形體培訓心得-資料下載頁
2024-11-14 20:09本頁面
【正文】 自信了，我覺得一切都那么美好，更加熱愛生活，形體讓我變的有朝氣，變的活潑了。形體也培養(yǎng)了我的團隊精神，每次集體跳操的時候，大家都很團結(jié)，彼此幫助，各自發(fā)揮自己的長處，學習對方的好的方面來彌補自己的不足。形體是我的選擇，盡管我做的不是很出色，但他對我有很大的幫助，也許我不會做的像專業(yè)人士那樣標準，但過程中的樂趣與收獲才是難得的無價之寶。作為一名當代女性，藝術(shù)感覺是一種重要的內(nèi)力，它在于內(nèi)而不溢于外，在乎神而重于形。講起“終身鍛煉”，若說堅持長跑我只可能出于言而止于行，但若說長期堅持形體訓練，我卻有十足的把握和信心來實踐。這種理念，便是形體課老師予以我的言傳身教。雖說形體課只有短短兩個學期，但形成的終身鍛煉的理念卻可以使我得益終身。形體滿足學生體育與健身興趣，培養(yǎng)健美的體型、良好的姿態(tài)、高雅的氣質(zhì)和風度，激發(fā)學生對美的領(lǐng)悟能力和表現(xiàn)能力，豐富精神世界的課程。我很高興這個學期選擇了形體課，學習形體。它讓我收益匪淺，我將保持這種習慣，堅持鍛煉，舞出健康，舞出美，舞出生命力。同時希望學校以后多開設(shè)一些這樣的課程，不僅讓同學們練就外在美，同時也學習了美，實現(xiàn)了美！也希望老師以后可以對形體課的開課內(nèi)容教的更多一些，這樣同學們就可以學的更好第五篇：體育課形體心得體育論文形體課本學期選修的體育課是這節(jié)形體課，以前并沒有學過舞蹈什么的，只是練過跆拳道，練過瑜伽，在健身房兼職過兩個月，但是對形體舞蹈什么的卻不太懂。感覺自己從小就身體僵硬得不行，韌帶也就是練跆拳道拉開了些。對于這門課一開始也并沒有什么信心。這個學期的形體課收獲了很多，學了許多基礎(chǔ)的舞步，也學了時間煮雨和韓國小姐。練形體的確是塑造氣質(zhì)的，每次上上課雖然累但是卻覺得整個身體都打開了，挺直了，腰背也都舒服多了。但是大學生的體育課也是有不足的，畢竟一個學期的課程很少，一個禮拜也才一節(jié)課，而且我們現(xiàn)在大二課程很繁忙又各種各樣的考試堆在一起，學舞蹈什么的，一個禮拜才一節(jié)課，之后也沒有什么訓練的時間，很難真的學到什么東西。要談教學的優(yōu)缺點還真不好怎么說，優(yōu)點的話，練基礎(chǔ)形體拉韌帶對于沒一點舞蹈基礎(chǔ)的學生來說還是很好的，但是我感覺像是韓國小姐這樣的熱舞對于沒有基礎(chǔ)的學生來說難度還是很大的。但是一個學期的課總共也才十來節(jié)，又沒有辦法一點點基礎(chǔ)來教，總的來說還是課時的限制吧?，F(xiàn)在的大學生要么就是埋在圖書館刷題看書，要么就是宅在寢室打游戲看視頻，我們這一代人中很多身體素質(zhì)都差得不行，缺少鍛煉。所以在我看來，大學生的體育課應該更加注重培養(yǎng)學生運動的興趣，鼓勵學生進行體質(zhì)的鍛煉，而不是僅僅是得到一個學分而在完成任務地上形式化的課程。體育課更多的應該不是考試，而是加強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生的興趣，是在繁重的學習任務中的一種放松的方法。
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