【正文】 四年自己始終要保持一幅健康的體魄，身體是革命的本錢，沒有健康的身體，一切就無從談起。身體各方面的素質(zhì)都要達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，保持身心健康。實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的措施抓住一切可以鍛煉的機(jī)會(huì)，尤其是體育課，要學(xué)好體育技能，堅(jiān)持自己在體育方面的愛好，比如跑步、打乒乓球、籃球，暑假可以游泳。水無點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？ 沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？ 只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。第五篇：大學(xué)學(xué)業(yè)規(guī)劃書大學(xué)規(guī)劃書前言：每一天都是夢(mèng)的開始，我孜孜不倦，默默探索人生的話題，為了自己的信仰，為了自己的理想。經(jīng)過多番努力,我終于邁進(jìn)了大學(xué)的校門。大學(xué)，意味著不需再埋首于辭海題庫了，不需再徘徊于三點(diǎn)一線的生活中了。大學(xué)里有輕松的學(xué)習(xí)生活，豐富多彩的娛樂生活，廣泛的社交生活等等，這樣的一種悠閑而陌生的氛圍對(duì)我來說是充滿了誘惑和恐懼的。但是我的心告誡著自己：我不能在這一片安逸中迷失自己，不思進(jìn)??；要敢于拼搏，大膽嘗試。還有自身的責(zé)任，父母的期望，未來的理想都時(shí)刻警醒著我。大學(xué)是我們步入社會(huì)的最后一個(gè)階段，有人將大學(xué)比喻成一個(gè)小社會(huì)，我覺得這樣很貼切，我們?cè)诖髮W(xué)所學(xué)習(xí)的并不僅僅是專業(yè)知識(shí)，還有我們的實(shí)踐能力。大學(xué)的學(xué)習(xí)是主動(dòng)的，有一定深度的。只有充分利用時(shí)間才能真正掌握專業(yè)知識(shí)。大學(xué)四年時(shí)光，我有機(jī)會(huì)去實(shí)踐和收獲更多。成功源于奮斗，動(dòng)力源于目標(biāo)，目標(biāo)源于思索。堅(jiān)定的目標(biāo)和詳細(xì)的規(guī)劃能夠更幫助有效地利用時(shí)間，不虛度年華和少走歪路。因此要根據(jù)社會(huì)需要、社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)和個(gè)人的興趣、特長及所學(xué)專業(yè)等確立自己大學(xué)期間努力的目標(biāo)。并根據(jù)確立的目標(biāo)，做好切實(shí)可行的生涯規(guī)劃。然后根據(jù)制定的規(guī)劃，及早準(zhǔn)備，付諸行動(dòng)。自我探索自我優(yōu)勢(shì)優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)（1）積極主動(dòng)，勤奮向上，盡自己最大的努力去迎接和面對(duì)新的挑戰(zhàn)。（2）有目標(biāo)有想法，做事喜歡有周詳?shù)挠?jì)劃，喜歡單獨(dú)思考。（3）有奉獻(xiàn)精神、團(tuán)結(jié)合作精神，喜歡關(guān)心他人并提供幫助。（4）做事有原則性，做事全身心投入。自我劣勢(shì)缺點(diǎn)盤點(diǎn)（1）對(duì)沒有把握的事容易感到緊張和壓力。（2）性格不夠開朗，不善談，實(shí)屬悲觀主義者。一、規(guī)劃綱要（1）總體目標(biāo)： 由優(yōu)劣勢(shì)分析，確定出我的大學(xué)目標(biāo)是：努力把自己鍛煉成一個(gè)專業(yè)知識(shí)牢固，動(dòng)手能力強(qiáng)，知識(shí)面廣泛，具有較強(qiáng)的創(chuàng)新能力的復(fù)合型高級(jí)人才，并不斷提高自己的人文素質(zhì)。（2）目標(biāo)提高綜合素質(zhì)水平，培養(yǎng)創(chuàng)新思維與提高實(shí)踐操作能力，向汽車研發(fā)制造和新能源汽車等行業(yè)進(jìn)發(fā)。二、正文大一：大學(xué)是人生的要害時(shí)期，所以大學(xué)的第一步應(yīng)該邁得堅(jiān)實(shí)、準(zhǔn)確。所以我給我自己定下的大一目標(biāo)是：在探索中學(xué)習(xí)，發(fā)展。在學(xué)習(xí)方面：綜合來說，學(xué)習(xí)應(yīng)該精于專業(yè)而泛于博學(xué)，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)調(diào)自學(xué)為用，學(xué)習(xí)過程注重踏實(shí)與實(shí)踐。而且，我要初步了解本專業(yè)，利用網(wǎng)絡(luò)和人才市場(chǎng)招聘啟事等渠道充分了解從事的工作類別、從事工作所需的專業(yè)技能和其他技能、專業(yè)的就業(yè)形勢(shì)與前景和近幾年學(xué)院本專業(yè)的就業(yè)情況。愛上圖書館，成為圖書館的?？?