【正文】 。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。五、建議（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。（三）在課間十分鐘堅持做眼保健操。（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。（六）定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。六、體會為有效預(yù)防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來后悔。面對21世紀(jì)視覺危機的挑戰(zhàn)，我們要勇于接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝敵人！近視的原因調(diào)查報告6一、問題的提出在我們班有非常多的“四眼田雞”走廊上，操場上到處都可以看見數(shù)不勝數(shù)的近視眼。據(jù)我國青少年近視發(fā)病率為世界第二，僅次于日本，％患有近視、％，％，大學(xué)里每十個人就有八個近視，這還只是學(xué)生的近視率，據(jù)說我國總近視人占了4億人。到底是什么使我們的近視率想飛一般的速度提升？又怎么樣才能使近視率降低？二、調(diào)查方法查閱一些有關(guān)的網(wǎng)站、有關(guān)的網(wǎng)址、有關(guān)的論壇了解近視的提高和有木有什么方法使我們的近視率降低詢問我們身邊患有近視的同學(xué)，問問他們自己認(rèn)為自己是怎么近視的。三、整理和結(jié)論他們自己認(rèn)為自己的近視原因做作業(yè)時老是低著頭，天天玩電腦看書是老是低著頭，或眼睛離書很近看電視時離得太近了，又基本天天看經(jīng)常玩電腦，一玩游戲就是78的小時沒有望望遠(yuǎn)方再看看在網(wǎng)上找得幾個比較大的因素我們看看上面的這幾種因素1遺傳因素，可能會有同學(xué)們的爸爸媽媽有近視，但也不可能所有近視的同學(xué)們的爸爸媽媽都是近視眼，但也不可能遺傳因素會使我們近視上百度，最多也就是60度左右，再看看營養(yǎng)因素，現(xiàn)在大家的家庭都富裕了，不可能會吃不上飯，而近視，處了一些挑食的同學(xué)會因為這個原因近視度快速提高，再看看3環(huán)境因素，我自己認(rèn)為環(huán)境因素是我們近視的最大原因，看看上面的幾位同學(xué)，大多是因為環(huán)境原因所產(chǎn)生的，有一些是在輻射的，有一些是姿勢不對這些都是環(huán)境原因所造成的那我們有沒有什么方法使我們的近視率降低有人說做眼保健操可以減低度數(shù)，也有人說經(jīng)常運動，可以使?fàn)I養(yǎng)原因下降……我又在書上找到了做眼保健操能不能是視力下降的話題，最后證明眼保健操不能使我們的近視率下降，只能起到緩解視力上的疲勞。結(jié)論我們應(yīng)該利用光學(xué)原理使調(diào)節(jié)放松的儀器。多做眼保健操，防止視力再次上升，在不需要戴眼鏡的時候不要呆，因為多戴眼鏡會使視力更加提升，還有玩游戲，看電視，都要控制時間，多看看遠(yuǎn)處。近視的原因調(diào)查報告7慢慢地，我發(fā)現(xiàn)班上近視的同學(xué)越來越多了，光本學(xué)期這幾個月，班級里就多了三副眼鏡。為此，我對同學(xué)們近視的原因展開了調(diào)查。調(diào)查果然不出我所料，通過調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)近視的同學(xué)大體有下面幾種表現(xiàn)：有些同學(xué)每天看電視兩個多小時，有的更長，而且離電視非常近；有的同學(xué)每天玩電腦12小時，有的同學(xué)玩到深夜；有的同學(xué)不注意正確的學(xué)習(xí)讀書習(xí)慣，趴著讀書寫字、歪著頭看書寫字、在很弱的燈光下看書等等。原因分析我認(rèn)為以上情況造成了同學(xué)們的近視，看電視、玩電腦時間太長會使同學(xué)們的視網(wǎng)膜受到電磁波干擾，產(chǎn)生嚴(yán)重視覺疲勞。趴著、躺著看書，可以導(dǎo)致同學(xué)們雙眼受到的視覺刺激強度不一樣,使同學(xué)們兩只眼睛視覺發(fā)育的產(chǎn)生差異，以造成眼睛外面控制眼球轉(zhuǎn)動的肌肉運動的不協(xié)調(diào)，造成雙眼視覺不一樣。建議我認(rèn)為同學(xué)們應(yīng)該少看電視、少玩電腦，多做眼保健操緩解眼疲勞，定期到醫(yī)院做視力檢查。如果近視了要早發(fā)現(xiàn)及時治療，有的近視有是可能治好的。近視的原因調(diào)查報告8上網(wǎng)查閱資料，據(jù)調(diào)查，我國現(xiàn)有盲人500多萬，低近視人近千萬，特別是在兒童和青少年中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，％，％，％。分析從調(diào)查中，我發(fā)現(xiàn)兒童和青少年這兩個階段的患病率較高。而且盲人已約有500多萬人，每個人的眼睛都是一樣的，可是有些人的近視度卻超出了理想范圍，他們的近視度為什么會這么高呢？在做作業(yè)時，有很多人姿勢不正確，周末還長時間呆在家里看電視、玩電腦。