【正文】 持充足的睡眠是恢復(fù)體力的好方法之一，每天睡眠時(shí)間要達(dá)到9小時(shí)以上。③勤于鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。積極地堅(jiān)持鍛煉，既可以活躍思維，更可以增強(qiáng)體質(zhì)。在學(xué)校里，要認(rèn)真做好“兩操”，持之以恒，起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。④均衡飲食，足夠營(yíng)養(yǎng)。充足的營(yíng)養(yǎng)有助于抵抗病毒的侵害。吃好早餐，不偏食，不挑食，均衡的攝入營(yíng)養(yǎng)。⑤根據(jù)氣溫變化，及時(shí)增減衣物。⑥避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人；不去人多的地方。（三）學(xué)習(xí)安全歌謠小學(xué)生要記牢，安全事很重要。教室內(nèi)不打鬧，電線類(lèi)你別靠。走廊里勿玩耍，不亂扔不吵鬧。上下樓別擁擠，大讓小要懂禮。集合時(shí)莫推擠，快靜齊記心上。陌生人不要理，遇壞人報(bào)案去。有火災(zāi)一一九，有盜情一一零。安全歌人人記，都平安大家樂(lè)。教師讀并逐句講解，后師領(lǐng)生讀并要求生背誦。六、：小朋友們，經(jīng)過(guò)這節(jié)課的交流學(xué)習(xí)，我們已經(jīng)把安全牢牢地記在了心里，以前曾經(jīng)去做過(guò)不安全的事的同學(xué)，也意識(shí)到了安全的重要。老師相信，我們班的小朋友都能平平安安，健健康康，快快樂(lè)樂(lè)地長(zhǎng)大。一年級(jí)主題班會(huì)教案13班會(huì)時(shí)間：3月25日班會(huì)課班會(huì)地點(diǎn)：一年級(jí)（1）班教室班會(huì)主題：學(xué)會(huì)感恩、與愛(ài)同行班會(huì)目的：通過(guò)感恩主題班會(huì)讓學(xué)生時(shí)時(shí)保持一顆感恩的心來(lái)對(duì)待身邊的人，發(fā)現(xiàn)想感激的人。體會(huì)到在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的生活中流露著的父母愛(ài)，在學(xué)習(xí)上無(wú)私奉獻(xiàn)的老師愛(ài)，與自己共同成長(zhǎng)的朋友愛(ài)。促使學(xué)生在那些早已習(xí)慣的行為中理解、感悟愛(ài)。教育學(xué)生從現(xiàn)在開(kāi)始，從小事做起，努力學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)表達(dá)感恩之情。一、導(dǎo)入主題班會(huì)老師：沒(méi)有陽(yáng)光，就沒(méi)有溫暖；沒(méi)有水源，就沒(méi)有生命；沒(méi)有父母，就沒(méi)有我們；沒(méi)有親情、師情和友情，世界將會(huì)是一片孤獨(dú)和黑暗。在我們的生活中，我們無(wú)時(shí)無(wú)刻不體驗(yàn)著家人的關(guān)愛(ài)、朋友的關(guān)心、老師的關(guān)注、社會(huì)的關(guān)懷。親情、師情、友情，使我們能夠在一個(gè)和諧、溫馨的環(huán)境中健康地成長(zhǎng)；能夠更好地戰(zhàn)勝困難、獲得成功。每一個(gè)有愛(ài)心的人，都應(yīng)該是個(gè)懂得感恩的人，人生也正因有了愛(ài)心、孝心和感恩而精彩起來(lái)，生動(dòng)起來(lái)。