【正文】 持充足的睡眠是恢復(fù)體力的好方法之一，每天睡眠時間要達(dá)到9小時以上。③勤于鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。積極地堅持鍛煉，既可以活躍思維，更可以增強(qiáng)體質(zhì)。在學(xué)校里，要認(rèn)真做好“兩操”，持之以恒，起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。④均衡飲食，足夠營養(yǎng)。充足的營養(yǎng)有助于抵抗病毒的侵害。吃好早餐，不偏食，不挑食，均衡的攝入營養(yǎng)。⑤根據(jù)氣溫變化，及時增減衣物。⑥避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人；不去人多的地方。（三）學(xué)習(xí)安全歌謠小學(xué)生要記牢，安全事很重要。教室內(nèi)不打鬧，電線類你別靠。走廊里勿玩耍，不亂扔不吵鬧。上下樓別擁擠，大讓小要懂禮。集合時莫推擠，快靜齊記心上。陌生人不要理，遇壞人報案去。有火災(zāi)一一九，有盜情一一零。安全歌人人記，都平安大家樂。教師讀并逐句講解，后師領(lǐng)生讀并要求生背誦。六、：小朋友們，經(jīng)過這節(jié)課的交流學(xué)習(xí)，我們已經(jīng)把安全牢牢地記在了心里，以前曾經(jīng)去做過不安全的事的同學(xué)，也意識到了安全的重要。老師相信，我們班的小朋友都能平平安安，健健康康，快快樂樂地長大。一年級主題班會教案13班會時間：3月25日班會課班會地點(diǎn)：一年級（1）班教室班會主題：學(xué)會感恩、與愛同行班會目的：通過感恩主題班會讓學(xué)生時時保持一顆感恩的心來對待身邊的人，發(fā)現(xiàn)想感激的人。體會到在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的生活中流露著的父母愛，在學(xué)習(xí)上無私奉獻(xiàn)的老師愛，與自己共同成長的朋友愛。促使學(xué)生在那些早已習(xí)慣的行為中理解、感悟愛。教育學(xué)生從現(xiàn)在開始，從小事做起，努力學(xué)習(xí)，健康成長，用實(shí)際行動來表達(dá)感恩之情。一、導(dǎo)入主題班會老師：沒有陽光，就沒有溫暖；沒有水源，就沒有生命；沒有父母，就沒有我們；沒有親情、師情和友情，世界將會是一片孤獨(dú)和黑暗。在我們的生活中，我們無時無刻不體驗(yàn)著家人的關(guān)愛、朋友的關(guān)心、老師的關(guān)注、社會的關(guān)懷。親情、師情、友情，使我們能夠在一個和諧、溫馨的環(huán)境中健康地成長；能夠更好地戰(zhàn)勝困難、獲得成功。每一個有愛心的人，都應(yīng)該是個懂得感恩的人，人生也正因有了愛心、孝心和感恩而精彩起來，生動起來。老師：一年級“學(xué)會感恩，與愛同行”主題班隊(duì)會開始了老師：是啊，在人生旅途中，我們首先要感謝的是我們的父母，是他們給了我們生命。他們就把關(guān)注的目光集中在我們身上，把溫情的心血撲在我們身上，把自己的希望寄托在我們身上，哺育我們成長，教育我們做人。二、游戲同學(xué)們拿出白紙，在紙上按順序?qū)懮息?、②、③的序號，并要留白。找同學(xué)上臺寫出自己最想感謝的人（①為最想感謝的人，②次之，③再次之）。再寫出想感謝他們的原因。（提示：寫出想感謝的人的稱謂。）為什么要把他放在這一個位置呢？（詢問其中一個學(xué)生）如果我們把③擦掉會發(fā)生什么樣的情況呢？（依次把③、②、①擦掉）如果這個人不存在，你的人生會發(fā)生什么改變呢？（提問一個學(xué)生）三、總結(jié)“樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不在”。如果沒有父母，我們根本不存在；如果沒有老師，就沒有我們的今天，我們就不能坐在教室里學(xué)習(xí)；如果沒有朋友，我們的生活就會少了很多樂趣。感謝的人有很多，尤其是身邊人，在生活中我們要善于發(fā)現(xiàn)人的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)要感謝的人。