【正文】 一天也不放松。早上7：1中午12∶晚上6:00的點(diǎn)名，誰也別想抱僥幸心理；教室衛(wèi)生、早讀、單車擺放、宿舍衛(wèi)生樣樣嚴(yán)格要求。發(fā)現(xiàn)問題，隨時(shí)解決。加大了對(duì)學(xué)生自治自理能力培養(yǎng)的力度。我時(shí)常通過談話等多種方式，注意指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我教育，讓學(xué)生在自我意識(shí)的基礎(chǔ)上產(chǎn)生進(jìn)取心，逐漸形成良好的思想行為品質(zhì)；也注意指導(dǎo)學(xué)生如何進(jìn)行自我管理，培養(yǎng)他們多方面的能力。尤其培養(yǎng)一些得力的班級(jí)干部。在班集體建設(shè)過程中，我班涌現(xiàn)了不少優(yōu)秀的同學(xué)，他們?yōu)榘鄡?nèi)事務(wù)付出了很大的努力。首先班委就是由這樣一批優(yōu)秀的同學(xué)組成的。如班長(zhǎng)朱斯悅，他的責(zé)任心非常的強(qiáng)，把班上的事完全當(dāng)作自己的事來做。負(fù)責(zé)記錄紀(jì)律考勤這—塊的蔣贇同學(xué)，雖然難度很大，但她仍然把班內(nèi)的出勤記錄和晨檢記錄管理得井井有條；還有班長(zhǎng)呂沁倩、團(tuán)支部書記王佳歡，勞動(dòng)委員呂雪萍，宣傳委員徐藝等，都能一心一意、毫不計(jì)較地為班內(nèi)各項(xiàng)活動(dòng)出謀劃策，籌劃組織。班委們認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度得到了同學(xué)們的一致認(rèn)同，我也大力表揚(yáng)他們“一心為公，從不抱怨”。正是這些同學(xué)樂于奉獻(xiàn)的精神和以身作則的帶動(dòng)下，使我班的各項(xiàng)班務(wù)進(jìn)行得有條不紊。同時(shí)也讓其他同學(xué)們?cè)诩w中學(xué)會(huì)了關(guān)心他人、幫助他人。有效地利用好每周一的班會(huì)課。既按學(xué)校計(jì)劃安排開展一些專題性的活動(dòng)，學(xué)習(xí)有關(guān)的安全知識(shí)，也根據(jù)本班的實(shí)際情況組織了“我的未來我做主”的系列活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行各方面教育。比如,信心教育、學(xué)習(xí)習(xí)慣、養(yǎng)成教育、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)、感恩教育等內(nèi)容，這些活動(dòng)都促進(jìn)了良好的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)的形成。三、做好學(xué)生的“心理醫(yī)生”，關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生，加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。高三學(xué)生絕大多數(shù)都有升學(xué)的渴望，認(rèn)識(shí)到考上大學(xué)，特別是考上好大學(xué)不僅是光榮的，而且對(duì)自己未來工作、生活具有重要意義。然而高考畢竟有很強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)性，并不是每個(gè)人都能如愿以償，這就必然引起考生對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)退的看重和對(duì)升學(xué)的擔(dān)憂，從而導(dǎo)致他們的內(nèi)心不安、焦急與緊張，這種狀況如果長(zhǎng)期得不到有效調(diào)節(jié)就會(huì)誘發(fā)心理疲，產(chǎn)生消極的心態(tài)。班主任的一個(gè)重要角色是做好兼職的心理醫(yī)生。我消除考生心理負(fù)重的對(duì)策有：明確奮斗目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生的自信心。