清明節(jié)的由來和傳統(tǒng)習俗-資料下載頁
2024-11-09 07:04本頁面
【正文】 奇的蔬菜蔬果，還有蛋白質(zhì)豐富的食物，來關(guān)心增加體質(zhì)，抵擋外界漸漸清醒的病毒細菌。多吃梨驚蟄季節(jié)，乍暖還寒，氣候比較干燥，很簡單使人口干舌燥、外感咳嗽。我國民間素有驚蟄日吃梨的習俗。專家稱，生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效。另外，咳嗽患者還可食用蓮子、枇杷、羅漢果等食物緩解病痛，飲食宜清淡，油膩的食物最好不吃，刺激性的食物，如辣椒、蔥蒜、胡椒也應少吃。保持室內(nèi)清爽干燥驚蟄的季節(jié)也是陰雨連綿季節(jié)的開頭，尤其是南方會更簡單消失潮濕的狀況，這個時候肯定要保持室內(nèi)清爽干燥，否則很簡單導致細菌滋生，身體也簡單受到疾病的侵襲。另外假如室內(nèi)常常濕漉漉的，就難以避開濕氣過重，人長時間待在這樣的環(huán)境就很簡單會消失風濕痛苦的問題，對于身體的損害是巨大的。第五篇：雨水節(jié)氣的由來及傳統(tǒng)習俗雨水節(jié)氣的由來及傳統(tǒng)習俗雨水節(jié)氣的來歷雨水是24節(jié)氣中的第2個節(jié)氣。每年的正月十五前后(公歷2月18—20日)，太陽黃經(jīng)達330度時，是二十四節(jié)氣的雨水。此時，氣溫回升、冰雪溶化、降水增多，故取名為雨水。雨水節(jié)氣時段一般從公歷2月18日或19日開頭，到3月4日或5日結(jié)束。雨水和谷雨、小雪、大雪一樣，都是反映降水現(xiàn)象的節(jié)氣?！对铝钇呤蚣狻罚骸罢轮?，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春后繼之雨水。且東風既解凍，則散而為雨矣?！币馑际钦f，雨水節(jié)氣前后，萬物開頭萌動，春天就要到了。雨水，表示降水開頭，雨量逐步增多。雨水，表示兩層意思，一是天氣回暖，降水量漸漸增多了，二是在降水形式上，雪漸少了，雨漸多了。雨水后，春風送暖，人們明顯感到春回大地，春暖花開和春滿人間?！坝晁边^后，中國大部分地區(qū)氣溫回升到0℃以上，黃淮平原日平均氣溫已達3℃左右，江南平均氣溫在5℃上下，華南氣溫在10℃以上，而華北地區(qū)平均氣溫仍在0℃以下。雨水前后，油菜、冬麥普遍返青生長，對水分的要求較高?！按河曩F如油”，這時相宜的降水對作物的生長特殊重要。若早春少雨，雨水前后準時春灌，可取得最好的經(jīng)濟效益?；春右阅系貐^(qū)，則以加強中耕鋤地為主，同時搞好田間清溝瀝水，以防春雨過多，導致濕害爛根。俗話說：“麥澆芽，菜澆花”，對起苔的油菜要準時追施苔花肥，以爭莢多粒重。華南雙季早稻育秧已經(jīng)開頭，應留意抓住“冷尾暖頭”，搶晴播種，力爭一播全苗。雨水節(jié)氣傳統(tǒng)習俗回娘屋回娘屋是流行于川西一帶的一項風俗。民間到了雨水節(jié)氣這一天，出嫁的女兒紛紛帶上禮物回娘家拜望父母。生育了孩子的婦女，需帶上罐罐肉、椅子等禮物，感謝父母的哺育之恩。拉干爹雨水節(jié)氣拉干爹，意取“雨露滋潤易生長”之意。這天要拉干爹的父母手提裝好酒菜香蠟紙錢的篼篼、帶著孩子在人群中穿來穿去找準干爹對象。找干爹的目的，是為了讓兒女健康平安的成長。接壽接壽習俗意思是祝岳父岳母長命百歲。送節(jié)的另外一個典型禮品就是“罐罐肉”：用砂鍋燉了豬腳和雪山大豆、海帶，再用紅紙，紅繩封了罐口，給岳父岳母送去。這是對辛辛苦苦將女兒哺育成人的岳父岳母表示感謝和敬意。假如是新婚女婿送節(jié)，岳父岳母還要回贈雨傘，讓女婿出門奔波，能遮風擋雨，也有祝福女婿人生旅途順當平安的意思。雨水節(jié)氣應當怎樣養(yǎng)生不要過早減冬衣需要提示的是，大眾不要過早減去外衣，應多捂一段時間，以緩慢調(diào)整身體的陰陽平衡，適應新的氣候條件。保暖的重點在腿腳在初春乍暖還寒的季節(jié)，更要將保暖的重心放在下身上。腿腳的保暖工作做好了，才能防止春季疾病的入侵。與其上身穿厚厚的外套、羽絨服，下身的衣褲鞋襪卻過于單薄，不如加強腿和腳的保暖，遵循“下厚上薄”的穿衣原則，尤其是老年人更不能把下身衣服減得太多。年老體弱者少用冷水按中國五行學說，水對應腎，腎主骨。盡管養(yǎng)生道上有種說法，稱常年用冷水洗臉可以起到保健的作用。但在雨水季節(jié)，年老體弱者若用冷水洗臉、洗手，濕寒很簡單侵入關(guān)節(jié)，加之沒有充分的陽氣驅(qū)寒于外，濕寒滯留在手上，就簡單酸痛，重則變形，濕寒滯留在頭上就簡單消失痛苦等癥狀。另外，在春季時期，濕冷猶存，洗頭后應當準時用風筒吹干。否則，水濕留于發(fā)際再變涼，很簡單使?jié)窈塾陬^，由表及里深化顱內(nèi)，導致頭痛。
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