【正文】 中學(xué)生抽煙更是不利于身體健康。 卷煙燃燒后，能產(chǎn)生4700種化合物，卷煙煙氣最有害的物質(zhì)市焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油可以致癌；尼古丁在低劑量是可以是中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，而高級(jí)糧食反而起到抑制作用，導(dǎo)致血管痙攣，血壓升高，心率加快，增加心臟的需氧量而誘發(fā)心絞痛；一氧化碳進(jìn)入人體后，雨雪觀眾的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，可引起人體組織器官缺氧。因此，吸煙嚴(yán)重有害健康。！抽煙形成二手煙，影響同學(xué)老師的健康。 二手煙，是布最廣且有害的室內(nèi)空氣污染物之一，主要來(lái)自吸菸者所呼出的主流菸煙及燃從燃燒中的香菸頭所釋出的支流煙。根據(jù)實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果顯示，吸二手煙對(duì)身體影響與吸煙者相似。舉例說(shuō)明：一名自己不吸煙，但配偶吸煙的人的肺癌發(fā)病率，增加20%~50%，在含環(huán)境煙之烏煙瘴氣中生活的無(wú)辜者，其獲病率是20%~30%。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，每年有五萬(wàn)三千人死於此種消極性煙草中毒之下。抽煙可能會(huì)帶壞其他同學(xué)，影響整個(gè)班級(jí)學(xué)校的學(xué)風(fēng)校風(fēng)和班風(fēng)。不利于正常教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展，不利于同學(xué)們健康成長(zhǎng)。認(rèn)錯(cuò)后，表示要痛改前非。好好學(xué)習(xí)。這件事后，經(jīng)過(guò)老的批評(píng)教育，我深深認(rèn)識(shí)到自己的不對(duì)，我決心戒煙。這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說(shuō)的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽(tīng)從老師的話，而我這次沒(méi)有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過(guò)真的很深刻。不過(guò)，人總是會(huì)犯錯(cuò)誤的，當(dāng)然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過(guò)之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)。絕對(duì)是失誤，老師說(shuō)的話很正確，就是想要犯錯(cuò)誤也不應(yīng)該再您的面前犯錯(cuò)誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的......相信老師看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次的事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我可以向老師保證今后一定不會(huì)再您的視線范圍內(nèi)出現(xiàn)我抽煙的身影，也絕對(duì)不會(huì)在偷偷抽煙了。吸煙有害健康，為了自己，為了周圍同學(xué)的健康，我一定把煙戒了。這幾天我真的是很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，知道了老師說(shuō)的話不能夠裝做沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)，老師說(shuō)的話就要聽(tīng)從，老師說(shuō)的話也絕對(duì)會(huì)實(shí)現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀(jì)律，我們還是學(xué)生，沒(méi)有能力對(duì)老師說(shuō)出來(lái)的話產(chǎn)生不聽(tīng)從的想法，我們學(xué)生唯一可以做的事情就是好好的聽(tīng)從老師的話，好好的學(xué)習(xí)好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。