【正文】 一樣，能量馬上就不同。沒有恐懼，你就動力無窮。改變感覺的方式，改變做事情的方式就可以改變世界。很多人達(dá)不成目標(biāo)就找借口和理由。這所有的借口和理由就是一句話：沒有資源。其實資源從來都不是問題，只要你有智慧去整合這些資源。就算你是一窮二白，只要你有足夠的創(chuàng)造性，只要你有足夠強(qiáng)大的情緒肌肉，金錢也會源源而來。情緒肌肉（emotion muscle）和身體肌肉都是需要鍛煉和訓(xùn)練的。人處在很糟糕的情況下會忘記很多東西，也會做出很多錯誤的判斷。人處在巔峰狀態(tài)下結(jié)果就完全不一樣了。每個人要快樂成功，有三件事情非常重要：1）每個人都要把自己當(dāng)作領(lǐng)袖看待。2）要正面看待周圍的事物。3）把愿景變?yōu)楝F(xiàn)實。要實現(xiàn)遠(yuǎn)景，必須先改變自己的狀態(tài)?？词澜缫吹秸鎸嵉氖澜?，千萬不要向自己撒謊。你對自己都撒謊，那么你不可能改變。為什么很多人要夸大事實因為他們害怕失敗。1真正的財富和成功就是快樂，但是在這個世界上，人們對于小成績和小成功都熟視無睹。小的時候有快樂可以跳起來，現(xiàn)在有快樂卻要隱藏以來，說什么樂極生悲。達(dá)成目標(biāo)是一定要慶祝的，不論大小。小成功小慶祝，大成功大慶祝。快樂是不需要理由的。但是有很多人是不需要理由情緒就糟糕的。訓(xùn)練自己快樂的情緒肌肉，你就會永遠(yuǎn)快樂。1任何談?wù)摱际菦]有用的，只有去做才有用。1現(xiàn)在的生存狀態(tài)是過去十年所做的決定。做了好的決定就有好的結(jié)果。1人通常所做的三項決定：1）決定聚焦在什么點上。聚焦點不同產(chǎn)生的情緒也不同。最成功的人聚焦在現(xiàn)在和未來上，成功人是失敗過很多次的人，但是他們從來不把聚焦點放在過去?？謶謺r，人們常常做出錯誤的決定。2）看清楚事情的真相，看這個機(jī)會是什么，可否控制。聚焦在正確的事情上，看到這件事情的真實含義，那么你一定會成功。3）準(zhǔn)備采取什么行動。如果我改變我的狀態(tài)，我就可以改變我的結(jié)果。1不斷重復(fù)說“是”。1成功的四個步驟：1）潛能；2）行動；3）結(jié)果；4）信念。假如帶著100%的信念去做一件事情你會發(fā)現(xiàn)什么結(jié)果？大量開發(fā)潛能，大量行動，就會得到你想要的結(jié)果。1其實任何一個領(lǐng)域都可以有很大的改善，當(dāng)大多數(shù)人恐懼的時候就是最好賺錢的時候。1要想獲得非凡的人生，有兩件事情非常重要：1）決定：改變狀態(tài)，改變決定，改變?nèi)松?）信念：就是生命的藍(lán)圖。電和輻射等這些看不見的東西在影響著世界，愛和信念也影響著這個世界。1解除痛苦的三個方案：1）不要抱怨他人——就算自己當(dāng)年很悲慘，但是你抱怨于事無補(bǔ)；2）不要抱怨自己。抱怨是與過去有關(guān)系的，但是一點也沒有用；3）改變自己對生活的設(shè)想，才可以真正解除痛苦。動作創(chuàng)造情緒。安東尼羅賓：快樂工作的八大要訣一、快樂工作的十個方法二、失敗詞條三、面對競爭的九個行動要領(lǐng)四、積極人生必備的七個信念五、人生垃圾六、挑戰(zhàn)困難的七個要訣七、心靈毒藥八、平靜心靈的七個方法真正的能讓我們快樂的，是我們對于快樂的把握。任何事情都影響不了我們，真正能影響我們的乃是我們自己的認(rèn)知。同樣的道理，工作本身并沒有痛苦與快樂之分，而在于我們對它的態(tài)度。假如你不能改變自己的態(tài)度，你不會享受工作上的收獲和滿足，原因就在于，痛苦的工作總比不上快樂地工作更有成效，更能獲得更大的成就?？鞓冯s草1：抱怨。那些有成就的人都有一個共同之點，那就是當(dāng)他們處在情緒“風(fēng)暴”中時較能自持。