【正文】 ，容易發(fā)生近視。兒童近視與糖、蛋白質、鈣攝入量以及體內缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關系。地區(qū)差異及社會經濟因素城市比鄉(xiāng)村學生近視眼的患病率明顯高，這個現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農村生活更接近自然，空氣新鮮，并且農村學生看電視和用計算機的機會少。自己觀察班上近視人數(shù)據(jù)觀察，全班戴眼鏡的同學約有25%左右。據(jù)調查，本國純屬近視國。目前本班大多數(shù)人近視原因基本上可以歸納成一個，就是上網時間長，而且不注意對眼睛的保護，不做眼保健操，不滴眼藥水來解除眼疲勞，導致視力嚴重下降。所以，我在此奉勸一句，希望大家少上網，寫字看書要有一個好的坐姿，在光線合適的地方看書，對眼睛給予適當?shù)男菹⒑捅Ｗo。據(jù)醫(yī)生介紹，大家現(xiàn)在正處于身體發(fā)育階段，多數(shù)近視屬于假近視，如果注意做好眼保健，及時治療，還有可能恢復。希望大家一定要重視這個問題，不要讓自己的錦繡前程毀在自己手中。學生近視眼防控工作方案2各省、自治區(qū)、直轄市教育廳（教委），新疆生產建設兵團教育局：為貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發(fā)[20xx]7號），切實加強學生視力保護工作，實現(xiàn)中央7號文件提出的通過5年左右的時間，使我國青少年近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標，特制定《中小學學生近視眼防控工作方案》及《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》、《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》（原《中小學學生近視眼防治工作方案(試行)》同時廢止），并提出以下工作意見。1．要充分認識做好保護視力、預防近視工作（以下簡稱防近工作）的重要性，把防近工作作為貫徹落實中央7號文件，推進素質教育，促進青少年身心健康的重要內容，按照《中小學生近視眼防控工作方案》要求，切實將防近工作抓實、抓細、抓出成效。2．將學生防近工作提上議事日程，納入部門工作計劃，結合本地實際，制定落實《中小學學生近視眼防控工作方案》的工作規(guī)劃和實施意見，確保實現(xiàn)中央7號文件提出的防近工作目標。3．加大投入力度，切實改善中小學教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學條件，主動協(xié)調衛(wèi)生行政部門定期對學校教學衛(wèi)生狀況進行監(jiān)督與監(jiān)測，保障教學設施和條件符合《國家學校體育衛(wèi)生條件試行基本標準》及相關衛(wèi)生標準，為學生建立良好的視覺環(huán)境。4．加強與衛(wèi)生、質量監(jiān)督管理、新聞宣傳及婦聯(lián)、共青團、社區(qū)等部門和機構的溝通與協(xié)作，充分發(fā)揮各有關部門在保護青少年視力中的作用，形成多部門齊抓共管，相關機構協(xié)同配合，共同做好學生視力保護工作的合力。5．將學校防近工作開展情況、學生視力監(jiān)測及近視眼發(fā)病率控制情況納入學校體育衛(wèi)生專項督導檢查內容，定期開展督導檢查。6．及時總結推廣落實《中小學學生近視眼防控工作方案》的典型經驗和做法，通過發(fā)揮先進典型的示范作用，以點帶面，推動學校防近工作深入有效開展。學生近視眼防控工作方案3為了全面貫徹黨的教育方針，以《中小學生近視眼防控工作方案》為依據(jù)，積極認真開展以“防近”為中心的衛(wèi)生保健工作，切實做到領導抓，人人抓、經常抓、抓落實。在不斷增強學生體質，保護與提高學生的視力的同時，促進學生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。具體措施：（一）成立領導小組成立“防近”工作領導小組，由校長任組長，體育教師和各班主任為小組成員，具體地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實施辦法。確立班級衛(wèi)生員負責督促同學們下課后到室外散步，看看綠色樹木，青草或遠眺，并負責班級衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。（二）加強全體教師督促學生的讀寫姿勢及眼保健操的巡視工作。（1）把是否重視培養(yǎng)學生正確的讀寫姿勢，注意保護學生的視力列為聽課，評課的重要內容。（2）“防近”工作是班主任工作的一個重要組成部分，對視力有所提高的班級同等條件下優(yōu)先考慮評優(yōu)。（三）建立制度，加強宣傳教育（1）加強宣傳教育制度，形成“保護視力重要，珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報及定期進行防治近視眼的廣播，對各年級學生進行教育，以增強學生的自我保護能力。