老師：一年級(jí)“學(xué)會(huì)感恩，與愛(ài)同行”主題班隊(duì)會(huì)開(kāi)始了老師：是啊，在人生旅途中，我們首先要感謝的是我們的父母，是他們給了我們生命。他們就把關(guān)注的目光集中在我們身上，把溫情的心血撲在我們身上，把自己的希望寄托在我們身上，哺育我們成長(zhǎng)，教育我們做人。二、游戲同學(xué)們拿出白紙，在紙上按順序?qū)懮息?、②、③的序?hào)，并要留白。找同學(xué)上臺(tái)寫(xiě)出自己最想感謝的人（①為最想感謝的人，②次之，③再次之）。再寫(xiě)出想感謝他們的原因。（提示：寫(xiě)出想感謝的人的稱(chēng)謂。）為什么要把他放在這一個(gè)位置呢？（詢(xún)問(wèn)其中一個(gè)學(xué)生）如果我們把③擦掉會(huì)發(fā)生什么樣的情況呢？（依次把③、②、①擦掉）如果這個(gè)人不存在，你的人生會(huì)發(fā)生什么改變呢？（提問(wèn)一個(gè)學(xué)生）三、總結(jié)“樹(shù)欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不在”。如果沒(méi)有父母，我們根本不存在；如果沒(méi)有老師，就沒(méi)有我們的今天，我們就不能坐在教室里學(xué)習(xí)；如果沒(méi)有朋友，我們的生活就會(huì)少了很多樂(lè)趣。感謝的人有很多，尤其是身邊人，在生活中我們要善于發(fā)現(xiàn)人的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)要感謝的人。四、找出一位同學(xué)大聲并有感情地朗讀一首詩(shī)感激傷害你的人，因?yàn)樗捔四愕男?；感激絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的雙腿；感激欺騙你的人，因?yàn)樗鹁戳四愕闹腔?；感激蔑視你的人，因?yàn)樗X(jué)醒了你的自尊；感激遺棄你的人，因?yàn)樗虝?huì)了你獨(dú)立；凡是學(xué)會(huì)感激，感激一切使你成長(zhǎng)的人。除了身邊的人，我們要勇于發(fā)現(xiàn)想感謝的人，因?yàn)闊o(wú)形中他們的一舉一動(dòng)都會(huì)使你成長(zhǎng)。五、生活需要一顆感恩的心來(lái)創(chuàng)造，一顆感恩的心需要生活來(lái)滋養(yǎng)。在生活里面我們要時(shí)時(shí)懷著感恩的心來(lái)對(duì)待身邊的人，不僅僅是要用言語(yǔ)，也要用行動(dòng)來(lái)表示我們的感恩之心。我們還可以利用節(jié)日充分地表達(dá)我們的感恩，母親節(jié)、父親節(jié)、教師節(jié)等等。六、全班齊唱世上《只有媽媽好》結(jié)束班會(huì)一年級(jí)主題班會(huì)教案14班會(huì)目的：針對(duì)同學(xué)們中存在的不良現(xiàn)象，開(kāi)展“文明禮儀伴我行”的主題班會(huì)，旨在通過(guò)本次班會(huì)活動(dòng)：幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)自己的不良行為并改正，更好更深入地了解“文明禮儀”，培養(yǎng)自己高尚的道德品質(zhì)。班會(huì)地點(diǎn)：一（11）班教室班會(huì)主題：走進(jìn)心靈,體會(huì)感恩主持人：班主任組織形式：故事、討論、競(jìng)賽、詩(shī)朗誦、倡議課前準(zhǔn)備：召集班干部商討班會(huì)課活動(dòng)安排。