盡管近年高考升學(xué)率一直是很高的，但大多數(shù)學(xué)生對(duì)自己能否考上大學(xué)依然沒有信心，教師的評(píng)價(jià)常常會(huì)對(duì)學(xué)生信心產(chǎn)生重大影響。因此，教師可以根據(jù)每個(gè)學(xué)生的實(shí)際情況，幫助其明確個(gè)人階段奮斗目標(biāo)，不斷用目標(biāo)激勵(lì)、呼喚、鼓勵(lì)學(xué)生，使學(xué)生能充分認(rèn) 識(shí)到自己刻苦學(xué)習(xí)的意義和取得的進(jìn)步，拼搏的價(jià)值，變苦學(xué)為樂學(xué)，“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦樂乎？”這定能增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣，恢復(fù)自信心，讓學(xué)生在愉快的情景中消除身心疲勞，學(xué)好各門課程。例如布置在班級(jí)有號(hào)召力的口號(hào)、進(jìn)行自我設(shè)計(jì)，每個(gè)同學(xué)寫幾句最鼓動(dòng)人心的話或座右銘，征集班級(jí)誓詞。下學(xué)期我們班的口號(hào)是：“不渴求一日千里，只要每天前進(jìn)一小步”，到最后的沖刺階段我提出的口號(hào)是“胸有成竹，膽大心細(xì)”。讓自己和學(xué)生一樣保持平常心態(tài)。通過和學(xué)生細(xì)心、耐心的交流，誘導(dǎo)學(xué)生以保持平常心去參加高考，不給學(xué)生造成太大的心理壓力，要制造良好的互助的班級(jí)氣氛，把6月份看做平常的日子。不過分期待，全方位接納學(xué)生。對(duì)學(xué)生的期望值過高，超過了學(xué)生的實(shí)際水平，不夠重點(diǎn)的也報(bào)重點(diǎn)，這樣容易挫傷其自信心。我一直充分相信學(xué)生、接納他們、接受現(xiàn)實(shí)，而且是全方位接納，不能只接納好的一面，不接納他們“不好”的一面。學(xué)生們之間存在著個(gè)體差異，如果不接受現(xiàn)實(shí)，只能讓學(xué)生更緊張、更不自信。只有老師的心態(tài)平和了，對(duì)考生的負(fù)面影響才會(huì)減至最低，才能讓考生心平氣和地去考試。我還經(jīng)常和家長(zhǎng)交流：特別是一模、二模后，老師要和家長(zhǎng)多交流，發(fā)現(xiàn)差距和不足后，充分利用這一個(gè)多月的時(shí)間，和家長(zhǎng)共同把孩子的成績(jī)提高上去。要重視心理健康，要疏導(dǎo)而不是壓制。認(rèn)識(shí)到壓力和能力的發(fā)揮之間的關(guān)系：一點(diǎn)兒壓力沒有就可能不重視學(xué)習(xí)成績(jī)；過分關(guān)注，能力又可能發(fā)揮不出來。有些老師對(duì)學(xué)生的成績(jī)備加關(guān)心，卻忽視了學(xué)生的心理健康。老師首先要擺正自己的心態(tài)，要把自己變作考生穩(wěn)定的支持系統(tǒng)。考生的考前壓力與學(xué)校有關(guān)，與家長(zhǎng)有關(guān)，也可能與老師有關(guān)。老師自己情緒穩(wěn)定、愉快，情緒穩(wěn)定通過感染、積極的暗示等心理機(jī)制，有助于考生情緒穩(wěn)定。老師對(duì)考生考試充滿信心，情緒飽和，都會(huì)對(duì)考生產(chǎn)生積極的影響，有利于強(qiáng)化考生的信心。結(jié)語：今年高考成績(jī)?nèi)晕闯鰜?，這對(duì)我們每一位高三老師來說還是有一定的壓力感，但是我認(rèn)為我們班級(jí)的同學(xué)一定會(huì)有一個(gè)可喜的成績(jī)，所以無論怎樣，我必將好好吸收各位老師的成功經(jīng)驗(yàn)，把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，在以后的工作中不懈的努力，為協(xié)和的繼續(xù)輝煌做貢獻(xiàn)。也希望各位同事繼續(xù)對(duì)我支持與鞭策。