【正文】 操，身心健。勞與逸，序井然，健如龍，康如仙。糧色配，粗細兼，肉少許，素為先。酒宜少，茶應淡，多吃醋，少食鹽。三字經(jīng)，經(jīng)常念，生命樹，常澆灌。一杯奶，潤心田，聽媳話，似神仙。好了，各位朋友，今天我就說到這里，如有不足之處，請大家多提寶貴意見和建議。謝謝。第三篇：團課團課心得敬愛的團組織：第一天聽到要上團課時，我特別不想去，因為我覺得肯定又是去聽一些枯燥乏味的東西而且那時候我們正要準備晚上的期中考試。但后來還是去聽了一部分講課，我真的改變了看法。這次團課使我學到了許多不一樣的知識。很多東西是我以前不曾了解的。第二節(jié)團課，我感觸頗深。恍然明白原來仰望天空與腳踏實地是不矛盾的，是兼容的。聽老師細細數(shù)過團干所需具備的各種素養(yǎng)，要不斷的提高自己的能力，然后才能有條理的管理事務。我試著自我反思。此后，我開始練習從容…原來，生活中，無意識中，我已在學習怎樣成為一名合格和優(yōu)秀的團干了。團課的第三節(jié)是讓我學著做一個積極的人。也許高中我們已經(jīng)習慣被動地等待別人告訴我們應該做什么，可是從現(xiàn)在開始我們必須學習怎樣主動去了解自己要做什么，并且規(guī)劃它們，然后全力以赴地去完成。一個積極主動的人還應該虛心聽取他人的批評和意見。其實，這也是一種進取心的體現(xiàn)。不能虛心接受別人的批評，并從中汲取教訓，就不可能有更大的進步。比爾蓋茨曾經(jīng)對公司所有員工說過：“客戶的批評比賺錢更重要。從客戶的批評中，我們可以更好地汲取失敗的教訓，將它轉化為成功的動力?！弊詈笠恢v是關于中國歷史國情發(fā)展的，這一講讓我們從頭開始復習了一遍祖國的輝煌歷史。老師的課很有邏輯，我們跟隨著他，一步一步走到現(xiàn)如今。1920年8月，上海共產主義小組首先在上海創(chuàng)建了社會主義青年團。1921年7月，中國共產黨正式成立后，立即著手正式建立中國社會主義青年團。1922年5月，在黨的直接關懷和領導下，中國社會主義青年團在廣州召開第一次全國代表大會，成立了全國統(tǒng)一的組織。1925年1月，中國社會主義青年團第三次全國代表大會決定將中國社會主義青年團改名為中國共產主義青年團。1936年11月，為團結一切抗日青年，共同反對日本帝國主義的侵略，黨決定將共青團組織改造成為民族解放性質的抗日救國的青年團體?？谷諔?zhàn)爭勝利后，為適應人民解放戰(zhàn)爭形勢和任務的需要，黨中央在1946年9月提議建立民主青年團，并且在解放區(qū)開展試建青年團工作。1949年4月，在黨中央的關懷領導下，召開了新民主主義青年團第一次全國代表大會，最后完成了青年團組織的重建工作。此后，青年團跟隨中國共產黨進入新民主主義向社會主義過渡和社會主義建設時期。1957年5月召開的中國新民主主義青年團第三次全國代表大會決定把團的名稱改為中國共產主義青年團。但是此后由于中國在探索民族復興道路的過程中，曾經(jīng)一度出現(xiàn)曲折，所以從1957年開始截至到20世紀末，共青團在43年中只召開了6次全國代表大會。1998年6月召開的共青團第十四次全國代表大會，則標志著中國共青團已經(jīng)進入跨世紀的歷史征程。在歷史中我看到了中國文化的改變，經(jīng)濟的騰飛，社會的發(fā)展。從每一個時代的偉人身上，我學到了許多品質。每個時代的政策，有好有壞，或推進或阻礙，但總之，我們的國家是發(fā)展前進的。老師和我們講了許多以前的事，和現(xiàn)在很不一樣?，F(xiàn)在中國發(fā)達了，改革創(chuàng)新使我們的生活更美好。作為一名大學生我們更有責任讓祖國更強大。作為一名團員，應該了解各方面的文化知識。短短幾講課，我獲益匪淺。