，豐富知識(shí)面，提高自己的人文素質(zhì)，搞好各學(xué)科課程，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在生活方面：初來乍到，多向?qū)W長們請(qǐng)教，與學(xué)長們溝通交流；提高自己的語言表達(dá)能力，和同班同學(xué)處理好關(guān)系，提高人際溝通交往能力，提高基本素質(zhì)。通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，在大學(xué)建立一個(gè)穩(wěn)定而且范圍很廣的朋友交際圈，避免走更多的彎路；多參加體育鍛煉和各種活動(dòng)，在大學(xué)的空間里更大程度施展和發(fā)展自己。大二：真正地轉(zhuǎn)入大學(xué)生角色，把高中固有的思維和學(xué)習(xí)，生活方式切實(shí)地轉(zhuǎn)變過來，牢固掌握專業(yè)知識(shí)，認(rèn)識(shí)學(xué)院的一切，認(rèn)識(shí)一些老師，熟悉當(dāng)?shù)氐幕救宋牡乩砗惋L(fēng)格。在學(xué)習(xí)方面：學(xué)好各學(xué)科的課程，并充分利用多余時(shí)間學(xué)點(diǎn)課外知識(shí)（例如會(huì)計(jì)學(xué)或者是一些有關(guān)經(jīng)濟(jì)學(xué)的知識(shí)。這些知識(shí)將會(huì)在我們的未來生活中所利用）；有機(jī)會(huì)再去選修一些課程；加強(qiáng)口語能力，爭取通過國家英語等級(jí)考試四級(jí)考試；在計(jì)算機(jī)方面發(fā)展，增強(qiáng)計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力，并拿到計(jì)算機(jī)二級(jí)學(xué)位！在生活方面：利用學(xué)有余力之時(shí)，積極參加學(xué)?；蛟合到M織的各類實(shí)踐活動(dòng)；參加各類社會(huì)實(shí)踐、社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，并完成相應(yīng)的實(shí)踐論文；參加各類志愿者服務(wù)活動(dòng)或各類社會(huì)公益活動(dòng)；主動(dòng)嘗試勤工儉學(xué)、做兼職、當(dāng)家教。在假期積極參與社會(huì)活動(dòng)（例如打暑假工或者參與大學(xué)組織社會(huì)活動(dòng)，這些活動(dòng)將會(huì)對(duì)我的未來有重大的積極影響），爭取經(jīng)濟(jì)上得到一些幫助，同時(shí)也是培養(yǎng)自己責(zé)任感和理財(cái)能力，提高自己的主動(dòng)性和受挫能力。我會(huì)不斷地努力，我堅(jiān)信長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，并期待直掛云帆濟(jì)滄海的那一天。大三：適時(shí)考慮就業(yè)問題和形成自主創(chuàng)業(yè)的基本構(gòu)想。在學(xué)習(xí)方面：學(xué)好專業(yè)知識(shí)并且主動(dòng)加深專業(yè)課程的學(xué)習(xí)；提高求職技能、掌握簡歷、求職信的寫法及其技巧，搜集公司、學(xué)校等信息。主要內(nèi)容有：撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見解；參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，多和同學(xué)交流求職工作、心得體會(huì)；掌握簡歷、求職信的寫法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。在生活方面：參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，多和同學(xué)交流求職工作、心得體會(huì)；了解并搜集工作信息的渠道，并積極嘗試；向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場(chǎng)需求情況，請(qǐng)教寫求職信、個(gè)人簡歷的經(jīng)驗(yàn)，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進(jìn)行實(shí)踐，看看能否進(jìn)入企業(yè)、事業(yè)單位實(shí)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)。大四：揚(yáng)帆千里，注重實(shí)地考察，請(qǐng)教前輩經(jīng)驗(yàn)，投身于實(shí)戰(zhàn)之中。在學(xué)習(xí)方面：修滿需要的學(xué)分；畢業(yè)設(shè)計(jì)及畢業(yè)論文爭取都取得優(yōu)秀的成績；順利畢業(yè)并且拿到“學(xué)士學(xué)位”在生活方面：做好求職準(zhǔn)備；準(zhǔn)確評(píng)價(jià)自己，制定就業(yè)目標(biāo)；純熟掌握就業(yè)政策和就業(yè)上的一些法律知識(shí)；積極做好求職就業(yè)的知識(shí)、心理和技巧等方面的預(yù)備。