犯了這樣的錯(cuò)誤，對(duì)于家長(zhǎng)對(duì)我的期望也是一種很大的打擊，家長(zhǎng)辛苦的賺錢(qián)，讓我們孩子可以生活的好一點(diǎn)，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，可是，我卻違背了家長(zhǎng)的心意，我犯了這樣的錯(cuò)誤，簡(jiǎn)直是對(duì)于家長(zhǎng)心血的否定，我對(duì)此也感到很慚愧，家長(zhǎng)的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽(tīng)從家長(zhǎng)的話，家長(zhǎng)是我們最親的人，也是我們?cè)诂F(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長(zhǎng)生氣，不給他們帶來(lái)不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個(gè)都是相互的，當(dāng)我們傷害到他們的心時(shí)，也是對(duì)于自己心的傷害，因?yàn)槲覀兪亲钣H的人。沒(méi)有任何人可以取代。這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。此致敬禮檢討人：xx年x月x日中學(xué)生抽煙檢討書(shū)8尊敬的：您好！在此我犯了錯(cuò)，在了，宿舍是我們休息的地方，我尊重其他同學(xué)，應(yīng)該考慮吸煙的后果，是我意思魯莽犯了錯(cuò)。我是一名高中生，我的任務(wù)是學(xué)習(xí)，而去胡亂的作任何錯(cuò)事，學(xué)校規(guī)定不能抽煙，抽煙有很多壞處，有很多的不好地方，我應(yīng)該要遵守規(guī)定而不是在破壞學(xué)校的規(guī)定，私自抽煙，抽煙有害健康，并且抽煙容易上癮，一旦抽煙多了對(duì)我的傷害是非常嚴(yán)重的，我應(yīng)該要好好的去做好自己的事情而不是一錯(cuò)在錯(cuò)。我沒(méi)有考慮這些，在宿舍抽煙的壞處非常多，對(duì)其他同學(xué)的危害也非常大，就算他們不抽煙也會(huì)傷害到他們，這是我的過(guò)錯(cuò)，在宿舍抽煙害人害己，是非常不到的，非常錯(cuò)的做法，我應(yīng)該好好遵從老師的吩咐，不抽煙的。并且在宿舍抽煙也容易發(fā)生活在，一旦出現(xiàn)活在危害的是整個(gè)宿舍的人的人生安全，這樣做也是非常嚴(yán)重的，我是學(xué)生，我應(yīng)該要遵從學(xué)校規(guī)定，不觸犯校規(guī)，不做壞事，做什么都應(yīng)該三思后行，我這次錯(cuò)了，是我的不對(duì)，我不應(yīng)該在這時(shí)這么做。以前沒(méi)有注意到抽煙的危害，現(xiàn)在經(jīng)過(guò)老師一番教育，我已經(jīng)明白了抽煙的危害了，知道的這樣做的后果是什么了，一點(diǎn)出現(xiàn)這樣的結(jié)果根本就不是我能夠承擔(dān)得起的，我應(yīng)該要好好學(xué)習(xí)而不會(huì)在學(xué)校抽煙。我抽煙是看到其他人抽煙感覺(jué)好玩，也想試一試，于是就私自從外面帶來(lái)一包煙，在宿舍抽起來(lái)。還好有老師及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)制止了事情的發(fā)生，讓那個(gè)我沒(méi)有犯下大錯(cuò)，這讓我能夠有改過(guò)的機(jī)會(huì)感謝老師在我迷糊的時(shí)候點(diǎn)醒我，讓我不再被蒙蔽，不再受好奇驅(qū)使。