【正文】 。勤奮是我們?nèi)〉贸煽兊年P(guān)鍵，但勤奮更要科學(xué)，我們不能以拼時(shí)間損身體的方式來學(xué)習(xí)，那樣不會(huì)有長久的勁頭。我們既要爭分奪秒的學(xué)習(xí)，又要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，有效率付出才有效果。該學(xué)的時(shí)候你就投入的學(xué)，要到旁若無人的地步，該玩的時(shí)候你就痛痛快快的玩。只有這樣才能保持長久的學(xué)習(xí)勁頭，才能夠有成效。要給自己每天的功課定量。每天要完成什么要完成多少，完成以后才可以休息，每天完成定量的功課，既能增強(qiáng)自己學(xué)習(xí)的信心，也能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。要把功課一科一科的完成。學(xué)習(xí)最大忌諱，就是哪科都做了，但哪科都沒有收獲，就像看書一樣，書不在一天看得很多，而在于書上的內(nèi)容你是否真的記住了，理解了。學(xué)習(xí)不在于你一節(jié)課學(xué)習(xí)了幾科，而在于你每學(xué)一科，是否有收獲。所以同學(xué)們要一科一科把功課認(rèn)真完成，而不要學(xué)著這科想著那科。不做浪費(fèi)時(shí)間消磨意志的事。憂勞可以興國，逸豫能夠亡身。很多學(xué)生由于缺乏意志和理想信念，在高中求學(xué)階段做了很多浪費(fèi)自己的青春，荒廢學(xué)業(yè)的事情。高中學(xué)生有三個(gè)高壓線即害人又害己，是同學(xué)們不可碰的：一是早戀二是上網(wǎng)三是打架?？刂坪脮r(shí)間的節(jié)奏。同學(xué)們我們要用三年的時(shí)間實(shí)現(xiàn)我們的理想，三年的時(shí)間既漫長又短暫。我說漫長是想告訴同學(xué)們，我們要用三年的時(shí)間養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，夯實(shí)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，養(yǎng)成寵辱不驚的良好心態(tài)；我說短暫是因?yàn)槲覀兩圆涣羯窬蜁?huì)出現(xiàn)知識(shí)上的漏洞和欠缺，就會(huì)在某科上形成瘸腿，到了高三我們就很難再去彌補(bǔ)。因此同學(xué)們需要控制好時(shí)間的節(jié)奏，要樹立有張有弛，長期學(xué)習(xí)意識(shí)。要重視細(xì)節(jié)，學(xué)會(huì)獨(dú)立做事，不做無聊的浪費(fèi)時(shí)間的事情。同學(xué)們想一想有哪些事情我們可以不做，哪些事情我們完全可以獨(dú)立去做，就能節(jié)省出更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)。良好的心態(tài)，心無雜念也是取得優(yōu)異學(xué)習(xí)成績的重要因素。有幾種心理是同學(xué)們要努力克服的：自私、自負(fù)、自卑、嫉妒、怨天尤人。自私體現(xiàn)在只要自己好，完全不顧及別人和集體的利益；自負(fù)的人認(rèn)為誰都不如自己，對(duì)別人挖苦諷刺滿臉的不屑；自卑的人總是認(rèn)為自己不行，遇到一點(diǎn)挫折，成績稍不理想就自暴自棄；嫉妒是別人有了成績，不是從別人的成績中看到自己的不足，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，下決心去超過他，而是充滿了一種恨；怨天尤人的人總覺得任何人都對(duì)不起自己，所有的錯(cuò)都是別人的，只有自己是對(duì)的。這些不良心理會(huì)造成怎樣的不良后果呢？