【正文】 度過這40分鐘，現(xiàn)在隨音樂（請你跟我這樣做）跟我做：小朋友起床了，翻身、伸腰、擴胸、開始鍛煉臂繞環(huán)、體側(cè)、彎腰、再擴胸、蹲起、壓腿、膝繞環(huán)、頸部繞環(huán)、跳躍。同學(xué)們，你們喜歡小動物嗎？你們喜歡些什么動物？請你好好想一想，這些動物是怎么跑的，你能模仿它嗎？自己先試一試，好我們現(xiàn)在來看看誰模仿的最好！并且大家跟著來學(xué)一學(xué)。（各種動物的運動方式）同學(xué)們僅僅模仿到了地上跑的、爬的，怎么就忘記了天上飛的？有沒有水里游的、爬的？等等。模仿一下！二、基本部分呀，剛才有幾個小朋友模仿到了蟹、鱉、烏龜、青蛙，看到這些啊，我想到了前些日子，我們看過一部動畫片，《小鯉魚歷險記》！你們還記得嗎？其中的小鯉魚、小美美、雙面龜、還有．．．．。里面還有些什么?。。ㄉf）哦，它們啊歷經(jīng)重重險阻，躍過龍門，取得龍鱗，打敗了大龍蝦、肥鯰魚、金蟾、還有癩皮蛇等壞蛋，救出鯉魚奶奶，想起這些我們還真有一點興奮。所以，在這里老師為大家設(shè)置了這樣一個游戲，大家想不想也來當(dāng)一回其中的主人公啊。集合四列橫隊。安排學(xué)生，設(shè)置場地。首先由老師表演給大家看一下，請注意看喲，不然最后救不到鯉魚奶奶，小鯉魚會很傷心哦。邊講解邊示范：首先跑動繞過癩皮蛇，再繞過金蟾，其次繞過肥鯰魚、后繞過大龍蝦(過程中不能讓反面人物抓著你，不然你就要被游戲淘汰,也就是站到外面去不再進行本輪游戲)，躍龍門，鉆出水面吐個泡泡，再快速跑回來把頭飾交給下一位，就算順利救出了鯉魚奶奶。即：（首先繞過4個障礙，再跳躍過障礙，再鉆障礙，吐個泡泡再直接返回接力）完成任務(wù)后待在旁邊等待游戲結(jié)束。要求：小朋友們要按要求做完規(guī)定的任務(wù)喲，不要被反面人物抓住啦，返回時快速跑回起點處把頭飾交給下一位，待在旁邊等待游戲結(jié)束；結(jié)束后統(tǒng)計，成績落后的一組加強一次自己的身體鍛煉（下蹲運動10個），哪一組完成最好，大家要獎勵他們掌聲，這個過程要請體育委員來監(jiān)督，還有中途被打敗的，先從失敗處直接返回起點接力,站到旁邊自己自覺完成5個下蹲運動。首先,我示范,你們觀察,看我是如何繞的障礙,如何跳,如何鉆?并談?wù)勗鯓痈於也槐蛔プ? 大家能很好的按要求完成任務(wù)了嗎？同時請注意我剛才講的動作要領(lǐng)哦。注意：下一位接到頭飾后才能開始跑，跑完的同學(xué)一定要注意站到隊列后面等待游戲結(jié)束，而且記住每人只能跑一次，最后哪一組先完成任務(wù)，而且成功的人最多，才算獲得勝利，同時，請注意抓緊時間。防守的同學(xué)不得走出圈哦，而且除腳外，身體其他部位不得沾地，不然抓到的小鯉魚不算失敗哦。整隊，調(diào)整隊列（注意男女生分組評比），安排學(xué)生?，F(xiàn)在，我們來比賽一次，看那一組能又快又好地完成任務(wù)，救到鯉魚奶奶?！缎□庺~歷險記》音樂，開始！結(jié)束！學(xué)生分組討論并匯報，教師總結(jié)：①跑動繞障礙物時，要注意上體的前傾側(cè)體，以及重心的曲線運動，同時運動的外側(cè)腳前掌用力外蹬變方向，外側(cè)手臂擺動幅度增大；②躍龍門時要注意收腹,提雙腿；③鉆時要單腿側(cè)入，降低整個身體重心，彎腰低頭，雙手支撐地面，鉆過障礙物；交換正反角色練習(xí)一次！哪一組救到了鯉魚奶奶的人最多，而且時間最少？我們送給他們掌聲！沒有救到鯉魚奶奶的加強一次身體鍛煉，下次才更行，下蹲10次?，F(xiàn)在,我們再來一次，我們要帶上我們的好朋友，要求把前面的跑動變?yōu)闈L球的方式來游戲，球被搶則宣布失敗,并退出游戲。