一想到抽煙的后果就不寒而栗，就非常后怕，現(xiàn)在回想起來(lái)才知道我抽煙的一個(gè)小動(dòng)作，犯下了多么大的錯(cuò)誤，這樣的錯(cuò)誤讓我可以改正我非常高興，我以后在也不抽煙了，我只是好奇才抽煙，其實(shí)我并沒(méi)有抽都就，只是偶爾抽一下，看到其他人抽煙覺(jué)得好玩，自己才嘗試的，我已經(jīng)知道了錯(cuò)就不會(huì)在犯了，我會(huì)牢記抽煙的錯(cuò)誤，做好自己不再錯(cuò)誤的道路上繼續(xù)行走不再抽煙，做一個(gè)好學(xué)生，好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真努力思考，而不是犯錯(cuò)，抽煙，害人害己，我一定聽(tīng)老師的話，一定作一個(gè)好學(xué)生，一定好好改正，一定不在犯錯(cuò)，保證做一個(gè)好學(xué)生。此致敬禮！檢討人：xxx20xx年xx月xx日中學(xué)生抽煙檢討書(shū)9尊敬的老師：您好！我非常的抱歉，因?yàn)檫@次我違反了學(xué)校的紀(jì)律，竟然在大庭廣眾之下抽了煙，這一行為給我們校園的環(huán)境帶來(lái)了極其惡劣的影響。通過(guò)這一次，我知道了自己的愚鈍和無(wú)知，也知道了作為一名中學(xué)生，抽煙本是一件不對(duì)的事情，而我這次的行為更是一件值得批評(píng)的事情。非常抱歉讓老師您為我生氣了，也很抱歉因?yàn)槲乙粋€(gè)人而讓我們班級(jí)都蒙了羞。此刻我也不知道自己是怎樣的心情，我也知道道歉并不能為這個(gè)結(jié)果帶來(lái)任何改變。所以現(xiàn)在，我只能在這里給大家真誠(chéng)的先說(shuō)一聲對(duì)不起，往后我會(huì)改正自己的缺點(diǎn)，不再做出這樣的事情，去影響他人了。昨天下午的時(shí)候，第六節(jié)課體育課，解散之后我就和幾個(gè)男同學(xué)一起去了操場(chǎng)的一個(gè)小角落，原本是想一起聊聊天的，但是聊著聊著就開(kāi)始抽煙了，我開(kāi)始還在想在操場(chǎng)抽煙不會(huì)被抓吧。結(jié)果不一會(huì)我們就被老師抓到了，抓到之后我才知道這件事情的嚴(yán)重性。可能是因?yàn)槲业募彝サ脑?，我總覺(jué)得抽煙不是一件很大的事情，因?yàn)槲业陌职纸?jīng)常抽煙，有時(shí)候還會(huì)調(diào)侃我要不要抽一口，導(dǎo)致我認(rèn)為抽煙是一件很正常的事情。雖然抽煙這件事情，在學(xué)校大家都極力的禁止，我也知道在校抽煙是不對(duì)的。但是在我的內(nèi)心，我還是覺(jué)得抽煙是一件正常的事情。但是這次被老師抓到之后，班主任和我單獨(dú)聊了很多，她知道了我的家庭情況，同時(shí)也對(duì)我進(jìn)行了疏導(dǎo)。這時(shí)候我才多多少少有一點(diǎn)點(diǎn)的醒悟，我也知道了我爸的做法是不對(duì)的，同時(shí)我也會(huì)回去跟他聊一聊，此外我也會(huì)慢慢的把抽煙這個(gè)壞毛病改掉，爭(zhēng)取走上一條正道，不再做這些不好的事情了。這次我真的非常的感謝我的班主任，有史以來(lái)，我第一次感受到了這么多的溫暖，雖然我抽了煙，但是老師讓我明白了很多，也讓我自己有了很多的感悟。所以對(duì)于這件事情，我必須要重視起來(lái)，去改正自己，也去戒掉這個(gè)毛病。只是非常的抱歉這次給大家都惹了一些麻煩，也給我們的同學(xué)帶來(lái)了很多的困擾，非常的抱歉，但我也會(huì)好好的去改正自己，不再給大家?guī)?lái)這種不良影響了。我在此保證，今后不會(huì)再觸摸煙這個(gè)東西，也不會(huì)再做違反學(xué)校紀(jì)律的`事情，我會(huì)好好學(xué)習(xí)，每天進(jìn)點(diǎn)步，讓老師您寬慰！此致敬禮！檢討人：xxx20xx年x月x日中學(xué)生抽煙檢討書(shū)10尊敬的老師：您好！我很抱歉我作為一名初中的學(xué)生，卻是在學(xué)校里犯下了這樣的錯(cuò)誤，這是一種非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤。一個(gè)學(xué)生應(yīng)該有一個(gè)學(xué)生的樣子，而不是還在學(xué)校里抽煙，這樣的學(xué)生不算是一個(gè)好的學(xué)生。這種陋習(xí)是被學(xué)校嚴(yán)厲禁止的，不僅僅是因?yàn)檫@個(gè)會(huì)傷害我們還在發(fā)育的身體，也是因?yàn)檫@種行為也會(huì)給班上的其他同學(xué)帶來(lái)困擾。大家來(lái)到學(xué)校的初衷都是為了能夠來(lái)到這里學(xué)習(xí)到知識(shí)，讓自己成為一個(gè)有涵養(yǎng)的人，但如果來(lái)到學(xué)校結(jié)果還要接受我二手煙的毒害豈不是很難受。