2011年6月17日篇十：高三班主任工作心得體會(huì) 高三班主任工作心得體會(huì)各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：作為一個(gè)新班主任其實(shí)根本是談不上什么經(jīng)驗(yàn)的，只能將這幾年的體會(huì)像各位匯報(bào)一下。剛當(dāng)班主任時(shí)我對(duì)自己信心很不足，很多事情都不曉得怎么辦，但帶著學(xué)習(xí)的心態(tài)終于度過了這一段艱苦的日子。從最初的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、如履薄冰到慢慢的把握節(jié)奏、樹立自信，整個(gè)過程感覺真有些不堪回首——摸索的過程真的很艱難。現(xiàn)在回想起這一年，道路雖然崎嶇難走，但也還是很實(shí)在的；因此，在不斷感嘆艱辛的同時(shí)，意識(shí)到自己的收獲也不少。作為年輕的高三教師，無論是教學(xué)上，還是班主任工作上，跟老教師相比都有一定的距離。我自己也意識(shí)到這一點(diǎn)，因此，不管哪方面我只有向別人學(xué)習(xí)，有不懂的地方，拿不準(zhǔn)的事就去問去找有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教，我相信，勤能補(bǔ)拙。總之，我覺得，高三是一個(gè)非常重要的時(shí)期，任何事情都不小，都不能掉以輕心，因?yàn)樗P(guān)系到每個(gè)學(xué)生的未來和學(xué)校的榮譽(yù)。第一，穩(wěn)定情緒和調(diào)整狀態(tài)。進(jìn)入高三后，學(xué)生面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學(xué)的人生選擇。面對(duì)新的挑戰(zhàn)，不知該何去何從。為此一邊指導(dǎo)學(xué)生的分流一邊要求留下的學(xué)生以“我高二的學(xué)習(xí)與生活”、“農(nóng)村高中的我也是有希望的”等為題，總結(jié)高中過去兩年的經(jīng)歷與思考，反思自己的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，大致勾畫一下自己高三年級(jí)的學(xué)習(xí)生活。以起到穩(wěn)定情緒和調(diào)整狀態(tài)的目的。第二，鼓舞士氣增強(qiáng)信心。高三年級(jí)學(xué)生面臨著畢業(yè)、升學(xué)等實(shí)際問題，再加上我班本身實(shí)際情況就不容樂關(guān)，隨著課時(shí)和知識(shí)復(fù)雜程度的加重，有很多的學(xué)生感到迷惘，對(duì)前途失去信心。學(xué)生的思想工作就顯得更加復(fù)雜和重要。因此：1，學(xué)生學(xué)習(xí)上的每一點(diǎn)進(jìn)步或其他方面的一點(diǎn)成績(jī)，我都給以表揚(yáng)。2，我利用自己班主任的一點(diǎn)優(yōu)勢(shì)，努力使自己所教的學(xué)科有所進(jìn)步，來增強(qiáng)同學(xué)們的信心。3，每次月考、周練都張貼公布成績(jī)以便學(xué)生參考比較，対自己的學(xué)習(xí)有個(gè)比較直觀的分析，看到自己的進(jìn)步和不足。4，讓學(xué)生有明確的學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律，并指導(dǎo)學(xué)生選擇好適合自己的學(xué)習(xí)方法。第三，重視發(fā)揮班委作用。要求他們努力學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、以身作則。鼓勵(lì)他們既要大膽工作，又要嚴(yán)格要求，為全班同學(xué)創(chuàng)造一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境。第四，抓好踩線生的培養(yǎng)工作。熟悉我班情況的老師都知道我班一直以來真正又希望的就一兩個(gè)人其他四五個(gè)都不是太靠的，都存在較嚴(yán)重的跛科。而最后班上上線的幾人中正好就是踩線生中的那三個(gè)?？梢姴染€生的培養(yǎng)絕對(duì)是班主任工作的重點(diǎn)，他是影響升學(xué)率至關(guān)重要的一環(huán)。