影響。 （3）同伴誤解我，賭氣不理我了 ?？偨Y(jié)：情緒的種類(lèi)：人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見(jiàn)的喜、怒、哀、懼等基本情緒，在這四種情緒的基礎(chǔ)上，又可以組合成很多復(fù)雜的情緒，如：驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交加等。 怒發(fā)沖冠 聞風(fēng)喪膽 問(wèn)題：上面古語(yǔ)分別表現(xiàn)了什么樣的心理感受？教師指出：人的情緒是豐富多樣的，情緒分類(lèi)的方法有很多種。 根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)計(jì)問(wèn)題與活動(dòng)，制作課件。、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：熱愛(ài)生活、自信開(kāi)朗，樂(lè)觀向上、全面發(fā)展，積極地追求美好生活。以修身為本，行走在“止于至善”的路上，在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中收獲，是對(duì)青春最好的證明。 　?。ǘ嗝襟w顯示） 　　探究合作三 　　（1）你如何看到上述觀點(diǎn)？ 　　提示：觀點(diǎn)結(jié)合實(shí)際情況，舉例說(shuō)明。當(dāng)有同學(xué)問(wèn)他時(shí)，他說(shuō)：我每天晚上都要對(duì)自己今天的行為進(jìn)行思考、檢查，看看是否有不足之處，今后注意自己的言行。好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度，激發(fā)我們對(duì)人生道路和人生理想的思考，給予我們自我完善的力量。我們要從點(diǎn)滴小事做起，積少成多，積善成德。掌握增強(qiáng)自控力的方法和技巧：增強(qiáng)“我不要”的力量；增強(qiáng)“我想要”的力量；加強(qiáng)自我監(jiān)控。一會(huì)兒，我遇到一道難題怎么算也不行，看看鄰座的同學(xué)已經(jīng)做出，而老師沒(méi)在。對(duì)于這些規(guī)則的約束，不管我們的行動(dòng)是否被發(fā)現(xiàn)我們都應(yīng)該遵守規(guī)則。他在我們行動(dòng)之前，審查愿望；在行動(dòng)之中，監(jiān)督調(diào)節(jié)；在行動(dòng)之后，反思效果與影響?！边@就告訴我們要知廉恥，懂榮辱；有所為，有所不為。師：沒(méi)有規(guī)矩不成方圓，做人總會(huì)受到一些規(guī)則的約束，總有一些界限不能逾越。二、教學(xué)重、難點(diǎn)：：如何做到“行己有恥”：培養(yǎng)學(xué)生“至善”的追求三、教學(xué)準(zhǔn)備：學(xué)生填寫(xiě)課前自主學(xué)習(xí)，進(jìn)行預(yù)習(xí)。我們要培養(yǎng)自信、自強(qiáng)使得青春更放光彩?！　w納：對(duì)于青春期的我們，有很多夢(mèng)想等著我們?nèi)?shí)現(xiàn)，美好的未來(lái)需要我們?nèi)?chuàng)造。相信自己，勇敢嘗試，不斷進(jìn)步，才能體驗(yàn)成功帶來(lái)的自信。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒；　　(3)反思一下，這些進(jìn)步是否點(diǎn)給你自信？與同學(xué)交流，找到能讓自己增強(qiáng)自信的方法，并在生活中嘗試。讓我們的青春放光彩取得成功。自信、自強(qiáng)使自己的青春無(wú)悔?！　∷伎迹海?）輪椅姑娘李玉川給我們帶來(lái)什么震撼？從她身上你學(xué)習(xí)到什么？　　提示：從李玉川小時(shí)候興趣，遭遇事故到高度截至，沒(méi)有放棄夢(mèng)想，克服各種困難，考取了國(guó)內(nèi)繪畫(huà)藝術(shù)最頂尖的學(xué)府——中央美術(shù)學(xué)院又考取了中央美術(shù)學(xué)院的公費(fèi)研究生。在求學(xué)的第四年，按照有關(guān)規(guī)定，李玉川取得了北京的學(xué)籍。只要有時(shí)間，她就會(huì)練畫(huà)畫(huà)，因?yàn)槟鞘撬膲?mèng)想。　?。ǘ嗝襟w顯示）　　輪椅姑娘—李玉川　　11歲時(shí)充滿陽(yáng)光與快樂(lè)的李玉川因一次事故導(dǎo)致全身23出骨折，高位截癱?！　√崾荆荷钪校覀円?yàn)橛凶孕挪拍苡職?，才能?jiān)持，創(chuàng)造奇跡。”久而久之，他就會(huì)自己認(rèn)可了，碰到小失敗就會(huì)自我安慰：“反正我很笨，我是不會(huì)完成的。　　想一想：　　你對(duì)青春有什么渴望？　　