20xx年霜降時節(jié)寶寶注意飲食要注意什么-wenkub.com
2025-03-09 22:26 本頁面
【正文】
可以給寶寶多喝開水以補津液，要注意健脾養(yǎng)胃，調補肝腎，多吃健脾養(yǎng)陰潤燥的食物，如玉蜀黍、蘿卜、栗子、百合、蜂蜜、淮山、奶白菜、牛肉、雞肉、泥鰍等。但由于脾胃功能過于亢奮，加上寒冷天氣的刺激，易導致胃病的發(fā)生，所以霜降后飲食養(yǎng)生適合的是“平補”。
寶寶霜降飲食的注意事項三 霜降飲食防感冒
原因分析：
霜降節(jié)氣逐漸轉涼，是流行性感冒多發(fā)的季節(jié)，媽媽們要注意在日常飲食中讓寶寶多吃一些富含維生素A及維生素E的食品，增強肌體免疫力，預防感冒。
(2)特別
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