【正文】 眼前昂首挺胸、闊步向前。朋友，請(qǐng)記?。骸叭瞬豢捎邪翚?，但不可無傲骨?！比魏卫щy都擋不住我們前進(jìn)的腳步！談?wù)勑l(wèi)生與健康人都是在生病的時(shí)候，才知道健康的重要性，體會(huì)到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如:要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生；適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。我想，這些理論上的知識(shí)在我們讀小學(xué)的時(shí)候，老師家長們?cè)?jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己。養(yǎng)成一個(gè)非常良好的生活習(xí)慣。其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，你看，現(xiàn)在在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，且不說他們這些東西是用什么做的，光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生，灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。說到健康，也許有人會(huì)說：“吃多了東西也就健康了吧！”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺等等，這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對(duì)身體大有好處。1我的業(yè)余生活我的業(yè)余生活非常豐富，主要是我的愛好很多，另外，多種愛好令我的生活變得充實(shí)而有意義。我喜歡爬山，因?yàn)楦呱接纳?、穩(wěn)健，喜歡站在山頂上俯首瞰望一切，風(fēng)景盡收眼底，喜歡在空曠的山頂上聆聽自己聲音的回旋，喜歡頂著芬穹盡情發(fā)揮想像，喜歡那種欲飛的感覺??綠水青山是多么迷人呀！我喜歡看各式各樣對(duì)自己有益的書，醫(yī)學(xué)，美容，健身，烹調(diào)，電腦，都愛看，書是知識(shí)的海洋，能令我進(jìn)入一個(gè)忘我的天地，讓我受益無窮。我喜歡音樂，讓美妙音樂從心田地流過，開心時(shí)聽一聽動(dòng)感音樂，令自己全身沸騰，不開心時(shí)聽一聽凄美音樂，仿佛一個(gè)人在與自己共鳴。喜歡沖上一杯咖啡，躺在沙發(fā)上攤開一本心愛的書，任目光流漣在文字，在溫暖的燈光下，柔美的音樂緩緩飄逸在我的小房間，此刻的我像是沒有云的天空，思緒在無邊地懷想里安靜的迷失，我渴求的，正是心里那份永恒的美麗和寧靜！喜歡與知己的朋友聊天，聊人生，生活，各自的經(jīng)歷，各抒已見，寂寞時(shí)讀一段故事，憂傷時(shí)送上你一首老歌，快樂彼此分享，沒有心的設(shè)防，精神上的互動(dòng)，心靈的交流，令我沐浴著他們的溫馨和關(guān)愛，讓我的生命總有陽光雨露。喜歡與心愛的人手牽手漫步在花叢中，“玉輪皎皎，垂柳裊裊”喜歡各種的運(yùn)動(dòng)，特別喜歡健身和跳舞，在強(qiáng)勁的節(jié)奏里讓身上每一個(gè)細(xì)胞都動(dòng)起來，熱情奔放，展示自我，更令保持身材和更自信。喜歡寫作，有時(shí)坐在書桌前，文思泉涌，格子寫滿我的智慧，吐出胸中的沉累的塊壘或快樂的感覺，是何等快意！我一個(gè)很平凡也很隨和的人，生活上力求平淡，感情上力求簡單，衣只上力求隨意，飲食上力求清淡，處事上力求泰然，工作上力求最好，但我希望自己在有生之年能多做善事，幫助需要幫助的人，與人快樂，自己更快樂。