大學生固然要認真學習書本知識，打下堅實的知識功底，更要把所學知識運用于改造客觀世界和主觀世界的實踐中，善于為實踐而學，善于在實踐中學。不論是在政治上，社會上，還是經(jīng)濟發(fā)展方面，一名團員都應該有所關注。而通過這次認真而又系統(tǒng)的團課培訓和學習，我對增強共青團員意識教育有了進一步的認識，對如何增強共青團員意識及今后在工作中如何體現(xiàn)共青團員意識，有了更進一步的認識和理解，為更好開展今后的工作奠定了思想基礎。首先，提高自己的思想道德修養(yǎng)，自覺恪守公民基本道德規(guī)范，努力養(yǎng)成良好的道德品質，改正自己的缺點。擁有積極地學習，生活態(tài)度。努力認真的學習自己本專業(yè)的課程，豐富自己在其他感興趣方面的知識，培養(yǎng)創(chuàng)造精神，養(yǎng)成優(yōu)良的學風，樹立終身學習，全面學習，創(chuàng)新學習，自主學習的理念，做一名綜合型的大學生。在思想上，在以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想為行動指南，深入貫徹落實科學發(fā)展觀和建設社會主義核心價值體系，樹立遠大的理想，堅定信念，做好中國共產黨的助手和后備軍,為把我國建設成為富強、民主、文明的社會主義現(xiàn)代化國家，為最終實現(xiàn)共產主義而奮斗。另外，多加關心祖國建設事業(yè)的發(fā)展，了解國情的發(fā)展，關心國家大事，繼承和弘揚中華民族優(yōu)良道德傳統(tǒng)，自覺維護國家的利益，促進民族團結和祖國統(tǒng)一，振興中華為己任，做一名合格的中國人，做一名忠誠的愛國者。最后作為新世紀的新一代，我們肩負著富民強國的偉大歷史使命，面對挑戰(zhàn)，我們要從現(xiàn)在開始，從我做起，樹立遠大理想，樹立正確的人生觀，價值觀，世界觀，立志成為祖國的有用之才。確立于社會主義核心價值體系相一致的人生價值目標，促進自我身心的和諧，個人與他人的和諧，個人與社會的和諧，人與自然的和諧。這幾節(jié)團課著實讓我成長了很多，知道如何把握自己的未來，自己的位置，我也真正試著將團與我的日常生活相聯(lián)系，驀然回首才發(fā)現(xiàn)，團課與我的生活是相互滲透的，我想我會更努力的成為一名更優(yōu)秀的團員。此致：敬禮。匯報人：張磊2011/11/02第四篇：團課電子學院2011—2012第一學期第三期團課紀念一二九運動爭做時代先鋒151050 151060團支部一、團課主題：紀念一二九運動 爭做時代先鋒二、團課對象：151050 151060團支部全體成員三、團課時間：2011年12月1日星期四（晚自習第二節(jié)）四、團課地點：151050 151060教室五、團課目的：一二九運動幫助了全民抗戰(zhàn)的發(fā)動，幫助了中華民族，增進了全民族的利益，正如毛澤東所指出的，一二?九運動“是抗戰(zhàn)動員的運動，是準備思想和干部的運動，是動員全民族的運動，有著重大的歷史意義”。作為當代大學生，我們有著新鮮的朝氣更應該以史為鑒，以史為鏡。做好新時代的接班人，為無產階級奮斗終身。六．團課流程一二九運動是指1935年12月9日發(fā)生在北平的一次偉大的抗日救亡運動。日本帝國主義占領東北后，把侵略的魔爪進一步伸向華北，中華民族面臨生死存亡的嚴重危機。國民黨繼續(xù)執(zhí)行不抵抗主義，為適應日本“華北政權特殊化”的要求，確定在1935年12月16日成立冀察政務委員會。與此同時，加緊“圍剿”紅軍，鎮(zhèn)壓人民的抗日救國運動。全國人民，特別是青年學生，悲憤不已。1935年12月初，北平各校學生在中國共產黨中央北方局的領導、推動下，紛紛發(fā)表宣言，“反對一切偽組織、偽自治”。這時，國民黨政府派何應欽來到北平。12月9日，北平學生沖破了國民黨當局沿街設置的封鎖線，匯合在新華門前。