【正文】 使大部分學生感到不自在。不要漫無目標地掃視或搖頭晃腦。可在心里暗自將教室分成35個部分，在講課過程中，從教室的中后部開始，看著每一部分的學生發(fā)表評論、提問，或進行眼神交流，這些從教室中后部開始。選擇直視表情友好的學生，但也要試著看一看不聽課的人。然而，不要把你的時間浪費在那些不感興趣的學生身上。如果直接的眼神交流擾亂你的注意力，就看著兩個同學之間或看他們的前額。運用身體動作抓住學生的注意力：一個運動的物體比一個靜止的物體更引人注目。你可以偶爾在教室里走動，有目的地運用沉穩(wěn)有力的手勢，如舉高一樣物體，卷起衣袖等。站姿放松、隨意，可以使學生裝敢于提問。但是，要防止緊張地變換腳步，避免無意義而又分散注意力的手勢。運用面部表情傳達情緒。如果你表現(xiàn)出向?qū)W生傳授知識的熱情和渴望，他們變有可能充滿熱情地聽講。運用你的面部器官，如眼睛、眉毛、前額、嘴巴和下頜等傳達熱情、信心、好奇心和思想。犯錯誤時可以自嘲。如果你犯錯了一個發(fā)音錯誤，或掉了講課筆記，這時你的幽默能讓每個人感到放松。不要讓你的自信被小錯誤動搖。注意時間。講完每一點內(nèi)容將花費多少時間？課堂己進行到一半時，你應該講到什么內(nèi)容？如果時間不夠用，你將省略什么？如果時間不夠，不要倉促講完備課筆記中的每項內(nèi)容。可以事先計劃好哪些內(nèi)容可以省略，如：如果我講到這個標題時，剩余時間不足15分鐘時間，我就只舉一個例子，然后將印有其他例子的講義發(fā)給學生。掌握講課技巧變化講話的節(jié)奏。學生需要時間消化新信息并且做筆記。但是，如果你說得太慢，他們可能會覺得厭煩。試著根據(jù)自己的方式、講授的內(nèi)容和你的觀眾改變節(jié)奏，例如，講述重要內(nèi)容時應比講述逸聞趣事更沉穩(wěn)。如果你想加快語速，可以試著重復主要觀點，以便學生能夠吸收消化。提高聲音或使用麥克風。詢問學生是否可以聽清楚你的聲音，或者讓助教坐在后排的角落監(jiān)控你的聲音的清晰度和音量。不要在一句話的句末降低音量。如果使用麥克風，也要保持平常的聲音，不要緊湊向麥克風?？紤]音量、話語的持續(xù)時間、語調(diào)和音強?？梢酝ㄟ^大聲朗讀練習發(fā)音技巧。羅曼（1984，第四章）描述了一系列用于改善發(fā)聲、發(fā)音和音調(diào)質(zhì)量的聲音練習方法。停頓。停頓是公眾演說最重的技巧之一，是吸引注意力的重要手段。停頓可以被當作標點符號使用，用來標注一個想法、一個句子或一段自豪感，并且也可用于陳述一個重點觀點或想法之前或之后，以加強語氣。如果在句子中間突然停頓，學生會從筆記中抬起頭，看看發(fā)生了什么事。有計劃的停頓還能給你的你的聽眾一段短暫的休息。有些教師在講完某個內(nèi)容之后，想要學生停下來思考時，5抿上幾口咖啡或水。還有些教師故意停頓一下，并且說：“把這一點考慮在內(nèi)的確很重要?！闭f完之后再次停頓，然后才繼續(xù)講課。停頓時避免發(fā)出聲音。努力避免說：“噢”、“好”、“你知道”、“好的”、“或者”、“這樣”。安靜的停頓更有效。采用一種自然的說話姿勢。雙腳平觸地面站立，保持身體平衡。防止雙腳交換移動或者無意識地晃來晃去。雙膝保持輕微放松。肩膀應該放松下垂，肘部彎引導，雙手與腰平行。如果你使用講臺，不要抓住其兩邊，使肘部僵硬；而應該保持肘部自然彎屈，輕輕地將手話的講臺上，隨時準備根據(jù)自己的目的打手勢。正常呼吸。保持正常呼吸，以免出現(xiàn)聲音緊張而影響你講話的音高和質(zhì)量。保持雙肩放松，頸部松弛，眼睛睜大，下頜放松。結(jié)束講課對講課作總結(jié)。讓學生明白目的己經(jīng)達到，在過去的1個小時內(nèi)己經(jīng)學到了一些東西。一個設計得好的總結(jié)可以對講課的內(nèi)容作進一步的解釋，能將松散的內(nèi)容整合在一起，為學生提供深入學習的建議，并讓學生感覺到課的結(jié)束。結(jié)束應強勁有力。不要讓你的課堂逐漸減弱的聲音中結(jié)束，也不要因為下課時間到了，話未說完便草草結(jié)束。還要避免在最的一分鐘時說：“噢，我差點兒忘了??”一個令人難忘的結(jié)尾會讓學生產(chǎn)生回想，并且促使他們?yōu)橄麓紊险n做好準備。結(jié)束課堂時，教師可以提出一個值得深思的問題，引述一段含有一個基本主題的內(nèi)容，總結(jié)學生剛剛從你的講課中明白的主要內(nèi)容，或者預先提出下次課即將要講的有趣的話題。例如，一位物理教授結(jié)束講課時，請一名學生自愿到前面來，背靠著墻站立，試著觸碰他自己的腳趾。然后，她要求學生思考為什么這名學生沒有成功。就這樣老師用一種生動難忘的方式介紹了下次課堂的主題內(nèi)容–重心。如果你提前幾分鐘結(jié)束，也不必擔心，可以解釋這是一個自然停頓。但是不要經(jīng)常這樣做。以高昂的聲音結(jié)束講課。聲音保持強勁有力，下巴抬起，眼睛直視學生。下課后必須在教室里逗留幾分鐘時間，用來回答學生的問題。改進講課方式每次上課后立即作課后小結(jié)?？紤]時間安排、例證的有效性、講解的清晰等問題。將學生提出的問題或他們發(fā)表的任何評論記下來。這些筆記會幫助你在下次講課時取得更好的效果。運用錄音機。錄下試講的一堂課或者一節(jié)真實的課堂，聽一聽自己的節(jié)奏，聲音的抑揚變化、語氣重音和停頓的運用。想一想你使用的是會話語言嗎？過渡清晰嗎？無意識的停頓（“噢”、“好”、你知道”）很少出現(xiàn)嗎？羅曼（1984）介紹了用于比較談話與講課的幾個步驟，邀請一個朋友和你坐在一個中等大小的房間里，打開錄音機，開始與你的朋友談話，介紹你的姓名、年齡和出生地點；然后，就你喜歡的一本書、一部電影、餐館、展覽或業(yè)余愛好談45分鐘；請你的朋友問你一些問題。然后換一間教室，面向你的朋友站立，做一段簡短的講座（58分鐘）。幾天后聽這段錄音。 第一次聽錄音時，直接聽完，不要停頓或者記筆記?？紤]一下，對于你所聽到的聲音的總體印象是什么？ 重放談話部分的錄音，記下能描述你的聲音的最佳詞語。再一次重放談話錄音，這次將注意力集中在無關詞語的使用上，以及聲音的放松程度、流利度、呼吸的方式、音高和節(jié)奏，語氣重音和發(fā)音。 第二天重放講課的錄音，并做一些筆記。根據(jù)你的筆記，比較兩段錄音的說話方式、語言的使用、節(jié)奏、音量、流利度、表現(xiàn)力等方面的不同。比較得出的任何差異都會幫助你決定怎樣改進。使用攝像機。觀看自己的講課錄像時，你可以關掉聲音只看圖像，或者不看圖像，只聽錄音。你可以采有處述步驟，觀看并分析你的課堂錄像。很多時候你可驚喜地發(fā)現(xiàn)，自己在講課的過程中可能會感到非常緊張，但是，錄像帶卻顯示你的緊張情緒在課堂上并不明顯。觀看自己的講課錄像能夠很好地為你建立自信。參見“觀看錄像帶中的自己”。