成功掌握在自己手中-資料下載頁
2024-11-19 01:13本頁面
【正文】 什么不快樂？老太太的心事從前，一個老太太整天發(fā)愁，悶悶不樂，什么原因呢？原來，她有兩個女兒，大女兒以買傘為生，小女兒以曬鹽為生。如果是晴朗的天氣，老太太就會為大女兒擔心：“不下雨，傘怎么賣得出去呀？”下雨時，她又為小女兒擔心：“下起雨來，怎么曬鹽啊？”因此，她整天心情不好，有一個長者知道事情的經(jīng)過后，只對老太太說了短短的幾句話，老太太就化憂為樂了。你知道長者對老太太說了什么嗎？行走在美麗人間一個畫家每天都在畫畫，但也永遠在抱怨，說畫出來的東西都是垃圾，于是撕掉重畫。他對生活要求太高，漸漸趨于崩潰。后來，她在朋友的開導下，開始樂觀起來，開了茶樓，因為她把詩、書、畫結合在一起，茶樓的生意很好，開始了一種別樣的人生。換一種心態(tài)，就是另一種人生。我們活著，不是為了苦惱和抱怨。生活中的滋味是各種各樣的，以開朗坦然的心態(tài)看待生活中的各種境遇，以平常心、包容心對待人情世事，就會發(fā)現(xiàn)我們行走在美麗人間?！净顒佣?： 快樂總動員（一）來自家庭的快樂：我們家里買了車，我真高興！姐姐考上大學了，我真為她高興！哥哥快要結婚了，看到他幸福的樣子，我感到特別快樂！家里的小狗生了一窩可愛的寶寶，從此，我多了伙伴，我很快樂！……（二）來自學校的快樂：考試有進步了，我真快樂！學會了很多英語對話，我很快樂！我們學校開運動會，100米短跑我得了第一，我很快樂。今天我課堂表現(xiàn)好，老師表揚了我，我很快樂?！ㄈ﹣碜云渌矫娴目鞓罚何矣珠L高了，我真快樂！我認識了其他班級的同學，并且和他交了朋友，我很快樂！我看見了春天的身影，我很快樂！……（四）小組交流，全班交流【活動三】做個快樂小天使情景分析小強的爺爺給小強的表哥買了一輛自行車作為生日禮物；而小強過生日時，爺爺只給他買了一件運動衣。小強這樣想：————————他覺得很難過小強這樣想：————————他覺得很快樂小擂臺賽：平時生活中，你遇到不順心的事時，有哪些秘方能讓自己快樂起來？小組搶答良好建議說出一條的一分通過竟答與參與擂臺賽，你認為快樂的一條重要原則是什么？想想你的得意事，不要理你的煩惱【活動四】：分享快樂同學們現(xiàn)在心情怎樣？感到快樂嗎？快樂是可以傳播的，相互感染的，我希望把你的快樂和大家一起分享，我們一起來聽《快樂歌》教學探討與反思：通過心理測試與故事反思，創(chuàng)設課堂情境，增強學生的心理覺察，豐富學生的情感體驗。心理課注重學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，積極樂觀、自信的生活態(tài)度的養(yǎng)成。教師采用情境分析，調(diào)動激活學生已有的知識，回憶反芻已有的生活。通過小組討論，說出自己的快樂秘方，學習別人的秘方，授課時增加各種形式的活動，目的在于調(diào)動學生的積極性，學會做自己情緒的主人，在學習中快樂成長，快樂生活。心理小測驗測測你的快樂指數(shù)下面咱們就做一個小測試看看你的快樂指數(shù)。請在符合自己的選項上面畫“√”① 我感到很愉快A經(jīng)常B有時C較少D根本沒有② 我對一切都是樂觀向前看A幾乎是B較少是C很少是D幾乎沒有 ③ 我對原來感興趣的事現(xiàn)在仍感興趣A肯定B不像從前C有一點D幾乎沒有 ④ 我能看到事物好的一面A經(jīng)常B現(xiàn)在不這樣了C現(xiàn)在很少D根本沒有 ⑤ 我對自己穿著打扮完全失去興趣A不是B不太是這樣C幾乎是這樣D是這樣 ⑥ 我感到情緒在漸漸變好A幾乎是B有時是C很少是D是這樣 ⑦ 我能很投入地看一本書或一部電視劇A總是B經(jīng)常C很少D幾乎沒有此部分單獨插入一個幻燈片【題做完了，怎樣才能知道自己的情緒狀態(tài)呢？選A得O分 選B得1分 選C得2分 D選得3分 良好情緒 ＜ 9分 ＜ 不良情緒】
范文總結相關推薦
鄂ICP備17016276號-1