學生向何應欽的代表提出了表達中國人民愿望的六項要求：反對所謂“防共自治運動”；公開宣布中日交涉經(jīng)過；不得任意捕人；保障地方領土安全；停止一切內戰(zhàn)；要求言論集會結社出版自由。何應欽的代表對學生的正義要求不予理睬。被激怒的學生高喊“反對華北自治運動”，“打倒日本帝國主義”，“停止內戰(zhàn)一致抗日”等口號，向長安街奔去。當游行隊伍走到天安門、東長安街、王府井南口時，手無寸鐵的學生遭到國民黨軍警的大刀、木棍、水龍的襲擊，100多人受傷，30多人被捕?！毒覉髧?狼煙起江山北望 龍起卷馬長嘶劍氣如霜 心似黃河水茫茫 二十年縱橫間誰能相抗 恨欲狂長刀所向 多少手足忠魂埋骨它鄉(xiāng) 何惜百死報家國 忍嘆惜更無語血淚滿眶馬蹄南去人北望 人北望草青黃塵飛揚 我愿守土復開疆 堂堂中國要讓四方 來賀《歷史的風》 月亮瘦成一把割草的鐮刀掛在夜空群星的長發(fā)撫過河流和山崗是誰之手在我的胸膛拍動河水與浪花 是誰之手在我的眼里點燃長夜不息的篝火我諦聽著馬蹄表的響聲一次次敲打著我脆弱的心臟誰也不能忘記那洞穿了厚重的上層和歷史的日子 一二?九運動無論迎面的是腥風還是血雨年青血液沸騰的心聲切割了炎黃子孫愛國學生運動中最動人的篇章歌唱從中華大地的地平線 上延伸人民在吟誦時代在傾聽永別了 武器我流倘著熱淚 呼吸著芬芳把真情定格在高音界的峰上向先行者一步步走近把看見了一地的綠 無數(shù)嫩嫩的小手高舉著幸福的火把滿大的星火漸漸濃縮成一顆 溫暖的心我看到他一雙明凈的眼睛撲閃著一串眼淚 滑落了他說世界就是你和我風啊 今夜如何把我抬高讓亮蹈……高樹悲浙長烈千里冰封 誰唱《》……哦 我的辛勤勞作的兄弟姐妹們扳動著生命之輪埋在心底的鐵樹綻放了最明艷的五十六朵花就讓我所有的夢想都駐足在你寬厚的肩頭吧風 鷹翅遠劍為碑 焰如血我踏著月和繁墾舞就讓我思想的河流源源不斷地流入你赤熱的血管于是我才有了洶涌奔騰的情和愛逐浪飛濺喲逐浪飛濺喲……。重溫了歷史，又為明天的中國發(fā)憤圖強。好好學習，天天向上。一曲《壯志雄心》長出15105（6）0班的氣魄。浩瀚天空何處是我方向 不怕未來多沮喪 我擁有夠堅強的肩膀 終于明白希望還在前方不愿停在這里回頭張望 就要開始去拜訪 我的夢沸騰從不變涼 路上再多崎嶇 我有壯志雄心 就算跌倒也不在意 世上再多風雨 勇敢面對不會逃避 go go go 繡出新的自己 我拿出一顆熾熱的心 夢一天一點一滴在我心中累積 誰也不能夠讓我放棄七、團課小結：同學們！不要再指望看別人來幫你了。也不要妄想父母會養(yǎng)你一輩子，因為你中終將要獨立，終將要自食其力的生存。當你失去了所有的拐杖，你能昂首挺胸自信地邁開大步嗎？當你失去了父母堅實的臂膀，你會得軟骨病嗎？當你要承擔一切的社會責任，卻力不從心時，你還會有退一步的自由嗎？我希望能得到一個堅定的答案：不會！不會！不會！第五篇：團課團課”怎樣做一名合格的共青團員”為了進一步加強團員的政治思想觀念，增強團員對團組織的深刻認識。4月15日晚上，校團委組織全體全校各個班的團支部書記在班級開展“怎樣做一名合格團員”的主題團課學習。朱守保老師闡釋了共青團工作的基礎與核心內容。闡述了當代共青團員應當學習的“不隨波逐流”的優(yōu)良品質,為同學們解讀了總書記提出的“一學一做”核心內容，總結出“堅定理想信念，做合格四有青年”的目標方向。還針對未來、意識和習慣、選擇三方面向同學們提出建議，祝愿同學們能夠成為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設者和可靠接班人。同學們紛紛表示受益非淺，對自己未來的目標有了更加準確的定位，也對共青團有了更為全面更為深刻的了解。并堅決擁護共產黨的領導，遵守團的章程，認真履行團員的義務，努力學習，爭做一名合格的共青團員。