體育教學(xué)技能大賽學(xué)習(xí)心得感想-資料下載頁(yè)
2025-11-27 04:25本頁(yè)面
【正文】 呼、兩步一吸?！ ?3)學(xué)生練習(xí)(設(shè)置情境：動(dòng)車(chē)出發(fā)到上海參加小學(xué)生拔河比賽) 學(xué)生6人一組一起左手持一根竹竿，8列動(dòng)車(chē)依次出發(fā)繞跑道一圈200米，教師要求：按節(jié)奏、調(diào)整好兩步一呼、兩步一吸的節(jié)奏，師在旁指導(dǎo)，一圈結(jié)束接著，教師引導(dǎo)學(xué)生列車(chē)8列車(chē)跟上與7列車(chē)并排，兩列動(dòng)車(chē)一起并列排隊(duì)出發(fā)，學(xué)生練習(xí)，教師觀察。教師表?yè)P(yáng)配合好的組合，鼓勵(lì)配合不理想的組合?！ ?意圖：設(shè)置情境讓學(xué)生對(duì)耐久跑感興趣，不會(huì)對(duì)耐久跑產(chǎn)生的“累”害怕、恐懼感，讓學(xué)生在“樂(lè)中學(xué)”，利用竹竿練習(xí)激發(fā)學(xué)生的興趣，突出本課的教學(xué)重點(diǎn)：掌握耐久跑的節(jié)奏) (4)教師總結(jié) 動(dòng)車(chē)到站了，集合整隊(duì)，測(cè)學(xué)生的脈搏6秒鐘，得出學(xué)生一分鐘的脈搏次數(shù)，教師總結(jié)耐久跑練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)：按節(jié)奏、調(diào)整好兩步一呼、兩步一吸的節(jié)奏。 (5)有趣的拔河比賽： 教師講解拔河比賽的方法、規(guī)則： 學(xué)生6人一組，三人三人迎面站立，手持一根竹竿，一共8組拔河比賽一起開(kāi)始，教師當(dāng)裁判，教師一起口令，學(xué)生一起練習(xí)比賽。教師宣布比賽成績(jī)，表彰鼓勵(lì)?！ ?意圖：根據(jù)上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的規(guī)律，前面學(xué)生已經(jīng)跑了600米了，下肢得到發(fā)展，接下來(lái)我充分利用教學(xué)器材進(jìn)行學(xué)生喜歡的拔河比賽，發(fā)展學(xué)生的上肢力量。因?yàn)楸敬握n是耐久跑的第一課時(shí)，我以激發(fā)學(xué)生的興趣為主，讓學(xué)生跑少一點(diǎn)，不會(huì)產(chǎn)生恐懼感，我設(shè)計(jì)了一場(chǎng)精彩的拔河比賽，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，調(diào)整課堂氛圍)?！ 〗Y(jié)束部分(略)
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