【正文】 有異議，請(qǐng)各負(fù)責(zé)人馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。八、比賽流程提前半個(gè)小時(shí)清理場(chǎng)地大一各班人員入場(chǎng)記錄員清點(diǎn)比賽人數(shù)無誤后比賽開始，記錄員開始記錄比賽結(jié)束后，記錄員將表格交給匯總?cè)藛T匯總?cè)藛T匯總后將成績(jī)上交主席團(tuán)評(píng)選優(yōu)勝隊(duì)伍九、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作人員安排：組長(zhǎng)：張寶文副組長(zhǎng)：劉明爽劉浩崔強(qiáng)李拓裁判長(zhǎng)：張寶文裁判員：劉明爽劉浩記錄員：崔強(qiáng)李拓(女工康繞淥棵判)十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：由生活部和主席團(tuán)共同授予一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)共二名，三等獎(jiǎng)共三名。十一、報(bào)名方式：以班級(jí)為單位，由各班負(fù)責(zé)人將報(bào)名表于10月15日前上交到生活部十二、聯(lián)系方式：跳繩比賽活動(dòng)策劃14活動(dòng)內(nèi)容：開展跳繩友誼比賽活動(dòng)。主要包括：1單人跳比賽活動(dòng)宗旨：來自五湖四海的朋友們聚在一起就是一種緣分 。沒有點(diǎn)就沒有了線，沒有線就沒有了面的構(gòu)成。擁有青春熱火的朋友們?cè)谛碌沫h(huán)境中是否尋找到屬于自己的點(diǎn)了呢？為了我們的面更廣，讓我們的心與心的距離更近，商務(wù)管理系就給我們機(jī)會(huì)更好的溝通、更好的合作。特開展跳繩活動(dòng)，歡迎大家的參加，尋找更多的39。朋友！活動(dòng)目標(biāo)：讓每一位同學(xué)融入進(jìn)我們四川商務(wù)職業(yè)學(xué)院。不管你曾經(jīng)如何，只問今朝是否來過！希望大家在“跳繩友誼活動(dòng)”中尋找到更多的朋友，領(lǐng)悟團(tuán)結(jié)的意義，體驗(yàn)大學(xué)文化的有趣與魅力！活動(dòng)對(duì)象：四川商務(wù)職業(yè)學(xué)院商務(wù)管理系全體同學(xué)贊助單位：活動(dòng)時(shí)間：xx年 月 日 活動(dòng)地點(diǎn)： 參與方式：商務(wù)管理系全體同學(xué)皆可參加，報(bào)名時(shí)需要現(xiàn)場(chǎng)演示跳繩技巧。大約1分鐘60以上。進(jìn)入初賽以后，然后進(jìn)行預(yù)賽、決賽的評(píng)比。選手要求：賽前做好充分準(zhǔn)備，身體素質(zhì)較好，為人開朗大方，團(tuán)結(jié)同學(xué)。比賽規(guī)則及流程：1.“單人跳”需個(gè)人掌握自己協(xié)調(diào)力、平衡力，“雙人跳”需與自己的或伙伴一起合作完成，“多人跳”就需與多位同學(xué)團(tuán)結(jié)完成。（最少5人為一組），不要因?yàn)樾∈掳l(fā)生矛盾，應(yīng)該關(guān)愛同學(xué)、幫助同學(xué)，讓大家都能完美的展現(xiàn)自我。聽從裁判的口令，不要私自行動(dòng)?！皢稳颂薄ⅰ半p人跳”、“多人跳”各一個(gè)方隊(duì)，同時(shí)進(jìn)行比賽，請(qǐng)各位同學(xué)不要重報(bào)。：（1）參賽各位選手應(yīng)衣著整齊、舉止文明。（2）比賽中應(yīng)注意語言文明，禁止出現(xiàn)人身攻擊的情況。如果出現(xiàn)明顯的咒罵或侮辱，將會(huì)取消相關(guān)人員商務(wù)比賽資格。（3）比賽中，若出現(xiàn)特殊情況，如天氣狀況不好：應(yīng)聽從相關(guān)人員安排，安全撤離，不要起哄與高聲喧嘩。若要更新比賽時(shí)間一定通過廣播告訴大家，敬請(qǐng)放心！評(píng)獎(jiǎng)辦法：根據(jù)各位選手的表現(xiàn)，選出最好的同學(xué)進(jìn)行鼓勵(lì)！“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各選前3名。評(píng)委成員：由商務(wù)管理系的同學(xué)擔(dān)任。嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，不偏袒任何人，不包庇任何人?；顒?dòng)經(jīng)費(fèi)：器材可向?qū)W校申請(qǐng)借用，選手的獎(jiǎng)品價(jià)值可控制在60元左右。跳繩比賽活動(dòng)策劃15一、活動(dòng)目的為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展，豐富同學(xué)們的課外活動(dòng)和課余生活，加強(qiáng)各班之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行跳繩比賽。二、活動(dòng)口號(hào)跳出健康、快樂成長(zhǎng)。三、活動(dòng)時(shí)間第一階段：11月5日—11月10日活動(dòng)課，以班級(jí)為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。第二階段：12月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。四、組織方法以年級(jí)為單位，由班主任組織訓(xùn)練，由級(jí)段主任組織比賽（裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績(jī)上報(bào)等）。充分利用每天下午活動(dòng)課進(jìn)行訓(xùn)練。五、比賽規(guī)則（一）單人跳繩（分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目）比賽時(shí)間：一分鐘。