布置學(xué)生收集、撰寫(xiě)有關(guān)材料?；顒?dòng)過(guò)程：主持人：鄧子涵（男）成世珍（女）男：尊敬的老師女：親愛(ài)的同學(xué)們合：大家好！女：我們中華民族素有“禮儀之邦”的美稱(chēng)，她有五千年悠久的歷史。男：她不但創(chuàng)造了燦爛的文化，而且也形成了古老民族的傳統(tǒng)美德。女：在改革開(kāi)放的今天，我們應(yīng)該弘揚(yáng)民族優(yōu)良傳統(tǒng)——講文明、懂禮貌，爭(zhēng)做好少年。合：一（11）班《文明禮儀伴我行》主題班會(huì)現(xiàn)在正式開(kāi)始！全體起立，唱隊(duì)歌！女：同學(xué)們，文明，是民族孕育的希望男：文明，是溝通情感的橋梁女：文明，是永恒的話題，這區(qū)區(qū)兩個(gè)字涵蓋了豐富的內(nèi)容，從報(bào)紙、雜志上看到的名人逸事到身邊發(fā)生的瑣碎小事，文明滲透到了生活中的每一個(gè)角落；但現(xiàn)實(shí)生活中，我們卻往往忽略了文明。男：請(qǐng)欣賞小故事《課堂上的一幕》。請(qǐng)同學(xué)們邊聽(tīng)邊思考：他們存在哪些不文明的行為?女：謝謝以上同學(xué)的精彩演出。男：同學(xué)們，故事聽(tīng)完了，相信你們有很多感想吧？他們有哪些不文明的行為呢誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)？女：嗯，以上同學(xué)都說(shuō)地非常好。其實(shí)，在我們的生活、學(xué)習(xí)中也存在許多像這樣的不文明行為，下面就請(qǐng)同學(xué)們找一找我們身邊的不文明現(xiàn)象。 （學(xué)生發(fā)言）女：看來(lái)我們同學(xué)的不文明行為還真不少啊。男：其實(shí)，說(shuō)到文明禮儀，我們?cè)偈煜げ贿^(guò)了。女：是啊，從生下來(lái)父母的教育，男：從入學(xué)后老師的教育，女：我們都能學(xué)到很多有關(guān)文明禮儀的知識(shí)。男：接下來(lái)我們將進(jìn)入下一環(huán)節(jié)，文明禮儀知識(shí)知多少，知識(shí)大比拼。女：首先介紹一下競(jìng)賽規(guī)則。女：感謝各位同學(xué)的熱情和積極參與合：敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：一個(gè)人是平凡的，微不足道的，但每個(gè)人都高舉起文明旗幟的話，就能讓文明的新風(fēng)吹遍神州大地。請(qǐng)大家從每一個(gè)“小小的我”做起吧，從每個(gè)細(xì)節(jié)做起，為此，我們向全班的同學(xué)們倡議：1 語(yǔ)言文明，講普通話，不說(shuō)粗話、臟話。2 尊敬師長(zhǎng)，尊重老師的勞動(dòng)，虛心接受老師的批評(píng)教育。友愛(ài)同學(xué)，互相尊重，互相關(guān)心，和睦相處。4 講究衛(wèi)生，保護(hù)環(huán)境，不隨地吐痰，不亂扔廢棄物。5 愛(ài)護(hù)公物，遵守公德。宣誓者：一（11）班全體同學(xué)20xx年11月7日女：同學(xué)們，言行舉止有禮貌，能使人與人之間少一份苦惱，多一份快樂(lè)；男：少一份冷漠，多一份溫情；女：少一份庸俗，多一份高尚。合：讓我們從每一個(gè)細(xì)節(jié)做起，做一個(gè)文雅、和氣、謙遜的人！宣布結(jié)束。一年級(jí)主題班會(huì)教案15活動(dòng)目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生知道拾到東西應(yīng)該還給失主，并了解找失主的方法。