我想我還是目光太短淺了，只顧著自己一時(shí)的痛快，沒(méi)有在意別人的感受，讓同學(xué)們收到了我的影響。而我這樣的行為也是會(huì)給同學(xué)們塑造出一個(gè)不好的榜樣，如果有其他的同學(xué)一時(shí)糊涂也想要模仿我抽煙，那我不就是罪魁禍?zhǔn)祝蚁胛易约阂矔?huì)一直接受自己內(nèi)心的折磨。其實(shí)在老師您找到我談話之后我也是開(kāi)始明白了自己之前所做行為的錯(cuò)誤之處，也開(kāi)始懊悔自己為什么當(dāng)時(shí)這么的愚蠢，不然也不會(huì)做出這樣的事情。很想時(shí)間能夠給我一個(gè)重來(lái)的機(jī)會(huì)，這樣的話我是一定不會(huì)再做出這樣的事情的，而是會(huì)在教室里好好的聽(tīng)課，下課也會(huì)留在自己的位子上鞏固之前上課所學(xué)的知識(shí)?，F(xiàn)在想想自己以前的行為真的是十分的后悔，在一開(kāi)始的時(shí)候其實(shí)我也是并不會(huì)抽煙的，并且對(duì)抽煙這件事情十分的厭惡，因?yàn)槲易约罕旧硎鞘值挠憛挓熚丁６乙彩且恢钡挠憛挓熚?，直到這個(gè)假期，長(zhǎng)時(shí)間在家待著無(wú)聊的我發(fā)現(xiàn)了爸爸留在家里的幾包煙。而我也是突然有些好奇，煙是一個(gè)什么味道，因?yàn)榭偸菚?huì)看到爸爸在家里抽煙，漏出一個(gè)很舒服的表情，最后我也是沒(méi)有按耐住，也是偷偷的點(diǎn)燃了一根，嘗了起來(lái)。但其實(shí)嘗試了之后感覺(jué)賊難受，本來(lái)是想著在再也不接觸這個(gè)東西了，但后面又想會(huì)不會(huì)多抽一點(diǎn)就舒服了。就這樣我在這個(gè)假期里學(xué)會(huì)了這樣一個(gè)不好的習(xí)慣，而本來(lái)是不想在學(xué)校犯錯(cuò)誤的，但后面實(shí)在是忍不住，也就開(kāi)始在學(xué)校也抽起了煙。當(dāng)然現(xiàn)在的我也是真真的明白了過(guò)來(lái)，在我這個(gè)年紀(jì)就應(yīng)該做我這個(gè)年紀(jì)應(yīng)該做的事，而抽煙顯然不會(huì)是。也請(qǐng)老師相信我，這一次絕對(duì)是最后一次，我一定會(huì)改掉自己的這個(gè)陋習(xí)。此致敬禮！檢討人：xxx20xx年x月x日中學(xué)生抽煙檢討書(shū)11尊敬的老師：您好！我是x年級(jí)x班的xxx，很高興您能夠在百忙之中抽空看我向您的檢討，也希望我的這份檢討能夠充分表達(dá)出我的悔改之意和懊惱之情。事情是這樣的，在昨天的課后，因?yàn)樽罱鼘W(xué)習(xí)任務(wù)比較繁忙，所以課后我本來(lái)想小憩一會(huì)，可是突然我們班的xx同學(xué)神秘兮兮的找到了我，叫我陪他去上廁所。我想著反正也沒(méi)啥事，我也去上個(gè)廁所的想法就跟著去了，誰(shuí)知道到了廁所以后他偷偷地分了我一根香煙！這種常常在大人身上看到的東西在我們學(xué)生上可是非常罕見(jiàn)的，當(dāng)時(shí)我吃了一驚，當(dāng)即就拒絕了xx同學(xué)邀請(qǐng)我一起抽煙的想法?？墒牵覍?shí)在是很好奇大人們常常抽的煙是什么味道的，又架不住xx同學(xué)的熱情邀請(qǐng)，就偷偷的在廁所里面抽了起來(lái)。只是第一口我就嗆得咳嗽了起來(lái)，當(dāng)即表示我不要在繼續(xù)抽了，可是這時(shí)候讓我們沒(méi)想到的事情發(fā)生了。Xx老師您突然進(jìn)來(lái)了，聞到了廁所里徐繞的煙味找到了我們，將我們帶到了班主任的面前。后來(lái)的事情您都知道了，我跟xx同學(xué)都被請(qǐng)了家長(zhǎng)過(guò)來(lái)對(duì)我們進(jìn)行深刻的教育，我和xx同學(xué)也誠(chéng)懇的承認(rèn)了自己的錯(cuò)誤，并認(rèn)識(shí)到了作為一名初中生不能什么事情都去嘗試，現(xiàn)在社會(huì)上的誘惑太多了，稍不注意就容易犯下錯(cuò)誤。只有良好的自制力才能夠讓我們?cè)谶@個(gè)社會(huì)上更好地成長(zhǎng)和發(fā)育，而自制力這個(gè)主要還是要靠我們自己，如果我能夠?qū)τ谙銦煹奈：α私獾母钜稽c(diǎn)的話，我就不會(huì)跟著xx同學(xué)抽煙了。