《小鯉魚歷險記》音樂，開始！結(jié)束！哪一組救到了鯉魚奶奶的人數(shù)多？我們送給他們掌聲！沒有救到鯉魚奶奶的加強一次身體鍛煉，下次才行，下蹲10次。整隊，回憶一下，大家是如何幫小鯉魚救到的鯉魚奶奶：繞過癩皮蛇，繞過金蟾，再繞過大龍蝦，肥鯰魚，；再躍龍門，鉆出水面吐泡泡，怎樣繞？怎樣躍？怎樣鉆？才能很快很好的救到鯉魚奶奶，不被壞蛋打??？三、放松練習(xí)，我們現(xiàn)在完成救鯉魚奶奶的任務(wù)啦，是不是很輕松啦，心情很好，呼吸呼吸新鮮空氣，吸氣．．．．，呼氣．．．．，放松一下，在水中暢游，在空中飛翔．．（音樂）慶祝慶祝！跳舞！身體抖動．．．四、結(jié)束！收器材！小學(xué)體育課教案 教材小學(xué)四年級 曲線跑； 教 學(xué) 目 標通過創(chuàng)設(shè)情境，游戲中掌握曲線跑的動作要領(lǐng)，鍛煉學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力，思維敏捷度，學(xué)生的愛心及團隊精神。(要求跑時上體略前傾，變向時側(cè)體，眼看前方，兩臂根據(jù)變向前后擺動,注意動作幅度；會觀察教師和同伴跑時的動作；游戲時按情節(jié)要求做。)滾球障礙接力時,注意手腳的協(xié)調(diào)性,；過跨欄必須鉆過，不能從兩側(cè)繞過。能聽從教師的指揮，遵守課堂紀律。教學(xué) 過程 教學(xué) 內(nèi)容教 師 活 動 時間學(xué) 生 活 動 練習(xí)次數(shù)一、二、三、常規(guī) 準備 曲線跑的技能教師提前到場準備場地。向小朋友問好！宣布課的內(nèi)容與要求。教師組織學(xué)生游戲。（①跟我做。②學(xué)生根據(jù)動物模仿動作）隊列對形呈圓形。示范正確姿勢，重點提示重心變化與側(cè)身。組織學(xué)生分組探索知識，領(lǐng)會前腳掌支撐變向及身體重心的曲線運動。a、組織學(xué)生討論理論，引導(dǎo)學(xué)生說出正確運動動作。b、教師總結(jié)歸納知識①跑動繞障礙物時，要注意上體的前傾側(cè)體，以及重心的曲線運動，同時運動的外側(cè)腳前掌用力外蹬變方向，外側(cè)手臂擺動幅度增大；約8”約11”體育委員整隊、匯報。向老師問好！呈四列橫隊。集中注意力，精神飽滿按節(jié)奏跟著老師練習(xí)，動作夸張一點。重點觀察教師曲線跑、跳躍、鉆障礙的方法。通過觀察教師的示范，按教師的分組探索知識匯報結(jié)論學(xué)生接受理論 1次 1次 1次教學(xué) 過程 教學(xué) 內(nèi)容教 師 活 動 時間 學(xué)生活動 練習(xí)次數(shù)四、五、小鯉魚歷險記游戲 師生小結(jié)并放松 ②躍龍門時要跳躍，注意收腹收腿；③鉆時要單腿側(cè)入，降低整個身體重心，彎腰低頭，雙手支撐地面，鉆過障礙物；交待場地設(shè)置及游戲要求、注意事項。組織學(xué)生游戲練習(xí)曲線跑、鉆、躍、前腳掌支撐變向動作后，組織學(xué)生練習(xí)兩臂與身體配合協(xié)調(diào)跑步。（加音樂游戲）增加難度，滾球完成任務(wù)教師組織學(xué)生小結(jié)并放松。向?qū)W生再見。收還器材。約16”約5”整隊，調(diào)整隊列（注意男女生搭配）接受游戲要求游戲《小鯉魚歷險記》開始！音樂，結(jié)束！用小鯉魚歷險記音樂配合情景練習(xí)。梯度游戲鞏固提高上肢動作技能，及敏捷性。認真回顧并隨音樂自我放松。向老師再見。各1次 1次實 施 情 況 記 載年級小學(xué)四年級預(yù)計 負荷平均心率： 128次/分 日期場 地 器 材 1個籃球場、小籃球跨欄條凳4，獨凳4肥皂泡。