引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)丟失東西和撿到東西后的著急心情，找到東西和把東西還給別人時(shí)的不同情緒情感?；顒?dòng)準(zhǔn)備：動(dòng)物頭飾情景表演活動(dòng)過(guò)程：一、引起興趣，引出課題。師：今天，老師要來(lái)變個(gè)魔術(shù)，你們想看嗎？二、基本部分：（一）情景表演，讓學(xué)生了解小貓丟了東西著急、難過(guò)的心情和小兔把東西還給它以后高興的心情。提問(wèn)：小貓丟了什么？心里怎么樣？（著急、難過(guò)）誰(shuí)撿到了帽子？（小兔）小兔撿到了帽子是怎么做的？（他說(shuō)了什么？）集體練習(xí)：請(qǐng)問(wèn)，這是你丟的帽子嗎？教師小結(jié)：把帽子還給了小貓，小貓可高興了，小兔著見(jiàn)小貓這么高興，他心理也很高興，我們小朋友要向小兔學(xué)習(xí)，拾到東西要還給別人。（二）討論，幫助學(xué)生體驗(yàn)丟了東西、拾到東西還給別人等情況下的不同情感。（1）小朋友有沒(méi)有無(wú)過(guò)東西？丟過(guò)什么？心里怎樣？（2）你丟了東西，別人拾了還給你，你心里怎樣？（三）情景表演，激發(fā)學(xué)生幫助小動(dòng)物的動(dòng)機(jī)，使他們體驗(yàn)到幫助了別人會(huì)很快樂(lè)。師：看看又發(fā)生了什么事，小動(dòng)物們?yōu)槭裁措y過(guò)？（看見(jiàn)他們難過(guò)，小朋友你們心里怎么樣？（1）提問(wèn)：小動(dòng)物們這么難過(guò)？它們丟了東西心里怎樣？看見(jiàn)他們難過(guò)你的心里怎樣？那怎么辦呢？我們一起幫助他們（請(qǐng)問(wèn)，剛才你們?cè)谀睦锿娴?？）我們到走廊里、樓梯口、午睡室去看一看，如果發(fā)現(xiàn)地上有東西就怎么辦？（2）學(xué)生幫助小動(dòng)物們找東西，（拾起來(lái)，拾起來(lái)以后怎么做呢？問(wèn)問(wèn)撿到東西后怎么說(shuō)？請(qǐng)問(wèn)這是你丟的東西嗎？（3）學(xué)生找東西。（4）師：剛才我們幫助小動(dòng)物找到了東西，還給了他們，他們一定很高興，他們肯定會(huì)來(lái)謝謝我們的，我們小朋友把東西還給了失主做了好事，心里怎樣？（做一做高興的樣子，笑一笑）（5）提問(wèn)：剛才你撿到了什么東西？是怎樣還給丟東西的人的，說(shuō)了什么話？學(xué)生討論（1）拾到了東西為什么要還給別人？（a）人家會(huì)難過(guò)，會(huì)著急。（b）不是自己的東西不能拿。（2）（表?yè)P(yáng)自己）討論：找不到失主的東西該怎么辦呢？（四）結(jié)束：教師總結(jié)，今天我們小朋友幫助了小動(dòng)物找東西，還給了他們，心里非常高興，以后我們撿到了東西都要想辦法還給別人，我們要保管好自己的東西。第四篇：一年級(jí)主題班會(huì)教案一年級(jí)主題班會(huì)教案1活動(dòng)目的：堅(jiān)持每天自己的事自己做，培養(yǎng)自理意識(shí)，不會(huì)做的學(xué)著做。如：自己穿衣、吃飯等。通過(guò)活動(dòng)教育學(xué)生從小養(yǎng)成熱愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣。讓學(xué)生成為自己生活中的小主人。感受長(zhǎng)輩對(duì)我們的關(guān)心以及他們的辛苦?