【正文】 的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。二、遭遇溺水你該如何自救萬(wàn)一不幸遇上溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，采取積極的自救與救護(hù)。積極自救：，則可將手握拳頭，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次。腳抽筋時(shí)可輕度跳動(dòng)或甩腿，直到抽筋消除為止；，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉動(dòng)，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救（他人幫救）：、雜草等，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺水者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺水者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺水者的嘴將氣呼入。救護(hù)者呼吸后離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺水者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20 次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。從發(fā)生事故看，大多是沒有大人在場(chǎng)，忘記了安全重要性，只顧玩，沒有注意安全，不遵循大人教誨。在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，預(yù)防為主。我們學(xué)生在生活中要牢記大人教導(dǎo)，提高安全防范意識(shí)，就能做到防患于未然。人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手中，希望同學(xué)們能珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守安全規(guī)則的好習(xí)慣?；矢W(xué)校2013年6月20日第四篇：防溺水安全知識(shí)教育講話稿防溺水安全知識(shí)教育講話稿——防溺水工作家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言 明光市女山湖小學(xué)曹健各位家長(zhǎng)朋友：大家下午好！感謝家長(zhǎng)們?cè)诎倜χ谐槌鰧氋F的時(shí)間前來(lái)參加今天的家長(zhǎng)會(huì)。在家長(zhǎng)的配合和支持下，20112012學(xué)第二學(xué)期即將結(jié)束，我們的工作得到了家長(zhǎng)的支持、幫助和配合，在這里，我首先要對(duì)各位家長(zhǎng)朋友們表示衷心的感謝！暑假?gòu)?月1日起就正式開始了，今天，我重點(diǎn)針對(duì)學(xué)生假期的安全問題和家長(zhǎng)們進(jìn)行交流。首先，請(qǐng)家長(zhǎng)們要對(duì)孩子進(jìn)行防溺水教育。最近，6月9日同一天，我國(guó)16名學(xué)生溺水死亡：山東省萊蕪市萊城區(qū)楊莊中學(xué)7名初三學(xué)生結(jié)伴在萊蕪匯河下游游泳時(shí)溺水身亡；湖南省邵陽(yáng)市隆回縣桃洪鎮(zhèn)文昌村5名小學(xué)生，在桃洪鎮(zhèn)竹塘村向家山塘游泳時(shí)溺水身亡；黑龍江哈爾濱市呼蘭區(qū)方臺(tái)鎮(zhèn)高家村附近的松花江邊，7名學(xué)生在江邊游玩時(shí)因其中一名女孩不慎滑入江水，導(dǎo)致5人在實(shí)施營(yíng)救中先后落水，在落水的6人中，2人獲救，4人溺水死亡。哈爾濱市呼蘭區(qū)的這起溺水事故發(fā)生在假日期間，缺乏家長(zhǎng)的監(jiān)管。我市5月份發(fā)生一起溺水事故，一名學(xué)生釣海蝦時(shí)溺水身亡，6月13日自來(lái)橋鎮(zhèn)發(fā)生一起溺水事故2名小學(xué)生死亡。我鎮(zhèn)去年暑假發(fā)生一起溺水事故2人溺水死亡。這些都是擦通的教訓(xùn)。發(fā)生溺水的常見原因有：在水邊玩耍，釣魚或下水摸魚蝦，撿落入水中的物品；游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧等。一、游泳小常識(shí)（一）必須在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長(zhǎng)，在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。（二）身體患病者不要去游泳。（三）參加劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。（四）被污染的河流、水庫(kù)，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。（五）惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。二、游泳過程中應(yīng)注意的問題（一）應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對(duì)方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應(yīng)該一起回家。（二）凡是到天然游泳場(chǎng)所（如江河、水塘、水庫(kù)）游泳，應(yīng)該有家長(zhǎng)、親人的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。（三）要注意休息，不要長(zhǎng)距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。（四）小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰(shuí)更長(zhǎng)，潛水的距離誰(shuí)更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。三、游泳中的緊急情況及自救（一）抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過低或游泳時(shí)間過長(zhǎng)，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。（二）一般處理辦法。（1）如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。（2）如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無(wú)力處理，而周圍又無(wú)同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬(wàn)不要慌張。再次強(qiáng)調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來(lái)人呀！”。四、溺水的急救發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸方法一：可將救生圈、竹竿、木板、繩索等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；方法二：若沒有救護(hù)器材，大人可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己，然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。溺水者因?yàn)樘由鷿撘庾R(shí)會(huì)掙扎、會(huì)死死勒緊救護(hù)者，救護(hù)者應(yīng)有充分準(zhǔn)備、并避免。特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進(jìn)行營(yíng)救。未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)?！边@也是學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長(zhǎng)帶領(lǐng)。五、預(yù)防孩子溺水的措施：小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳；教育孩子不要獨(dú)自在河邊玩耍；不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋；游泳時(shí)注意不要打鬧。六、教孩子學(xué)會(huì)溺水時(shí)的自救方法：不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救；放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。七、現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水兒童的方法：迅速清除口、鼻中的污泥及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間；進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩；盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。初此之外，還要對(duì)孩子進(jìn)行進(jìn)行防火、防電、防雷、防食物中毒、防急性傳染病等方面的安全教育。假期如有安全事故，要盡快報(bào)告班主任老師和學(xué)校。親愛的家長(zhǎng)，孩子的健康成長(zhǎng)是您最大的牽掛，孩子的安全關(guān)系到孩子的一生，也維系著您一家的幸福。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從自己做起，從現(xiàn)在做起，共同為孩子撐起一片平安的藍(lán)天！希望每一個(gè)同學(xué)牢記這句話：生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，每個(gè)人沒有理由不珍惜生命、注意安全。最后祝各位家長(zhǎng)身體健康，家庭幸福！2012年6月15日防溺水安全知識(shí)教育講話稿防 溺 水 工 作 家 長(zhǎng) 會(huì) 發(fā) 言明光市女山湖小學(xué)曹健2012年6月15日第五篇：防溺水安全知識(shí)教育教案防溺水安全知識(shí)教育教案——珍愛生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)單位：大孟鎮(zhèn)張灣王萬(wàn)嶺小學(xué)班級(jí)：一日期：年級(jí) 2012年9月