工作申請(qǐng)，爭取就業(yè)。主要的內(nèi)容有：對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)。然后，開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備；預(yù)習(xí)或模仿面試、參加面試等；積極利用學(xué)校提供的條件和網(wǎng)絡(luò)資源，強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模仿面試等練習(xí)。目標(biāo)既已鎖定，該出手時(shí)就出手了。求職的，編寫好個(gè)人求職材料，進(jìn)軍招聘活動(dòng)，多到求職網(wǎng)站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，希望能夠享受到勤勞的果實(shí)。三、總結(jié)在學(xué)習(xí)上，我將按照自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，腳踏實(shí)地去學(xué)習(xí)，按書錄的先后給自己分配學(xué)習(xí)時(shí)間，并且將它落實(shí)到每一學(xué)期當(dāng)中，讓自己每學(xué)期都有一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每個(gè)星期，甚至天天都有學(xué)習(xí)計(jì)劃！并且利用一切可能利用的條件去實(shí)踐！在生活上，大學(xué)四年間我要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，因?yàn)榱己玫纳盍?xí)慣有利于我們的學(xué)習(xí)和生活，能使我們的學(xué)習(xí)起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息時(shí)間，形成良好的作息制度。還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。要保證合理的營養(yǎng)供給，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。在思想上，我要廣泛采納教授、老師、同學(xué)和朋友的意見，積極聽取各種聲音，汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，去其糟粕，取其精華；形成較為成熟和穩(wěn)定的思想價(jià)值觀、世界觀、愛情觀、審美觀等。到這里為止，我的規(guī)劃就大概完成了。雖然說計(jì)劃永遠(yuǎn)也趕不上變化。但是沒有計(jì)劃，人生就是一片混亂，大學(xué)的四年也許就會(huì)漫無目的的虛度過去。給自己一個(gè)目標(biāo)，定一個(gè)計(jì)劃，就是給自己增加動(dòng)力。下面需要做的事就是按照規(guī)劃，腳踏實(shí)地地做。只有那樣，規(guī)劃才有意義。或許我的計(jì)劃還不是很完善，也不是很細(xì)致，但在不斷的學(xué)習(xí)和生活中，我會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的完善改進(jìn)。后記：大學(xué)是人生的重要時(shí)期，又是一個(gè)挑戰(zhàn)自己、表現(xiàn)自己而且是完善自己的一個(gè)舞臺(tái)，讓我們熟悉到職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)人的一生意義重大，我們擁有成功的職業(yè)生涯是實(shí)現(xiàn)完美人生的重要條件。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，面臨著全球經(jīng)濟(jì)風(fēng)暴，社會(huì)競(jìng)爭日趨激烈，就業(yè)形勢(shì)更加嚴(yán)重。我們應(yīng)當(dāng)在規(guī)劃自己的職業(yè)生涯的同時(shí)，主動(dòng)接受就業(yè)指導(dǎo)，認(rèn)知自我和社會(huì)、增強(qiáng)“我的職業(yè)我做主”的信心和主動(dòng)性、科學(xué)決策方法、確立生涯目標(biāo)；了解職場(chǎng)與職位、掌握簡歷寫作方法、正確把握就業(yè)政策、及時(shí)獲取就業(yè)信息、促進(jìn)正確就業(yè)觀、擇業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀的樹立，同時(shí)學(xué)習(xí)面試成功經(jīng)驗(yàn)，初人職場(chǎng)的心態(tài)調(diào)整、提高適應(yīng)社會(huì)的能力、角色定位、合理規(guī)劃、價(jià)值實(shí)現(xiàn)，學(xué)習(xí)如何獲得幸福人生?！安环e跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。”重要的還是去做，現(xiàn)實(shí)的還是去奮斗，未來的還是要早準(zhǔn)備。