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肺活量的測(cè)定實(shí)驗(yàn)報(bào)告范文3篇-資料下載頁(yè)

2024-12-04 22:50本頁(yè)面
  

【正文】 。每邊各做5次?! ?. 睡眠呼吸法:躺在床上,兩手平放身體兩側(cè),閉上眼睛開始做深呼吸。慢慢抬起雙臂舉過頭部,緊貼兩耳,手指觸床頭。這一過程約10秒鐘,雙臂同時(shí)還原,反復(fù)10次。此法還可助您安然入睡。  3. 堅(jiān)持抬頭挺胸直腰的正確姿勢(shì),在日常生活中,無論坐、站或走路,如能長(zhǎng)期堅(jiān)持挺胸抬頭直腰的姿勢(shì),肺活量可增加半成至兩成,而身體各組織所獲得的氧氣量也隨之增加。  4. 防止煙霧損害肺部,居室和工作、學(xué)習(xí)場(chǎng)所都要注意空氣衛(wèi)生,居室要常開窗戶,促進(jìn)空氣流通,及時(shí)消除室內(nèi)煙霧,吸煙者戒煙。推薦閱讀:弱酸電離度與電離常數(shù)的測(cè)定實(shí)驗(yàn)報(bào)告范文關(guān)于旋光法測(cè)定蔗糖轉(zhuǎn)化反應(yīng)的實(shí)驗(yàn)報(bào)告脂肪碘值測(cè)定的實(shí)驗(yàn)報(bào)告離心泵特性曲線測(cè)定實(shí)驗(yàn)報(bào)告范文電位電壓的測(cè)定實(shí)驗(yàn)報(bào)告范文三篇植物生長(zhǎng)區(qū)域測(cè)定的實(shí)驗(yàn)報(bào)告肺活量的測(cè)定實(shí)驗(yàn)報(bào)告范文3
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