【正文】 辜負(fù)家長(zhǎng)和老師的殷切希望，造成考前的焦慮心理，甚至出現(xiàn)頭暈、頭痛、失眠等現(xiàn)象。研究表明：適當(dāng)?shù)木o張，使大腦皮層處于興奮狀態(tài)，會(huì)促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)，如果過(guò)度緊張，則會(huì)抑制學(xué)習(xí)情緒，影響學(xué)習(xí)效率。因此教師要做好學(xué)生的心理調(diào)控工作，及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行臨考前的心理教育，幫助學(xué)生端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，樂(lè)觀的對(duì)待人生，正確的對(duì)待成功和挫折，徹底消除焦慮的根源。對(duì)一些心理脆弱的同學(xué)進(jìn)行單獨(dú)談話(huà)，教給他們一些臨時(shí)的放松方法：心情緊張時(shí)做深呼吸，課余時(shí)間到校園內(nèi)散步，在心中默念“我一定能成功”。另外在考前復(fù)習(xí)中，還要注意勞逸結(jié)合，文理結(jié)合，訓(xùn)練中要規(guī)范學(xué)生的書(shū)寫(xiě)，解題步驟。要強(qiáng)調(diào)解題的細(xì)心程度，防止因非智力因素失分?？傊?，九年級(jí)物理總復(fù)習(xí)是一項(xiàng)多層面、多角度的工作，我相信只要我盡我最大的努力，從宏觀、微觀及學(xué)生心理合理調(diào)控，一定能不負(fù)眾望！……第四篇：九年級(jí)物理備考計(jì)劃九年級(jí)物理備考計(jì)劃周繼賓通過(guò)研究幾年來(lái)升中考試題，升中考主要以考察基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能為主，結(jié)合我校學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)比較差的實(shí)際情況，本屆初三畢業(yè)班物理教學(xué)要把工作重點(diǎn)放在加強(qiáng)雙基和能力培養(yǎng)上，注重知識(shí)形成過(guò)程教學(xué)和實(shí)驗(yàn)教學(xué)，重視學(xué)生思維能力的培養(yǎng)，切實(shí)提高學(xué)生的實(shí)驗(yàn)操作技能和創(chuàng)新能力，努力提高物理中考成績(jī)。本人的備考計(jì)劃如下：分四步，做作業(yè)也以淺易為主。力求把復(fù)雜問(wèn)題簡(jiǎn)單講，讓大部分能學(xué)生聽(tīng)得懂，做得出，學(xué)得有興趣。，結(jié)合中等難度練習(xí)，讓學(xué)生在基礎(chǔ)知識(shí)上有一個(gè)提高。，專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題，填空題，作圖題，實(shí)驗(yàn)題，計(jì)算題，綜合能力題。，把信息及時(shí)反饋回來(lái)，采取相應(yīng)措施，指導(dǎo)下一步的復(fù)習(xí)計(jì)劃。時(shí)間安排如下：本學(xué)期講完九年級(jí)物理第11章第17章下學(xué)期安排：第一周：第2章復(fù)習(xí)第二周：第4章復(fù)習(xí)第三周：第6章復(fù)習(xí)第四周：第8章復(fù)習(xí)第五周：第10章復(fù)習(xí)第六周：第112章復(fù)習(xí)第七周：第114章復(fù)習(xí)第八周：第1117章復(fù)習(xí)第九、十周：專(zhuān)題復(fù)習(xí)（單項(xiàng)選擇題）第十一、十二周：專(zhuān)題復(fù)習(xí)（填空題）第十三周：專(zhuān)題復(fù)習(xí)（作圖、問(wèn)答題）第十四、十五周：專(zhuān)題復(fù)習(xí)（計(jì)算題）第十六、十七周：專(zhuān)題復(fù)習(xí)（實(shí)驗(yàn)探究題）第十八周：專(zhuān)題復(fù)習(xí)（綜合能力題）第十九周：中考第五篇：九年級(jí)中考英語(yǔ)復(fù)習(xí)與備考計(jì)劃九年級(jí)中考英語(yǔ)復(fù)習(xí)與備考計(jì)劃汪文莉九年級(jí)的這一學(xué)期是初中學(xué)習(xí)的最后一個(gè)學(xué)習(xí)，也是初中階段最為關(guān)鍵的一個(gè)學(xué)期，我們除了要繼續(xù)學(xué)習(xí)英語(yǔ)知識(shí)外，還要對(duì)已學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)性的總復(fù)習(xí)，并參加初中畢業(yè)、升學(xué)統(tǒng)一考試。從這幾年的中考試題來(lái)看，其試題容量大、覆蓋面廣，要求也愈來(lái)愈高，不僅加強(qiáng)了對(duì)英語(yǔ)基礎(chǔ)知識(shí)的考查，更突出了對(duì)運(yùn)用知識(shí)的能力的考查。