辦公室白領(lǐng)怎樣擺脫職場抑郁-資料下載頁
2024-11-15 23:54本頁面
【正文】 “()健康直通車”，并制作了精美的“專列一券通”，背面既有每期講座的時間安排、地點、內(nèi)容，通過經(jīng)濟服務(wù)大廳、通泰大廈、平安大廈等計劃生育宣傳服務(wù)網(wǎng)點發(fā)放給企業(yè)白領(lǐng)，他們根據(jù)自己所需知識到指定地點搭乘專列，獲取想要的知識。3打造“綠色健康示范寫字樓”營造一個綠色健康的環(huán)境，是改善職場白領(lǐng)健康的首要任務(wù)。主要從以下幾個方面著手，打造“綠色健康示范寫字樓”。綠色健康寫字樓不光是節(jié)能減排的問題，還有一個健康、安全、舒適的室內(nèi)環(huán)境的問題。重點針對寫字樓空氣品質(zhì)、消防安全、環(huán)境安全等指標(biāo)進(jìn)行量化，讓辦公室白領(lǐng)通過簡單的評判方式就能知道寫字樓空氣品質(zhì)、消防安全、環(huán)境安全等是否達(dá)標(biāo)。對寫字樓進(jìn)行空氣質(zhì)量評估主要有2個方面。一方面，邀請專業(yè)人士，對空氣質(zhì)量進(jìn)行評估，并給出專業(yè)指導(dǎo)意見；另一方面，通過安裝溫、濕度計，提醒白領(lǐng)們調(diào)整室內(nèi)溫度和濕度。（1）邀請專業(yè)人士，對空氣質(zhì)量進(jìn)行評估每年為寫字樓內(nèi)空氣質(zhì)量進(jìn)行測評，并根據(jù)測評結(jié)果，給出室內(nèi)空氣污染防治方法。如減少室內(nèi)污染源、增加通風(fēng)、采取適當(dāng)?shù)闹卫泶胧?、擺放綠色植物等。（2）安裝寫字樓溫、濕度計開展“寫字樓溫、濕度計計劃”試點工作。在每個樓層安放35個溫、濕度計。選擇有鐘表刻度盤的溫、濕度計，既達(dá)到記錄室內(nèi)溫濕度，營造舒適的辦公環(huán)境的效果；又能起到裝飾空間的作用。以綠色健康示范寫字樓為依托，每季度在寫字樓內(nèi)開展綠色健康辦公室評比活動，評比結(jié)果張貼在寫字樓一層宣傳服務(wù)網(wǎng)點，通過評比的形式促使各企業(yè)關(guān)注辦公室環(huán)境安全。第五篇：擺脫辦公室尷尬沒有人能預(yù)料尷尬出現(xiàn)的時間，對于那些將一生的1／3時間交給辦公室的上班族不可避免的窘境總會像窗外的風(fēng)兒一樣隨時飄進(jìn)來。如果這樣的難堪僅僅發(fā)生在自己身上，有一張厚臉皮就足夠了，但是，如果被突如其來的問題弄得面紅耳赤的是你的老板或者你的同事，需要你考慮和做的恐怕就沒有那么簡單了。作為尷尬的旁觀者，你唯一的任務(wù)就是幫助別人擺脫窘境。既要讓當(dāng)事人不會因為該種情況的出現(xiàn)心情沮喪，也要做到不讓其他的旁觀者因此輕視當(dāng)事人。為此，你需要從以下幾方面入手：最大程度地減少尷尬的影響范圍尷尬是只能在人與人交往中才發(fā)生的現(xiàn)象。如果只有一個人，根本不成其為尷尬，相反，尷尬時現(xiàn)場的參與者越多，尷尬的程度也就越深，所以，在幫助別人擺脫困境時必須考慮到事發(fā)當(dāng)時的環(huán)境因素，盡最大的可能將周圍的不利影響壓縮到最小。迅速轉(zhuǎn)移現(xiàn)場注意力尷尬的當(dāng)事人通常都是當(dāng)時現(xiàn)場的公眾注意力的焦點，尷尬也因此變得更難堪。如何快速地幫助當(dāng)事人降低曝光率就成了首當(dāng)其沖的問題。最簡單有效的方法是有意在現(xiàn)場挑起另一特別惹眼的事情。盡早結(jié)束尷尬尷尬的過程有時簡直就是對當(dāng)事人的精神折磨，它持續(xù)的時間越長對當(dāng)事人的傷害也就越大。這種傷害不僅單指當(dāng)時的心理不安，而且會隨著時間的延長對當(dāng)事人的公眾形象造成不可挽回的不利影響。盡早結(jié)束尷尬就意味著將一切不利的結(jié)果和損失控制在有限的范圍內(nèi)。真正用心去理解和安慰他們理解和安慰是醫(yī)治傷害的萬能良方，對尷尬也不例外。但是一定要真正用心去理解和安慰他們，然而也不必太過斟酌字句，付出感情就足夠了。因為在那種情況下，他們未必會認(rèn)真聽你說了什么，聽了也未必明白，拿出足夠的感情就能感動他們。當(dāng)一個女秘書在公眾場合發(fā)現(xiàn)她的老板的褲門大開時，她走過去說：“您的車庫門忘記關(guān)了?！边@當(dāng)然是一個笑話，在一種完全不宜公開伸出援手的場合，幫助別人擺脫窘境的方法莫過于語言的借喻了。除了語言上的巧妙提醒，主動的形體動作同樣有效果。你可以走過去好像要與他耳語，并用身體把他徹底擋住，讓他從容解決問題。或者先將通知的任務(wù)交給旁人，然后在另一端制造一起不大不小的事件，以吸引大家的注意力。
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