我不是一個(gè)完美的人，但我會(huì)不斷努力，不斷完善自己，只要對(duì)我身心有益的東西，我都會(huì)努力去學(xué)，或者說學(xué)得不算好，也許人生不求盡善盡美，只求是全力以赴的過程，有時(shí)結(jié)果不一定是最重要，重要是過程的精彩。上天給我一個(gè)完整無缺身體，就會(huì)好好把握，在有生之年多培養(yǎng)各種愛好，這也是自我增值的一種方式。生命是有限的，令自己的生活充滿美感和音樂，才是充分享受屬于自己的真正人生，令人生充滿浪漫色彩。1我喜歡的季節(jié)（或天氣）我喜歡的季節(jié)不是含苞欲放的春天，不是激烈熱情的夏天，而是舒坦安謐的秋冬季節(jié)。喜歡秋冬季節(jié)當(dāng)然有我的感受，秋冬季節(jié)寧靜、景物柔美，但不代表枯萎。秋冬之季，小草熟睡，綠樹脫衣，只有松柏依然挺拔。秋天的雨不算大，當(dāng)風(fēng)婆婆帶著雨姑娘來光顧時(shí)，就像給植物們唱起了平和的搖籃曲。秋天來了，樹葉枯黃而落，這仿佛是一種衰老，給人內(nèi)心帶來一絲涼意，其實(shí)并不如此。在我心里，那紛飛的黃葉代替了平時(shí)五彩的蝴蝶，這蝴蝶十分活躍，顏色有黃的，有綠的，有半黃半綠的。黃葉落在地上，給地面鋪上了一層厚厚的地毯，玩耍的伙伴踩在上面，“嗒吧”直響，這聲音和伙伴笑聲融合在一起，又為秋天增添了一絲情趣。秋天也是大豐收的和諧季節(jié)。果園里到了秋天彌漫著果實(shí)的清香，人們架著梯子摘果子，豐收的果子和人們的笑臉又融到了一起。市場上，人們快樂地挑選著各種水果、蔬菜。我喜歡秋冬之季，我愛它的寧靜和柔美！1學(xué)習(xí)普通話的體會(huì)普通話是我國的通用語言，是我們?nèi)粘＝涣鳒贤ǖ墓ぞ?。我認(rèn)為學(xué)好普通話很重要，尤其是在我們教師的行業(yè)中則更重要。那么什么是普通話呢？普通話就是以北京語音為標(biāo)準(zhǔn)音，以北方話為基礎(chǔ)方言，以典型的現(xiàn)代白話文著作為語法規(guī)范的現(xiàn)代漢民族共同語。要學(xué)好普通話，我覺得有這么幾條要領(lǐng)：第一，就是學(xué)好拼音字母，掌握發(fā)音部位，對(duì)于局部個(gè)別的方音要反復(fù)練習(xí)直至完全到位為止。第二，多讀些拼音報(bào)上的文章等，鍛煉說普通話的感覺，或者看到一個(gè)字后，就是暗暗地朗誦其標(biāo)準(zhǔn)音，并注意與方言音的對(duì)應(yīng)關(guān)系，爭取舉一反三，觸類旁通。第三，不懂就查。字典是我們很好的老師，若有不懂，要虛心請(qǐng)教，直至完全正確為止。尤其要注意一些字的多音與多義等。第四，讀辭典，翻開現(xiàn)代漢語辭典，一字一字、一詞一詞、一句一句、一頁一頁地朗讀，極為有效。另外，堅(jiān)持用普通話進(jìn)行日常會(huì)話。有人說：語言取決于環(huán)境。在一個(gè)大家都說普通話的環(huán)境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音濃重，逐漸逐漸你也會(huì)受感染的?？傊?，只要努力，就一定能把普通話說好。通過普通話的學(xué)習(xí)，使我受益非淺。上課用普通話，課下與學(xué)生交流也盡量使用普通話，自我感覺，我的普通話水平在不斷提高。1談?wù)劮椏粗蠼稚蟻韥硗娜藗兌加兄餐奶攸c(diǎn)就是穿著很時(shí)尚，服飾隨著時(shí)代的不同而變化多異，服飾也正所謂是與時(shí)俱進(jìn)。滿清時(shí)代大馬褂成了人們的便裝，不管是富有還是貧窮都穿長袍，他們的區(qū)別在于富有的人用綾鑼綢緞逢制衣服則貧窮的人用粗布剪載衣服，80年代初期年輕人穿起了喇叭褲，不管是男女都穿上了顏色不同的褲子！那時(shí)褲子的喇叭越大顯得越時(shí)尚這都是年輕人所為的！