【正文】 們何去何從，那就要看我們?nèi)绾伟盐宅F(xiàn)在，你可以努力拼搏將它度過，你也可以渾渾噩噩將它消磨，而遠方的朋友，他們將會告訴我們哪些解決辦法呢？男：大家有什么問題可以提出來？請大家踴躍發(fā)言。楊琴：大姐姐，我想問一下，在您高中的學習中缺乏動力的時候，您是如何找回動力的？ 女嘉賓：我覺得這個問題比較大，你可以舉些例子嗎？楊琴：比如說學習很累，有放棄的那種想法的時候。就缺乏動力了，我該怎樣找回動力呢？ 女嘉賓：你要堅持著去解決學習中的困難，要有一種很明確的目的去學習，不要對自己失去信心，那樣你會變得越來越不喜歡學習，甚至討厭它，所以，你要具體問題具體解決。楊琴：恩，謝謝大姐姐。男：還有誰有問題？王栓龍：我學習的狀態(tài)不太好，感覺很茫然，很消極。我想問的就是，當您有我這種感覺的時候，您是怎樣改變的？男嘉賓：你是說你的問題是學習成績不好，看不到自己成績提高，比較沮喪，是嗎？ 王栓龍：對，很茫然。男嘉賓：我感覺這個問題呢，很重要的是你要學會堅持，不管你的成績是好是壞，你始終要有一顆自信心，你要相信，只要我好好努力，就一定會有回報的，雖然努力不一定有回報，但是你不努力就一定沒有回報?，F(xiàn)在高中，最主要的還是學習嘛。王栓龍：對，聽了你的話，我有很深的感受，我也有一些想法，希望你能夠給我一點建議，我覺得學習是一個心態(tài)的問題，只要我們有一定的信心，雖然我現(xiàn)在學習不好我相信，總有一天，我會趕上來的，我曾今聽過一位著名人士說過，做人要做一顆樹而不做一顆草，因為做一棵樹，即使你還是一顆種子，就算你被踩入泥土中，但只要有一天有機會，你就有長成樹的機會，當你長成一棵樹的時候，活著，你能為人們獻出一片陰涼，死了，也是國家的棟梁之才。我的話說完了，請問你有什么要給我建議的嗎？男嘉賓：恩，很好，好好的學習，保持一個良好的心態(tài)，很重要的，呵呵，就這樣。男:聽了嘉賓所說的，你覺得滿意嗎？王栓龍：我覺得說得很對，首先，現(xiàn)在我現(xiàn)在什么都不是，只要我賦予了希望的種子，即使我被踩在泥土中間，我依然能吸收泥土的養(yǎng)分成長起來，當我成為參天大樹之后，在遙遠的地方人們會看到你，我希望在許多年一后，我要將你所給我說的話，說給同時需要的人聽。男：聽完王栓龍的話，大家對王栓龍有沒有信心？ 全體同學：有！男：好，那么大家還有什么問題要我們的嘉賓點撥的嗎？賀艷紅。賀艷紅：當你上高中的時候，你是如何緩解壓力的？男嘉賓：在我高中階段的時候，我也有許許多多的煩心事，也有很大的壓力，在這里，我給大家提幾條如何解壓的方法，在你感覺壓力很大的時候，你可以向你的好朋友說說自己的心里話，說出你心中的煩心事，這樣有助也你釋放心中的壓力，在有一條就是，找一個安靜的地方對著一個方向大喊幾聲，也很有效果的，最后一條就是和自己的好朋友一起出去玩，暫時不要想那些煩心的事，過后，你會感覺壓力減小了很多，我的辦法就這些，希望能對你有一定的幫助。男：賀艷紅，聽了嘉賓的話，你是否找到了一個適合你的方法呢？ 賀艷紅：雖然我還沒有找到，但嘉賓的話對我也有一定的啟發(fā)，我相信，我一定能找到一個適合我的方法的，在這里我還是要感謝一下嘉賓，謝謝。男：聽了嘉賓對未來的構想，同學們有誰想說自己對未來的構想。那就李強。李強：對我來說，我每天都沉溺與籃球之中，還有每天上課，不是睡覺就是發(fā)呆，因此，浪費了許多時間。但是，現(xiàn)在距離高考再有兩年時間，我相信，在這兩年時間里，只要通過我們好好學習，我相信我們一定會考入理想的大學，就向我學習英語一樣，原來我的英語考試每次都二三十分，但是經(jīng)過我們英語老師的精心培養(yǎng)下，我的英語成績可以考到六七十分，在這里我謝謝我的英語老師，從這一點可以看出，沒有過不去的坎，只要我們好好學習，成績自然會上去的，怕的就是我們沒有自信心，同學們要記住，只要有付出就一定有回報。男：那么李媽媽有什么相對兒子說的嗎？ 李強的媽媽：我希望兒子你以后，能好好學習，我也相信，你以后一定能夠改掉自己的缺點，因為媽媽永遠都站在你的身后支持你，兒子，我相信你，謝謝。男：大家相信李強一定會成功的，對嗎？ 全班同學：對。男：聽完李媽媽的話，我相信在座的父母都有同樣的感受，你們對孩子的永遠都是相信的，永遠都在孩子背后默默的支持著，好了，篇三：主題班會流程 主題班會流程班會主題：相親相愛一家人班會內(nèi)容：以四川地震的圖片、視頻中的解放軍、消防官兵，醫(yī)務人員，教師，家人，以及社會中的愛心人士，講述地震中的感人故事，體現(xiàn)危難中的中國人民團結共進，眾志成城，相親相愛一家人！班會目的：讓學生心系四川，體會營救人員的辛苦，懂得中國人民面對困難上下一心，團結共進，眾志成城，相親相愛一家人 班會主持人：雷芳芳 小組：第1至4小組 班會地點：203教室 班會流程：一、主持人開場白，圖片導入班會主題。主持人小結，引出四川地震。二、出示地震重災區(qū)汶川縣城地震前與地震后圖片對比，以及地震相關視頻 通過圖片及視頻讓學生深刻體會中國十三億人民的凝聚力，都有一顆中國心。三、以“看到了哪些救援人員？你們想對他們說些什么？”發(fā)問，讓學生自由發(fā)言。由老師小結通過自由發(fā)言，升華學生情感。四、綠絲帶的含義，學生相互傳遞綠絲帶，讓學生體會愛的傳遞！五、講述地震中的感人故事。培養(yǎng)學生正確的人生觀價值觀六、手語表演《相親相愛一家人》，讓班會得到升華七、班會結束。