比賽人數(shù)：全班學(xué)生比賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。（二）集體跳繩比賽（分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目）比賽時(shí)間：兩分鐘。比賽人數(shù)：全班學(xué)生比賽規(guī)則：兩分鐘時(shí)間內(nèi)，如果停頓自動(dòng)退場(chǎng)。以最后比賽場(chǎng)人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。（三）花樣跳繩比賽（分集體和個(gè)人，比賽規(guī)則同上）低組：向前編花跳中組：向前編花跳，向后編花跳。高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。以班為單位進(jìn)行，比賽前參賽班站好隊(duì)，聽哨聲開始同時(shí)開始，同時(shí)結(jié)束。六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置每班評(píng)選“跳繩小明星”，頒發(fā)喜報(bào)。級(jí)部主任將單人比賽成績(jī)和集體比賽成績(jī)分別排名上報(bào)教導(dǎo)處，量化計(jì)入班級(jí)積分，最后評(píng)出優(yōu)勝班級(jí)。七、其他有關(guān)事項(xiàng)各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動(dòng)快樂的過程。每個(gè)班級(jí)原則上要求全員參戰(zhàn)。請(qǐng)參加比賽的班級(jí)和個(gè)人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故?；顒?dòng)器材學(xué)生自備。按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，聽從裁判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)或個(gè)人視為自動(dòng)棄權(quán)。第五篇：跳繩比賽活動(dòng)方案2012蕭縣中學(xué)科技節(jié)初一跳繩比賽活動(dòng)方案初一體育備課組一、活動(dòng)目的 通過開展跳繩比賽激發(fā)學(xué)生探究合理的跳繩方法、技巧培養(yǎng)動(dòng)手實(shí)踐能力豐富課余生活 培養(yǎng)興趣愛好提高身體素質(zhì)和免疫力增強(qiáng)班級(jí)凝聚力培養(yǎng)協(xié)作精神。二、活動(dòng)時(shí)間2012年3月18日三、活動(dòng)地點(diǎn)學(xué)校操場(chǎng)四、比賽規(guī)則參賽人數(shù)每班男、女各4人 單人賽比賽時(shí)間一分鐘比賽規(guī)則A、比賽形式根據(jù)一分鐘內(nèi)單人跳繩的總次數(shù)記錄成績(jī)。B、比賽前須聲明所采用的跳繩方式是單搖跳還是雙搖跳并在比賽過程中不得更改跳繩方式以方便計(jì)數(shù)。C、跳繩過程中隊(duì)員若出現(xiàn)失誤停頓后可繼續(xù)再跳次數(shù)累計(jì)。D、比賽時(shí)須有二人記數(shù)然后互報(bào)數(shù)目以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績(jī)。團(tuán)體賽 比賽時(shí)間三分鐘比賽規(guī)則A、比賽形式根據(jù)6人在參賽的8人中選2人搖繩在三分鐘的時(shí)間內(nèi)排隊(duì)依次連續(xù)通過跳繩的總次數(shù)記錄成績(jī)。B、比賽過程中如出現(xiàn)失誤使搖繩中斷可繼續(xù)比賽但該次跳躍不計(jì)數(shù)。C、各隊(duì)比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員排定順序不得更改。D、比賽時(shí)須有二人記數(shù)然后互報(bào)數(shù)目以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績(jī)。五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置一分鐘單人賽取前16名不分男女三分鐘團(tuán)體賽取前6名2012年3月6日2012蕭縣中學(xué)科技節(jié)初一跳繩比賽比賽結(jié)果獲獎(jiǎng)等次 班級(jí) 成績(jī)一等獎(jiǎng) 104 6966二等獎(jiǎng) 108 535042三等獎(jiǎng) 1091062012蕭縣中學(xué)科技節(jié)初一跳繩比賽總結(jié)蕭縣中學(xué)初一體育備課組通知發(fā)出后在各班從準(zhǔn)備到參賽的過程中同學(xué)們同心協(xié)力、積極準(zhǔn)備相互溝通經(jīng)驗(yàn)體會(huì)、討論方法技巧表現(xiàn)出了強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。同時(shí)也體驗(yàn)到了跳繩運(yùn)動(dòng)的快樂和取得進(jìn)步的成就感。通過這次跳繩比賽營(yíng)造了濃郁的校園課余體育文化氛圍引發(fā)了新一輪的健身熱潮。回顧這次活動(dòng)雖達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)但仍感美中不足通知發(fā)的較晚如能提前一個(gè)月以賽促練的效果會(huì)更好。如以后再增加一個(gè)花樣跳繩項(xiàng)目對(duì)保持該項(xiàng)目的鮮活度以及促進(jìn)其進(jìn)一步普及和可持續(xù)性發(fā)展會(huì)更有利也能使之成為一個(gè)培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐和創(chuàng)新能力的絕好途徑。比賽的場(chǎng)面還不夠熱烈跳繩運(yùn)動(dòng)的健身功效等鍛煉價(jià)值宣傳還不夠到位。應(yīng)該拉一些標(biāo)語如“搖繩練臂力跳繩練腿力跳搖配合練腦力”“每天鍛煉一小時(shí)健康生活一輩子”等