現(xiàn)在我們想購買服飾而進(jìn)商場后第一個(gè)感覺就是眼花繚亂，因?yàn)轭伾鳟惪钍叫乱珊苓m合現(xiàn)在年輕人，曾經(jīng)人們的溫飽是個(gè)問題時(shí)大家從不考慮服飾衣著打扮對(duì)他們來說是次要的，所以服飾上有補(bǔ)丁是很平常的事情，可現(xiàn)在不同了，年輕人講究的是‘另類’是‘個(gè)性’。把‘補(bǔ)丁’看了一門藝術(shù)看成了一門個(gè)性把很好的衣服專門打上補(bǔ)丁你們說怪不怪呢？每個(gè)人都有個(gè)人的穿法因?yàn)槊總€(gè)人的氣質(zhì)都不同，有的人看上去極為嚴(yán)肅這樣他們應(yīng)當(dāng)穿得端莊才可適合、有的人看上去很溫和、溫柔這樣他應(yīng)當(dāng)穿的典雅才適合隨著人們的眼光服飾也是日新月異的變化著。隨著時(shí)代服飾不斷變化著服飾會(huì)還古嗎？會(huì)變成什么樣子誰也說不清楚！只有時(shí)間時(shí)代的前進(jìn)才能證明服飾的變化，因?yàn)榉検歉S時(shí)代更換的。1我的假日生活我是一個(gè)性格比較內(nèi)向的人，但我喜歡旅游，尤其在假期?？梢哉f，只要有足夠的時(shí)間和金錢，我的假日生活一般是旅游。都說“智者樂山，仁者樂水”。我喜歡有山有水的地方，倒不是認(rèn)為自己既是智者，也是仁者，只是覺得山可以讓我看得更遠(yuǎn)，水可以讓我心地更純凈。旅游是一種生活方式，旅游過程中的體驗(yàn)就是對(duì)生活的體驗(yàn)，雖然很虛無，但是誰敢說，他不愛旅游？有錢的時(shí)候，我會(huì)選擇這種方式生活；沒錢的時(shí)候，我會(huì)努力爭取，直到夢想成為現(xiàn)實(shí)。每一個(gè)旅人不管以什么樣的心態(tài)進(jìn)行自己的旅游活動(dòng)，其間所經(jīng)驗(yàn)到的身心變化都是純屬自身所有而充滿獨(dú)特性的。即使是一次三十幾人的團(tuán)體旅游，盡管行程一致，風(fēng)景無異，旅游結(jié)束時(shí)每個(gè)人的感受都不可能一模一樣。我領(lǐng)略過大都市高樓林立的風(fēng)采，也飽覽過山川河流的秀美卓約風(fēng)姿，可我仍然對(duì)旅游樂此不疲。我期盼每一次旅游都能帶來豐碩的成果。這些成果，可能是充分地放松休息，可能是賞盡麗景，嘗遍美食，可能是一償夙愿終于到此一游，更可能是一次心靈的蛻變與改革。不管是那一種成果，它們其實(shí)已超越“成果”兩個(gè)字的表面意義，而引領(lǐng)著我朝向下一次的旅程邁步，帶來旅游中無限的成長與樂趣。有一定的時(shí)間，有一定的金錢，我就旅游去！1我的成長之路成長，對(duì)許多人來說，或許只是軀體的長高，長壯！這都是人們刻板的印象，所謂的成長，而是指隨年齡的增加，經(jīng)驗(yàn)的累積，言語或行為有所改變的歷程。一個(gè)人的成長，是要走過無數(shù)坎坷的道路，是要經(jīng)過無數(shù)殘酷的挫折、苦澀與喜悅，才稱得上是成長。在我的成長過程中，有著雨水的滋潤，陽光的照耀；有著親人的關(guān)心，他人的幫助。感恩之情充溢于我的心中，希望自己可以做的更好，以不辜負(fù)他們?cè)?jīng)為我的付出親情。親情在我的心中具有無可替代的地位，都說血濃于水，我想每個(gè)人都會(huì)如此想吧。也許很多人認(rèn)為父母就應(yīng)該為兒女付出，作為人母，我雖然都是這么做的，我卻不是很認(rèn)同。我總覺得，在這個(gè)世界上，沒有誰應(yīng)該為誰付出，父母的愛是無私，是偉大，而不是應(yīng)該。1談?wù)効萍及l(fā)展與社會(huì)生活不管人們有沒有意識(shí)到，科學(xué)技術(shù)已經(jīng)深深的影響著我們的日常生活，在經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展扮演著不可或缺的角色。