；顒?dòng)準(zhǔn)備：事先調(diào)查學(xué)生在家的表現(xiàn)搜集與主題有關(guān)的歌曲?；顒?dòng)過(guò)程：一、談話導(dǎo)入在家里你還是衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的小皇帝或小公主嗎？你們已經(jīng)是一年級(jí)的小學(xué)生了，應(yīng)該自己的事情自己做了。這樣我們不僅能夠得到鍛煉，還能減輕爸媽、爺爺奶奶的負(fù)擔(dān)。今天我們召開(kāi)的主題班會(huì)是“自己的事情自己做”。二、學(xué)習(xí)歌曲《我有一雙萬(wàn)能的手》我有一雙萬(wàn)能的手，萬(wàn)能的手，樣樣事情都會(huì)做，都會(huì)做，洗衣裳呀，洗手絹呀，補(bǔ)襪子呀，縫鈕扣呀，自己的事情自己做，自己做。媽媽說(shuō)我是個(gè)好孩子，爸爸他也常常夸獎(jiǎng)我，夸獎(jiǎng)我?guī)煟和瑢W(xué)們，你們是不是也有一雙萬(wàn)能的手??？你們說(shuō)說(shuō)，我們的手都能干些什么事？生：寫(xiě)字、掃地、穿衣……師：我們的雙手能做這么多事，真是一雙萬(wàn)能的手啊。三、現(xiàn)場(chǎng)比賽并學(xué)習(xí)系紅領(lǐng)巾比賽師：既然我們有一雙萬(wàn)能的手，而你們也都是少先隊(duì)員了，老師有個(gè)提議，讓全班同學(xué)來(lái)進(jìn)行一個(gè)系紅領(lǐng)巾的比賽。學(xué)習(xí)綁鞋帶師：同學(xué)們，有一天，我看到我們班姚琦同學(xué)幫助另一位同學(xué)綁鞋帶，老師很高興。但是似乎班上很多學(xué)生都不會(huì)，現(xiàn)在我們一起來(lái)學(xué)習(xí)如何綁鞋帶，好嗎？四、小調(diào)查師：同學(xué)們，我有幾個(gè)問(wèn)題，需要你們幫忙，我們一起來(lái)看看：⑴你在家是自己穿衣、穿鞋襪嗎？⑵自己的學(xué)習(xí)用品自己整理嗎？⑶每天早上自己背著書(shū)包來(lái)上學(xué)嗎？師：穿衣、穿鞋襪，整理書(shū)包等都是你們自己能做的事，可是有的學(xué)生卻是家里的長(zhǎng)輩幫忙，想想家里的長(zhǎng)輩他們?cè)诿ψ约菏碌耐瑫r(shí)，卻還要操心你。想到這里，你是不是覺(jué)得你應(yīng)該自己學(xué)會(huì)做自己的事。勞動(dòng)是最光榮的！五、歌曲《勞動(dòng)最光榮》太陽(yáng)光金亮亮，雄雞唱三唱?；▋盒褋?lái)了，鳥(niǎo)兒忙梳妝，小喜鵲造新房，小蜜蜂采蜜忙，幸福的生活從哪里來(lái)？要靠勞動(dòng)來(lái)創(chuàng)造。青青的葉兒紅紅的花兒，小蝴蝶在玩耍，不愛(ài)勞動(dòng)不學(xué)習(xí)，我們大家不學(xué)它。要學(xué)喜鵲造新房，要學(xué)蜜蜂采蜜糖，勞動(dòng)的快樂(lè)說(shuō)不盡，勞動(dòng)的創(chuàng)造最光榮。六、總結(jié)：通過(guò)今天的主題班會(huì)，希望同學(xué)們?nèi)蘸竽軌蜃约旱氖虑樽约鹤觯粫?huì)做的事情學(xué)著做，養(yǎng)成勞動(dòng)的好習(xí)慣，擁有一雙萬(wàn)能的手！同時(shí)，也希望同學(xué)們今后能主動(dòng)幫忙長(zhǎng)輩，做長(zhǎng)輩的小助手。反思：本次班會(huì)多以講來(lái)傳輸主題精神，可多一些正面例子，讓學(xué)生在環(huán)境中受感染，從而更有說(shuō)服力。