首先是影響同學(xué)之間的關(guān)系師生之間的關(guān)系，因?yàn)槿魏稳硕枷矚g與開朗樂觀積極向上的人來往；還影響學(xué)習(xí)，每天在這種不良心理的陰影中，任何人都難以全身心的投入學(xué)習(xí)，很多成績不佳的學(xué)生都是心理不夠健康。同時(shí)它也會(huì)影響一個(gè)人未來的人生，社會(huì)的險(xiǎn)惡，絕非是在學(xué)校這樣的環(huán)境中所能體會(huì)到的，因此在學(xué)校老師最終要教育你怎樣適應(yīng)社會(huì)，摒棄這些不良心理就是需要教育引導(dǎo)你的一個(gè)方面。不過每個(gè)人都難免會(huì)遇到這種不良心理，遇到不可怕，怎樣去克服是關(guān)鍵。我給大家提供幾種盡快克服不良心理的方法：找一個(gè)傾訴對(duì)象；樹立“我努力我付出我收獲”的自信；相信自己更要相信他人；把幫助他人為班級(jí)做事當(dāng)成快樂；正確看待考試成績。希望同學(xué)們在正式上課前的有限的這一段時(shí)間，將初中的重點(diǎn)知識(shí)進(jìn)行整理，彌補(bǔ)自己的知識(shí)缺陷，提前進(jìn)入對(duì)新知識(shí)的預(yù)習(xí)，避免在高中開始階段就輸給別人，并為新學(xué)期的學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。新的學(xué)年新的階段新的起點(diǎn)，就讓我們從現(xiàn)在做起、從頭做起，在新學(xué)期里做好充分的準(zhǔn)備，充實(shí)自己、提高自己，為我們走向成功加上一塊最有力的砝碼！祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步！第五篇：主題班會(huì)方案主題班會(huì)方案王惠 12級(jí)中文2班一、主題：青春在道德中閃光 追憶 珍惜 憧憬二、活動(dòng)原因和設(shè)計(jì)思想，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)青春期的心理、生理特點(diǎn)，幫助學(xué)生順利度過青春期，使他們懂得珍愛青春，明白父母的養(yǎng)育之恩、舔犢之情，懂得感恩、回報(bào)，主動(dòng)承擔(dān)起對(duì)父母、對(duì)老師、對(duì)社會(huì)應(yīng)盡的責(zé)任，為整個(gè)中學(xué)階段乃至人生打下良好的基礎(chǔ)。，積極向上。三、籌劃步驟：1．通知班委會(huì)成員做好策劃工作，搜集相關(guān)材料，準(zhǔn)備節(jié)目稿件。2．確定主持人：男女各一人 3．發(fā)動(dòng)同學(xué)，確定節(jié)目，排練節(jié)目。4．召開班委會(huì)，明確班會(huì)分工。分工安排：宣傳組（布置）后勤組（衛(wèi)生）控場組（紀(jì)律）四、班會(huì)過程：老師開場白：同學(xué)們，大家好！我是....青春期的學(xué)生，渴望人們早日認(rèn)可自己的成熟，你們對(duì)外部世界充滿好奇，似乎對(duì)一切新事物都有著永不知足的追求，但對(duì)父母及老師來說，你們有時(shí)也會(huì)讓我們不知所措：比如有時(shí)會(huì)盲目追求流行，不服管教，總用逆反來表現(xiàn)自己的成熟，而實(shí)際上并未真正了解成熟的內(nèi)涵。今天我就和（3）班同學(xué)，一起重新去感受那真正閃光的青春。有請(qǐng)我們的主持人：（男女主持人上場）開場白： 女主持人：青春是一首無言的詩，我們陶醉于詩情畫意中。男主持人：青春是一段快樂的舞，我們沉醉在美妙的舞步中。女：青春是一串風(fēng)鈴，時(shí)刻呼喚著我們的心靈。