在這方面，應(yīng)深入調(diào)查摸底，搞清他們跛科所在以及原因，時(shí)時(shí)耐心相幫，幾乎每節(jié)課都抽問，并及時(shí)加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，幫助他們消除或減輕種種心理擔(dān)憂，讓他們認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值，讓他們明白對(duì)他們而言考試中多得一分都是無比關(guān)鍵和重要，讓他們知到全體科任教師都在關(guān)心和幫助他。同時(shí)，創(chuàng)造條件和機(jī)會(huì)讓他們表現(xiàn)其優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，使他們品嘗成功的喜悅。第五，密切聯(lián)系課任教師落實(shí)補(bǔ)跛工作。大家都說班主任很重要其實(shí)各個(gè)任課教師才是整個(gè)過程的真正主角，學(xué)生取好的成績(jī)真正付出最多的還是我們的每個(gè)任課教師。這次我是幸運(yùn)的因?yàn)閺母咭坏礁呷龅降亩际且慌鷰煹赂呱?、踏?shí)肯干、有很高敬業(yè)精神的老師。因此要經(jīng)常主動(dòng)地與任課教師進(jìn)行交流，了解學(xué)生課堂表現(xiàn)，特別注意了解學(xué)生的進(jìn)步情況，以便課后及時(shí)地做好學(xué)生的思想工作。為了增強(qiáng)做學(xué)生思想工作的實(shí)效性，經(jīng)常與課任教師一起商討對(duì)策。在學(xué)業(yè)上，要求我們班的教師特別關(guān)注班上跛科踩線學(xué)生，課堂上常抽他們回答問題以便隨時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不足及時(shí)糾正，課下請(qǐng)科任教師犧牲自己的休息時(shí)間為這部分 開點(diǎn)小灶，彌補(bǔ)缺漏，以均衡發(fā)展各科成績(jī)，為學(xué)生的高考多贏得了一點(diǎn)希望。第六，密切聯(lián)系學(xué)生家長(zhǎng)，尋求理解和信任。家長(zhǎng)會(huì)和平時(shí)的電話聯(lián)系是我們與家長(zhǎng)溝通，共同做學(xué)生思想工作的最好時(shí)機(jī)。讓他知道學(xué)生復(fù)習(xí)備考的狀況，并冷靜地采取對(duì)策。共同增強(qiáng)學(xué)生的自信心，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，也讓學(xué)生體會(huì)來自不同方位關(guān)心和幫助。第七，搞好體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。除了做好課間操、早操外，下午放學(xué)在適當(dāng)跑步鍛煉。第八，加強(qiáng)心理素質(zhì)訓(xùn)練、提高學(xué)生應(yīng)試能力。面對(duì)沉重的學(xué)習(xí)與升學(xué)壓力，壓抑失望，煩躁不安等等不良心理。我班有80%以上的學(xué)生感到學(xué)習(xí)有壓力，一半以上的學(xué)生感到疲憊、病痛、力不從心，這說明學(xué)生的身心問題已成為影響學(xué)習(xí)效果的一個(gè)重要方面（我班有好幾個(gè)女學(xué)生這種情況就特別嚴(yán)重）。壓力大，疲乏、頭痛、失眠、注意力分散、記憶力下降??是他們?cè)谄磿r(shí)間，拼體力后常有的感覺。他們不僅要承受學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)和來自方方面面的壓力，還要承受身心極限的挑戰(zhàn)，這種狀況應(yīng)引起我們足夠重視。在高考中學(xué)生心理素質(zhì)的高低直接影響到學(xué)生知識(shí)水平的發(fā)揮。為此，利用思想教育課和班會(huì)課時(shí)間不斷的給學(xué)生找一些有關(guān)增強(qiáng)信心、克服學(xué)習(xí)考試焦慮情緒、自我減壓、考前注意事項(xiàng)等方面的文章反復(fù)給他們念。