心理輔導(dǎo)實(shí)施方案5則范文-資料下載頁
2024-11-04 06:04本頁面
【正文】 理自助（13汽車運(yùn)用于維修1）第18周：抵制校園暴力（13汽車運(yùn)用于維修2）備注：當(dāng)計(jì)劃內(nèi)容與學(xué)校或班級工作安排有沖突時，與班主任協(xié)調(diào)后，適當(dāng)調(diào)整計(jì)劃。第五篇：心理輔導(dǎo))目的：近期，有關(guān)虐童事件的報道絡(luò)繹不絕。網(wǎng)友對于沒有師德人性的教師有著各種各樣的吐槽。但是，我們在不斷的埋怨、譴責(zé)教師的同時，也注意到了教師自身的壓力。隨著教育體制的改革、機(jī)制的創(chuàng)新、課改的推進(jìn)、人事制度的變革以及社會對教育的評價要求越來越高，教師面臨的職業(yè)壓力越來越大。而不良心理壓力不僅會影響教師們自身的工作和生活質(zhì)量，還會影響教師和學(xué)生的工作學(xué)習(xí)環(huán)境，影響和諧學(xué)校氛圍的營造。為此，希望通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，營造一個真誠、理解、支持的小組氛圍，使教師們通過活動和分享，學(xué)會認(rèn)識自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我，學(xué)會面對現(xiàn)實(shí)，及時化解沖突與矛盾，提高心理承受能力，促進(jìn)心理健康，以更加積極的心態(tài)面對工作。重難點(diǎn)：通過團(tuán)體活動和自我調(diào)節(jié)兩方面清楚認(rèn)識到教師壓力的來源和有效的解壓途徑。活動：播放視頻：網(wǎng)友對于溫嶺幼兒園教師虐童的視頻討論回答問題：教師壓力的來源團(tuán)體活動：一起來放松合理宣泄：跟壓力say goodbye自我調(diào)節(jié)：欣賞圖片過程：觀看視頻《你不配》，本視頻是關(guān)于一所幼兒園教師怎么殘忍虐待兒童和社會對于此事件的評價。由此讓同學(xué)們討論引出本次心理輔導(dǎo)的主題“緩解教師壓力”。分析總結(jié)出教師的壓力來源并歸納為三個主要部分：社會因素、學(xué)校因素和個人因素。讓同學(xué)們清楚意識到目前教師所承受的壓力。雖說“有壓力才有動力”但太多的壓力會帶來負(fù)面的影響，因此我們也要學(xué)會適當(dāng)?shù)嘏沤鈮毫?。讓同學(xué)們討論有哪些有效的方法適用于緩解壓力。具體問題具體分析，緩解教師壓力首先要做的是改善工作環(huán)境，改善同事之間的關(guān)系，加深彼此之間的認(rèn)識，增進(jìn)彼此之間的友誼。本次心理輔導(dǎo)的第一個活動是：一起來放松。指導(dǎo)者請大家站立，圍成圓圈，將兩手搭在前面一位成員的肩上，彼此互相垂肩按摩，放松身心。同時也促進(jìn)了同事之間的交流，分享了彼此的喜怒哀樂。自我宣泄。指導(dǎo)者讓大家拿出一張紙和一只筆，講最近最困擾你的煩惱寫下來。然后拿起紙條開始賣力的撕紙條，寫在紙條上的煩惱不見了那也就可以輕松的跟煩惱say 、欣賞圖片，在幽默圖片和優(yōu)美語言中感受生活的美好，提高自身修養(yǎng)。效果：本次活動中主講人自信、幽默，有感染力。同學(xué)們積極參與，配合順利開展活動。通過本次活動大家意識到了教師所面臨的壓力以及各種各樣有效的解壓途徑。反思：本次活動以熱點(diǎn)話題引出活動主題，吸引參與者的注意力。輔導(dǎo)過程中有多次討論、團(tuán)隊(duì)活動的設(shè)計(jì)充分體現(xiàn)了參與者的主體性，讓她們切身融入活動，體驗(yàn)活動。活動前的規(guī)則講解簡單、易懂，活動后進(jìn)行總結(jié)，思路清晰，層層遞進(jìn)。本次所教授大家的解壓途徑并非泛泛而談，而是切用于實(shí)際。對于正面臨畢業(yè)就業(yè)的我們也是一道良藥。不足的地方是在撕紙條活動中我們沒有提前準(zhǔn)備好紙張，導(dǎo)致一些同學(xué)沒有真正的參與進(jìn)來。
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