21世紀(jì)以來，科學(xué)技術(shù)，尤其是計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、電子信息技術(shù)的飛速發(fā)展，使得手機(jī)、電腦那些昂貴的奢侈品步入尋常百姓家，成為我們生活的必需品。想象一下，如果沒有手機(jī)，我們?nèi)绾坞S心所欲地與親人保持聯(lián)系呢；如果沒有網(wǎng)絡(luò)，我們又如何與遠(yuǎn)在異國他鄉(xiāng)的朋友談天論地；如果沒有高清晰的電視技術(shù)，我們又如何享受華麗的好萊塢電影？當(dāng)然，我們也必須承認(rèn)，科學(xué)技術(shù)在一定程度上也改變著我們的生活方式，改變著我們的文化。正是因?yàn)榭茖W(xué)技術(shù)具有如此的重要性，我們的國家領(lǐng)導(dǎo)人也在多種場合提出大力發(fā)展科學(xué)技術(shù)。我國在改革開放以后取得了很大地進(jìn)步，步入了科技強(qiáng)國之林。但是，我們還應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，我國很多技術(shù)都受限于發(fā)達(dá)國家。所以，我們應(yīng)該奮起直追，迎頭趕上。作為當(dāng)前社會(huì)的一員，我們不僅應(yīng)該認(rèn)識(shí)到科技的重要性，還應(yīng)該努力學(xué)習(xí)科學(xué)技術(shù)，用科學(xué)技術(shù)來武裝我們的頭腦，具有獻(xiàn)身科學(xué)的勇氣和決心，具有用科學(xué)技術(shù)來發(fā)展全人類的博大胸懷。更重要地是，我們還應(yīng)當(dāng)教育我們的后代，要熱愛科學(xué)，尊重科學(xué)！1我知道的風(fēng)俗記得在我小的時(shí)候，家鄉(xiāng)的各種傳統(tǒng)節(jié)日和風(fēng)俗已經(jīng)開始逐步淡化，到現(xiàn)在為止，已經(jīng)在很難找到某種典型的社會(huì)風(fēng)俗了，唯一保留健全的恐怕就是春節(jié)前后的那些事兒了。家鄉(xiāng)的人們似乎早就對(duì)春節(jié)有了一個(gè)默認(rèn)的法則：一到春節(jié)，無論身在何處都要想方設(shè)法與家人團(tuán)聚。這很好，也很對(duì)。終日忙于工作而忽略親情是很正常的事，但是我們畢竟還是有這么一個(gè)春節(jié)，它給了我們一個(gè)放松自己的理由、給了我們一個(gè)回家看看親人的理由、給了我們一個(gè)回家讓親人看看的理由??等到親人們都回得差不多了，也就正好到了臘月二十三，這一天就是“祭灶”，又俗稱“小年”。我們那兒有一個(gè)有意思的說法，因?yàn)椤凹涝睢迸c“雞罩”諧音，所以在家過這個(gè)節(jié)日據(jù)意味著自己被“罩”住了，永遠(yuǎn)也不回離開這個(gè)家。接著就是臘月二十七。我們那兒有一句諺語有道：“二十七，越洗越精氣！”因此這一天最主要的就是衛(wèi)生工作：洗澡、刷完洗盤子，當(dāng)然，還要對(duì)整個(gè)居室進(jìn)行一次徹底的大掃除。前面所有的儀式都在等待著一個(gè)結(jié)果，那就是——除夕！中午簡單地吃過午飯后全家就開始忙了起來，大人們?cè)趶埩_著年夜飯，孩子們則興高采烈地貼起了春聯(lián)、玩起了鞭炮??忙活了大半天終于到了點(diǎn)炮的時(shí)間，一陣電光雷鳴之后全家老少紛紛進(jìn)屋入座。上至爺爺奶奶，下至孫兒孫女都是這一天的主角，好一派三世同堂的景象！除夕之后就是春節(jié)了。這是新年的第一天，大家都紛紛穿上新衣、戴上新帽，走親訪友，恭賀新春。我們那兒在春節(jié)有一個(gè)特別的風(fēng)俗，就是在春節(jié)期間不能說臟話、更不能動(dòng)手打人。