【正文】 了優(yōu)秀的成績，在家長集體賽比賽中蘋果班的家長得到了優(yōu)勝獎，雖然后來獲獎的家庭不多，但是小朋友和家長都從中獲取了無限的樂趣，這比拿獎來的更重要，大家認為孩子開心最重要。在運動會的過程中，孩子們都力爭第一名，在老師和小朋友們的鼓勵下，孩子們都努力向前，不怕困難。我覺得名次并不重要，重要的是孩子通過這些活動學到了團結(jié)就是力量，在過程中學會互相幫助。當我們在比賽集體項目時，每個小朋友都是那么的積極那么的興奮，不斷地為自己的班級加油，也不斷地為別的班級加油。為了這次的運動會，我們的孩子在幼兒園不斷的練習，有的在家中也在努力的練習，家長也一起幫助孩子練習。此次運動會給了孩子們一個展示自我的機會，孩子們在運動會中體會了競爭的意義，學會了堅持，學會了為別人喝彩。我們以后要組織更多類似的活動，給孩子們更多的鍛煉和學習機會，相信在下次活動中，我們還會收獲更多，孩子們也會收獲的更多。作者：K1(一)班胡小明第五篇：我健康我快樂我運動，我健康，我快樂主題班會八年級一班一、活動目的：通過本次活動，幫助學生了解堅持體育鍛煉的重要性，使學生認識到體育鍛煉提高人的體質(zhì)，激發(fā)學生熱愛體育鍛煉的興趣。時間：5月21日二、活動準備：閱讀有關(guān)運動員的故事，體育鍛煉的格言等書籍。收集有關(guān)體育鍛煉的故事、小品等。準備體育運動的項目圖片等。三、活動程序：主持人甲：每天鍛煉一小時，增強體魄，充滿朝氣，練好身體，為我中華更強盛，大家齊努力，全班齊呼口號：我運動，我健康，我快樂主持人乙：大家起立唱《健康歌》主持人甲：少年強則國強，少年富則國富，為了讓祖國的明天更強盛，如今的中國已是一個體育強國，亞運會、奧運會，我中華健兒摘金奪銀，譜寫了一個又一個輝煌的篇章。我們熟悉的亞洲飛人劉翔就是經(jīng)過千百次的磨練才一舉成名的，憑借不懈的努力劉翔終于成了中國乃至亞洲人的驕傲，這就是體育的魅力。【我運動，我健康，我快樂主題班會】我運動，我健康，我快樂主題班會。主持人乙：是的，體育走進了千家萬戶，全民健身的隊伍日益壯大，想必同學們也掌握了不少體育知識，現(xiàn)在我們來舉行一場體育知識大比拼。（一）選擇題1，100米跑裁判口令為A各就各位——跑 B預備——跑 C 各就各位——預備——跑 2，以下屬于長跑的項目是 B200米 2， 科技奧運 人文奧運 新奧運 同一個夢想 發(fā)展3，在雅典奧運會上獲得男子110米欄冠軍的“亞洲飛龍”是 B 姚明 C 劉翔 主持人甲：1，奧運會幾年舉行一次 B每5年舉行一次 4，姚明的身高是多少米 B 主持人乙：1，北京奧運會吉祥物魚、大熊貓、奧林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕風箏等造型分別代表 答 ：“貝貝”、“晶晶”、“歡歡”、“迎迎”和“妮妮”5，奧林匹克五環(huán)旗的從左至右為顏色是、黑、黃、綠、紅五色 B天藍、黑、綠、黃、紅五色 、黑、天藍、綠、紅五色 、黃、黑、綠、紅五色（二）回答問題。1，那什么時候鍛煉是最佳的呢答：傍晚（下午3點到7點）鍛煉效果比較好。因為現(xiàn)代運動生理學研究表明，人體體力的最高點和最低點受機體“生物鐘”的控制，一般在傍晚達到高峰。比如，身體吸收氧氣量的最低點在下午6：00；心臟跳動和血壓的調(diào)節(jié)在下午5：00到6：00之間最平衡，而身體嗅覺、觸覺、視覺等也在下午5：00到7：00之間最敏感。2，誰能說說怎么鍛煉呢答：羽毛球，自行車，跳繩，跑步等等都是鍛煉的種類。主持人乙：3，不鍛煉會怎么樣呢答：變肥胖，體力等素質(zhì)低，4，體育鍛煉有哪些好處答：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能體育鍛煉過程中呼吸過程加深，會吸進更多的氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使得肺活量增大，殘氣量減少，肺功能增強。經(jīng)常鍛煉的人由于身體適應能力較強，其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和。其次，可以提高消化系統(tǒng)的功能，體育鍛煉會增強體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食欲??再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關(guān)節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。（三）體育鍛煉好處的格言有哪些 A鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康。，B, 發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)——毛澤東 C, 生命在于運動。——伏爾泰D, 靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門?！└隊?主持人乙：（四）互動題，四個組選一位代表，每組交錯表演體育項目的行為動作（一個畫面）“你做我猜”（跑步，標槍，鉛球，游泳，足球，跳遠，接力賽等等）（五）附加題小明今年十二歲了，小明的下列做法中哪種是法律不允許的 主持人乙：下列說法中，正確的是哪項 ，就可以向未成年人出售煙酒 主持人甲，下列行為符合交通規(guī)則的是哪一項 主持人乙：在公車上看到小偷正要偷東西，錯誤的做法是 ，和小偷搏斗 “抓小偷” 四、班主任講話。班會活動搞得好，祝賀大家。老師從你們的班會中也學到了很多關(guān)于體育鍛煉很有用的知識。希望大家熱愛鍛煉，科學鍛煉，真正能夠與強壯體質(zhì)交上朋友。記住一句話“生命在于運動”五、宣布主題班會結(jié)束