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跑步日記初中600字[五篇范文]-資料下載頁

2025-10-31 12:23本頁面
  

【正文】 又開始跑了,不一會終于到永寧公園??墒前职直任蚁鹊降模职指抑v了一句話,跑步一開始要慢點(diǎn),然后再加快速度,這樣子就不會感覺累,有足夠力氣跑到最后。聽了爸爸的話,我算是明白了,在公園玩了一會,我們有往回跑,這一次我不像剛才那樣急著跑了,照爸爸說的`道理去做。結(jié)果我先回到了家。爸爸摸著我的頭,說:“兒子做得不錯!”我聽了爸爸的話心里像吃了蜜一樣甜。關(guān)于跑步的日記5在一個晴空萬里的上午,我們學(xué)校正在舉行一年一度的運(yùn)動會。不遠(yuǎn)處,正在舉行一場跑步比賽,場上的運(yùn)動員正積極的準(zhǔn)備著……老師哨子一吹,槍聲一響。隊員們就奮力的向前跑去。我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動員們?yōu)槭裁磁艿眠@么慢,難道他們體力不夠用了嗎?老師告訴我們,那是一場長跑,一開始很快的話,運(yùn)動員們跑到最后就沒有力氣了,“看!他們快沖刺了。”一些在旁助威的同學(xué)叫了起來,我轉(zhuǎn)頭一看,是啊,好多同學(xué)已經(jīng)在開始沖刺了,于是我也加入了他們的行列。很快結(jié)束了比賽,雖然有喜有悲,但是這對于運(yùn)動員來說卻是一個很好的鍛煉,沒有失敗哪會有成功呢!關(guān)于跑步的日記6以前我不喜歡跑步,體育成績慢慢的下降,爸爸為了提高我的體育成績。每天清早帶我去跑步。我們來到河邊,我想,幸虧是清早,否則不熱死才怪,不過這風(fēng)吹在身上真舒服。我看了看河面,微風(fēng)吹在我身上,心情舒暢了。爸爸拍了拍我的肩膀,示意要開始跑了。我們慢慢的跑呀跑,不僅心情舒暢,而且可以看風(fēng)景。小鳥從大樹飛了小來嘰嘰喳喳地叫著好像在給我加油,小狗看著我們跑步,不由自主的也和我一起跑,迎著清晨的風(fēng),聞著花香在跑步,我跑得越來越快,離爸爸也越來越遠(yuǎn),很快我們就跑完了,爸爸跑回來是汗流滿面,而我只留了一些汗。我愛跑步,因為不僅可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風(fēng)景,從那以后,我愛上了跑步,每天清早都會去跑步,你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!關(guān)于跑步的日記7今天早上第四節(jié)課,薛老師帶我們?nèi)嗳ゲ賵錾蠝y試跑步、跳遠(yuǎn)和投壘球,薛老師讓我們女生先跑,薛老師發(fā)令,我們像箭一樣“嗖”的在跑道上奔跑,男生一直在喊著:“加油!加油!”我聽到了,就使出的勁沖過了重點(diǎn)。薛老師登記了我還有盧潤珂、孫藝菲的名字,男生們一跑,像火球一樣,陳奕建跑得可快了,我們還測了投壘球和跳遠(yuǎn),我覺得我們班始終是最棒的,因為班上的每一個人都很愛班集體,所以我們一起努力,一定會得第一的,讓我們一起努力吧!關(guān)于跑步的日記8今天早上,我和媽媽早早一起起床去邯鄲大劇院跑步。我們七點(diǎn)半就來到邯鄲大劇院,晨練的人們還不少呢,今天的天氣真好啊!不光清新又晴朗。我對太陽公公說:“我很好,太陽公公你好嗎?”太陽公公向我點(diǎn)頭微笑,仿佛在說:“我也很好,你快點(diǎn)晨練吧”我彎彎腰、伸伸腳就跑起來。開始,我跑的特別得輕松,一點(diǎn)喘氣聲也沒有。過了一小會兒,我就開始加速了,我身邊的小樹小草好像想跟我比賽賽跑,我握緊了拳頭,開始前后擺動,邁起步伐抬起腿,大步大步的向前沖。跑啊跑。開始我是用鼻子均勻的呼吸,現(xiàn)在我喘著粗氣張大嘴巴,呼吸極速,心跳的很快跑,跑的滿頭大汗。我以后一定要堅持跑步和多做一些有益的運(yùn)動,鍛煉好身體!關(guān)于跑步的日記9今天下午上體育課,老師讓我們跑步。剛開始,我們做完熱身運(yùn)動不知道下面干什么。這時,體育老師把我們帶到操場左側(cè)面,整理隊伍——前后左右對齊。然后, 體育老師宣布下面跑步。??!不會吧!我心里埋怨道:跑步是我的死對頭。因為,我平時走路慢吞吞的,也不經(jīng)常跑步。哎,老師為什么要跑步呢?就不能跳高、跳遠(yuǎn)……干別的不行嗎?老師指著遠(yuǎn)處的終點(diǎn)說要我們跑一個來回,我瞧了一下終點(diǎn),哎呀!這下可難住我了,讓我跑三、四十米還行,跑一個來回,實在讓人受不了。但我沒辦法,只能乖乖地服從老師的命令。過了一會兒,輪到我做好準(zhǔn)備。“噓”老師的哨子一吹,我就飛奔,心里想跑第一,但有些同學(xué)可是跑步“高手”,根本不可能。跑步,跑步,我怎樣才能跑得快呢?關(guān)于跑步的日記10現(xiàn)在是冬天了,室外確實有點(diǎn)冷,來來往往的人都穿得厚厚的,匆匆忙忙的行人不愿在外面多呆一會兒。我為了參加越野賽,所以開始練習(xí)跑步,我不怕寒冷,不怕呼呼刮著的北風(fēng),冒著寒冷的北風(fēng)在小區(qū)跑八百米,媽媽為了配合我練習(xí),陪我一起跑,可沒跑多遠(yuǎn),媽媽就呼哧呼哧喘得跑不動了,我鼓勵媽媽說:“媽媽,加油!”媽媽卻氣喘吁吁地說:“你跑吧!我實在跑不動了,我休息一會兒?!蔽抑缓美^續(xù)跑了起來,跑完八百米后,雖然累地氣喘吁吁,而且呼哧呼哧地喘個不停,但我還能堅持直到跑完八百米,媽媽幫我看時間,共用了七分鐘,媽媽鼓勵我以后每天晚上出來練習(xí)會跑的更快,而且她想利用這個機(jī)會也鍛煉鍛煉身體,我倆拍手表示一言為定。跑步不僅鍛煉身體,而且還能增強(qiáng)體質(zhì)呢!關(guān)于跑步的日記11一年一度的冬季運(yùn)動會開始了。運(yùn)動會第一場的主題是校園集體舞比賽。好不容易輪到我們班了。我們排著整齊的隊伍,昂首闊步,來到主席臺上??吹街飨_下兩千多雙眼睛,我的心里緊張起來;但想到老師殷切的希望,想到三、三班的口號:愛我三班,展我風(fēng)采,我趕快鎮(zhèn)靜下來。伴著美妙的音樂“小白船”,我們?nèi)嗤瑢W(xué)翩翩起舞......我們耐心地等著最后的成績,:“沒關(guān)系!你們在我心目中永遠(yuǎn)是最棒的!”運(yùn)動會第二場的主題是迎接球比賽。我心里既緊張又興奮,終于輪到我們班了。我們排著長長的隊伍,來到跑道上。輪到我了,我飛快地向籃子跑去,回來的時候,我看見每個同學(xué)的動作都不一樣。有的單手抱球、有的把球夾在腋下,還有的雙手把球抱在胸前。我們班飛快地迎接完球了。咦!我們得第一了。真爽!關(guān)于跑步的日記12春季運(yùn)動會即將開始,運(yùn)動員們信心十足的來到了比賽場地,躍躍欲試。