20xx五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃共3篇-資料下載頁(yè)
2024-11-20 02:11本頁(yè)面
【正文】 技性，增加趣味性、娛樂(lè)性、健身性和實(shí)用性。
六、教學(xué)進(jìn)度
周次教 學(xué) 內(nèi) 容課次
復(fù)習(xí)簡(jiǎn)單隊(duì)列，培養(yǎng)身體的良好姿勢(shì) 編隊(duì)?？v隊(duì)、橫隊(duì)看齊。游戲。2
復(fù)習(xí)簡(jiǎn)單隊(duì)列，培養(yǎng)良好作風(fēng)與習(xí)慣 立正、稍息、向后轉(zhuǎn)。游戲2
長(zhǎng)繩，短繩短繩。 游戲：奪球戰(zhàn)
復(fù)習(xí)小藍(lán)球原地運(yùn)球、第2節(jié)，游戲：“火車(chē)”賽跑2
復(fù)習(xí)技巧，跪跳起、第2節(jié)，游戲：游戲：“打鴨子”2
復(fù)習(xí)技巧跪跳起、游戲：各種方式跳短繩?！?
復(fù)習(xí)技巧跪跳起、第7節(jié)，游戲：變速跑 2
復(fù)習(xí)提高前擲球自然地形跑，立定跳遠(yuǎn)。游戲：“包、剪、錘”。2
復(fù)習(xí)蹲距跳起跑走交替。游戲：“斗雞”。2
籃球基本技術(shù)傳球、接球 2
1籃球基本技術(shù)行進(jìn)中運(yùn)球 游戲：長(zhǎng)江——黃河2
1放松跑40—60米 游戲：穿山洞2
1彎道跑30—40米 游戲：繞樹(shù)林2
1立定跳遠(yuǎn) 游戲：推小車(chē)2
1跳遠(yuǎn)：立定跳遠(yuǎn)(男生考核) 跳躍：立定跳遠(yuǎn)(女生考核) 自選項(xiàng)目：長(zhǎng)繩、乒乓球或籃球2
1身體素質(zhì)練習(xí) 行進(jìn)間運(yùn)球2
1投擲實(shí)心球 游戲：手推車(chē)、負(fù)重拉力2
1實(shí)心球考核 自選項(xiàng)目：長(zhǎng)繩、乒乓球或籃球2
1游戲課：搶位置。貼人 2
發(fā)展柔韌、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力 游戲：丟手絹。游戲：趕“鴨子2
2秒跳短繩 跳長(zhǎng)繩 游戲：“趕小豬跳力2
2單腳跳連續(xù)向前跳。
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