男：青春是一首歌，永遠(yuǎn)催人奮進(jìn)。女：我們有太多的贊美要賦予青春。它帶著五彩繽紛的幻想和對(duì)未來的憧憬，正悄悄地從嬌艷的花叢中，從嫩綠的小草中，翩然來了——15歲，已走進(jìn)年少的我們。合：“追憶珍惜憧憬”，海中初二3班青春在道德中閃光主題班會(huì)現(xiàn)在開始。第一部分：追憶（1）由幾位同學(xué)為大家一起分享自己的成長經(jīng)歷，追憶成長過程中那些對(duì)自己最有意義的事情。（可以是演說的方式，可以播放事先準(zhǔn)備好的成長視頻）第二部分：珍惜 開場白：女：當(dāng)我們就要告別無憂無慮的童年去擁抱青春的時(shí)候；當(dāng)我們說要去品味人生，感悟生命的時(shí)候。男：爸爸媽媽那濃得化不開的愛里，不僅有祝福、囑托與期盼，更多了幾分擔(dān)心、焦慮與牽掛。讓我們一起去感受愛珍惜愛吧！老師：是啊，我們從牙牙學(xué)語到慢慢長大，家是我們溫暖的港灣，母親永遠(yuǎn)給我們擋風(fēng)雨，父親一直牽著我們的手，父母的愛是寒冬里的一把火，是黑暗里的一束光明。作為家庭中的一員，我們享受著父母、家人的無私關(guān)愛。活動(dòng)：班級(jí)現(xiàn)場采訪。（1）采訪幾位同學(xué)談?wù)劯改笇?duì)自己的關(guān)愛。（2）采訪結(jié)束后老師再提問：父母的愛真是崇高的、無私的和偉大的！父母愛我們并不想過要什么回報(bào)，但是只有父母付出的愛，沒有我們回報(bào)的愛，這愛是不公平的，那我們又該怎么做呢？同學(xué)現(xiàn)場分享自己的回答。（3）老師總結(jié)：我們關(guān)愛父母可以從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起的，并不是轟轟烈烈才是孝敬父母，就象剛才那位同學(xué)做的都是生活的小事情，但給了父母很大的安慰。我們可以做到聽父母的話，接受勸告、對(duì)父母有禮貌、體貼父母、珍惜父母的勞動(dòng)成果，不向父母要超越家庭經(jīng)濟(jì)條件的東西，不為難父母、像孝敬父母那樣孝敬祖父、祖母、外祖父、外祖母等等。親近父母，讓青春充滿親情。（4）配樂欣賞詩歌《珍惜時(shí)光》節(jié)目內(nèi)涵：青春就整個(gè)人生而言似乎太短智；但經(jīng)歷青春時(shí)，也會(huì)有許多苦不堪言的累，這時(shí)只有對(duì)自己說：“不累，不累，前面的路才會(huì)柳暗花明又一村”。第三部分：憧憬 活動(dòng)安排：（1）播放短視頻《我的未來》（2）未來樹（同學(xué)們把寫好的字條貼在黑板上畫的大樹上）談自己對(duì)于十五年后的設(shè)想，并談?wù)勥x擇這種職業(yè)的原因。（3）男女主持人在黑板上隨機(jī)挑選同學(xué)的字條與大家一起分享字條上的夢想。（4）老師總結(jié)：年輕的我們都有青春的夢想，我們的夢想能否實(shí)現(xiàn)，光靠想是不夠的，更需要腳踏實(shí)地地努力，從與同學(xué)們的交流中我感受到你們正用夢想為青春涂上濃墨重彩的一筆，用努力讓青春無悔。關(guān)愛自己，讓青春寫滿奮斗。（4）女主持：接下來我們做一個(gè)小游戲“心靈點(diǎn)播”請(qǐng)同學(xué)們把對(duì)老師、同學(xué)的心理話用紙和筆寫下來，或者寫下自己的愿望。男主持：字不多，情卻深，同學(xué)的每一句話都是來自真心的，真誠的祝福也好，見解與批評(píng)也好，我們都應(yīng)該坦誠接受，再接再厲，改掉不足之處，與大家和睦共處。（5）收紙條然后結(jié)束班會(huì) 第四部分：結(jié)束在的歌聲中，主持人致結(jié)束語： 面對(duì)浩翰的大海，面對(duì)無際的蒼穹，面對(duì)未來世界，面對(duì)無量輝煌，朋友，讓我們一起放聲高呼：青春萬歲