每學期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。每學期進行一次防近知識廣播。每學期家長會要有“防近”內容。期末工作總結要有“防近”內容。（2）視力檢查制度每學期全校檢查視力一次，以進行視力監(jiān)測，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。對新發(fā)病的學生發(fā)告家長書。（3）明確品社學科作為要求落實本條例的學科，一年級品社學科認真完成《眼保健》，各年級品社學科教師加強指導。（4）眼保健操的檢查評比制度做眼保健操時要求該課任課老師要在班級中進行巡視，隨時矯正學生的動作，力求學生按準穴位，保證質量。（5）學生座位的調整制度各班主任每周調整學生的座位一次，以避免學生的斜視與近視。（四）減輕學生的學習負擔，增強學生的體質。（1）保證學生的課間休息時間，教師要按時下課，做到不拖堂。（2）認真執(zhí)行《學校衛(wèi)生工作條例》中“小學生每天學習時間不超過六小時”的規(guī)定。嚴格控制學生的課外作業(yè)量，嚴格控制測驗和考試次數(shù)。（3）加強體育活動的鍛煉，堅持“三課”，“兩操”“三活動”保證學生每天有一小時的體育活動時間，堅持不懈，持之以恒，以增強學生的體質，提高學生的抗病力。（五）采取措施，培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。（1）要求全體老師課堂教學貫徹教學衛(wèi)生要求，注意學生用眼衛(wèi)生“三個一” （眼書距離一尺，胸與桌緣一拳遠，手距筆尖一寸）的執(zhí)行情況。（2）課間組織學生到室外活動或遠眺。（3）教育學生讀書看報看電視時間不要過長，每半小時要做眼保健操一次或望遠。（4）教育學生要保證充足的睡眠時間。（六）積極爭取家校溝通，有效控制學生看電視時間，保證雙休日、假期活動時間。（七）上好健康教育課，每學期至少有兩節(jié)關于“眼保健和預防近視”的內容（八）貫徹預防為主和防治方針，改善學習條件（1）改善采光設備。（2）保證教室的墻壁潔白。（3）綠化、美化、凈化校園，為學生創(chuàng)造一個優(yōu)美舒適學習環(huán)境，開闊學生的視野。（4）按衛(wèi)生標準給學生配備適度的課桌椅。（5）對已患上假性近視的學生認真進行矯治。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。（九）學校、家庭密切配合（1）老師利用家訪或家長會向家長反映學生的視力情況。（2）給家長印發(fā)學生用眼衛(wèi)生及保健操宣傳單，使家長能更好地配合學校近視眼的防治工作。（3）每次視力檢查后對近視眼病患者要發(fā)給家長報告書，通知家長配合治療。學生近視眼防控工作方案4目前，我國低視力的人數(shù)達到近千萬人，尤其是在中小學生中患病率越來越高。因此，近視的防治工作越來越為學生、家長及社會各界所關注。為了解學生近視情況及引起近視的相關因素，我對本班50名同學作了一次關于近視狀況的調查研究。采用問卷調查，問卷內容如下：你是近視嗎？（a、是的b、不是）你如何近視的？（a、看電視過度b、坐姿不端c、其他）你近視多少度？（a、100度以下b、500度以下c、更高）導致學生眼睛近視的原因有很多，大多數(shù)學生都是平時不注意保護視力而導致近視的。根據(jù)研究資料整理表明，近視眼的發(fā)生和發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不注意用眼衛(wèi)生則是現(xiàn)代兒童和青少年近視大增的主要原因：看電視距離太近，時間太長；寫作業(yè)姿勢不正確；在強光或弱光下看書寫字；長時間在電腦或手機前；不合理的飲食習慣；看激光或在車廂里看書；家族的遺傳因素；不認真做眼保健操，不注意用眼衛(wèi)生。通過調查發(fā)現(xiàn)：當今學生近視率不斷上升，本班現(xiàn)有50名學生患不同程度近視的同學有12名，占全班同學的24%。全國學生體質健康調研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學生近視眼發(fā)病率約為22％，中學生約為55％，高中生約為70％，國內因高度近視致盲者約達30多萬人?？磿鴮懽肿艘苏?，光線要充足。做眼到離書本一尺，胸離課桌一拳；不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書；在課間十分鐘堅持做眼保健操。盡可能少上網或看其他輻射性強的東西，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)；不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物；定期到眼科檢查，逐步矯正視力或防止近視度加深。為有效預防近視等眼病，一定要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，合理的飲食習慣，鍛煉身體，保障身心健康，及時發(fā)現(xiàn)眼病，早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔！