【正文】 先，學生跑步熱身加徒手操，通過緊張有序的節(jié)奏讓學生充分拉伸身體各關(guān)節(jié)，從而很好的進入比賽狀態(tài)班與班之間的對抗接力賽，再跑之前要做好幾項工作，一定要確立好兩班的男女人數(shù)相等并分好組，在規(guī)定的線后起跑，讓學生掌握好拿棒接棒的方法，強調(diào)途中跑的安全問題等等，本著“友誼第一比賽第二”的宗旨進行班與班之間的比賽，在比賽過程中，大多數(shù)同學“酷”勁十足，興奮到了高潮，就連沒有跑的同學都能為隊員加油助威，都想為班級體盡一份力。，但在這其中也存在不少缺點，跑完的學生沒有按照教師的規(guī)定站到自己的位置上顯得班級整體混亂，有的同學沒按要求拿棒導致掉棒，快跑到終點的學生仰著頭跑容易出現(xiàn)撞架安全問題，學生趁老師不注意出現(xiàn)替跑現(xiàn)象，為了掙第一出現(xiàn)口角問題等等，甚至有時還出現(xiàn)你意想不到的問題這時教師就得做好“迎戰(zhàn)”準備，及時讓學生能明白或者心服口服。如果要避免這些問題的出現(xiàn)就得課前做好布置，每組指定一個比較負責人的學生當輪流小組長或者體委時刻提醒他們應(yīng)該怎么做啊，加強紀律教育等等。其次進行的班與班之間或者班內(nèi)之間男女籃球賽，單人或多人跳繩，踢毽球，羽毛球，乒乓球，擲沙包，足球顛球游戲及自己創(chuàng)編形式多樣無器材的游戲，所以，在這一環(huán)節(jié)的活動各班的體育委員必須負起責任，課前一定要準備好器材，大多數(shù)學生才能活動起來，做自己想要進行的游戲，極少不愛參加體育運動的同學在那坐著，教師可采取讓活躍的學生帶動一下也可以對他講解一下參加體育活動的好處，讓她主動參與。建議：在課前對學生加強教育，強調(diào)課堂紀律?？梢宰儞Q花樣不斷的組織一些集體性的游戲。(時間長了學生對一種事物會產(chǎn)生逆反心理)例如：拔河比賽、背人接力賽、集體兔子舞比賽等等?？梢宰寣W生在課上組織自己的興趣小組(以什么樣的形式都可以但必須要以體育方面有關(guān))可以在課的最后讓學生進行總結(jié)評價提出課上應(yīng)注意的問題，這樣教師也能及時的彌補課中的不足。對在課中對表現(xiàn)積極的班級、學生及時進行鼓勵與表揚，作出肯定。讓學生在活動課前準備多種不同的器材。要特別關(guān)注不愛參加運動的同學，時刻強調(diào)鍛煉身體的好處。提前告訴學生從體育組拿的器材按要求把器材歸還，以免丟失。第五篇：課外體育活動案例中學課外體育活動案例臨沂市經(jīng)濟開發(fā)區(qū)臨沂沭河學校 楊大玉一、案例背景中學體育教學工作實踐中，課外體育活動既能愉悅身心，又能引導學生積極探索，增長知識，積累經(jīng)驗，發(fā)展情感能力，特別是進入初中的學生面臨升高中的壓力及家長的期望，學生時時感覺到一種無形的壓力存在，因此在學校生活中很有必要開展課外體育活動豐富學生的課余生活，為學生提供一個自主發(fā)展的時間與空間，配合課堂教育，促進中學生身心健康得到全面地發(fā)展。同時豐富多彩的課外體育活動，也符合廣大學生、家長的意愿，學生通過參加課外體育鍛煉，能獲得在課堂中學不到的知識、技能、情感價值觀，有利于激發(fā)學生興趣，發(fā)展學生個性特長，促進中學生身心健康全面地發(fā)展。課外體育活動是一種新型的學校體育組織形式，它能有效地緩解學生學習壓力，加強學生的團隊合作意識，促進學生之間的情感交流，提高學生的體質(zhì)和健康水平，真正使學生得到全面和諧的發(fā)展。同時課個體育活動，場地大，組織形式多樣，學生之間的交流多，信息接觸面大，練習強度適宜，場地和器材要求不嚴格，使學生在放松、愉悅的氣氛中得到發(fā)展，特別是一些后進生有了用武之地，讓其感覺到自己的價值，促進教師與學生，學生與學生之間的和諧關(guān)系，增強學生的合作意識、競爭意識。二、案例描述雖然按照相關(guān)要求學生每周要進行五至六次體育活動，每天煅煉一小時，但是通過近兩年的觀察，對處于農(nóng)村地區(qū)的我們學校發(fā)現(xiàn)有嚴重的忽視課外活動的現(xiàn)象，教育主管部門只偏重教學成績，學校在實施陽光體育活動的時候，存在著重視不夠的現(xiàn)象，有時是每星期才舉行一次活動，有時是在無聲無聲中被文化課老師的考試、改試卷作業(yè)、檢查背誦內(nèi)容給侵占了。有時是流于形式，效果是非常不理想。有時是家長只重視孩子的智力培養(yǎng)，望子成龍心切。這樣就造成課外活動開展的隨意性、無序性和盲目性。課外體育活動是課堂教育活動的一種補充，也是最受學生歡迎的一種活動方式和教育方式，也算是從另一個角度來鍛煉提高學生的中考體育成績。因些很有必要開展豐富多彩的課外體育活動，配合課堂教育使學生的身心健康得到全面發(fā)展。針對這種現(xiàn)象，我開展了一次課外活動展示活動，拓展教師對課外活動認識的局限性。隨著上課鈴響起，全體學生集合，把身上尖銳物品取下防止活動中傷害，安排因身體原因不能正常參加上課的同學，讓這些同學不要當“旁觀者”，在活動中充當助手和裁判?；顒右唬河螒蚝皵?shù)抱團，方法是學生成一路縱隊在圓圈上跑步前進，當老師喊幾的時候，幾個同學就組合在一起，接觸身體的任何部分都算是抱在一起，喊數(shù)后，讀秒限制時間，這個活動，要求學生全神貫注聽講，不然就會失誤，失敗的同學做三個抱頭起，教育學生要以良好的心態(tài)對待失敗，這樣學生在游戲中得到身體鍛煉。在游戲中我發(fā)現(xiàn)這樣比懲罰教育有用多了，學生在失敗后自愿做抱頭起，不在躲躲閃閃，扭扭捏捏了，因為他們知道任何游戲和比賽都有成功有失敗，能以正確的心態(tài)來對待失敗了，在游戲三次后進行徒手操練習，以提高鍛煉效果，發(fā)展基本體操，增強學生體質(zhì)。活動二：以游戲活動方式，學習站立式起跑，這樣既讓學生身體得到了鍛煉，又讓學生在活動中學習到新內(nèi)容，為九年級的體育中考打下基礎(chǔ)，真正實現(xiàn)課外活動的實效性。在這個活動中先讓學生體驗兩中跑，一種是沿著直線過點的方式跑，一種沿標志物兩側(cè)的八字跑，同時讓學生體會重心從低到高的漸過程，這樣學生在活動中體會到八字跑更容易跑，為學習途中跑打下基礎(chǔ)，還讓學生在自身實踐中體會跑的方法的重要性，練習方式以接力方式進行，使學生在游戲中學習新知識，提高了技能。然后再進行站立式起跑的學習，先進行站立式起跑的動作教學，然后分組練習，在練習中注重強調(diào)動作的正確，后面的同學通過觀察主動糾正同組同學的錯誤動作，培養(yǎng)了學生勇于發(fā)言，注意觀察的精神，最后在終點設(shè)置四個圖片，毛澤東，雷鋒，岳飛，日本鬼子，讓學生認為哪個是你敬佩的人，就向哪個圖片敬花，在這里滲透了榜樣教育，讓學生在活動中德育素質(zhì)得到提升?；顒尤螒颉犊罩腥∷?，把全體學生分成四個小組，每個小組用四根繩子，一塊小體操墊，做成飛機的樣子，派一名同學乘坐在上面，身體不要接觸其他同學和地面，然后去取對面十幾米遠的礦泉水瓶子，放到小組所在位置，小組成員要求全部參與，每人取一次水，每人取一次。這樣在活動中小組成員積極參與，做成的飛機方式也不一樣，有的小組取水同學一坐上面就漏下了來，旁邊同學哈哈大學，但是有了體操墊子的保護，學生安然無恙，這時候?qū)W生的參與度非常高，每個同學積極獻計獻策，踴躍嘗試各種方法，有的小組飛機還沒做好，有的小組已經(jīng)實驗過一次。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)有多少個學生真的就有多少種想法，有把繩子交織在一起，有把繩子挽起做成凳子或是轎子的模樣，有的把繩子捆在取水學生身上防止掉下來，真的是五花八門，參差不齊。這個游戲要求學生的團結(jié)協(xié)作的認知度高，學生能勇于嘗試，表明自己的想法，學生在短時間內(nèi)的各種想法是始料不及的，還在無形中訓練了學生的安全意識，團隊合作意識，努力拼搏意識，更使學生增強了自信心，相信他人，相信團隊的力量?；顒铀模悍潘?，放松是消除學生的“運動狀態(tài)”，使其恢復到安靜的狀態(tài)，使心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)保持在一定的水平，促進體力和精力的一種有效手段。針對這次活動的運動量和運動強度，重點設(shè)計腿部和上肢放松活動，從而消除疲勞，恢復機體的機能。如果在活動后不進行一放松，會影響學生體育活動的積極性，甚至會對接下來的其他課產(chǎn)生負面影響。三、活動反思本次活動很大目的是使學生明白通過參與，明白教育是自身發(fā)展的需要，從而改變長期民來“接受教育”、“被動教育”的思想，增強團隊的合作精神力和凝聚力，使學生勇于嘗試，勇于拼搏，積極探索與發(fā)現(xiàn)，樹立危險意識，有利于提高學生參加課外活動的自覺積極性和主動性，更好地發(fā)揮他們的創(chuàng)造性。課外體育活動是學校體育的有益補充，強化課外體育活動，組織和管理好課外體育活動是提高學生體質(zhì)健康水平的重要途徑之一，有利于提高學生參加課外活動的自覺性和主動性，更好地發(fā)揮他們的創(chuàng)造性，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，樹立終身體育意識。在以后的課外體育活動中要注意在活動前對學生加強教育，強調(diào)活動紀律，變換花樣不斷組織一些集體性的游戲，讓學生在活動過程中自己組織自己喜歡的興趣小組但必須是與體育與有的，可以讓學生在活動最后總結(jié)評價活動的問題，以后要注意的問題，彌補活動中的不足，全面拓展教育的多面性。