結(jié)論經(jīng)過調(diào)查和分析，我發(fā)現(xiàn)造成近視的原因有：、電腦前。等等這些原因。近視的原因調(diào)查報告9我從小開始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學(xué)很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。調(diào) 查我上網(wǎng)查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。我打電話給患近視的同學(xué)和朋友，問他們是怎樣近視的。我到綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長，小學(xué)生患近視的原因。分 析我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，近視在12～18歲為高速發(fā)展期。％，％，％。每年，患近視的人數(shù)呈遞增趨勢，而且近視度數(shù)大增，上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。結(jié) 論學(xué)齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導(dǎo)致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。小學(xué)生近視主要是因為看電視和電腦時間過長；讀書、寫字時不注意距離與姿勢，不注意光線與照明；不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞，而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重。中學(xué)生近視除了上述原因外，還因為學(xué)習(xí)任務(wù)重，壓力大，功課多，戶外活動少，導(dǎo)致用眼過度，加重近視。遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。患近視后未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。建 議為有效預(yù)防近視等眼病：要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，看書、寫字時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。要定期到眼科醫(yī)院做檢查，及時發(fā)現(xiàn)眼病，及時治療，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。近視的原因調(diào)查報告10一、問題提出眼睛是人類身體中最重要的一部分，也是看世界最重要的器官。但是現(xiàn)在隨著生活水平的高，我們班近視的人越來越多，我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視，我決定做一次調(diào)查。二、研究過程與方法查閱有關(guān)保護(hù)眼睛的知識合什么是近視眼的資料。調(diào)查近視人數(shù)，及訪問近視原因。以下是我整理的研究情況：信息渠道涉及方面具體內(nèi)容書籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是視力缺陷中的一種，能夠看清遠(yuǎn)處的東西，卻看不近處的都系。調(diào)查近視人數(shù)我班有51人，近視人數(shù)11人，大概占我們班的四分之一。采訪他們?yōu)槭裁唇暱措娨曁唷Ｈ藬?shù)3人。躺著看書。人數(shù)3人。書寫姿勢不正確。人數(shù)3人。不愛做眼保健操。人數(shù)1人。玩電腦游戲。人數(shù)2人三、研究結(jié)果不注意用眼睛和長時間用眼，就很容易造成眼睛近視。如：看電視太多，躺著看書，書寫姿勢不正確，不愛做眼保健操，玩電腦游戲，等等。近視眼是可以避免的，但要做到“二要”“二不要”是：讀書寫字姿勢要端正，眼睛和書本距離要保持一市尺。連續(xù)看書一小時左右要休息片刻，或者向遠(yuǎn)處眺望一會兒。“二不要”是不要在光線昏暗和直射陽光下看書，寫字。不要躺在床上和走路時看書或在動蕩的車廂里看書。近視的原因調(diào)查報告11一、問題的提出現(xiàn)在的中小學(xué)生由于用眼不衛(wèi)生，所以導(dǎo)致視力直線下降，不得不戴上了近視眼鏡。為了不再讓更多的小學(xué)生患上近視眼，所以我們做了一次調(diào)查。二、調(diào)查方法（1）通過上網(wǎng)或看一些有關(guān)近視眼的書籍，了解近視產(chǎn)生的原因。（2）通過調(diào)查五年級段近視的人數(shù)，了解五年級段近視的狀況。（3）向近視的姐姐詢問她的用眼習(xí)慣。三、調(diào)查情況和資料整理四、結(jié)論近視的原因是由于用眼不衛(wèi)生造成的，如在行車上火走路時看書，睡眠不足，近距離看書、寫字等。高度近視還與遺傳有關(guān)。近視是可以預(yù)防的。預(yù)防近視要做到：讀書姿勢正確，眼睛和書本的距離在30厘米左右，認(rèn)真做眼保健操，看書、看電視和使用電腦1小時要休息一下，不在直射的強光下看書，不在光線暗的地方看書，不躺著看書，不在行車上或走路時看書等等。