之所以能夠做到這個程度，乃是他們都遵照這個基本法則：只把十分之一的時間放在“問題”上，其余十分之九的時間放在“解決辦法”上，尤其重要的是別把時間浪費在小事情上。而特別要記住的是：人生中還真沒什么大事情?？鞓冯s草2：推托。沒有人愿意偷懶，只不過他們欠缺誘人的目標(biāo)，激發(fā)不出他們的干勁。但這不是外在的原因，而是他們?nèi)狈σ环N重要的觀念，那就是匪夷所思的良性循環(huán)過程－－當(dāng)你越發(fā)揮你的才干，就越有能力；你越有能力，就越能挖掘出更大的才干，以及建立更積極、更樂觀的心態(tài)。快樂雜草3：沮喪。我們經(jīng)常會認(rèn)為一個人惡成就深受環(huán)境的影響，有什么樣的遭遇就會有什么樣的人生?！@實在是再荒謬不過了。影響我們的，是我們對環(huán)境和遭遇抱著什么樣的信念?？鞓冯s草4：逃避。逃避絕不是一種明智的做法，而如果你想你從逃避中躲過一些困難或責(zé)任，那更是一件大錯特錯的事情。試著想想看，你何時從逃避中獲得了什么積極的效果？如果有，那也一定是暫時的。長遠(yuǎn)來看，它反而會塑造成更大的災(zāi)難。一、快樂工作的十個方法：1）把工作當(dāng)成一種享受。2）把工作當(dāng)成一種體驗。3）培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。4）注重工作計劃，做到有條不紊。5）不要把工作想復(fù)雜，從最簡單的開始做。6）一次做好一件事情。7）細(xì)心品味每一個進(jìn)步。8）眼光要放遠(yuǎn)。9）勞逸結(jié)合，張馳有度。最佳的工作狀態(tài)是“忙里偷閑，閑中吃緊”。10）把你對工作的感受寫出來或說出來。內(nèi)心的快樂跟臉上的快樂有很大差別，前者能使你充滿自信，對人生滿懷希望并帶給周圍的人同樣的快樂。臉上的快樂具有能消除害怕、生氣、挫折感、難過等負(fù)面情緒的能力，當(dāng)你能不管遭遇了什么事，總是在臉上出現(xiàn)笑容，就會使你覺得再也沒有什么能比這個更讓你好受了。幸福密碼：體驗精神。體驗的要義在于積極的激發(fā)潛能。過去不等于未來。有成之人必然有他們獨到的方法：一、是知道自己想要的。二、是知道怎么去做。三、是知道自己當(dāng)前正在接近目標(biāo)還是遠(yuǎn)離目標(biāo)。二、失敗詞條：1：我不想做。懶散、懈怠是心靈的毒藥，也是失敗的罪魁禍?zhǔn)?。競爭的“慣性定律”，開好頭與積極心態(tài)的“引力定律”。上帝是公平的，至少在成功的機(jī)會方面。只不過。積極主動者抓住了它們，消極怠惰者則與它們擦肩而過。2：我盡力了。唯有盡力還不夠，還需竭盡全力。前者只是一種問心無愧的行為，而后者則是一種追求拼力甚至拼命去做的行為。竭盡全力狀態(tài)下，激情被調(diào)動，潛能被激發(fā)，必勝的斗志被彰顯。3：這不可能。我們現(xiàn)在對自我評斷的信念往往就支配了我們的未來。如果我們相信美妙，未來就會過著美妙的日子；如果我們自我設(shè)限，轉(zhuǎn)瞬之間那些限制就在眼前。所以，如果我們相信會成真，有可能的事，它就必會如你所愿。4：這太難了。我們每個人都擁有改善自我處境的能力。但是，最重要是，你要向自己證明，你擁有下決心去做某件事情的素質(zhì)。懼怕與懦弱是使你的意志消沉的麻醉劑，它們與你的意志做著頑固的斗爭。三、面對競爭的九個行動要領(lǐng)：一、客觀分析自己的優(yōu)劣勢。二、冷靜分析競爭成敗的后果。三、在找個最佳方法前，絕不行動。四、注意團(tuán)結(jié)，注重協(xié)作。五、仿效成功人士，尋求他的指點。六、注意修正自己的不足。七、時刻保持冷靜，落后了也不要著急。八、不要過分炫耀。九、堅持走“正道”。