有可能聽一遍他們還不曉得怎么做但是時(shí)間長(zhǎng)了有很大一部分學(xué)生就會(huì)按著這些方法去嘗試從而使他們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。第九，勤于反思。班主任的工作，頭緒繁雜，壓力巨大。社會(huì)的希望、學(xué)校的要求、學(xué)生的未來、家庭的事務(wù)等等，這些重?fù)?dān)全都?jí)涸诹税嘀魅蔚纳砩?。因此在處理一些事情時(shí)很難做到盡善盡美，難免會(huì)有一些不當(dāng)或失誤。遇到這種情況，要多反思，看看有沒有更好的辦法，以便為今后的工作積累經(jīng)驗(yàn)，以便更好地開展工作。雖然學(xué)校下達(dá)給我們班的升學(xué)任務(wù)在學(xué)校各位領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下在我們?nèi)嗳握n教師以及學(xué)生的共同努力下順利完成了，但由于這樣或那樣的原因，特別是我個(gè)人的工作能力很有限，自己的工作依然存在很多問題，還請(qǐng)各位同仁多多教導(dǎo)與幫助。第五篇：高三班班主任工作總結(jié)高三（1）班班主任工作總結(jié)2012年的高考降下了帷幕，景縣中學(xué)實(shí)驗(yàn)版取得了傲人的成績(jī)。曹晗同學(xué)以689分，全省第16名的成績(jī)考取清華大學(xué)；周園園672分，劉廣667分，高健666分成功入圍清華北大招生。實(shí)驗(yàn)班本科上線率100%，%?，F(xiàn)將本學(xué)期主要工作作以簡(jiǎn)單介紹：一、營(yíng)建良好的高考氛圍，讓學(xué)生盡早進(jìn)入狀態(tài)，努力做好班級(jí)穩(wěn)定工作在學(xué)期初通過主題班會(huì)，讓學(xué)生了解和認(rèn)識(shí)高考形勢(shì)和動(dòng)態(tài)，以及高考對(duì)人生的影響，強(qiáng)化高考在學(xué)生心目中的分量，強(qiáng)調(diào)名校的品牌效應(yīng)，以此激發(fā)學(xué)生的參與熱情和對(duì)知識(shí)的渴望。培養(yǎng)學(xué)生打持久戰(zhàn)的思想準(zhǔn)備、吃苦耐勞的精神。使學(xué)生明白只要有信心，再加上刻苦努力的學(xué)習(xí)，朝著自己的目標(biāo)發(fā)展奮力拼搏就一定能夠成功。通過主題班會(huì)和高考理想的規(guī)劃，激發(fā)學(xué)生對(duì)理想追求的欲望和對(duì)高考的親近感。逐漸形成了濃重的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，在班級(jí)中形成了比學(xué)趕幫的學(xué)習(xí)氛圍。二、嚴(yán)格紀(jì)律管理在本學(xué)期初，班級(jí)共同制定本學(xué)期在紀(jì)律上的三大中心任務(wù)是：強(qiáng)化班級(jí)各項(xiàng)常規(guī)要求；強(qiáng)化自習(xí)課紀(jì)律；抓好課堂紀(jì)律。在自習(xí)紀(jì)律方面，指導(dǎo)學(xué)生個(gè)體如何學(xué)會(huì)根據(jù)自己的現(xiàn)狀來使用好自習(xí)課，并通過幫助其制定高考目標(biāo)的方式引導(dǎo)其學(xué)會(huì)從現(xiàn)在做起，抓好每一天，每一堂課，超越自己。教育學(xué)生意識(shí)到，好的學(xué)習(xí)和行為習(xí)慣，不單純是為了高考，更重要的是形成一生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在課堂紀(jì)律方面，教育學(xué)生在一輪復(fù)習(xí)過程中，課堂上跟住老師的主要性，教會(huì)學(xué)生上課應(yīng)當(dāng)如何聽課，如何做好課堂筆記，如何保證不溜號(hào)。其次，和班級(jí)同學(xué)共同討論和制定課堂上課的學(xué)生要求。第三，經(jīng)常和課任教師了解班級(jí)課堂的學(xué)生表現(xiàn)，尤其是對(duì)于學(xué)生的進(jìn)步和良好的表現(xiàn)要及時(shí)的在班級(jí)中反饋，鼓勵(lì)和表揚(yáng)學(xué)生，樹立課堂表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生榜樣，樹立班級(jí)正氣。