行為規(guī)范教育一、教學(xué)目標(biāo)通過(guò)這次班會(huì)，讓《小學(xué)生行為規(guī)范》能夠在學(xué)生中得到更好的貫徹落實(shí)，真正用規(guī)范來(lái)指導(dǎo)學(xué)生平時(shí)的言行。二、教學(xué)重難點(diǎn)抓住學(xué)生學(xué)習(xí)行為規(guī)范為中心，使學(xué)生更好地貫徹落實(shí)小學(xué)生行為規(guī)范，陶冶學(xué)生的文明品格。三、教學(xué)過(guò)程導(dǎo)入主題同學(xué)們，今天我們這節(jié)課主要講小學(xué)生的“行為規(guī)范”。你知道什么是行為規(guī)范嗎？當(dāng)然知道，我們經(jīng)常學(xué)習(xí)“小學(xué)生日常行為規(guī)范”、學(xué)校規(guī)章制度呢。那么我相信你對(duì)行為規(guī)范一定有了相當(dāng)了解，這樣吧，這次的班會(huì)，我們就舉行一個(gè)知識(shí)競(jìng)賽，看誰(shuí)對(duì)行為規(guī)范知道得最多。大家說(shuō)好不好？請(qǐng)大家遵守競(jìng)賽規(guī)則，勇越舉手發(fā)言，答對(duì)的話你就能為你們小組爭(zhēng)得分?jǐn)?shù)，到班會(huì)最后，讓我們看看哪一組是冠軍。下面是行為規(guī)范知識(shí)競(jìng)賽題一、簡(jiǎn)答題上下課時(shí)同學(xué)們應(yīng)如何做？說(shuō)出五種文明用語(yǔ)升國(guó)旗，奏唱國(guó)歌的時(shí)候，我們應(yīng)該怎樣？二、判斷題我們可以配戴首飾，披頭散發(fā)。（）我們要生活儉樸，不亂花錢(qián)。（√）我們可以因有事而不請(qǐng)假，隨便曠課。（）參加各種活動(dòng)時(shí)，要準(zhǔn)時(shí)，不能吃零食。（√）不把校外人帶進(jìn)校內(nèi)，也不闖進(jìn)外校去游玩，吵鬧。（√）觀看電影表演時(shí)，可以說(shuō)話，隨便走動(dòng)。（）可以隨地吐痰、隨地丟垃圾。（）三、自由發(fā)言請(qǐng)舉例說(shuō)明或者以表演的方式表現(xiàn)出良好的行為及不好的行為。四、討論題只有擁有了良好的行為習(xí)慣才能使我們將來(lái)生活和學(xué)習(xí)獲得更多的收獲。大家同意嗎？（同意），那么請(qǐng)種小組討論，并舉例說(shuō)明，良好的行為對(duì)我們的學(xué)習(xí)生活的影響以及不良的行為習(xí)慣對(duì)我們的學(xué)習(xí)生活的影響五、總結(jié)通過(guò)今天這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我相信每個(gè)小朋友都能做一個(gè)遵守行為規(guī)范的好孩子。老師看你們的表現(xiàn)哦！一年級(jí)主題班會(huì)教案2一、班會(huì)目的：安全第一，預(yù)防為主的原則，普及安全知識(shí)、營(yíng)造關(guān)注安全、關(guān)愛(ài)生命的氛圍、進(jìn)一步增強(qiáng)師生的安全意識(shí)，提高防范各種安全事故的能力，最大限度消除學(xué)校安全事故隱患，使學(xué)生懂得在校園中要注意哪些方面的安全，并能做到時(shí)時(shí)處處注意安全。二、班會(huì)時(shí)間：20xx年3月3日三、班會(huì)地點(diǎn)：一（3）班教室四、班會(huì)內(nèi)容：集體活動(dòng)安全。上下樓安全。飲食安全交通安全(小學(xué)生乘車(chē)安全)預(yù)防感冒安全五、班會(huì)過(guò)程：（一）談話導(dǎo)入：小朋友們，你知道世界上最