在成功者的身上，有一種神奇的能力，留意任何情況中的可能性，找出有利因素，從而積極主動地作出相應(yīng)的努力與改變。不管他們的處境如何，總相信事有可為，任何事情的發(fā)生，都會對自己有益。擔(dān)心失敗，是一種毒害心靈的方式。當(dāng)我們存在消極的想法時，生理狀態(tài)、思考方式和心境就都跟著而變，而我們最消極的想法，就莫過于擔(dān)心失敗了。我們不應(yīng)該輕易相信失敗。實際上，在所有成功者眼里，沒有失敗，只有結(jié)果。即使有不利的結(jié)果出現(xiàn)，只要改變方式，他們便會得到新的結(jié)果?！靶木车牧α渴堑谝晃坏??！彼?、積極人生必備的七個信念：一、絕對相信困難的價值。二、絕對不逃避。三、絕對相信自己。四、保持理智，客觀認(rèn)識困難。五、一點一點解決它。（分解困難）六、無論發(fā)生何種情況，對結(jié)果都要負(fù)責(zé)。我們都應(yīng)該拓展對自我的認(rèn)定，不要讓貼在身上的標(biāo)簽成為個人發(fā)展的限制，而應(yīng)是積極的發(fā)輝自己的優(yōu)勢。凡是在現(xiàn)有認(rèn)定基礎(chǔ)上所加上去的，我們都要有實現(xiàn)的決心，并且相信它們都會成為事實，這就是信念的力量。五、人生垃圾：沒必要做。沒人幫我。獲得巨大成就的人幾乎都有一種神奇的力量，他們能夠集合眾多人的力量，但是，他們從來沒有刻意地去追隨這種力量，而是讓這種力量追隨自己，而且他們總是首先知道依靠自己的力量改變身邊的事物。3:以后再說吧。拖延能殺傷人的積極性。如果你沒有立即動手做的習(xí)慣，你的所有理想以及目標(biāo)就只是空想。要實現(xiàn)一個理想或者計劃，首先要有明確的思路，然后必須依靠持續(xù)不斷地努力把它變成現(xiàn)實。我心情不好。六、挑戰(zhàn)困難的七個要訣：一、克服怯懦，建立必要的勇氣。（困境即是賜予。）二、決心與信心不可少。三、遵循事物的客觀規(guī)律。四、找出困難產(chǎn)生的癥結(jié)。五、制定詳細(xì)的計劃。六、增強(qiáng)自身智慧與才能。（藝高人膽大）七、永遠(yuǎn)不要喪失希望。要記住，若心存無力感，便會成為沒有能力的人，要想改變?nèi)松牡谝徊?，就是消除這種無力感。若非全身心投入，就不會有恒久的成功，成功大多需要具有始終如一的品質(zhì)。你必須在自己的生命里刻下一個觀點：不休止地朝著一個目標(biāo)，那就是成功的秘訣。積極密碼：愚公精神。不管你所處的環(huán)境有多么惡劣，擔(dān)子有多么沉重，請相信一點：你絕對有能力扭轉(zhuǎn)。當(dāng)曉得主宰我們思想、感受及行為的因素是什么的時候，那么只要拿出持續(xù)一致的方法，“改變”就并不是一件困難的事。七、心靈毒藥：1，我太委屈了。2，我要對著干。（我們說“怨由心生”，我們更應(yīng)該做到的是“怨由心滅”。）3，太不公平了。（你做出多大成果就會享受到多大榮耀，上天是公平的，只不過表現(xiàn)方式有時候你并不能理解而已。）4，他太過分了。（改變你的眼光，從共同點著眼，你會發(fā)現(xiàn)你更容易與他人建立聯(lián)系。）八、平靜心靈的七個方法：1。毫不猶豫地同“抱怨”說“拜拜”。2。不要苛責(zé)別人，多從自己身上找原因。3。你對生活微笑，生活就會對你微笑。4。不可太過精明。5。學(xué)會真誠，懂得寬容。（前輩對富蘭克林說“該低頭時就低頭”）6。戰(zhàn)勝自己勝過戰(zhàn)勝別人。7。不要懼怕挫折。心靈密碼：浪漫精神。（生活是一種享受，活著即幸福。）任何一個人如果能以欣賞和感激的心態(tài)面對生活，即使這個人沒有成功，它也會非?？鞓?。事實是，這樣的人更容易成功，所以他們總是成功而且快樂。不要抱怨，請你改變自己！！End9