這可把孩子們樂壞了，接受了父母一年的“壓制”，現(xiàn)在終于可以“釋放”一下了！而此時(shí)的父母對(duì)孩子只能是和顏悅色，即使孩子的行為過激，做父母的也不能太過嚴(yán)厲。我想，這可能是孩子們喜歡春節(jié)的其中一個(gè)重要原因吧。1我和體育說實(shí)在的，我從小就不怎么喜歡體育。上學(xué)時(shí)，我各科成績都不錯(cuò)。惟獨(dú)我的體育成績一直在及格線上掙扎。最不喜歡上的就是體育課，偏偏學(xué)校提出“德智體全面發(fā)展”的口號(hào)。體育不及格還不能當(dāng)三好學(xué)生。所以，我為此付出了很多辛苦。我不胖，體質(zhì)也不算弱。但不知道為什么體育就不能達(dá)到優(yōu)秀。最怕跳高與長跑了，仰臥起坐相對(duì)而言好些，但也是指達(dá)標(biāo)沒問題。于是打心底里羨慕那些輕而易舉在體育方面拿高分的人！我知道他們努力過，但我付出的也不比他們少，甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)比他們還多！而成效卻微乎其微啊。盡管如此，體育還是給我?guī)砹嗽S多樂趣。初一時(shí)我被老師選上參加籃球比賽，記得那次比賽我們班還贏了呢！如果不是因?yàn)榕碌⒄`學(xué)習(xí)，就繼續(xù)練下去了。后來我迷上了乒乓球，還參加了課外乒乓球興趣小組。一番折騰下來，還算小有成就，能打兩下子了。現(xiàn)在覺得羽毛球不錯(cuò)，有時(shí)去打打，技術(shù)有點(diǎn)進(jìn)步。去年又因?yàn)槭澜绫?，?duì)足球大感興趣。開始愛看球賽，弄清了“角球”、“越位”等一些術(shù)語。并有點(diǎn)后悔上學(xué)時(shí)怎么沒學(xué)練足球，無論結(jié)果如何我熱衷于與過程。最近常常早起晨煉，其實(shí)我深深的知道，沒有一個(gè)健康的身體，什么都做不成。也就是說體育鍛煉是很重要的。這就是我和體育，苦惱與快樂著我的家鄉(xiāng)（或熟悉的地方）我熟悉的地方是我的母校，我的母校是桂花中心校。記得那天，我的母親告訴我，明天就是你上學(xué)的日子。懷著既激動(dòng)又神秘的心情，我走進(jìn)了我的母校，開始在知識(shí)的海洋里暢游。在這五年的時(shí)間里，我從一個(gè)不懂事的孩子，到能掌握許多文化的小學(xué)畢業(yè)生，我的老師們又費(fèi)了多少心血在里面啊！人們都知道，小學(xué)是基礎(chǔ)，不管將來要從事什么職業(yè)，一切基礎(chǔ)都是小學(xué)打下的。當(dāng)我逐漸走向社會(huì)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)，母校給我的是如此之多，令我難以忘懷而將終身受用不盡！忘不了，操場上，同學(xué)圍坐一處，一起玩游戲！忘不了，在課堂上，那一位位辛勤的教師；忘不了，同學(xué)們?cè)诳此坡o邊際的你言我語中，撞擊出了思想的火花，滋生出了兄弟姐妹般的情誼！雖然這么多年過去了，但母校的模樣記憶猶新。小學(xué)所教過我的老師，我還能清楚地記得他們的名字。那幾位老師，把全部的心血都投入到我們這些既可愛，又調(diào)皮；既聰明，又好學(xué)；既懂事，又惹禍；即可氣，又好笑的孩子們身上。今天，我在學(xué)習(xí)上，取得的成績，和他們當(dāng)年的辛勤耕耘是分不開的。我要真誠地說一聲:謝謝我的老師！謝謝我的母校！中心校是我熟悉的地方，也是我永遠(yuǎn)不能忘記的地方。2談?wù)劽朗趁?，美是人類所喜愛，所向往事物的共性。就人的主觀而言，美就是精神快感。它產(chǎn)生于直覺，隨人們的文化發(fā)展而發(fā)展，美的直覺除了本能因素也摻進(jìn)了知識(shí)、聯(lián)