四、找出一位同學(xué)大聲并有感情地朗讀一首詩感激傷害你的人，因?yàn)樗捔四愕男模桓屑そO倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的雙腿；感激欺騙你的人，因?yàn)樗鹁戳四愕闹腔?；感激蔑視你的人，因?yàn)樗X醒了你的自尊；感激遺棄你的人，因?yàn)樗虝四悛?dú)立；凡是學(xué)會感激，感激一切使你成長的人。除了身邊的人，我們要勇于發(fā)現(xiàn)想感謝的人，因?yàn)闊o形中他們的一舉一動都會使你成長。五、生活需要一顆感恩的心來創(chuàng)造，一顆感恩的心需要生活來滋養(yǎng)。在生活里面我們要時時懷著感恩的心來對待身邊的人，不僅僅是要用言語，也要用行動來表示我們的感恩之心。我們還可以利用節(jié)日充分地表達(dá)我們的感恩，母親節(jié)、父親節(jié)、教師節(jié)等等。六、全班齊唱世上《只有媽媽好》結(jié)束班會一年級主題班會教案14班會目的：針對同學(xué)們中存在的不良現(xiàn)象，開展“文明禮儀伴我行”的主題班會，旨在通過本次班會活動：幫助同學(xué)們認(rèn)識自己的不良行為并改正，更好更深入地了解“文明禮儀”，培養(yǎng)自己高尚的道德品質(zhì)。班會地點(diǎn)：一（11）班教室班會主題：走進(jìn)心靈,體會感恩主持人：班主任組織形式：故事、討論、競賽、詩朗誦、倡議課前準(zhǔn)備：召集班干部商討班會課活動安排。布置學(xué)生收集、撰寫有關(guān)材料?；顒舆^程：主持人：鄧子涵（男）成世珍（女）男：尊敬的老師女：親愛的同學(xué)們合：大家好！女：我們中華民族素有“禮儀之邦”的美稱，她有五千年悠久的歷史。男：她不但創(chuàng)造了燦爛的文化，而且也形成了古老民族的傳統(tǒng)美德。女：在改革開放的今天，我們應(yīng)該弘揚(yáng)民族優(yōu)良傳統(tǒng)——講文明、懂禮貌，爭做好少年。合：一（11）班《文明禮儀伴我行》主題班會現(xiàn)在正式開始！全體起立，唱隊(duì)歌！女：同學(xué)們，文明，是民族孕育的希望男：文明，是溝通情感的橋梁女：文明，是永恒的話題，這區(qū)區(qū)兩個字涵蓋了豐富的內(nèi)容，從報紙、雜志上看到的名人逸事到身邊發(fā)生的瑣碎小事，文明滲透到了生活中的每一個角落；但現(xiàn)實(shí)生活中，我們卻往往忽略了文明。男：請欣賞小故事《課堂上的一幕》。請同學(xué)們邊聽邊思考：他們存在哪些不文明的行為?女：謝謝以上同學(xué)的精彩演出。男：同學(xué)們，故事聽完了，相信你們有很多感想吧？他們有哪些不文明的行為呢誰來說一說？女：嗯，以上同學(xué)都說地非常好。其實(shí)，在我們的生活、學(xué)習(xí)中也存在許多像這樣的不文明行為，下面就請同學(xué)們找一找我們身邊的不文明現(xiàn)象。 （學(xué)生發(fā)言）女：看來我們同學(xué)的不文明行為還真不少啊。男：其實(shí)，說到文明禮儀，我們再熟悉不過了。女：是啊，從生下來父母的教育，男：從入學(xué)后老師的教育，女：我們都能學(xué)到很多有關(guān)文明禮儀的知識。男：接下來我們將進(jìn)入下一環(huán)節(jié)，文明禮儀知識知多少，知識大比拼。女：首先介紹一下競賽規(guī)則。女：感謝各位同學(xué)的熱情和積極參與合：敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：一個人是平凡的，微不足道的，但每個人都高舉起文明旗幟的話，就能讓文明的新風(fēng)吹遍神州大地。請大家從每一個“小小的我”做起吧，從每個細(xì)節(jié)做起，為此，我們向全班的同學(xué)們倡議：1 語言文明，講普通話，不說粗話、臟話。2 尊敬師長，尊重老師的勞動，虛心接受老師的批評教育。友愛同學(xué)，互相尊重，互相關(guān)心，和睦相處。4 講究衛(wèi)生，保護(hù)環(huán)境，不隨地吐痰，不亂扔廢棄物。5 愛護(hù)公物，遵守公德。宣誓者：一（11）班全體同學(xué)20xx年11月7日女：同學(xué)們，言行舉止有禮貌，能使人與人之間少一份苦惱，多一份快樂；男：少一份冷漠，多一份溫情；女：少一份庸俗，多一份高尚。合：讓我們從每一個細(xì)節(jié)做起，做一個文雅、和氣、謙遜的人！宣布結(jié)束。