根據(jù)近幾年中考試題特點(diǎn)，英語(yǔ)的學(xué)習(xí)規(guī)律及學(xué)生的實(shí)際英語(yǔ)學(xué)習(xí)情況，我決定采用了“三輪復(fù)習(xí)法”作為總復(fù)習(xí)計(jì)劃，體現(xiàn)“金字塔”結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)?！敖鹱炙钡牡撞恳彩菑?fù)習(xí)中的主要部分，即第一輪復(fù)習(xí)階段訓(xùn)練，它約占總復(fù)習(xí)的1/2或更長(zhǎng)的時(shí)間，其余“兩輪復(fù)習(xí)階段訓(xùn)練”，其中包括專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練、綜合訓(xùn)練、模擬訓(xùn)練約占總時(shí)間的1/2或1/3。做到著眼全面，突出重點(diǎn)，點(diǎn)面結(jié)合，把全面復(fù)習(xí)和重點(diǎn)復(fù)習(xí)有機(jī)結(jié)合起來(lái)。這樣既系統(tǒng)全面又有所側(cè)面的復(fù)習(xí)，能使學(xué)生較好地掌握所學(xué)的知識(shí)考出優(yōu)異成績(jī)。具體安排如下:1．第一輪復(fù)習(xí)階段指導(dǎo)思想：針對(duì)學(xué)生對(duì)已學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)部分已遺忘的共性，本著“依綱靠本”和“溫故知新”的原則，要求學(xué)生一步一個(gè)腳印，使學(xué)生從零散知識(shí)的學(xué)習(xí)自然過(guò)渡到知識(shí)的系統(tǒng)歸納上，使基礎(chǔ)知識(shí)更加條理化，扎扎實(shí)實(shí)搞好基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)。在這一階段我計(jì)劃按教材順序歸納語(yǔ)言知識(shí)點(diǎn)，講透語(yǔ)言知識(shí)點(diǎn)的運(yùn)用，對(duì)各單元的知識(shí)要點(diǎn)進(jìn)行梳理，同時(shí)重點(diǎn)把握基礎(chǔ)詞匯、詞組、句型在教材整體處理及時(shí)間分配上，3月上旬開(kāi)始總復(fù)習(xí)，先七年級(jí)開(kāi)始，七年級(jí)上下冊(cè)各兩次，八年級(jí)開(kāi)始每?jī)蓡卧粋€(gè)課時(shí)，根據(jù)復(fù)習(xí)期末復(fù)習(xí)提綱，讓學(xué)生對(duì)照著去復(fù)習(xí)。同時(shí)在課上再按時(shí)態(tài)等把語(yǔ)法總結(jié)復(fù)習(xí)一下，再針對(duì)學(xué)生的一些薄弱知識(shí)編寫(xiě)一些練習(xí)給學(xué)生加以練習(xí)。復(fù)習(xí)初步計(jì)劃一個(gè)月左右完成。2．第二輪復(fù)習(xí)階段指導(dǎo)思想：在第一輪復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，針對(duì)中考題型進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，提高對(duì)各種題型的解題能力。結(jié)合我市的中考題形，對(duì)閱讀理解、完形填空、單項(xiàng)填空、詞匯運(yùn)用和書(shū)面表達(dá)等進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，并把重點(diǎn)放在學(xué)法的指導(dǎo)、解題技巧的點(diǎn)撥上，引導(dǎo)學(xué)生了解、熟悉各個(gè)題型的特點(diǎn)，強(qiáng)化分類(lèi)練習(xí)。3．第三輪復(fù)習(xí)階段在第一、二輪復(fù)習(xí)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上進(jìn)行綜合訓(xùn)練，以學(xué)生為主，對(duì)所復(fù)習(xí)的知識(shí)重新整理，查漏補(bǔ)缺。通過(guò)精心設(shè)計(jì)的綜合練習(xí)，徹底消除學(xué)生的模糊意識(shí)，強(qiáng)化考點(diǎn)。讓學(xué)生互相閱卷，開(kāi)展討論，不懂的或不清楚的問(wèn)題再由老師最后定奪，加深印象。4．模擬訓(xùn)練模擬訓(xùn)練是考前大練兵，是中考前的熱身訓(xùn)練階段。運(yùn)用一些模擬題，模擬考試時(shí)間、考場(chǎng)要求、答題方式等，對(duì)學(xué)生進(jìn)行應(yīng)考、應(yīng)試技巧的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的臨場(chǎng)發(fā)揮能力和應(yīng)變能力?？记靶睦磔o導(dǎo)（中考前）針對(duì)具體個(gè)性不同的學(xué)生，給予不同的心理輔導(dǎo)，排除他們的考前緊張心理。通過(guò)上述三輪復(fù)習(xí)，使學(xué)生從不同角度得到反復(fù)的復(fù)習(xí)和強(qiáng)化練習(xí)。由淺入深，既有點(diǎn)的知識(shí)，又有面的綜合，使知識(shí)系統(tǒng)化，使能力得到提高.