(馬旭日)20xx學年第一學期南村鎮(zhèn)鄉(xiāng)村學校少年宮活動工作手冊(跆拳道)-資料下載頁
2024-11-17 22:28本頁面
【正文】 動地點體育館輔導老師黃菲參加人數(shù)18實到人數(shù)18記 錄 人黃菲活動主題內(nèi) 容準備活動、步法+腿法、腹肌練習、200米沖刺活動過程記 錄一、隊長整理隊伍，清點人數(shù)，師生問好 快速八圈行進間準備活動二、步法+腿法四排進行間進行步法練習講解跆拳道腿法以及訓練時注意的安全事項行進間進行腿法練習三、腹肌練習*2*2 四、田徑場200米沖刺 ，并做好充足的準備活動五、放松六、課堂小結(jié)活動效果良備 注南村鎮(zhèn)鄉(xiāng)村學校少年宮活動記錄日 期活動地點體育館輔導老師黃菲參加人數(shù)18實到人數(shù)18記 錄 人黃菲活動主題內(nèi) 容準備活動、行進間踢靶、腹肌練習、200米沖刺活動過程記 錄一、隊長整理隊伍，清點人數(shù)，師生問好 快速八圈行進間準備活動二、行進間踢靶三、腹肌練習*2*2 四、田徑場200米沖刺 ，并做好充足的準備活動五、放松六、課堂小結(jié)活動效果良備 注兩位同學請假南村鎮(zhèn)鄉(xiāng)村學校少年宮活動記錄日 期活動地點體育館輔導老師黃菲參加人數(shù)18實到人數(shù)18記 錄 人黃菲活動主題內(nèi) 容準備活動、行進間踢靶、馬步?jīng)_拳、200米沖刺活動過程記 錄一、隊長整理隊伍，清點人數(shù)，師生問好 快速八圈行進間準備活動二、行進間踢靶三、馬步?jīng)_拳20*3 四、田徑場200米沖刺 ，并做好充足的準備活動五、放松六、課堂小結(jié)活動效果良備 注兩位同學請假南村鎮(zhèn)鄉(xiāng)村學校少年宮活動照片 2016年11月，跆拳道隊員們在集訓 2016年12月中心小學跆拳道學生校運會表演 南村鎮(zhèn)鄉(xiāng)村學校少年宮已做工作、腿法訓練，做到以禮始，以禮終、體能大幅提高，提高學生的競技水平，提高學生對跆拳道的興趣取得的成績或成果 學員們學會了跆拳道的基本功、腿法訓練，身體素質(zhì)也提高了。學員們參加了學校校運會的表演展示，元旦文藝匯演展示，獲得了觀眾們的一致好評。工作中有待改善之處，提高體能，不僅在學校能懂禮儀，回到家里一樣可以做到 2016 學年第 一 學期 跆拳道 活動總結(jié)活動地點： 體育館 負責老師： 黃菲 人數(shù)： 18 23
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