一年級主題班會教案15活動目標(biāo)：通過活動使學(xué)生知道拾到東西應(yīng)該還給失主，并了解找失主的方法。引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)丟失東西和撿到東西后的著急心情，找到東西和把東西還給別人時的不同情緒情感?；顒訙?zhǔn)備：動物頭飾情景表演活動過程：一、引起興趣，引出課題。師：今天，老師要來變個魔術(shù)，你們想看嗎？二、基本部分：（一）情景表演，讓學(xué)生了解小貓丟了東西著急、難過的心情和小兔把東西還給它以后高興的心情。提問：小貓丟了什么？心里怎么樣？（著急、難過）誰撿到了帽子？（小兔）小兔撿到了帽子是怎么做的？（他說了什么？）集體練習(xí)：請問，這是你丟的帽子嗎？教師小結(jié)：把帽子還給了小貓，小貓可高興了，小兔著見小貓這么高興，他心理也很高興，我們小朋友要向小兔學(xué)習(xí)，拾到東西要還給別人。（二）討論，幫助學(xué)生體驗(yàn)丟了東西、拾到東西還給別人等情況下的不同情感。（1）小朋友有沒有無過東西？丟過什么？心里怎樣？（2）你丟了東西，別人拾了還給你，你心里怎樣？（三）情景表演，激發(fā)學(xué)生幫助小動物的動機(jī)，使他們體驗(yàn)到幫助了別人會很快樂。師：看看又發(fā)生了什么事，小動物們?yōu)槭裁措y過？（看見他們難過，小朋友你們心里怎么樣？（1）提問：小動物們這么難過？它們丟了東西心里怎樣？看見他們難過你的心里怎樣？那怎么辦呢？我們一起幫助他們（請問，剛才你們在哪里玩的？）我們到走廊里、樓梯口、午睡室去看一看，如果發(fā)現(xiàn)地上有東西就怎么辦？（2）學(xué)生幫助小動物們找東西，（拾起來，拾起來以后怎么做呢？問問撿到東西后怎么說？請問這是你丟的東西嗎？（3）學(xué)生找東西。（4）師：剛才我們幫助小動物找到了東西，還給了他們，他們一定很高興，他們肯定會來謝謝我們的，我們小朋友把東西還給了失主做了好事，心里怎樣？（做一做高興的樣子，笑一笑）（5）提問：剛才你撿到了什么東西？是怎樣還給丟東西的人的，說了什么話？學(xué)生討論（1）拾到了東西為什么要還給別人？（a）人家會難過，會著急。（b）不是自己的東西不能拿。（2）（表揚(yáng)自己）討論：找不到失主的東西該怎么辦呢？（四）結(jié)束：教師總結(jié)，今天我們小朋友幫助了小動物找東西，還給了他們，心里非常高興，以后我們撿到了東西都要想辦法還給別人，我們要保管好自己的東西。第四篇：一年級主題班會教案一年級主題班會教案1活動目的：堅持每天自己的事自己做，培養(yǎng)自理意識，不會做的學(xué)著做。如：自己穿衣、吃飯等。通過活動教育學(xué)生從小養(yǎng)成熱愛勞動的好習(xí)慣。讓學(xué)生成為自己生活中的小主人。感受長輩對我們的關(guān)心以及他們的辛苦。活動準(zhǔn)備：事先調(diào)查學(xué)生在家的表現(xiàn)搜集與主題有關(guān)的歌曲?；顒舆^程：一、談話導(dǎo)入在家里你還是衣來伸手飯來張口的小皇帝或小公主嗎？你們已經(jīng)是一年級的小學(xué)生了，應(yīng)該自己的事情自己做了。這樣我們不僅能夠得到鍛煉，還能減輕爸媽、爺爺奶奶的負(fù)擔(dān)。今天我們召開的主題班會是“自己的事情自己做”。二、學(xué)習(xí)歌曲《我有一雙萬能的手》我有一雙萬能的手，萬能的手，樣樣事情都會做，都會做，洗衣裳呀，洗手絹呀，補(bǔ)襪子呀，縫鈕扣呀，自己的事情自己做，自己做。媽媽說我是個好孩子，爸爸他也常?？洫勎?，夸獎我?guī)煟和瑢W(xué)們，你們是不是也有一雙萬能的手??？你們說說，我們的手都能干些什么事？生：寫字、掃地、穿衣……師：我們的雙手能做這么多事，真是一雙萬能的手啊。三、現(xiàn)場比賽并學(xué)習(xí)系紅領(lǐng)巾比賽師：既然我們有一雙萬能的手，而你們也都是少先隊(duì)員了，老師有個提議，讓全班同學(xué)來進(jìn)行一個系紅領(lǐng)巾的比賽。學(xué)習(xí)綁鞋帶師：同學(xué)們，有一天，我看到我們班姚琦同學(xué)幫助另一位同學(xué)綁鞋帶，老師很高興。但是似乎班上很多學(xué)生都不會，現(xiàn)在我們一起來學(xué)習(xí)如何綁鞋帶，好嗎？