初三學(xué)生心理自我調(diào)適-資料下載頁
2025-11-06 02:18本頁面
【正文】 【5】何衛(wèi)紅 音樂療法對重癥患者舒適狀況的影響 中國全科醫(yī)學(xué) 2010年s1期第五篇：技校生如何自我調(diào)適消極心理龍源期刊網(wǎng) ://.技校生如何自我調(diào)適消極心理作者：陳赤華 段幼平來源：《職業(yè)下旬》2010年第04期目前,就讀技工學(xué)校的學(xué)生絕大多數(shù)是初中生畢業(yè)生,年齡基本上在16歲左右,處于身心發(fā)展的轉(zhuǎn)折時期。他們在學(xué)習(xí)經(jīng)歷上,面臨由普通教育向職業(yè)教育轉(zhuǎn)變,學(xué)習(xí)的發(fā)展方向由升學(xué)為主向就業(yè)為主轉(zhuǎn)變。而且,兩年后直接面臨社會和職業(yè)的選擇,面臨職業(yè)的競爭和就業(yè)的壓力。生理成熟和心理成熟發(fā)展的不同步,使得不少學(xué)生對社會上形形色色的事物感到眼花繚亂、目不暇接、無所適從。更由于不少學(xué)生的人生觀、道德觀、審美觀等尚未成型,易受外界的影響,因而缺乏對是與非、真與假、善與惡、美與丑的評價能力,結(jié)果在思想上、心理上、行為上、學(xué)習(xí)上都或多或少地存在一些障礙,影響了學(xué)生的健康成長。下面筆者分析一下技校生中容易存在的心理問題并探討調(diào)適的對策。一、技校學(xué)生消極心理狀態(tài)分析,學(xué)習(xí)懶散,不求上進一些同學(xué)從初中步入技校后,由于沒有了升學(xué)的壓力,所以就缺乏了應(yīng)有的動力,結(jié)果學(xué)習(xí)積極性不高,放松了對自己的要求。還有的學(xué)生,因為中考失敗,心理有了陰影,對學(xué)習(xí)缺乏自信,從而產(chǎn)生自卑,心理障礙又導(dǎo)致學(xué)習(xí)不得法,總感受不到學(xué)習(xí)的成功,進而自暴自棄,以至出現(xiàn)曠課、逃學(xué)現(xiàn)象。,學(xué)校只注重升學(xué)率,忽視學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)和思想情操的教育一些學(xué)生往往思想情緒低落,生活格調(diào)不高,缺少健康有益的業(yè)余愛好,課余生活單調(diào)、枯燥,進而追求另類刺激,如賭博,看黃色低級書刊或沉迷游戲、網(wǎng)絡(luò)。由于缺乏對生活的理性判斷,又缺乏社會實踐經(jīng)驗,遇事不能準確地判斷是非、善惡和美丑,結(jié)果容易受不良社會風(fēng)氣的影響,一味盲從。例如,個體形象的裝扮追求另類,男生戴耳環(huán)、染頭發(fā)、穿奇裝異服等,女生追求所謂的“時尚”。拉幫結(jié)伙,講“哥們義氣”,加入不良團伙、恃強凌弱、違法亂紀。不顧家庭經(jīng)濟狀況,追求享受,一味攀比吃喝玩樂、一切“向錢看”。,缺乏正義感部分學(xué)生缺乏法制意識,以至出現(xiàn)偷盜、敲詐、搶劫等違法犯罪現(xiàn)象。、自我調(diào)整的能力很多學(xué)生不能正確地處理人與人、人與社會、人與自然的關(guān)系。因而,在與人的交往過程中,常因雞毛蒜皮的小事發(fā)生口角,甚至打架。二、心理障礙的自我調(diào)適策略、價值觀價值觀包括很多方面,有以認識真理為主的科學(xué)價值觀。有以“先天下之憂而憂,后天下之樂而樂”為準則的道德價值觀。有以權(quán)力、地位為核心的政治價值觀。有以功利、實惠為目的的經(jīng)濟價值觀等。無論哪一種,只有以辯論唯物主義和歷史唯物主義的世界觀為核心,才能有正確的人生方向,才能正確處理個人與社會現(xiàn)實之間的關(guān)系,才能防止偏面、固執(zhí)偏激。學(xué)生個人必須通過社會實踐活動以及思想政治教育課等多途徑來陶冶自己的情操,并在情感的升華中構(gòu)造自己的人生觀、價值觀。不同的人有不同的個性,但個性特征會有積極因素和消極因素兩方面。一個人的性格特征中積極因素多于消極因素時,他在人生的道路上成功的機會可能多一些。因此,每個同學(xué)都應(yīng)努力加強自己個性特征的積極因素,克服消極因素。例如,增強理智感,克服主觀臆斷。增強自制力,克服激情性沖動。增強自信心,克服自暴自棄。增強寬容精神,克服狹隘偏見。增強法制觀念,克服懦弱性格。所謂希望越大,失望也越大。要切實際,如果條件不具備,目標實現(xiàn)的可能性極小,即使是很有意義的目標,也不應(yīng)列入計劃。自己要給自己一個恰當(dāng)?shù)亩ㄎ?對自己的能力和優(yōu)勢有一個清晰的認識和客觀的評價。要認識到每個人都有自己最擅長的一面,即使不能出類拔萃,只要自己盡力,也照樣能為社會做出貢獻。一個心理健康、善于自我悅納的技校生,既不會沮喪自卑、無原則的自泛,也不會妄自尊大、目空一切,要能夠認識自我,真正實現(xiàn)自我與社會的和諧統(tǒng)一。,健康樂觀的情緒要教育學(xué)生敢于面對困難,用積極的態(tài)度看待挫折,從美好的一面看待周圍的生活,使自己保持積極樂觀的情緒。培養(yǎng)樂觀向上的心理品質(zhì)以及辦事果斷、處事不驚等良好個性,能用冷靜的理智控制自己過激的情緒。當(dāng)然,技校生的心理調(diào)適并非一朝一夕的事情,這個過程更需要爭取學(xué)校、家庭和社會等外在因素互相配合。提高技校生的心理健康水平,還應(yīng)注意標本兼治。讓他們掌握正確的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好專業(yè)技能,使自己成為社會建設(shè)的有用之才,是解決技校生心理問題的治本之策。(作者單位:江西省吉安市技工學(xué)校)
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