這件事暴露了我的無(wú)知和愚蠢，讓我在接受教訓(xùn)的同時(shí)受益匪淺。Xx老師，我知道錯(cuò)了，今天只是香煙，如果沒(méi)能被發(fā)現(xiàn)任由我的自制力不斷削弱下去，遲早我會(huì)嘗試逃課曠課，上網(wǎng)打游戲等等違規(guī)行為，讓本來(lái)良好的成績(jī)一落千丈，讓關(guān)心我愛(ài)護(hù)我的同學(xué)老師家長(zhǎng)們傷心失望，讓我本來(lái)光明的未來(lái)蒙上陰影。所以，我感謝xx老師您對(duì)于我錯(cuò)誤的及時(shí)糾正，同時(shí)也想請(qǐng)老師您再給我一次機(jī)會(huì)，看在我是初犯而且平時(shí)并沒(méi)有太大錯(cuò)誤的情況下，對(duì)我寬大處理。我保證不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤，并且將所有的心思放在學(xué)習(xí)上，用令人驕傲的成績(jī)來(lái)證明我是個(gè)能夠知錯(cuò)就改，奮發(fā)努力的優(yōu)秀學(xué)生！此致敬禮！檢討人：日期：中學(xué)生抽煙檢討書(shū)12尊敬的老師：您好！我是您班上的學(xué)生xx，對(duì)于我這次犯下了這樣的行為我感到十分的抱歉和愧疚。我對(duì)不起老師您一直對(duì)我的信任，老師您每天除了給我們傳授知識(shí)之外更是教導(dǎo)我們?cè)鯓幼鋈?，然而我卻還是做出了這樣的事情。更是對(duì)不起送我來(lái)到學(xué)校的父母，他們送我來(lái)到學(xué)校是為了讓我能夠在學(xué)習(xí)到知識(shí)的同時(shí)學(xué)習(xí)到做人的道理。而對(duì)于這些我身為一個(gè)學(xué)生不應(yīng)該觸碰的東西，我父母和老師您也是經(jīng)常講到，但我卻還是明知故犯做出了這樣的事情，我想做出這樣事情的我不算是一個(gè)合格的高中學(xué)生。對(duì)于一個(gè)合格的高中學(xué)生來(lái)說(shuō)不管發(fā)生了什么樣的事情，底線在哪里，不該碰的永遠(yuǎn)也不會(huì)碰，也會(huì)永遠(yuǎn)做到自己作為一個(gè)學(xué)生的本分好好的珍惜每一分每一秒的時(shí)間去學(xué)習(xí)。而我非但沒(méi)有做到這些，反而自甘墮落的去抽煙，去讓哪些關(guān)心我的人因?yàn)槲业氖虑槎指械絺?。我現(xiàn)在自己回想起來(lái)也是非常的后悔，我怎么會(huì)如此的幼稚，僅僅因?yàn)橐粫r(shí)的意氣就犯下了這樣的錯(cuò)誤，敗壞了我自己在大家眼中的形象。其實(shí)我并不是一個(gè)壞學(xué)生，我想我也是一時(shí)糊涂，走了彎路，要是平常的我肯定是不會(huì)做出這樣的事情的，而是會(huì)遠(yuǎn)離這些不良的嗜好。在這之前的我從未從過(guò)煙，今天在廁所是我第一次抽煙。當(dāng)時(shí)因?yàn)橄肷蠋秃吧狭宋彝酪黄鹑ド蠋?。然后我倆就直奔樓下廁所二區(qū)，而到了廁所之后，他卻沒(méi)有上廁所，反而開(kāi)始掏口袋，然后從口袋里面掏出了一包煙和一個(gè)打火機(jī)。我不禁有些錯(cuò)愕，因?yàn)樗皬膩?lái)不抽煙的，我也很好奇他怎么突然抽煙了，就問(wèn)起了他，他也只是說(shuō)是假期的時(shí)候?qū)W會(huì)的。說(shuō)著遞給我一根，問(wèn)我抽過(guò)嗎，當(dāng)時(shí)看著他的那個(gè)表情和語(yǔ)氣，我就有些忍不住了，本來(lái)想抬手拒絕的也變成了伸手接過(guò)來(lái)，同時(shí)說(shuō)當(dāng)然了。但我也只是為了撐面子，其實(shí)我從來(lái)沒(méi)有抽過(guò)煙，然后又接過(guò)他的打火機(jī)，點(diǎn)燃吸了起來(lái)。我們剛剛點(diǎn)上沒(méi)聊幾句就被進(jìn)來(lái)上廁所的老師您給抓了一個(gè)正著，讓我們想狡辯都沒(méi)得辦法狡辯。當(dāng)然現(xiàn)在的我也是真正的醒悟了過(guò)來(lái)，真的明白了自己的錯(cuò)誤，希望老師您能夠看在我平時(shí)表現(xiàn)良好的份上給我一個(gè)改過(guò)自新的機(jī)會(huì)，我一定不會(huì)在犯下這樣的錯(cuò)誤了的。