個人目標(biāo)學(xué)習(xí)計劃-資料下載頁
2024-12-06 02:34本頁面
【正文】 遠期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：(1)掌握知識目標(biāo)。(2)培養(yǎng)能力目標(biāo)。(3)掌握方法目標(biāo)。(4)達到成績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。 長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間。短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實?！ ⊥怀鲋攸c，不要平均使用力量?！ ∷^重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點。二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點?！ ∮媱澮妫€要與班級計劃相配合。 計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務(wù)的時間。有保證睡眠的時間。有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突?！ “才藕贸Ｒ?guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。 常規(guī)學(xué)習(xí)時間(即基本學(xué)習(xí)時間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識的時間?！ ∽杂蓪W(xué)習(xí)時間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習(xí)上的缺欠。提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。 自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點之一?！ ∧X體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排?！ ≡诎才庞媱潟r，不要長時間地從事單一活動。(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí)。(2)安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)?！ √岣邔W(xué)習(xí)時間的利用率 時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容?！ ?1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等。 (2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目。 (3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。 計劃要留有余地?！ ∽⒁庑Ч?，定期檢查，及時調(diào)整?！ z查內(nèi)容： (1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成? (2)是否基本按計劃去做? (3)學(xué)習(xí)效果如何? (4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進?！ 亩鴮崿F(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。
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