表現(xiàn)異常的學(xué)生及時(shí)予以關(guān)注。三、以學(xué)習(xí)為主攻對(duì)象，努力提高每位學(xué)生的成績(jī)本學(xué)期班級(jí)總體戰(zhàn)斗目標(biāo):搶時(shí)間、抓基礎(chǔ)、樹自信、誓拼搏。在具體做法中采取了：“抓尖子生，也不放棄后面的學(xué)生”。樹立榜樣和典型，激勵(lì)學(xué)生奮發(fā)向上，通過對(duì)優(yōu)生個(gè)別談心，為他們指出學(xué)習(xí)的光明之途，明白自己所處的位置，鼓足信心，為班級(jí)帶頭，立好標(biāo)。在學(xué)習(xí)上既要在全班爭(zhēng)上游，更要確保在學(xué)校爭(zhēng)先。關(guān)注每一位學(xué)生的動(dòng)態(tài)，傾情協(xié)助跨過每一道難關(guān)，克服任何困難。在每次月考后，甚至一次次周考后，都要認(rèn)真做好每位同學(xué)的成績(jī)分析，特別是班上前15名同學(xué)的成績(jī)，幫助學(xué)生總結(jié)前一段學(xué)習(xí)中的得失，完善每一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)策略。并注意觀察學(xué)生的心理狀態(tài)，對(duì)需要關(guān)注的同學(xué)進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)。認(rèn)真做好班級(jí)成績(jī)分析會(huì)，與科任老師一起總結(jié)分析班級(jí)的學(xué)習(xí)、生活、管理等方面的情況，為班級(jí)的可持續(xù)發(fā)展出謀劃策，做好邊緣生的成績(jī)分析與輔導(dǎo)計(jì)劃。在高三整個(gè)學(xué)期的大型考試中，高三（1）班均取得了優(yōu)異的成績(jī)。全校第一名一直穩(wěn)穩(wěn)控制在實(shí)驗(yàn)班中。四、做好各方面的保障工作，確保學(xué)習(xí)的優(yōu)良環(huán)境在生活以及其他方面，以創(chuàng)建和諧班級(jí)為本學(xué)期的宗旨，讓學(xué)生在高三備考過程中感受到緊張之外的同學(xué)友情、師生情意，讓同學(xué)感受到了：高三，我們將共同經(jīng)歷，共同感受，共同收獲。例如：李廣文同學(xué)生病期間，同學(xué)和老師們把殷切的問候和祝福帶到病房，教導(dǎo)主任吳艷還親自把月考試卷帶到醫(yī)院給他開辟單獨(dú)考場(chǎng)。溝通好課任教師和學(xué)生之間關(guān)系，加強(qiáng)學(xué)生和教師之間的理解，尤其要讓學(xué)生理解教師職業(yè)的辛苦，以科代表為引，建設(shè)和諧師生關(guān)系。溝通家長(zhǎng)，幫助家長(zhǎng)提升教育能力，達(dá)到家校共同教育學(xué)生的目的。開學(xué)之初，我就組織召開了有家長(zhǎng)參與的主題班會(huì)《共同高考》，平時(shí)跟家長(zhǎng)也是及時(shí)聯(lián)系，交流孩子的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)情況。鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，以確保學(xué)習(xí)的效率及孩子的健康成長(zhǎng)。加強(qiáng)與科任老師的溝通，從不同的視角了解班級(jí)的動(dòng)態(tài)，及時(shí)調(diào)整工作的動(dòng)向。關(guān)注學(xué)生的心理成長(zhǎng)。特別是一摸考試后，學(xué)生壓力倍增，出現(xiàn)不同程度的心理高原反應(yīng)，有學(xué)生甚至痛哭不止，我和科任老師除每天耐心聽取學(xué)生的心聲，給他們最耐心的解答分析外，還帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行戶外減壓。使學(xué)生很快度過了高原反應(yīng)期。高三（1）班 班主任：宮炳勝