四、小調(diào)查師：同學(xué)們，我有幾個問題，需要你們幫忙，我們一起來看看：⑴你在家是自己穿衣、穿鞋襪嗎？⑵自己的學(xué)習(xí)用品自己整理嗎？⑶每天早上自己背著書包來上學(xué)嗎？師：穿衣、穿鞋襪，整理書包等都是你們自己能做的事，可是有的學(xué)生卻是家里的長輩幫忙，想想家里的長輩他們在忙自己事的同時，卻還要操心你。想到這里，你是不是覺得你應(yīng)該自己學(xué)會做自己的事。勞動是最光榮的！五、歌曲《勞動最光榮》太陽光金亮亮，雄雞唱三唱?；▋盒褋砹耍B兒忙梳妝，小喜鵲造新房，小蜜蜂采蜜忙，幸福的生活從哪里來？要靠勞動來創(chuàng)造。青青的葉兒紅紅的花兒，小蝴蝶在玩耍，不愛勞動不學(xué)習(xí)，我們大家不學(xué)它。要學(xué)喜鵲造新房，要學(xué)蜜蜂采蜜糖，勞動的快樂說不盡，勞動的創(chuàng)造最光榮。六、總結(jié)：通過今天的主題班會，希望同學(xué)們?nèi)蘸竽軌蜃约旱氖虑樽约鹤?，不會做的事情學(xué)著做，養(yǎng)成勞動的好習(xí)慣，擁有一雙萬能的手！同時，也希望同學(xué)們今后能主動幫忙長輩，做長輩的小助手。反思：本次班會多以講來傳輸主題精神，可多一些正面例子，讓學(xué)生在環(huán)境中受感染，從而更有說服力。行為規(guī)范教育一、教學(xué)目標(biāo)通過這次班會，讓《小學(xué)生行為規(guī)范》能夠在學(xué)生中得到更好的貫徹落實(shí)，真正用規(guī)范來指導(dǎo)學(xué)生平時的言行。二、教學(xué)重難點(diǎn)抓住學(xué)生學(xué)習(xí)行為規(guī)范為中心，使學(xué)生更好地貫徹落實(shí)小學(xué)生行為規(guī)范，陶冶學(xué)生的文明品格。三、教學(xué)過程導(dǎo)入主題同學(xué)們，今天我們這節(jié)課主要講小學(xué)生的“行為規(guī)范”。你知道什么是行為規(guī)范嗎？當(dāng)然知道，我們經(jīng)常學(xué)習(xí)“小學(xué)生日常行為規(guī)范”、學(xué)校規(guī)章制度呢。那么我相信你對行為規(guī)范一定有了相當(dāng)了解，這樣吧，這次的班會，我們就舉行一個知識競賽，看誰對行為規(guī)范知道得最多。大家說好不好？請大家遵守競賽規(guī)則，勇越舉手發(fā)言，答對的話你就能為你們小組爭得分?jǐn)?shù)，到班會最后，讓我們看看哪一組是冠軍。下面是行為規(guī)范知識競賽題一、簡答題上下課時同學(xué)們應(yīng)如何做？說出五種文明用語升國旗，奏唱國歌的時候，我們應(yīng)該怎樣？二、判斷題我們可以配戴首飾，披頭散發(fā)。（）我們要生活儉樸，不亂花錢。（√）我們可以因有事而不請假，隨便曠課。（）參加各種活動時，要準(zhǔn)時，不能吃零食。（√）不把校外人帶進(jìn)校內(nèi)，也不闖進(jìn)外校去游玩，吵鬧。（√）觀看電影表演時，可以說話，隨便走動。（）可以隨地吐痰、隨地丟垃圾。（）三、自由發(fā)言請舉例說明或者以表演的方式表現(xiàn)出良好的行為及不好的行為。四、討論題只有擁有了良好的行為習(xí)慣才能使我們將來生活和學(xué)習(xí)獲得更多的收獲。大家同意嗎？（同意），那么請種小組討論，并舉例說明，良好的行為對我們的學(xué)習(xí)生活的影響以及不良的行為習(xí)慣對我們的學(xué)習(xí)生活的影響五、總結(jié)通過今天這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我相信每個小朋友都能做一個遵守行為規(guī)范的好孩子。老師看你們的表現(xiàn)哦！一年級主題班會教案2一、班會目的：安全第一，預(yù)防為主的原則，普及安全知識、營造關(guān)注安全、關(guān)愛生命的氛圍、進(jìn)一步增強(qiáng)師生的安全意識，提高防范各種安全事故的能力，最大限度消除學(xué)校安全事故隱患，使學(xué)生懂得在校園中要注意哪些方面的安全，并能做到時時處處注意安全。二、班會時間：20xx年3月3日三、班會地點(diǎn)：一（3）班教室四、班會內(nèi)容：集體活動安全。上下樓安全。飲食安全交通安全(小學(xué)生乘車安全)預(yù)防感冒安全五、班會過程：（一）談話導(dǎo)入：小朋友們，你知道世界上最