終于運(yùn)動會拉開了的帷幕,這是一場別開生面的運(yùn)動會,同學(xué)們歡呼著、雀躍著……就像高興的小鳥一樣。比賽正式開始,裁判員打出槍聲,運(yùn)動員就像離弦之箭一樣跑到了比賽場地的正中間,他們齊頭并進(jìn),你爭我搶,誰也不讓誰,兩分鐘后有幾名運(yùn)動員體力不支,被其他運(yùn)動員飛速的超過了,落下的同學(xué)還在堅持,就像一只受傷的老鼠,永遠(yuǎn)都不放棄爭奪食物。一秒、兩秒、三秒……比賽到了最激烈的時刻,運(yùn)動員們即將到達(dá)終點(diǎn),這時他們竭盡全力,旗鼓相當(dāng)?shù)囊煌瑳_向了終點(diǎn)線,場上的同學(xué)們拭目以待地看著哪個班得第一,但最后的結(jié)果都讓大大吃一驚,原來,運(yùn)動員們是一起沖線的,各班都得了第一,同學(xué)們高興極了,就像小魚得到了水一樣快樂。運(yùn)動會雖然結(jié)束了,但讓我明白了,只要團(tuán)結(jié)一致就能得到好成績。關(guān)于跑步的日記13今天,下課鈴聲響了,我們跑出了教室。在樓下看見了肖揚(yáng)、王航和王佳樂在跑步,走近一看原來在計時跑步。我想:我也去看一看我的速度怎么樣,會不會比他們快。我問王航:“王航,可以帶我玩一個嗎?”“可以”王航說。王航又說了順序,第一跑的是肖揚(yáng)、第二是王佳樂、王航第三,我被安排在最后。開始跑了,肖揚(yáng)用最快的速度沖向了目標(biāo),一共用時30秒。到王佳樂了,他像發(fā)了瘋似的沖向前方,可是,回來的時候減速了,可能是體力消耗太多,漸漸的慢了下來,最終成績是32秒。王航用時是24秒。到我了,我心里是既興奮又緊張,不知道能不能比他們快,要是跑到最后一名,那多不好意思啊!開始了,我的雙腿飛奔著向著欄桿沖去,連吃奶的力氣都用上了,結(jié)果比王航慢了一秒,是25秒。我剛到終點(diǎn)就上課了,我想:還好我快,不然的話我就不能參加計時跑步了。關(guān)于跑步的日記14昨天晚上,老師布置作業(yè)叫我們穿運(yùn)動服和運(yùn)動褲,今天進(jìn)行跑步比賽。早上,老師說:“我們第二節(jié)開始比賽。”到了第二節(jié)課,我的心砰砰地跳著,心想:我一定要爭取得第一名。來到操場上,我的心跳得越來越快。當(dāng)我得知自己是在第六排,我才安心起來。過了很久,終于到我了,我的心又開始緊張了。老師說預(yù)備的意思是準(zhǔn)備,老師又說了一句開始,我們就向著終點(diǎn)奮勇直沖。結(jié)果,我得了第二名。雖然不是第一,但我還是很開心。比賽后,我的心慢慢平靜下來。我下定決心,以后多鍛煉,爭取下次跑得更好。關(guān)于跑步的日記15今天下午我們進(jìn)行了50米測試,因為我是體育委員,我的特長也是跑步,我心想,我可不能落后,要爭取跑個第一。跑步比賽前,我的心怦怦跳,有點(diǎn)緊張,當(dāng)我想起媽媽常對我說“凡事不要緊張,以平常心對待就好了?!蔽业男穆仄届o下來了。我們是按學(xué)號跑的,很快輪到我們一組了,只剩下三個人,這時最讓我感動的是,我聽到體育組的一位女老師對我說“加油跑,爭取打破世界記錄!”她還不停地給我加油,鼓勵。胡老師哨子一響,我就使出最大的勁,飛快地向前跑,很快就到達(dá)了終點(diǎn),YE,我得了小組第一!回家我就把這個喜訊告訴媽媽,讓媽媽也為我開心!
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