提示：翱翔、夢(mèng)想飛揚(yáng)、浪漫愛(ài)情、激蕩情感　　教師強(qiáng)調(diào)：面對(duì)青春，每個(gè)人會(huì)有不同的憧憬，形成不同的理想，規(guī)劃青春路徑，思考自己如何走過(guò)青春之路。二、教學(xué)重、難點(diǎn)：：青春的遐想、對(duì)青春的理解：如何讓青春更美好三、教學(xué)準(zhǔn)備：學(xué)生填寫(xiě)課前自主學(xué)習(xí)，進(jìn)行預(yù)習(xí)。真正的愛(ài)情包含尊重、責(zé)任、珍惜、平等和自律。愛(ài)情需要彼此深入了解，需要一定的物質(zhì)基礎(chǔ)和共同的生活理想，是強(qiáng)烈、穩(wěn)定、專(zhuān)一的感情。 教師強(qiáng)調(diào)：所以當(dāng)面對(duì)生活中可能出現(xiàn)的朦朧的情愫，我們應(yīng)該慎重對(duì)待，理智處理。青春的青蘋(píng)果，誰(shuí)采摘了，誰(shuí)就會(huì)品嘗生活的酸澀，而嘗不到熟果地甜蜜。其實(shí)，這并不是真正的愛(ài)情。有一天，曉敏收到了男孩兒的一封信，這是一封…… 這是一封情書(shū)！他們的感情可以進(jìn)一步發(fā)展嗎？他們的感情可以進(jìn)一步發(fā)展嗎？ 討論：（2）通過(guò)以上分析，你想對(duì)曉敏說(shuō)些什么？ 提示：可以從生理、心理、時(shí)間、經(jīng)歷、經(jīng)濟(jì)上和對(duì)學(xué)習(xí)的影響等方面分析，可以明確他們的感情不能發(fā)展。一想起他，既甜蜜又自責(zé)……小敏問(wèn)自己：“我這是怎么啦？這正常嗎？” 思考：（1）你認(rèn)為這種現(xiàn)象正常嗎？為什么？ 教師講述：其實(shí)，這樣的心理可能你也有過(guò)。 討論：怎樣與異性相處？ 與異性相處，有助于我們了解異性的思維方式、情感特征。步入青春期，我們會(huì)有一種特殊的情感體驗(yàn)就是青春期的心理萌動(dòng)。 情景二：一天，大海放學(xué)回家就把自己關(guān)在房間里，晚飯也不吃。隨著年齡的增長(zhǎng)，進(jìn)入了青春期，在男女生交往中會(huì)出現(xiàn)一些敏感問(wèn)題。 根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)計(jì)問(wèn)題與活動(dòng)，制作課件。、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：正確認(rèn)識(shí)并接受青春期開(kāi)始出現(xiàn)的對(duì)異性的愛(ài)慕心理，反思并正確把握情感問(wèn)題；初步形成有關(guān)友誼的正確的價(jià)值觀。對(duì)性別角色的認(rèn)識(shí)，可以幫助我們了解自己與異性的不同特點(diǎn)，學(xué)會(huì)如何塑造自我形象，如何與異性相處?；顒?dòng)三：好男孩好女孩形象設(shè)計(jì)賽 （多媒體出示活動(dòng)要求） 活動(dòng)要求：每個(gè)學(xué)生結(jié)合自己的特點(diǎn)，自行設(shè)計(jì)一個(gè)更富有個(gè)性的男孩或女孩的形象。男孩子思維活躍、活潑好動(dòng)，像太陽(yáng)；女孩子文靜秀氣、溫柔體貼，如月亮。同時(shí)我們要克服性別刻板印象的影響。 討論：男生與女生的性別差異有哪些？ 隨著年齡的增長(zhǎng)，道理青春期，男生女生在生理方面的差異會(huì)更加明顯。女生。 根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)計(jì)問(wèn)題與活動(dòng)，制作課件。、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：通過(guò)生活實(shí)例,感受男女生的和諧相處會(huì)給雙方帶來(lái)樂(lè)趣,欣賞異性特有的思維方式和行為特征，能夠從性別差異的角度認(rèn)識(shí)、化解矛盾，學(xué)習(xí)與異性和諧相處。所以，我們要爭(zhēng)當(dāng)勤奮好學(xué)、自覺(jué)勞動(dòng)、勇于創(chuàng)造的好少年?？偨Y(jié)通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了青春期隨著生理變化，心理也在不斷變化，我們要理解真正長(zhǎng)大的含義，能正確對(duì)待獨(dú)立思維，培養(yǎng)批判精神，開(kāi)發(fā)創(chuàng)造潛力。目標(biāo)導(dǎo)學(xué)三：開(kāi)發(fā)創(chuàng)造力 活動(dòng)六：探究與分享P12四位同學(xué)的話 討論思考： （1）你認(rèn)為四位同學(xué)的表現(xiàn)是創(chuàng)造嗎？為什么？ 提示：思維活躍、感情奔放，潮氣蓬勃，充滿對(duì)未來(lái)充滿憧憬，擁有改變自己、改變世界的創(chuàng)造潛力。 （2）思維的批判性對(duì)我們意義？ 教師講述：思維的批判性有助于我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題，并從不同角度思考問(wèn)題，探索解決方案。思維的獨(dú)立要有自己獨(dú)到的見(jiàn)解，同時(shí)接納他人合理、正確的意見(jiàn)。 教師講述：青春成長(zhǎng)的重要信號(hào)一是生理發(fā)育，二是相隨還有思想和精神方面的變化。 ……… 要求：抽10個(gè)學(xué)生讀自己課前準(zhǔn)好對(duì)青春暢想教師總結(jié)：青春期讓我們有了驕傲的資本，青春讓我們有了一個(gè)一個(gè)夢(mèng)想。：如何認(rèn)識(shí)思維的獨(dú)立性；社會(huì)實(shí)踐是創(chuàng)造的源泉。理解青春期的生理和心理變化是正常現(xiàn)象，掌握解決心理變化的方法，要根據(jù)自己不同的問(wèn)題選擇不同的方法解決這個(gè)時(shí)期出現(xiàn)的煩惱，做自己的心理醫(yī)生拓展、練習(xí)詳見(jiàn)幻燈片作業(yè)布置《優(yōu)化設(shè)計(jì)》相關(guān)練習(xí)下節(jié)準(zhǔn)備六、板書(shū)設(shè)計(jì)： 悄悄變化的我 青春期的身體變化 青春期給我們帶來(lái)的影響 青春期身體發(fā)育的特點(diǎn) 怎樣正確對(duì)待青春期的生理變化？ 青春期心理矛盾的產(chǎn)生原因主要表現(xiàn)處理方法 自我調(diào)節(jié)的方法七、課后反思：第一課 第二框 成長(zhǎng)的不僅僅是身體一、教學(xué)目標(biāo)：：認(rèn)識(shí)到在我們的成長(zhǎng)中，思維獨(dú)立性伴隨著思維的批判性；認(rèn)識(shí)青春期創(chuàng)造潛能。 (3)根據(jù)情景顯示我是怎么調(diào)節(jié)我的煩惱的？ 提示：情景一是把自己的想法寫(xiě)下來(lái)； 情景二是參加體育活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力； 情景三是自我解嘲 情景四是自我暗示。 情景四：同桌把我心愛(ài)的鉛筆盒碰掉，摔壞了。 情景三：我個(gè)子矮，大家都嘲笑我，所以整天悶悶不樂(lè)失去進(jìn)取心，耽誤了學(xué)習(xí)。 （2）這些情況具體表現(xiàn)是什么？ 提示：反抗與依賴強(qiáng)烈的成人感，對(duì)他人的意見(jiàn)有抵觸情緒，但內(nèi)心并沒(méi)有擺脫對(duì)他人的依賴；閉鎖與開(kāi)放內(nèi)心活動(dòng)豐富但表露于外的東西少，將自己內(nèi)心封閉起來(lái)；容易感到孤獨(dú)和寂寞，希望得到關(guān)心和理解；勇敢與怯懦有時(shí)勇敢有時(shí)怯懦、比較害羞。不因自己的生理變化而自卑，是我們對(duì)自己的尊重；不嘲弄同班的生理變化，是我們對(duì)同伴的尊重。追求外在美，還有追求內(nèi)在美。 想一想： （1）這些學(xué)生為什么有這些煩惱？ 提示：處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。 （三）正確對(duì)待生理變化 （多媒體顯示問(wèn)題）在青春期部分同學(xué)生理變化帶來(lái)的一些煩惱： 如：①我的個(gè)子怎么沒(méi)有別人高。具體表現(xiàn)在： a、身體外形的變化：身高，體重等；b、身體內(nèi)部器官的完善：心臟，肺臟，腦；c、性機(jī)能的成熟。我們開(kāi)始進(jìn)入青春期。四、教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)五、教學(xué)過(guò)程：教學(xué)環(huán)節(jié)內(nèi)容修改（二次備課）導(dǎo)入 青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來(lái)。二、教學(xué)重、難點(diǎn)：：體驗(yàn)青春期的心理和生理變化。新部編人教版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)教案（全冊(cè)）目錄：七年級(jí)下冊(cè)(道德與法治)第一單元 青春時(shí)光第一課 青春的邀約第二課 青春的心弦第三課 青春的證明第二單元 做情緒情感的主人第四課 揭開(kāi)情緒的面紗第五課 品出情感的韻味第三單元 在集體中成長(zhǎng)第六課 “我”和“我們”第七課 共奏和諧樂(lè)章第八課 美好集體有我在第四單元 走進(jìn)法治天地第九課 法律在我們身邊第十課 法律伴我們成長(zhǎng) 第一課 青春的邀約第一框 悄悄變化的我一、教學(xué)目標(biāo)：：了解青春期的一些基本的生理和心理常識(shí)；了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。：能正視自身存在心理衛(wèi)生問(wèn)題，學(xué)會(huì)解決矛